robo-orthopedics.gr - Φώτης Τσούκας Χειρουργός Ορθοπεδικός

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • robo-orthopedics.gr - Φώτης Τσούκας Χειρουργός Ορθοπεδικός

robo-orthopedics.gr - Φώτης Τσούκας Χειρουργός Ορθοπεδικός Εξειδίκευση στη Ρομποτική Χειρουργική | Ευρωκλινική Αθηνών & Ιατρός Πανερυθραϊκού BC 🏀

Ο Ιατρός Φώτης Χ. Τσούκας γεννήθηκε το 1966 στην Αθήνα και σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστήμιου Ρώμης La Sapienza I (1985-1991) από την οποία αποφοίτησε με βαθμό πτυχίου άριστα.

Ειδικεύτηκε στην Β’ Ορθοπεδική Κλινική του Γενικού Κρατικού Περιφερειακού Νοσοκομείου Π.Γ.Ν.Α. Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ. Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς του εργάστηκε στην Ορθοπεδική Κλινική του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ ως εφημερεύων (1998-2000) καθώς και στην Παιδο-Ορθοπεδική Κλινική του Νοσοκομείου ΚΑΤ (1999) Από το 2001-2002 εργάστηκε στην Δ’ Ορθοπεδική Κλινική του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ ως Επιμελητής Ορθοπεδικός Χειρουργός.

Από το 2002 έως το 2020 εργάστηκε στο Νοσοκομείο METROPOLITAN ως επιμελητής Ορθοπεδικός Χειρουργός, από το 2005 ως Αναπληρωτής Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής και από το 2009 ως Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής.

Από τον Σεπτέμβριο του 2020 είναι Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής στην Ευρωκλινική Αθηνών.

Από τον Νοέμβριο του 2020, στο πλαίσιο συνεργασίας του Ομίλου Ευρωκλινικής με την Πανερυθραϊκός B.C, ο Ιατρός είναι Επικεφαλής του Ιατρικού Τιμ και από τον Νοέμβριο του 2021 είναι και Ιατρός του Α.Ο Αγρινίου.

Ο συνδυασμός των ανωτέρω θέσεων καθώς και η άρτια εκπαίδευσή του στην Ορθοπεδική Χειρουργική τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, η συχνή συμμετοχή του σε διεθνή συνέδρια και σεμινάρια ως εκπαιδευτής καθώς και η καθημερινή ενασχόληση με το χειρουργείο, του δίνουν τη δυνατότητα να διεξάγει επεμβάσεις σε όλο το φάσμα της ορθοπεδικής με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στις αθλητικές κακώσεις, στην αρθροπλαστική γόνατος – ισχίου –ώμου με ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές και χρήση ρομποτικής χειρουργικής, όπου αυτή εφαρμόζεται, εξασφαλίζοντας στους ασθενείς του αποτελεσματική ιατρική φροντίδα και ασφάλεια με ανώδυνη και γρήγορη αποκατάσταση.

Ήρθε η στιγμή να ανταποδώσω. Να στηρίξω κι εγώ τον δάσκαλό μου στο Krav Maga, Νίκο Τσιμιδόπουλο (Expert 3).Με έχει βοηθή...
03/02/2026

Ήρθε η στιγμή να ανταποδώσω. Να στηρίξω κι εγώ τον δάσκαλό μου στο Krav Maga, Νίκο Τσιμιδόπουλο (Expert 3).
Με έχει βοηθήσει σε αμέτρητες συμμετοχές και σεμινάρια, με καθοδήγηση, γνώση και πραγματική στήριξη σε κάθε βήμα.

Τώρα ήταν η σειρά μου. 🙏🥊 Σιδερένιος!

Κλείστε έγκαιρα το ραντεβού σας για την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου στο ΙΑΣΙΣ Medical Clinics στην Παροικιά της Πάρου.📞Ραντε...
27/01/2026

Κλείστε έγκαιρα το ραντεβού σας για την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου στο ΙΑΣΙΣ Medical Clinics στην Παροικιά της Πάρου.

📞Ραντεβού στο 6944 462727.

