28/10/2025
Το μεγαλείο της απλότητας
Είναι κάπως οξύμωρο αλλά η απλότητα πέραν από ιδιοφυής είναι και μεγαλειώδης. Γιατί αφαιρώντας οτιδήποτε περιττό αποκαλύπτεται το σημαντικό, αυτό που είναι χρήσιμο και ουσιαστικό, αυτό που βγάζει νόημα να υφίσταται.
Ας αναλύσουμε λοιπόν τι μπορούμε να αποχωριστούμε χωρίς να έχουμε τύψεις ή αμφιβολίες ότι δεν πράξαμε σωστά. Ο κατάλογος που ακολουθεί είναι εμπνευσμένος από τον Σουάμιτζι Σιβανάντα και από το βιβλίο του «Οι 18 ότητες και η πρακτική της πρατυαχάρα».
(Η απλότητα είναι μια από τις 18 ποιότητες που πρέπει να καλλιεργεί ένας πνευματικός αναζητητής και η πρατυαχάρα το πέμπτο σκέλος του γιόγκικου μονοπατιού και αναφέρεται στην απομάκρυνση του νου από τις αισθήσεις).
α) Η εμφάνιση
Όσο πιο φανταχτερό είναι το ντύσιμό μας τόσο λιγότερο φαινόμαστε εμείς. Απεναντίας ακόμα και μια εκκεντρική εμφάνιση μπορεί να δείχνει νορμάλ αν είναι απλή.
β) Ο τρόπος ζωής
Τι τρώμε; Με ποιους συναναστρεφόμαστε; Που συχνάζουμε; Τι σκεφτόμαστε για μας και τους άλλους; Πως διαχειριζόμαστε τις ανάγκες του εαυτού μας; Κοιμόμαστε αρκετά; Μας παρέχουμε ατομική φροντίδα; Φροντίζουμε την καλλιέργειά μας;
γ) Αποκτήματα
Να έχεις ή να είσαι; Καμία απορία. Είναι τόσο απογοητευτική η πεποίθηση της ιδιοκτησίας, η αντίληψη πως είναι κανείς σημαντικός επειδή έχει πιο πολλά από τους υπόλοιπους. Μια βόλτα σε ένα κοιμητήριο επιβεβαιώνει το αντίθετο. Κανείς δεν πήρε εισιτήριο πρώτης θέσης για τον άλλο κόσμο. Και εν ζωή είναι λυπηρό να σε εκτιμούν από φόβο, ζήλια ή από συμφέρον, αποβλέποντας στην αφαίμαξη των χρημάτων σου.
δ) Επικοινωνία
Χμμ… έχει γίνει τόσο περίπλοκη η επικοινωνία, που αναρωτιέμαι αν υπάρχει ουσιαστική επικοινωνία. Όταν μιλάμε με κάποιον τον ακούμε; Ή μεταφράζουμε αυτά που μας λέει με βάση τα δικά μας βιώματα; Είναι τόσο αδικαιολόγητα ευάλωτος ο εαυτός μας που κάνουμε τα πάντα για να υποκριθούμε πως είναι ισχυρός. Είναι τόσο σπάνιο να είναι κατανοητός ένας καλλιτέχνης χωρίς την ανάλυση του κριτικού τέχνης.
ε) Νους
Καλά, τώρα μάλιστα. Άντε να γίνει απλό το πιο περίπλοκο όργανο που έφτιαξε ποτέ η φύση. Μόνο με τον διαλογισμό έχω καταφέρει να μειώσω λίγο την ακατάπαυστη ροή των σκέψεων. Και στην προσπάθεια να αναπνεύσω όταν κάνω «δύσκολες» θέσεις στη γιόγκα, όπως οι ανάστροφες θέσεις.
στ) Πληροφορίες
Αξίζει να προσπαθήσουμε να φιλτράρουμε την πρόσληψη άχρηστων πληροφοριών. Το μάρκετινγκ και η διαφήμιση έχουν ξεφύγει. Αλλά και η ειδησεογραφία βρίσκεται σε πόλεμο. Μάχονται για το ποιος θα διαδώσει την πιο τραγική είδηση. Σε βαθμό που νομίζω πως οι περισσότεροι ζούμε τις ζωές των άλλων.
ζ) Συναισθήματα
Ο υπερβολικός συναισθηματισμός μας οδηγεί στην λανθασμένη αντίληψη της πραγματικότητας και την μελαγχολία. Και πάλι μέσω του διαλογισμού μπορούμε να φιλτράρουμε τα συναισθήματα, αναγνωρίζοντας την πηγή της προέλευσής τους και στη συνέχεια την χρησιμότητά τους.
η) Δραστηριότητες
Προσπαθούμε να χωρέσουμε πλήθος δραστηριοτήτων στην καθημερινότητά μας χωρίς να υπολογίζουμε αν είμαστε αποτελεσματικοί ή αν έχουμε κάποιο όφελος από αυτές. Πιστεύουμε ότι είμαστε πιο χρήσιμοι αν κάνουμε πολλά πράγματα συγχρόνως. Συνήθως το αποτέλεσμα είναι απογοητευτικό. Ή δεν κάνουμε τίποτα καλά ή εξαντλούμαστε άνευ λόγου.
Και κλείνοντας με την απλότητα τούτο έχω να σας πω, πως βρίσκεται μεταξύ αρέσκειας και απαρέσκειας. Ούτε η έλξη για το ευχάριστο είναι αρετή, ούτε η αποστροφή για το δυσάρεστο. Αυτά είναι σύνθετα πολύπλοκα πράγματα. Ενώ η απλότητα παραμένει πάντοτε ιδιοφυής.
Ευγνώμων για την παρουσία σας
Και την αποδοχή σας
Αντώνιος Μελίβιος
