Xristina Kartsonaki

18/11/2021

Οταν η γοργόνα συναντά την συγγραφέα...
Βρίσκετε ομοιοτητες;

29/07/2021

Ο «Τρυφερούλης» μου έχει ήδη ταξιδέψει μαζί σας σε πολλά μέρη και σας ευχαριστώ όλους τόσο πολύ για την αγάπη που του έχετε δείξει! ❣️

26/07/2021

Ευχαριστώ τις Εκδόσεις Ηδύφωνο - Idifono για την όμορφη συνέντευξη για το βιβλίο μου «Ο Τρυφερούλης που δεν έμεινε στο... αν»! 🙏📖

Η συγγραφέας του βιβλίου "Ο Τρυφερούλης που δεν έμεινε στο... αν", Χριστίνα Καρτσωνάκη, απαντά σε δέκα ερωτήσεις και μας συστήνει το βιβλίο της.

24/07/2021

Ευχαριστώ το protionline.gr για την όμορφη συζήτηση! ❣️

Τα παραμύθια από καταβολής τους, ήταν και είναι ένα σημαντικό είδος της προφορικής λαϊκής λογοτεχνίας. Με… παραμύθια μεγάλωσαν πολλοί άνθρωποι ακούγοντας τη γιαγ....

21/07/2021

Πόσο χαρούμενη που κρατάω στα χέρια μου το... «παιδί μου»! 📖 Ο Τρυφερούλης ήρθε για να μείνει και να ταξιδέψει με την ιστορία του μικρούς και μεγάλους. Για όσους δεν θέλουν να μένουν στο «Αν»...🐠
👉 Βρείτε τον «Τρυφερούλη» εδώ: https://bit.ly/OTriferoulis_EkdosisIdifono

Ένα παραμύθι για την αυτοεκτίμηση. Ο Τρυφερούλης, ένα μικρό ψαράκι χορευτής, χάνει την αυτοπεποίθησή του και αρνείται να συμμετέχει στις εξετάσεις χορού. Τι μπορεί όμως να ενώσει το μικρό ψαράκι με μια γοργόνα που κλαίει γιατί δεν κατάφερε να γίνει βασίλισσα; Τι μπορεί να συμβεί αν μια καραβίδα δε θέλει να μείνει με το «αν» και αποφασίσει να τα βάλει με τους φόβους της; Ας ακολουθήσουμε τον Τρυφερούλη σε αυτήν την περιπέτειά του για να μάθουμε το μυστικό...🙃

01/06/2021

Είσαι έτοιμος για την αλλαγή στη ζωή σου, αλλά δεν ξέρεις πως ακριβώς να την πετύχεις;🤔 Θέλεις να ακολουθήσεις έναν πιο ισορροπημένο και υγιή τρόπο ζωής με σκοπό την απώλεια βάρους και την τόνωση της αυτοπεποίθησής σου;🍎 Τότε βρίσκεσαι στο κατάλληλο μέρος.

💬 Στείλε μας προσωπικό μήνυμα ή ☎ κάλεσε μας στο 210 67 25 480 για να κλείσεις ένα δωρεάν δοκιμαστικό των υπηρεσιών μας στο χώρο μας και για να ξεκινήσεις το ταξίδι σου για έναν πιο ισορροπημένο και υγιή τρόπο ζωής
📍 Καπετάν Χρονά 22, Ελληνορώσων

Το κέντρο μας αποτελεί ένα κέντρο διατροφής και ευεξίας που παρέχει όλες τις υπηρεσίες που μπορούν να οδηγήσουν στην σωστή και υγιή απώλεια βάρους με βάση τις τεκμηριωμένες επιστημονικές μελέτες. ‘Ενας ζεστός και φιλόξενος χώρος που απευθύνεται σε όποιον θέλει να χάσει βάρος ή να αποκτήσει ένα πιο υγιές πλάνο ζωής και θρέψης.

Η ηλικία δεν παίζει ρόλο, καθώς το αίτημα για μία σωστή διατροφή μας αφορά όλους. Από την παιδική ηλικία μέχρι και τις μεγαλύτερες, βασική επιθυμία όλων είναι η υγεία και η ευεξία του οργανισμού. Το body heal & balance είναι εκεί για να προσφέρει το κίνητρο, την ενθάρρυνση, την καθοδήγηση και την ψυχολογική στήριξη για όποιον θέλει να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.

Η καθοδήγηση γίνεται πάντα από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας και η ολιστική ιατρική (βελονισμός/ωτοβελονισμός/ηλεκτροβελονισμός) ενώνουν τις δυνάμεις τους με την διατροφολογία, την μάλαξη και την κίνηση/ενδυνάμωση.

