What are the opening hours?

Monday 10:00 - 18:00 Tuesday 10:00 - 18:00 Wednesday 10:00 - 18:00 Thursday 10:00 - 18:00 Friday 10:00 - 18:00

Life Coaching by Elena Papazoglou

Home
Greece
Athens
Life Coaching by Elena Papazoglou

Ατομικές, Ομαδικές και Εταιρικές Συνεδρίες
Personal Life Coaching
Executive & Corporate Coaching
(1)

03/02/2026

...Ο μόνος τρόπος για να ξέρεις εάν μπορείς να εμπιστευτείς κάποιον άνθρωπο, είναι απλώς να τον εμπιστευτείς...

Με αγάπη💖
Έλενα
Life & Business Coach🦋

26/01/2026

Σε ενδιαφέρει τόσο πολύ η αποδοχή, η γνώμη, η συμπάθεια, η εκτίμηση, ο σεβασμός και η αγάπη των άλλων ;
Τότε για να είναι αληθινά, θα πρέπει να απευθύνονται μόνο στον αυθεντικό σου εαυτό...

Όταν για να κατακτήσεις όλα αυτά προσπαθείς υπερβολικά, προσποιείσαι, αγωνιάς μέχρι τελικής πτώσεως και "καλωπίζεσαι", τότε όλα αυτά απευθύνονται στο προσωπείο σου και όχι στο πρόσωπό σου...

Τότε απλώς τρέφεται η μάσκα σου και όχι η ψυχή σου...
Και εσύ μένεις ένας άνθρωπος άδειος, μόνος και χαμένος...
Όσο πιο πολύ σε ενδιαφέρει να κερδίσεις τους άλλους, με οποιονδήποτε άλλο τρόπο εκτός της γνησιότητας και της αλήθειας σου, τόσο πιο πολύ χάνεις τελικά εσένα...

🦋...Επιλέγοντας εσένα, θα μπορείς να είσαι σίγουρος/η ότι όσοι είναι μαζί σου επιλέγουν και θέλουν μόνο εσένα...🦋

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

23/01/2026

...Κάθε φορά που λες ψέματα μπορεί να βγαίνεις από μία δύσκολη θέση, αλλά μπαίνεις στην πιο ντροπιαστική θέση που θα μπορούσες να τοποθετήσεις τον εαυτό σου...

Το χειρότερο απ' όλα είναι ότι πριν προδώσεις την εμπιστοσύνη των άλλων, πρωτίστως έχεις προδώσει την εμπιστοσύνη στον εαυτό σου, τον αυτοσεβασμό σου, την αυτοπεποίθησή σου, την αυτοεκτίμησή σου, την αλήθειά σου σε αυτό που πραγματικά είσαι...
Έχεις προδώσει εσένα...

Μπορεί εκείνη τη στιγμή να μη νιώσεις άσχημα, να θεωρήσεις ότι όλα είναι καλά. Να νιώθεις ακόμα και ήρεμα, όμορφα, όπως και ξελαφρωμένα γιατί όπως είπαμε βγήκες από μία δύσκολη στιγμή...

Δυστυχώς όμως, οι συνέπειες του ψέματος είναι καλά κρυμμένες ( σαν εκείνο ), λειτουργούν βαθιά, εσωτερικά, ύπουλα, αθόρυβα, αδυσώπητα και χωρίς έλεος...

Και κάνουν πολύ καλά τη δουλειά τους και δεν σε ξεχνούν, χτίζουν αργά και σταθερά την φυλακή σου...

Την επόμενη φορά που θα θελήσεις να πεις ένα ψέμα, ξανασκέψου το...🦋

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

20/01/2026

Η αυτοπεποίθηση ευτυχώς δεν είναι έμφυτη, αλλά επίκτητη ...
Και λέω ευτυχώς γιατί αυτό σημαίνει ότι κατακτιέται ...

Πρόκειται για ένα αναπτυξιακό χαρακτηριστικό, αυτό σημαίνει ότι με την ανάπτυξη του ανθρώπου, δομείται αντίστοιχα και εκείνη ...

