What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 14:00

SpK yoga

Home
Greece
Athens
SpK yoga

Flow like a river

20/02/2026

Root and rise
Advice from a tree...
Την Κυριακή 22/02 online yoga practice 10:30-12:00.
Απλώνουμε τις ρίζες μας και ψηλώνουμε απλώνοντας τα κλαδιά μας στον ουρανό!

Για περισσότερες πληροφορίες DM

18/02/2026

Στα ψηλά κλαδιά τους θροΐζει ο κόσμος, ενώ οι ρίζες τους αναπαύονται στο άπειρο...
Έγραψε ο Herman Hesse για τα δέντρα και συνειδητοποιώ πως θαυμάζω και ζηλεύω την ζωή των δένδρων.
Η σοφία, η δύναμη, η ζωντάνια.
Η συνεχής κίνηση μέσα στην ακινησία.
Μάρτυρες της εξέλιξης της ζωής πάνω στην Γη.

Η δονήσεις τους και η ενέργεια που εκπέμπουν στον χώρο μετασχηματίζουν τον περίγυρο τους και ότι βρίσκεται μέσα σε αυτό.
Εμείς αλλάζουμε όταν είμαστε κοντά τους, δίπλα τους, όταν τα ακουμπάμε.

13/02/2026

the trance spirit!

Αυτό το Σάββατο 14/02
10:00-11:15 στο χώρο θα αφεθουμε στις δονήσεις της spontaneous kinesis πρακτικής, εξερευνώντας τον διαλογισμό μέσα από την αυθόρμητη έκφραση του σώματος!
Καμία σύμβαση κανένα πρέπει, χωρίς λάθος και σωστό.

Για περισσότερες πληροφορίες DM

30/01/2026

Full moon in Leo.
Μια πανσέληνος γεμάτη φωτιά! Φέρε την συνείδηση στην καρδιά, νιώσε την φωτιά που καίει εκεί, είναι δυνατή και φωτίζει τις μεγαλύτερες αλήθειες.
Το Σάββατο 31/01 full moon practice 10:00-11:15 στον χώρο του
Αφηνόμαστε τις δονήσεις της πανσέληνου εξερευνώντας την "ανάγκη της καρδιάς"

Για περισσότερες πληροφορίες DM

photo credits

24/01/2026

Sunday morning sadhana!
Τη Κυριακή 25/01 το πρωί 9:00-10:15
πρωινή online πρακτική με kriyas, pranayama και διαλογισμό!
See you on our mats!

Για περισσότερες πληροφορίες DM

16/01/2026

Chandra flow yoga practice!
Το Σάββατο 17/01 στον χώρο του
10:00-11:15.

Για περισσότερες πληροφορίες DM

10/01/2026

Yin yang flow practice
Την Κυριακή 11/01 online yoga practice 10:30-12:00
🐉
Dragon dance!

Για περισσότερες πληροφορίες και συμμετοχή DM

07/01/2026

January's thoughts.
🌳
Κάθε φορά που βρίσκομαι ανάμεσα σε δέντρα μαθαίνω....
Να απλώνω τις ρίζες μου, να αγαπώ εξίσου τον ήλιο και την βροχή, να λυγίζω χωρίς φόβο και να ψηλωνω.
Να ψηλωνω απολαμβάνοντας την θέα!
🧘
Την Πέμπτη 8/01 ξεκινούν μετά την γιορτινή διακοπή και πάλι οι πρακτικές μας:

Κάθε Τρίτη 21:00-22:00 online pilates practice

Κάθε Πέμπτη 19:30-20:45 online creative flow yoga και 21:00-22:00 online pilates

Σάββατο 17/01 και 31/01 στον χώρο του
10:00-11:15, δύο πολύ δυνατές σεληνιακές πρακτικές!

Κυριακή 11/01 και 25/01 online creative flow, 10:30-12:00.
The yin and the yang.

Για περισσότερες πληροφορίες DM!

02/01/2026

Ας είναι η στιγμή να λαμψουμε όλοι, καθένας με τον δικό του μοναδικό τρόπο! 2026!

Το Σάββατο 3/01 , 10:00-11:15 βρισκόμαστε για την πρώτη πρακτική του νέου χρόνου στον χώρο του .
Η πρακτική είναι αφιερωμένη στην πρώτη πανσέληνο για το 2026 στο ζώδιο του Καρκίνου, και εστιάζει στην φροντίδα και την αγάπη για τον εαυτό!

Για περισσότερες πληροφορίες DM

27/12/2025

Κάθε φορά που μία χρονιά εκπνέει αναλογίζομαι πόσο γρήγορα μπορεί να περνάει ο χρόνος.... Και μετά σκέφτομαι όλα εκείνα που συνέβησαν και τελικά πόσο διευρυμένος μπορεί να είναι ο χρόνος όταν δημιουργούμε, όταν κινούμαστε, όταν διαλογιζομαστε.
Αποχαιρετώντας το 2025 έχω την ανάγκη να είμαι ειλικρινής απέναντι στον Εαυτό, σε εκείνα που έπραξα και εκείνα που έγινα.
Όλα όσα έμαθα και είμαι ευγνώμων για αυτά.

Την Κυριακή 28/12 στις 10:30-12:00 μοιράζομαι μία online πρακτική παρατήρησης του εαυτού στην εκπνοή του του χρόνου.
Αργή και θεραπευτική κίνηση, pranayama και διαλογισμός για να αποχαιρετήσουμε όλα όσα μας έκαναν καλύτερους!

Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής DM.

16/12/2025

Αγαπώντας το φως και ακολουθώντας πάντα τον μεγάλο ζωοδότη Ήλιο, αυτή η εποχή του χρόνου κοντά στο χειμερινό ηλιοστάσιο μου προσφέρει ανάμεικτες σκέψεις, όνειρα και συναισθήματα.

Είναι δύσκολο να αφεθεις στις σκιές, να εξερευνήσεις ότι κρύβεται στο σκοτάδι και να ανακαλύψεις την δυναμική που φέρει και πώς εκεί εκκολάπτεται η μεγαλύτερη δημιουργία.

Κλείνοντας αυτή την χρονιά και ανοίγοντας την επόμενη, μοιράζομαι δύο movement meditation πρακτικές.

Την Κυριακή 28/12, 10:30-12:00 online yoga practice μέσω zoom.

Το Σάββατο 3/01, 10:00-11:15 στον χώρο του , αφηνομαστε στις δονήσεις της πρώτης πανσελήνου της καινούργιας χρονιάς στο ζώδιο του Καρκίνου!

Για περισσότερες πληροφορίες και κράτηση θέσης DM.

Η φωτό στο όμορφο studio της φίλης Ευγενία Λεμπέση

10/12/2025

Saturday's creative flow
Το Σάββατο 13/12, στις 10:00-11:15 στον χώρο του .
Movement meditation practice!!!
Διαλογισμός μέσω της κίνησης

Για περισσότερες πληροφορίες DM

Address

Deinokratous 67
Athens
10676

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 14:00

Telephone

+306944897031

Website

https://spkyoga.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SpK yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SpK yoga:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?