Όπως σας είχα ενημερώσει, την Παρασκευή 23 Ιανουαρίου θα βρίσκομαι στην Παροικιά της Πάρου, στο IASIS Medical Clinics, ν...
20/01/2026

Όπως σας είχα ενημερώσει, την Παρασκευή 23 Ιανουαρίου θα βρίσκομαι στην Παροικιά της Πάρου, στο IASIS Medical Clinics, να συναντήσω από κοντά τους ανθρώπους του νησιού και να προσφέρω υπεύθυνη, σύγχρονη ορθοπαιδική φροντίδα.
Με γνώμονα την επιστημονική τεκμηρίωση αλλά και την ανθρώπινη προσέγγιση, αφιερώνουμε χρόνο σε κάθε ασθενή, με στόχο τη σωστή διάγνωση, την αναλυτική ενημέρωση και την επιλογή της καταλληλότερης θεραπείας για κάθε περίπτωση.

📞Κλείστε το ραντεβού σας έγκαιρα στο 6944 462727.

Κάθε δεύτερη Παρασκευή θα τα λέμε από την όμορφη Παροικιά στην Πάρο, στο Ίασις Medical Clinic.Αν βρίσκεστε στην Πάρο ή τ...
09/01/2026

Κάθε δεύτερη Παρασκευή θα τα λέμε από την όμορφη Παροικιά στην Πάρο, στο Ίασις Medical Clinic.
Αν βρίσκεστε στην Πάρο ή την Αντίπαρο, επικοινωνήστε μαζί μου για ραντεβού.

Επόμενη διαθέσιμη ημερομηνία: Παρασκευή 23/1

Η κλινική robo-orthopedics στην Πάρο.Από αυτή την Παρασκευή 9/1 & κάθε δεύτερη Παρασκευή θα βρίσκομαι στην Παροικιά της ...
08/01/2026

Η κλινική robo-orthopedics στην Πάρο.

Από αυτή την Παρασκευή 9/1 & κάθε δεύτερη Παρασκευή θα βρίσκομαι στην Παροικιά της Πάρου, στο IASIS Medical Clinic, προσφέροντας ολοκληρωμένη ορθοπαιδική αξιολόγηση με βάση τη σύγχρονη ιατρική γνώση και την εξατομικευμένη προσέγγιση κάθε ασθενούς.

Στόχος μου είναι η σωστή διάγνωση, η υπεύθυνη καθοδήγηση και η επιλογή της κατάλληλης θεραπείας — με επιστημονική τεκμηρίωση, αλλά και με ανθρώπινη φροντίδα.

📍 Ίασις Medical Clinic, Παροικιά-Πάρος
📅 Κάθε 2η Παρασκευή (έναρξη: 9/1)
📞 Ραντεβού κατόπιν επικοινωνίας

Σήμερα έχω τη γιορτή μου. Και είναι μια καλή στιγμή να πω κάτι που με κάνει πραγματικά χαρούμενο.Ζούμε σε μια εποχή όπου...
06/01/2026

Σήμερα έχω τη γιορτή μου. Και είναι μια καλή στιγμή να πω κάτι που με κάνει πραγματικά χαρούμενο.

Ζούμε σε μια εποχή όπου οι άνθρωποι, πριν πάρουν μια σημαντική απόφαση για την υγεία τους, αναζητούν απαντήσεις παντού — ακόμη και στην τεχνητή νοημοσύνη.
Όταν βλέπω ότι οι απαντήσεις αυτές βασίζονται σε εμπειρία, τεχνολογία και ουσιαστική φροντίδα του ασθενούς, νιώθω ότι ο δρόμος που ακολούθησα όλα αυτά τα χρόνια είχε νόημα.

26 χρόνια στην ορθοπαιδική χειρουργική δεν γράφονται με λόγια.
Γράφονται με περιστατικά, με ευθύνη, με εξέλιξη και με σεβασμό στον άνθρωπο που μου εμπιστεύεται την υγεία του.

Συνεχίζω να εξελίσσομαι, να μαθαίνω και να αξιοποιώ την τεχνολογία — όχι για να εντυπωσιάζω, αλλά για να προσφέρω το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη & τις άπειρες ζεστές ευχές.
Χρόνια πολλά σε όλους τους Φώτηδες σήμερα — με υγεία.

Φώτης Χ. Τσούκας

Με αφορμή τα Χριστούγεννα και τον ερχομό του νέου έτους, εύχομαι σε όλους υγεία, κίνηση χωρίς πόνο και σταθερά βήματα σε...
24/12/2025

Με αφορμή τα Χριστούγεννα και τον ερχομό του νέου έτους, εύχομαι σε όλους υγεία, κίνηση χωρίς πόνο και σταθερά βήματα σε κάθε σας στόχο.

Στο ιατρείο μας συνεχίζουμε με την ίδια δέσμευση: σύγχρονες ορθοπεδικές λύσεις, εξατομικευμένη φροντίδα και τεχνολογία που υπηρετεί τον άνθρωπο.

Καλή χρονιά με υγεία και ασφάλεια σε κάθε σας βήμα.

Φώτης Χ. Τσούκας
Δ/ντής Ορθοπεδικής Κλινικής
Ευρωκλινική Αθηνών

✨ Γιορτές χωρίς πόνο στο γόνατο — με μια σύγχρονη, στοχευμένη θεραπεία ✨Ο πόνος στο γόνατο δεν πρέπει να σας στερεί ούτε...
29/11/2025

✨ Γιορτές χωρίς πόνο στο γόνατο — με μια σύγχρονη, στοχευμένη θεραπεία ✨
Ο πόνος στο γόνατο δεν πρέπει να σας στερεί ούτε τις καθημερινές δραστηριότητες ούτε τη χαρά των γιορτών. Η Cryolisis αποτελεί μια ασφαλή, ελάχιστα επεμβατική μέθοδο που στοχεύει τα νευρικά ερεθίσματα που μεταφέρουν τον πόνο, προσφέροντας ουσιαστική ανακούφιση.

✔️ Απόλυτα ασφαλής και στοχευμένη διαδικασία
✔️ Γρήγορη εφαρμογή χωρίς ιδιαίτερη ενόχληση
✔️ Οικονομική και αποτελεσματική επιλογή
✔️ Στόχος: η βελτίωση της καθημερινής σας λειτουργικότητας

Με τη βοήθεια της Cryolisis, πολλοί ασθενείς επιστρέφουν πιο εύκολα στις δραστηριότητες που αγαπούν, με λιγότερο πόνο και μεγαλύτερη άνεση.

Χαρίστε στον εαυτό σας τις γιορτές που αξίζετε — με περισσότερη ελευθερία κίνησης και ποιότητα ζωής απαλλαγμένοι από τον πόνο εξαιτίας της οστεοαρθρίτιδας.

📞 Κλείστε το ραντεβού σας στα 210 6416 794 - 210 6714375
Follow the innovation 👉 robo-orthopedics.gr
Φώτης Χ. Τσούκας

11/11/2025

Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του Μαραθώνιο. Για άλλους είναι 42 χιλιόμετρα — για άλλους μερικά βήματα με ή χωρίς πόνο.
Με αφορμή την κλήση μου στην εκπομπή "Καλημέρα" προχτές Κυριακή, την ημέρα του Κλασικού Μαραθωνίου της Αθήνας.

🏃‍♂️ Αποκατάσταση μετά τον Μαραθώνιο: Η επιστήμη πίσω από την επάνοδοΣυγχαρητήρια σε όλους εσάς που τερματίσατε στον χθε...
10/11/2025

🏃‍♂️ Αποκατάσταση μετά τον Μαραθώνιο: Η επιστήμη πίσω από την επάνοδο
Συγχαρητήρια σε όλους εσάς που τερματίσατε στον χθεσινό Μαραθώνιο! 🏅
Είτε ήταν ο πρώτος σας είτε ο δέκατος, η προσπάθειά σας αξίζει κάθε σεβασμό.

Τώρα όμως ξεκινά ένα εξίσου σημαντικό κομμάτι: η σωστή αποκατάσταση.

Μετά από έναν αγώνα αντοχής, το σώμα σας βρίσκεται σε φάση μυϊκού και μεταβολικού στρες — οι μικροτραυματισμοί, η αφυδάτωση και η φλεγμονώδης αντίδραση χρειάζονται στοχευμένη φροντίδα.

✅ Τι να κάνετε τις πρώτες 48 ώρες:
• Επιλέξτε ήπια κινητικότητα – περπάτημα, διατάσεις ή χαλαρό ποδήλατο.
• Ενυδατωθείτε σωστά και αναπληρώστε, φυσικά, ηλεκτρολύτες.
• Δώστε προτεραιότητα στον ύπνο και την ξεκούραση – το σώμα "επισκευάζεται" έτσι.

💪 Τι είναι καλό να ακολουθήσει τις επόμενες ημέρες:
• Διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά.
• Μυοπεριτονιακή χαλάρωση (foam rolling, μασάζ ή φυσικοθεραπεία).
• Σταδιακή επανένταξη στην προπόνηση — χωρίς βιασύνη.

⚠️ Προσοχή:
Αν εμφανιστεί επίμονος πόνος ή έντονη δυσκαμψία, απευθυνθείτε σε ορθοπεδικό ή φυσικοθεραπευτή. Η έγκαιρη εκτίμηση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προλαμβάνει χρόνιες βλάβες.

🩺 Θυμηθείτε:
Η αποκατάσταση δεν είναι απλώς ξεκούραση — είναι μέρος της προπόνησης.
Δώστε στον οργανισμό σας τον χρόνο που χρειάζεται για να επιστρέψει πιο δυνατό και ανθεκτικό.

#Αποκατάσταση

Καθώς οι μέρες για τον Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας πλησιάζουν, είναι μια ευκαιρία να μιλήσουμε για τα παπούτσια. Είναι ...
04/11/2025

Καθώς οι μέρες για τον Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας πλησιάζουν, είναι μια ευκαιρία να μιλήσουμε για τα παπούτσια.
Είναι γνωστό πως τα “super shoes” με carbon plate έχουν φέρει επανάσταση στους μαραθωνίους, καθώς προσφέρουν ταχύτητα, καλύτερη απόδοση και λιγότερη κόπωση — όμως δεν είναι για όλους ούτε για κάθε προπόνηση.

Τι είναι το plate;
Μια λεπτή πλάκα μέσα στη σόλα (συνήθως από ανθρακονήματα) που “σπρώχνει” το πόδι προς τα εμπρός, βοηθώντας σε πιο γρήγορο και αποδοτικό πάτημα.

✅ Γιατί αξίζουν μια δοκιμή:
- Κάνουν το τρέξιμο πιο “οικονομικό” (~3–4% λιγότερη ενεργειακή δαπάνη)
- Είναι ελαφριά και ιδανικά για αγώνες ή γρήγορα tempo runs

⚠️ Αλλά θέλουν προσοχή:
- Μπορεί να επιβαρύνουν γάμπες, αχίλλειο και πέλμα
- Δεν προσφέρουν την ίδια σταθερότητα σε αργό ρυθμό
- Αν δεν τα έχετε συνηθίσει, υπάρχει υψηλό ρίσκο τραυματισμού

💡 Ορθοπεδικές Συμβουλές:
- Φυσικά δεν πρέπει να τα φορέσετε πρώτη φορά στον αγώνα — δοκιμάστε τα σε 2–3 long runs
- Κάντε εναλλαγές με πιο “ουδέτερα” προπονητικά παπούτσια
- Super sos, αν έχετε ιστορικό τενοντίτιδας ή πελματιαίας απονευρωσίτιδας, συμβουλευτεί πρώτα τον γιατρό σας

Τα παπούτσια με plate είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο επιδόσεων — αρκεί να χρησιμοποιηθούν σωστά. Μπορούν να σας βοηθήσουν να τρέξετε πιο γρήγορα και πιο “έξυπνα”, χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο το σώμα σας.
Καλό αγώνα σε όλες/όλους!

⏳Τελευταίες ημέρες πριν τον Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας📅 Ο μεγάλος αγώνας πλησιάζει. Αυτές οι ημέρες είναι καθοριστικές...
30/10/2025

⏳Τελευταίες ημέρες πριν τον Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας

📅 Ο μεγάλος αγώνας πλησιάζει. Αυτές οι ημέρες είναι καθοριστικές για να σταθείτε στη γραμμή της εκκίνησης υγιείς, δυνατοί και χωρίς τραυματισμούς. Ακολουθούν μερικά tips που μπορεί να σας φανούν χρήσιμα.

✅ Τι να κάνετε:
✔️Μειώστε σταδιακά τον όγκο προπόνησης – κρατήστε την ένταση, αλλά περιορίστε τα χιλιόμετρα στο 30–40%.
✔️Δώστε την απαραίτητη προσοχή στην ενίσχυση της αποκατάστασης στην προπόνηση – ποιοτικός ύπνος, ήπιες διατάσεις, foam rolling και σωστή ενυδάτωση θα βοηθήσουν.
✔️Παπούτσια & εξοπλισμός: Μην τρέξετε με καινούρια παπούτσια τώρα. Προτιμήστε να τρέξετε με αυτά που ήδη γνωρίζετε.
✔️Διατροφή: Αυξήστε σταδιακά την πρόσληψη υδατανθράκων, μειώστε το αλκοόλ και αποφύγετε νέες διατροφικές “δοκιμές” & συνδυασμούς.
✔️Ακούστε το σώμα σας: Οποιοσδήποτε πόνος που διαρκεί πάνω από 48 ώρες χρειάζεται ιατρική εκτίμηση.
✔️Προληπτικός έλεγχος: Αν νιώθετε ενοχλήσεις σε γόνατο, ισχίο ή αστράγαλο, επισκεφθείτε εγκαίρως έναν ορθοπεδικό.

🚫 Αποφύγετε:
❌Νέα ή έντονα workouts της “τελευταίας στιγμής”
❌Πολύωρη ορθοστασία ή νέα παπούτσια/πάτους
❌Αγνόηση μικροτραβηγμάτων ή πόνων

💬 Θυμηθείτε:
Ο στόχος δεν είναι απλώς να τερματίσετε – είναι να ευχαριστηθειτε τον αγώνα & να τερματίσετε υγιείς, δυνατοί και χαμογελαστοί!
Καλό αγώνα σε όλους!

Follow the innovation 👉 robo-orthopedics.gr
Φώτης Χ. Τσούκας

Address

Athens

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 20:00

Telephone

+302106714375

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when robo-orthopedics.gr - Φώτης Τσούκας Χειρουργός Ορθοπεδικός posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to robo-orthopedics.gr - Φώτης Τσούκας Χειρουργός Ορθοπεδικός:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Robo-orthopedics.gr - Φώτης Τσούκας

Ο Ιατρός Φώτης Χ. Τσούκας γεννήθηκε το 1966 στην Αθήνα και σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστήμιου Ρώμης La Sapienza I (1985-1991) από την οποία αποφοίτησε με βαθμό πτυχίου άριστα. Ειδικεύτηκε στην Β’ Ορθοπεδική Κλινική του Γενικού Κρατικού Περιφερειακού Νοσοκομείου Π.Γ.Ν.Α. Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ. Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς του εργάστηκε στην Ορθοπεδική Κλινική του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ ως εφημερεύων (1998-2000) καθώς και στην Παιδο-Ορθοπεδική Κλινική του Νοσοκομείου ΚΑΤ (1999) Από το 2001-2002 εργάστηκε στην Δ’ Ορθοπεδική Κλινική του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ ως Επιμελητής Ορθοπεδικός Χειρουργός. Από το 2002 εργάζεται στο Νοσοκομείο METROPOLITAN ως επιμελητής Ορθοπεδικός Χειρουργός, από το 2005 ως Αναπληρωτής Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής και από το 2009 ως Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής. Ο συνδυασμός των ανωτέρω θέσεων καθώς και η άρτια εκπαίδευσή του στην Ορθοπεδική Χειρουργική τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, η συχνή συμμετοχή του σε διεθνή συνέδρια και σεμινάρια ως εκπαιδευτής καθώς και η καθημερινή ενασχόληση με το χειρουργείο, του δίνουν τη δυνατότητα να διεξάγει επεμβάσεις σε όλο το φάσμα της ορθοπεδικής με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στις αθλητικές κακώσεις, στην αρθροπλαστική γόνατος – ισχίου –ώμου με ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές και χρήση ρομποτικής χειρουργικής, όπου αυτή εφαρμόζεται, εξασφαλίζοντας στους ασθενείς του αποτελεσματική ιατρική φροντίδα και ασφάλεια με ανώδυνη και γρήγορη αποκατάσταση.