Πολλές φορές όμως δεν αναπτύσσεται και δεν δομείται, λόγω του ότι το περιβάλλον του ανθρώπου ( γονείς, ευρύτερη οικογένεια, σχολείο, φίλοι ) κληροδοτεί σε έναν άνθρωπο τις δικές του ανασφάλειες, φοβίες και δυσλειτουργικές πεποιθήσεις.

Κανένας άνθρωπος δεν δύναται να γεννηθεί, αμφισβητώντας τον εαυτό του.

Αυτό όμως μπορεί να αλλάξει, προσεγγίζοντας τον εαυτό μας μέσα από τα δικά μας "μάτια".

Απαραίτητη, μεταξύ άλλων στοιχείων, για την πολυπόθητη αυτοπεποίθηση είναι η αυτογνωσία.
Γιατί εάν δεν γνωρίζω εμένα, πώς θα πιστέψω σε εμένα ;
Εσύ θα πίστευες ποτέ σε έναν άγνωστο ;

Οι άνθρωποι που έχουν αυτοπεποίθηση, δεν σημαίνει ότι δεν βιώνουν αρνητικά συναισθήματα, δεν σημαίνει ότι δεν αισθάνονται φόβο, ανασφάλεια, άγχος.
Επιπλέον, δεν σημαίνει ότι δεν αντιμετωπίζουν δυσκολίες και αντιξοότητες στη ζωή τους.

Η διαφορά τους με τους υπόλοιπους ανθρώπους είναι ο τρόπος που διαχειρίζονται τα αρνητικά τους συναισθήματα και η ακλόνητη δύναμη με την οποία υπερπηδούν τα όποια εμπόδια φυλακίζουν τους στόχους τους.
Η δυσκολία μπορεί να τους λυγίσει, δεν θα τους διαλύσει όμως.
Η απογοήτευση μπορεί στην διαδρομή τους να τους επηρεάσει, δεν θα είναι ικανή όμως να τους κάνει να εγκαταλείψουν.

Και εάν δεν σου δόθηκαν ποτέ τα εφόδια, δεν πειράζει γιατί δεν ευθύνεσαι εσύ.
Μπορείς να δημιουργήσεις ΤΩΡΑ το δικό σου σημείο εκκίνησης και να γίνεις ο άνθρωπος που θέλεις να είσαι !!
Μπορούμε μαζί !!

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

18/01/2026

Όταν αλλάζουμε για τους άλλους, τότε αλλοιωνόμαστε, παραμορφωνόμαστε...

Όταν αλλάζουμε για εμάς, τότε εξελισσόμαστε, μεταμορφωνόμαστε !!!

🦋🦋🦋

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

14/01/2026

Να θυμάσαι ότι ο τρόπος που φέρεσαι στους άλλους ανθρώπους αποκαλύπτει το ποιος/ποια αληθινά είσαι...

Με την διαφορά ότι ο άλλος άνθρωπος κάποια στιγμή θα ξεπεράσει και θα ξεχάσει την συμπεριφορά σου, όσο κακή και εάν είναι αυτή...

Εσύ όμως θα την κουβαλάς για πάντα, ως "φορτίο" του εαυτού σου...

Η εσωτερική σου γαλήνη εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό και από το πόσο καλός άνθρωπος είσαι...

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

11/01/2026

Έλκουμε ανθρώπους και γεγονότα, με βάση τα τραύματά μας και όχι με βάση τις επιλογές μας, όπως θέλουμε να πιστεύουμε...

Το τραύμα είναι κομμάτι του εαυτού μας, είναι το οικείο μας, είναι το "ασφαλές" μας καταφύγιο...
Όλα περιστρέφονται γύρω από αυτό, πρέπει όλα να του μοιάζουν, πρέπει όλα με κάποιο τρόπο να το θυμίζουν για να νιώθουμε επαρκείς και διασφαλισμένοι...

Όταν θεραπευτούμε από τα τραύματά μας, τότε μόνο διαπιστώνουμε πόσο ακατάλληλους ανθρώπους είχαμε στη ζωή μας και πόσες ανάξιες για εμάς καταστάσεις επιτρέψαμε να βιώσουμε...

Το τραύμα δεν είναι το κομμάτι σου που θα πονέσει για εσένα, αλλά είναι το κομμάτι σου που πάντα θα σε πονάει...

Η θεραπεία σου, ευτυχώς, μπορεί να είναι επιλογή σου...
Μία επιλογή που θα σε οδηγήσει σε όλες εκείνες τις επιλογές που πραγματικά επιθυμείς και ονειρεύεσαι...!!

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

02/01/2026

Εγώ θα ευχηθώ...
Καλή δράση για καλή Χρονιά...🥰

Γιατί μία καλή χρονιά από μόνη της, έτσι μαγικά και τυχαία, δεν μπορεί να συμβεί...

Με πίστη, με όραμα, με ισχυρή θέληση, με πειθαρχία, με βαθιά συνειδητοποίηση και με σωστή στοχοθέτηση όμως, όλα μπορούν να συμβούν !!! 🦋🎄🎀💗🎁🦋

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Insurance Agent - Unit Manager
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

24/12/2025

Όταν βλέπω εσάς να αλλάζετε και να εξελίσσεστε τόσο πολύ, ζω ένα καθημερινό θαύμα...

Και κάπου εκεί λέω...."Έλενα συνέχισε..."

Προτιμώ χίλιες φορές να μην είμαι αρεστή και να έχουν οι άνθρωποι που με εμπιστεύονται αποτελέσματα, παρά το αντίθετο...
Θα ήθελα και τα δύο, αλλά αυτά δυστυχώς δεν πάνε πάντα μαζί...

Στο ταξίδι του εαυτού σας, εσείς πρέπει να βγείτε οπωσδήποτε στο φως...!!...
Και για να συμβεί αυτό, κάποιος καλείται να σας φέρει αντιμέτωπους με τις σκιές και τα σκοτάδια σας...
Πώς γίνεται λοιπόν αυτός ο "κάποιος" να είναι πάντα αρεστός ;

Είστε οι πιο δυνατοί άνθρωποι που έχω γνωρίσει γιατί μέσα από τις συνεδρίες μας, τολμάτε να έρθετε σε επαφή, να γνωρίσετε, να κατανοήσετε, να συγχωρήσετε και να αγαπήσετε τον πιο "δύσκολο" άνθρωπο στη ζωή σας...τον εαυτό σας !!

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

21/12/2025

Η αξία μας όταν προσδιορίζεται μέσα από τους άλλους ( την γνώμη τους , την αποδοχή τους, το πόσο τους αρέσουμε, το πόσο μας εκτιμούν ή μας αγαπούν ), τότε αυτό είναι μία ετεροκαθορισμένη και ετερόφωτη ψευδαίσθηση αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης...μία ουτοπία αυταξίας και αξιότητας, η οποία γκρεμίζεται μέσα σε δευτερόλεπτα και μας βυθίζει στο κενό...

Η αξία μας αυτοκαθορίζεται ΜΟΝΟ μέσα από τον δικό μας πυρήνα...πηγάζει ΜΟΝΟ από μέσα μας...
Τότε και μόνο τότε, η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμησή μας είναι αυτόφωτες και αυθεντικές...ξεχειλίζουν μέσα από την δική μας αλήθεια και αξιοσύνη και γι' αυτό ακριβώς και δεν κλονίζονται ποτέ...ό,τι και να μας συμβαίνει, όσο άσχημα και να είναι όλα γύρω μας...

🎈Απόσπασμα από το βιβλίο μου, που πολύ σύντομα θα κυκλοφορήσει ...

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

19/12/2025

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, θα δωρίσω 2 συνεδρίες στους 2 πρώτους ανθρώπους που θα μου στείλουν σε μήνυμα την λέξη "Πένθος".

Οι γιορτές δεν είναι απαραίτητα χαρούμενες για όλους τους ανθρώπους.
Υπάρχουν άνθρωποι που τις βιώνουν πολύ δύσκολα γιατί ειδικά η περίοδος των γιορτών αναζωπυρώνει τον πόνο και την θλίψη που νιώθουμε από την απώλεια των αγαπημένων μας προσώπων.

Η συνεδρία θα αφορά αποκλειστικά την διαχείριση πένθους, λόγω απώλειας είτε αγαπημένου προσώπου είτε κατοικιδίου.

Να θυμάσαι ότι σε αυτό δεν είσαι μόνος/η.
Όλοι οι άνθρωποι θα καλεστούν κάποτε να έρθουν αντιμέτωποι με το πένθος...
Κανείς και ποτέ δεν θα αποτελέσει εξαίρεση σε αυτό...

Και δεν θα σου πω ψέματα ότι δεν θα είναι δύσκολο, θα σου πω όμως ότι σίγουρα μπορεί να γίνει πιο "μαλακό" και πιο διαχειρίσιμο όταν αποκτήσεις την απαραίτητη ψυχική ανθεκτικότητα και όλα τα κατάλληλα εφόδια...

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

13/12/2025

Πολύ συχνά, πελάτες μου, φίλοι μου, συγγενείς μου και γνωστοί μου, με ρωτούν με έκδηλη έκπληξη...Μα καλά Έλενα, πώς γίνεται και τα προλαβαίνεις όλα αυτά που κάνεις στη ζωή σου ;

Γνωρίζουν φυσικά, ότι είμαι πολυπράγμων και πολυδιάστατη, ως άνθρωπος...
Και τώρα που το σκέφτομαι κάνω μεν όντως πολλά και όχι μόνο τα καταφέρνω, αλλά έχω και άπλετο ελεύθερο χρόνο, σε καθημερινή βάση, για να χαίρομαι τη ζωή μου και να τη ζω όπως εγώ θέλω !!

Η απάντησή μου λοιπόν, είναι πολύ απλή και λέγεται Time Management - Διαχείριση Χρόνου !!

Συνέχεια, σχεδόν καθημερινά, ακούω από τους ανθρώπους, πότε με παράπονο, πότε με θυμό, πότε με αγανάκτηση και πότε με λύπη, τα εξής: "Δεν προλαβαίνω" - "Είμαι πιεσμένος/η" - "Καίγομαι" - " Πνίγομαι" - "Δεν ξέρω τί να πρωτοκάνω" - "Ζω ένα χάος" - " Νιώθω ερείπιο από την κούραση" - " Τρέχω όλη μέρα σαν τρελός/η" - και διάφορα άλλα...

Ο Χρόνος μας είναι ό,τι πιο πολύτιμο έχουμε γιατί δεν αποθηκεύεται, δεν μπαίνει σε κανένα ντουλάπι, δεν επιστρέφει, δεν δημιουργείται ξανά και δεν αντικαθίσταται με τίποτα άλλο !!

Δεν είναι η ζωή μας μικρή, αλλά μεγάλος ο τρόπος που εμείς την καταναλώνουμε !!
Δεν είναι ο χρόνος μας λίγος, αλλά οι "χρονοκλέφτες" μας τεράστιοι !!

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν απολαμβάνουν μικρά καθημερινά πράγματα και ξεχνούν να ζήσουν γιατί δεν έχουν μάθει να βάζουν σωστές προτεραιότητες και γιατί δεν έχουν μάθει να λένε ΟΧΙ !!

🎯 Μάθε σε μόλις 3 συνεδρίες πώς να βάλεις σε τάξη τη ζωή σου, πώς να διαχειρίζεσαι τον χρόνο σου χωρίς περισπασμούς και πώς να διακρίνεις τα σημαντικά από τα ασήμαντα της καθημερινότητάς σου 🎯

🦋 Επένδυσε στον εαυτό σου γιατί εάν δεν τον βοηθήσεις εσύ, ποιος άραγε θα το κάνει για εσένα ; 🦋

Με αγάπη💖
Έλενα
Life Coach - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

Address

Athens

Opening Hours

Monday	10:00 - 18:00
Tuesday	10:00 - 18:00
Wednesday	10:00 - 18:00
Thursday	10:00 - 18:00
Friday	10:00 - 18:00

Telephone

+306940650654

Website

https://www.elenapapazoglou-asfaleia.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life Coaching by Elena Papazoglou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Life Coaching by Elena Papazoglou:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?