Yogindies YOGA ✦ Accompagnement et initiation à la pratique yogique en Guadeloupe

20/01/2026

Pratique symbolique, sans visée médicale.
Elle ne remplace en aucun cas un suivi de santé.

🪬Cette pratique est notamment transmise dans certains enseignements modernes du Ho’oponopono, par le
Dr Ihaleakala Hew Len, psychologue hawaïen, connu pour avoir diffusé cette approche spirituelle axée sur la responsabilité personnelle et le nettoyage des mémoires (Zero Limits, Hew Len & Joe Vitale).

🌺 Pour beaucoup de femmes, notamment aux Antilles, elle s’inscrit comme un rituel simple, un moment pour ralentir, poser une intention, et travailler consciemment sur des schémas émotionnels ou transgénérationnels.

À aborder avec curiosité, légèreté… et plaisir.

Way of Living 🐻🍓
04/01/2026

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Island Life 🌻 Rythm of Yoga ☘️
25/12/2025

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21/12/2025

🥞💛Pancakes riches en protéines et fibres, favorisant une digestion confortable et une alimentation équilibrée, adaptés au bien-être féminin 🌹

Ingrédients (2–3 personnes / 6 pancakes) 🌟

2 œufs
150 ml de lait de coco léger (ou 180 ml pour plus de gourmandise)
120 g de farine de petit épeautre
1 à 2 c. à soupe de sucre complet (muscovado ou coco)
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de psyllium en poudre
1 pincée de sel
Optionnel : vanille naturelle ou cannelle





14/12/2025

Le bon réflexe après l’effort physique ou un repas trop lourd 🍵🔥

Adresse

Pointe-À-Pitre
97110

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