Σταυρούλα Παπανικολάου - Radiant Minds Therapy

  • Home
  • Greece
  • Flórina
  • Σταυρούλα Παπανικολάου - Radiant Minds Therapy

Σταυρούλα Παπανικολάου - Radiant Minds Therapy Ψυχολόγος ΜΑ -
CBT Ψυχοθεραπεύτρια -
Εξειδίκευση στις Διαταραχές Διάθεσης

To Radiant Minds Therapy ιδρύθηκε από την Σταυρούλα Παπανικολάου, αδειούχο ψυχολόγο, ψυχοθεραπεύτρια CBT και coach με κλινικό προσανατολισμό και εξειδίκευση στις διαταραχές της διάθεσης. Η Σταυρούλα Παπανικολάου έχει εκτεταμένη εμπειρία στην εργασία με νέους ενήλικες, γυναίκες και θύματα ενδοοικογενειακής βίας και έχει πάθος με την ενδυνάμωση των ατόμων να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της ψυχικής τους υγείας και να ζήσουν ικανοποιητικές ζωές.

Πιστεύουμε ότι ο καθένας έχει την ικανότητα για αλλαγή και ότι μια θετική και ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα της ψυχικής υγείας μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στη ζωή των ανθρώπων. Βασιζόμαστε σε τεκμηριωμένες τεχνικές όπως η CBT, η ενσυνειδητότητα και η θετική ψυχολογία για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους που το χρειάζονται να διαχειριστούν τα προβλήματα της καθημερινής ζωής, το άγχος και τις δυσκολίες στη διάθεση.

Αποστολή μας είναι να δημιουργήσουμε έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο όπου τα άτομα μπορούν να εξερευνήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να αναπτύξουν ανθεκτικότητα και δεξιότητες αντιμετώπισης και να επιτύχουν διαρκή ψυχική ευεξία. Καταλαβαίνουμε ότι η αναζήτηση βοήθειας μπορεί να είναι πρόκληση, γι’ αυτό και προσφέρουμε μια ζεστή και ενσυναισθητική προσέγγιση που προσαρμόζεται στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου.

Το λογότυπό μας, το οποίο περιλαμβάνει έναν φωτεινό ήλιο και ηλιοτρόπια, αντικατοπτρίζει την προσωπικότητα και τις αξίες μας. Πιστεύουμε στη δύναμη της ευγνωμοσύνης και ότι ακόμη και οι μικρότερες ακτίνες φωτός μπορούν να φωτίσουν τις μέρες μας. Προσφέρουμε ατομικές συνεδρίες θεραπείας, ομαδική θεραπεία για νέους ενήλικες και γονείς, καθώς και μια σειρά από ολιστικές τεχνικές για την υποστήριξη της ψυχικής και συναισθηματικής ευεξίας των ασθενών μας.

Οι μικρές χαρές είναι θεραπευτικές 🌻Μια βόλτα Ένα φλιτζάνι καφέ Μια συζήτηση με φίλους Δεν λύνουν τα πάντα, αλλά μαλακών...
07/12/2025

Οι μικρές χαρές είναι θεραπευτικές 🌻

Μια βόλτα
Ένα φλιτζάνι καφέ
Μια συζήτηση με φίλους

Δεν λύνουν τα πάντα, αλλά μαλακώνουν την ημέρα.
Και αυτό είναι αρκετό.

#

🌻"Η φωνή δεν είναι παρενέργεια"🧡Μια ομιλία για τη γυναικεία εμπειρία, τη φωνή και τη δύναμη που ήδη υπάρχει μέσα μας.👉🏻Σ...
31/10/2025

🌻"Η φωνή δεν είναι παρενέργεια"

🧡Μια ομιλία για τη γυναικεία εμπειρία, τη φωνή και τη δύναμη που ήδη υπάρχει μέσα μας.

👉🏻Σάββατο 1 Νοεμβρίου 2025, στις 18.00

#ενδυνάμωση #γυναίκα

🧡Η ευτυχία βρίσκεται στις στιγμές που εκφράζουμε τον αληθινό μας εαυτό - όχι όταν "πετυχαίνουμε" κάτι, αλλά όταν είμαστε...
21/10/2025

🧡Η ευτυχία βρίσκεται στις στιγμές που εκφράζουμε τον αληθινό μας εαυτό - όχι όταν "πετυχαίνουμε" κάτι, αλλά όταν είμαστε αυτό που θέλουμε να είμαστε.

🌻Είναι το ποιοι και ποιες γινόμαστε μέσα από τα βήματα μας.

14/10/2025

Το Συμβουλευτικό Κέντρο, σε συνεργασία με το ΙΝΕ ΓΣΕΕ, διοργανώνει βιωματικό εργαστήριο με θέμα « Εμψύχωση και ενδυνάμωση για την αντιμετώπιση της ηθικής παρενόχλ....

