•Πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου.
•Μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Κλινική - Συμβουλευτική Ψυχολογία του La Salle University of Philadelphia.
•Δίπλωμα ανώτερης πρακτικής στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.
Η Έλσα Αρμένη είναι μέλος του Σύλλογου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και του Σωματείου Ψυχολόγων Κέρκυρας ενώ από το 2013 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πόλη της Κέρκυρας.
Πέραν των σπουδών της, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και έχει συνεργαστεί με φορείς της Κέρκυρας όπως το Γενικό Νοσοκομείο Κέρκυρας (Ψυχιατρικός Τομέας) και το Κέντρο Ψυχικής Υγείας - Ιατροπαιδαγωγικό Κέρκυρας καθώς και με φορείς της Αθήνας (Νοσοκομείο Παίδων "Αγ. Σοφία" και κέντρο ημέρας "Ίασις")
Ψυχολογία: Ο όρος αυτός είναι σύνθεση δύο λεκτικών συντελεστών. Του όρου ψυχή και του όρου λόγος. Θα λέγαμε ότι Ψυχολογία σημαίνει ο λόγος περί της ψυχής. Η ψυχολογία ως επιστήμη, ορίζεται εκείνη που ερευνά τις ψυχικές λειτουργίες, τον ανθρώπινο ψυχισμό. Είναι δηλαδή ο κλάδος εκείνος που στόχο του έχει να ερευνήσει τον εσωτερικό κόσμο του ανθρώπου και να κατανοήσει την ανθρώπινη συμπεριφορά μέσα στο κοινωνικό γίγνεσθαι και τις γενεσιουργές αιτίες της.
Κλινική ψυχολογία: Ονομάζεται ο κλάδος, κυρίως της εφαρμοσμένης ψυχολογίας (εφαρμόζει την ψυχολογική γνώση πάνω στον γενικό πληθυσμό), που μελετάει σε ατομικό επίπεδο τις ψυχολογικές διαταραχές, τα λεγόμενα ψυχολογικά προβλήματα του ανθρώπου και γενικά τις διαταραχές της συμπεριφοράς, τις εκφράσεις δηλαδή εκείνες της συμπεριφοράς που θεωρούνται "παθολογικές". Αντικείμενό της είναι η διάγνωση των διαταραχών αυτών, ο εντοπισμός των αιτιών τους και η θεραπεία τους.
Συμβουλευτική Ψυχολογία: Είναι εκείνος ο κλάδος της εφαρμοσμένης ψυχολογίας που ασχολείται με την στήριξη των ανθρώπων που επιθυμούν να πάρουν συγκεκριμένες και σημαντικές αποφάσεις ζωής ή που προσπαθούν να προσαρμοστούν σε νέες και συχνά δυσάρεστες συνθήκες. Είναι μια αλληλεπιδραστική διαδικασία μάθησης ανάμεσα σε ένα σύμβουλο ψυχολόγο και ένα άτομο που ζητάει συμβουλευτική στήριξη, λειτουργεί δε σε επίπεδο ατομικό, ομαδικό, οικογενειακό ή ιδρύματος. Η Συμβουλευτική Ψυχολογία προσεγγίζει με ολιστικό τρόπο κοινωνικά, πολιτιστικά, οικονομικά και συναισθηματικά ζητήματα.
Ψυχοθεραπεία: Είναι η σχέση ανάμεσα σε ένα άτομο και ένα ειδικό, ο οποίος είναι εκπαιδευμένος να βοηθά τους ανθρώπους να καταλαβαίνουν τα αισθήματά τους και να αλλάζουν τη συμπεριφορά τους.
Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία: Είναι μία ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που έχει στόχο να βοηθήσει τους ανθρώπους να νιώσουν καλύτερα. Ονομάζεται γνωσιακή γιατί διερευνά τον τρόπο σκέψης για τον εαυτό, τον κόσμο και το μέλλον αλλά και τον τρόπο που αυτές οι σκέψεις επιδρούν στα συναισθήματα και τη συμπεριφορά ("συμπεριφορική"). Η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία μέσα από το λόγο αλλά και τις τεχνικές μπορεί να βοηθήσει να τροποποιηθούν σκέψεις και συμπεριφορές που επηρεάζουν αρνητικά την καθημερινότητα.
Έχει βρεθεί ερευνητικά ότι η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία είναι η πλέον αποτελεσματική ψυχολογική θεραπεία για την κατάθλιψη και το άγχος.
Άλλες δυσκολίες για τις οποίες έχει φανεί ιδιαίτερα αποτελεσματική είναι:
Πανικός, Αγοραφοβία, άλλες Φοβίες, Διαταραχές Διατροφής, τραυματικές εμπειρίες, απώλειες και πένθος, Διαπροσωπικά Προβλήματα, Ψυχοσωματικά Προβλήματα, Χρήση Ουσιών, Ψυχώσεις