Το όραμα του Body Heal & Balance είναι να μπορεί να προσφέρει ολοκληρωμένες λύσεις υψηλής ποιότητας στο τομέα της υγείας και της ευεξίας που να ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις των πελατών κάνοντας τις ζωές τους καλύτερες.

✨ Λένε πως «Δίαιτα δεν είναι μόνο το ό,τι τρως. Είναι και το τι βλέπεις, τι ακούς, τι διαβάζεις, ποιους συναντάς... Είναι κάθε τι που μπαίνει μέσα σου συναισθηματικα, πνευματικά και σωματικά.»✨

Αυτο αποτελεί και το βασικό motto του κέντρου, αλλά και όλων εμάς, ώστε μέσα από τις υπηρεσίες μας να βοηθάμε όλους εσάς που μας εμπιστεύεστε να φτάσετε ένα βήμα πιο κοντά στην ευεξία.

29/05/2021

Body Heal & Balance • Χριστίνα Καρτσωνάκη
Ειναι η επίσημη σελίδα του κεντρου... απο εκεί θα ενημερώνεστε για τα δρώμενα του κεντρου τις υπηρεσίες μας και τις προσφορές σας

To τμήμα μάλαξης του Body Heal and Balance αποτελείται από έμπειρους φυσικοθεραπευτές που προσφέρουν ανακουφιστικές λύσεις ανάλογα τις ανάγκες σας.

👉 Λεμφική μάλαξη
Η μάλαξη είναι ένας πολύς καλό τρόπος «παθητικής εκγύμνασης» των μυών και αποτοξίνωσης του λεμφικού συστήματος που έχει θαυμάσια αποτελέσματα στην κυτταρίτιδα σε όποιο στάδιο κι αν βρίσκεται. Το λεμφικό σύστημα είναι υποβοηθητικό του φλεβικού και αποτελείται από αδένες, λεμφαδένες και ένα δίκτυο αγγείων. Αν το λεμφικό σύστημα δεν λειτουργεί σωστά και η λέμφος (το υγρό του λεμφικού συστήματος) δεν είναι σε κίνηση, το σώμα δεν μπορεί να αποβάλλει τις τοξίνες, τα λίπη και τα υγρά που δεν χρειάζεται. Έτσι ο οργανισμός δεν λειτουργεί σωστά και σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει και το φαινόμενο του «πρηξίματος» που νιώθουμε.

👉 Θεραπεία Κυτταρίτιδας
Με τις κατάλληλες μαλάξεις και μάσκες σώματος τα απολέσματα της θεραπείας μας είναι εμφανή από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες.

👉Αθλητικο Μασάζ
Το αθλητικό μασάζ αποτελείται από μερικές έντονες τεχνικές χειρισμών, ανάμεσά τους μαλάξεις των βαθύτερων ιστών και διατάσεις. Αυτό που επιδιώκουν οι θεραπευτές σε αυτή την περίπτωση είναι να δημιουργηθεί ένα μυοπεριτονιακό «ξεκλείδωμα» που θα σε βοηθά να κινείσαι καλύτερα και να αποδίδεις καλύτερα στο άθλημά σου.

13/05/2021

👉 Σας καλωσορίζουμε στο Κέντρο Διατροφής και Ευεξίας "Body Heal And Balance - Χριστίνα Καρτσωνάκη!"!

🍎 Λένε πως «Δίαιτα δεν είναι μόνο το ό,τι τρως. Είναι και το τι βλέπεις, τι ακούς, τι διαβάζεις, ποιους συναντάς... Είναι κάθε τι που μπαίνει μέσα σου συναισθηματικα, πνευματικά και σωματικά.»
Αυτο αποτελεί και το βασικό motto του κέντρου, αλλά και όλων εμάς, ώστε μέσα από τις υπηρεσίες μας να βοηθάμε όλους εσάς που μας εμπιστεύεστε να φτάσετε ένα βήμα πιο κοντά στην ευεξία.

✨ «Γινε η καλυτερη εκδοχη του εαυτου σου»!✨

13/05/2021

Η νέα σελίδα του χώρου μου είναι γεγονός.... από εκεί τώρα θα μοιραζόμαστε ακόμα περισσότερα πράγματα!!!!!! Σας περιμένω με χαρα!!!!!! https://www.facebook.com/bodyhealandbalance

01/05/2021

Καλό Πάσχα σε όλους!!!! Καλό μήνα με υγεια!!!!