11/10/2025

👉🏻Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών Δήμου Φλώρινας και το Κέντρο Κοινότητας Δήμου Φλώρινας διοργανώνουν μια ανοιχτή ενημερωτική εκδήλωση με θέμα:
«Μιλάμε για τη Διπολική Διαταραχή»

Η εκδήλωση έχει στόχο την ενημέρωση, την κατανόηση και την αποστιγματοποίηση των ψυχικών διαταραχών.

🎙 Ομιλητές:

🟡Δρ. Ιωάννης Γ. Μάλλιαρης, Κλινικός Ψυχολόγος, PhD (King’s College London), Ιδρυτής της Ελληνικής Διπολικής Οργάνωσης

🟡Δρ. Ευάγγελος Τσούκας, MD Νευρολόγος – Ψυχίατρος, Υποψήφιος Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ

👉🏻Η είσοδος είναι ελεύθερη και η εκδήλωση είναι ανοιχτή στο κοινό.

ΕΣΠΑ - Δυτική Μακεδονία
ΕΣΠΑ
Δήμος Φλώρινας

Η φροντίδα ξεκινάει από το να αναγνωρίσεις πώς νιώθεις — χωρίς κρίση, χωρίς βιασύνη. 🌻Ας κρατήσουμε χώρο ο ένας για τον ...
10/10/2025

Η φροντίδα ξεκινάει από το να αναγνωρίσεις πώς νιώθεις — χωρίς κρίση, χωρίς βιασύνη. 🌻

Ας κρατήσουμε χώρο ο ένας για τον άλλον, αλλά και για τον εαυτό μας.

"Slow days are still days of growth.”Δεν χρειάζεται κάθε μέρα να είναι γεμάτη.Μερικές φορές, η πρόοδος συμβαίνει σιωπηλά...
08/10/2025

"Slow days are still days of growth.”

Δεν χρειάζεται κάθε μέρα να είναι γεμάτη.
Μερικές φορές, η πρόοδος συμβαίνει σιωπηλά — μέσα στις ήσυχες στιγμές ☁️🍁

Η άσκηση της “μικρής παύσης➡️ Όταν νιώσεις ότι η μέρα τρέχει πολύ γρήγορα, κάνε ένα μικρό stop:* Πάρε 3 βαθιές ανάσες 🌬️...
03/10/2025

Η άσκηση της “μικρής παύσης
➡️ Όταν νιώσεις ότι η μέρα τρέχει πολύ γρήγορα, κάνε ένα μικρό stop:

* Πάρε 3 βαθιές ανάσες 🌬️
* Παρατήρησε 3 πράγματα γύρω σου 👀
* Σκέψου 1 μικρό πράγμα για το οποίο νιώθεις ευγνωμοσύνη 💛

Μερικές φορές, αυτό που χρειάζεσαι δεν είναι μια μεγάλη αλλαγή, αλλά μια μικρή παύση.
Κάνε το σήμερα και δες πώς νιώθεις ✨

💐Αποδοχή σημαίνει να επιτρέπουμε στον εαυτό μας να νιώσει όλο το φάσμα των συναισθημάτων – από τη χαρά, μέχρι τη λύπη κα...
29/09/2025

💐Αποδοχή σημαίνει να επιτρέπουμε στον εαυτό μας να νιώσει όλο το φάσμα των συναισθημάτων – από τη χαρά, μέχρι τη λύπη και τον θυμό.

👉🏻Κάθε συναίσθημα είναι ένα μήνυμα που μας βοηθά να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να αναπτυχθούμε.

🟡Στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία μαθαίνουμε ότι η αποδοχή σημαίνει αναγνωρίζω αυτό που νιώθω, χωρίς να το κρίνω.

🌻Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να βρούμε τον δικό μας δρόμο προς την αλλαγή.

#ΑποδοχήΣυναισθημάτων

Ο θυμός δεν είναι εχθρός σου. Είναι σήμα. Στην CBT ρωτάμε: Ποια σκέψη τον τροφοδοτεί; Είναι αληθινή; Είναι χρήσιμη;Και μ...
27/09/2025

Ο θυμός δεν είναι εχθρός σου. Είναι σήμα.

Στην CBT ρωτάμε:

Ποια σκέψη τον τροφοδοτεί;
Είναι αληθινή;
Είναι χρήσιμη;

Και μετά διαλέγουμε εμείς την αντίδρασή μας.» 🔥🧠

🖤 Το πένθος μάς πληγώνει, αλλά και μας καλεί να επαναπροσδιορίσουμε τι έχει αληθινή αξία.Με τη ματιά του Yalom και μέσα ...
04/09/2025

🖤 Το πένθος μάς πληγώνει, αλλά και μας καλεί να επαναπροσδιορίσουμε τι έχει αληθινή αξία.
Με τη ματιά του Yalom και μέσα από τη CBT, μπορούμε να ανακαλύψουμε τρόπους να κουβαλήσουμε τον πόνο, να τον τιμήσουμε και να βρούμε ξανά νόημα.

👉 Εσύ πώς έχεις βιώσει τη διαδικασία του πένθους;

Address

Στεφάνου Δραγούμη 2
Flórina
53100

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 11:00 - 15:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Σταυρούλα Παπανικολάου - Radiant Minds Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram