Elyoga by Elena Gavra

17/11/2025

🌸 Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας 🌸
Σήμερα τιμούμε όλα τα μικρά θαύματα που ήρθαν νωρίτερα στον κόσμο. Ως μαμά δύο πρόωρων κοριτσιών γνωρίζω τη δύναμη, την αγωνία, το χάος αλλά και την απίστευτη αντοχή που κρύβεται σε αυτά τα μικρά σώματα και σ΄ αυτούς τους πρόωρους γονείς.

Η γιόγκα με δίδαξε να αναπνέω βαθιά, να στέκομαι με υπομονή και να βρίσκω ισορροπία μέσα στις πιο δύσκολες στιγμές.
Αυτές οι ίδιες αξίες προσπαθώ να με συντροφεύουν και στο ταξίδι της μητρότητας.

💜 Σήμερα στέλνω αγάπη σ΄ όλες τις οικογένειες που περνούν ή πέρασαν την εμπειρία της προωρότητας.
Είστε δυνατοί, είστε φως.

#Προωρότητα

12/11/2025

Είναι τιμή μου και βαθιά συγκινητικό που θα μιλήσω για ένα θέμα τόσο ευαίσθητο και ουσιαστικό.
Έζησα δύο τόσο διαφορετικές εμπειρίες πρόωρου τοκετού — κι όμως, και οι δύο με δίδαξαν πόσο σημαντικό είναι να υπάρχει γνώση, υποστήριξη και φροντίδα.

Πιστεύω ότι, ενα πρόωρο μωρό χρειάζεται εύφορο έδαφος για να ριζώσει, να νιώσει ασφάλεια και να ξεκινήσει τη νέα του ζωή.
Κι ένας πρόωρος γονιός χρειάζεται χώρο να νιώσει, να αντιληφθεί, να προσαρμοστεί, να θεραπευτεί.
Η δεύτερη μου εμπειρία είχε πολύ απ’ όλα αυτά.

Κάτι όμορφο έχει αρχίσει να συμβαίνει — κι ευχόμαστε να ανθίσει και να εξαπλωθεί σ΄ όλη την Ελλάδα και σ΄ όλη τη γη. 🌱

Η γνώση και το μοίρασμα είναι δύναμη.

«Πρόωρα μωρά- πρόωροι γονείς»
Στις 15/11 το Ηλιτόμηνον και η Attachment Parenting Hellas οργανώνουν διαδικτυακή εκδήλωση με ομιλητές γονείς παιδιών που έχουν γεννηθεί πρόωρα. Κάθε γονιός με παιδί που νοσηλεύτηκε σε ΜΕΝΝ κουβαλά μια ιστορία γεμάτη αγωνία,πόνο, δύναμη και ελπίδα. Είναι ανάγκη να ακουστεί αυτό το βίωμα. Μας βοηθά όλους να κατανοήσουμε, να στηρίξουμε και να διεκδικήσουμε ένα οικογενειοκεντρικό σύστημα φροντίδας, για να έχουν τα πρόωρα μωρά το καλύτερο, το πιο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή.
Ας δώσουμε χώρο στις φωνές τους. Ας τους ακούσουμε.

Join Zoom Meeting , ανοικτό για όλους
https://us02web.zoom.us/j/85498757593