Sound Healing Therapy

Sound Healing Therapy 🌿 My Journey into Sound Healing 🌿
Hello, my name is Irina, and I want to share something deeply personal with you. That moment changed my path.

🌿 Irina Certified Practitioner 🌿
I specialize in Crystal Singing Bowls,Meditation and Breathing Techniques, helping you release stress, restore balance.
🌍 I speak: 🇺🇦🇬🇧🇷🇺🇬🇷
✨ Open to collaborations.

💎 Available for personal or group sessions. For a long time, I was searching for a way to connect deeper with myself, my body, and my energy. I tried many things, but when I first experienced sound healing with crystal singing bowls… something shifted. The vibrations didn’t just relax me—they awakened something inside me. A sense of calm, clarity, and deep inner connection. I knew I wanted to share this powerful experience with others. That’s why I began practicing sound healing and combining it with breathwork and meditative movement. These practices have helped me, and now I’m here to hold space for you to reconnect with your energy and inner wisdom.

✨ If you're curious about sound healing or feel called to explore this work, I’d love to welcome you to one of my sessions. Let’s return to our true rhythm—together. 💫

Sound Healing sessioncoming soon.Which session would you prefer?
09/03/2026

Sound Healing session
coming soon.
Which session would you prefer?

Happy Women’s Day 🌸May this day remind you of your strength, beauty, and inner harmony.
08/03/2026

Happy Women’s Day 🌸
May this day remind you of your strength, beauty, and inner harmony.

03/03/2026

You don’t need more motivation.
You need regulation.

If your body feels constantly tense…
If your mind doesn’t fully switch off…
If even rest doesn’t feel like real rest —

your nervous system may still be in survival mode.

Through sound, breath and somatic guidance,
I help the body shift from stress into safety.

This is not just relaxation.
This is a reset.

Private one-to-one sessions and small group experiences available in Athens (Glyfada).

If you feel ready to experience a deeper calm —
message me “RESET” and I’ll send you the details.

Limited private spots each month.

16/02/2026

Today I tried to share calm and good energy through sound…
The universe answered faster than expected 🐶💤

Sometimes relaxation doesn’t look mystical or serious.
Sometimes it just looks like peace.
Take a breath.
Slow down.
Let the sound carry the mind where it needs to rest.

02/02/2026

This is your reminder:
you don’t need to escape your life.
You just need one good breath.

#ηχοθεραπεία #θεραπείαμέσωήχου #δονήσεις #αναπνοή #συνειδητήαναπνοή #χαλάρωση #νευρικόσύστημα #ενεργειακήισορροπία #διαλογισμός #ευεξία #саундхилинг #звукотерапия #кристальныечаши #вибрации #дыхание #осознанноедыхание #нервнаясистема #расслабление #осознанность #внутреннийпокой

Group Sound Healing SessionA guided group sound healing session using crystal bowls and conscious breathing to support d...
26/01/2026

Group Sound Healing Session

A guided group sound healing session using crystal bowls and conscious breathing to support deep relaxation and nervous system regulation.
The vibrations work through the body, helping release accumulated tension, calm the mind, and restore inner balance.

This is a gentle yet powerful space to slow down, reconnect with your body, and experience rest on a deeper level.

If you are curious to experience sound healing in a group setting, you are welcome to join the next session.

08/01/2026

Η ηχοθεραπεία είναι κάτι περισσότερο από τον ήχο.

Είναι ένας χώρος όπου το νευρικό σύστημα μπορεί να επιβραδύνει,
το σώμα να απελευθερώσει συσσωρευμένη ένταση
και ο νους να ξεκουραστεί πραγματικά.

Μέσα από τον ήχο, τη δόνηση, την αναπνοή και τη σωματική επίγνωση,
δημιουργώ εμπειρίες ευεξίας που υποστηρίζουν βαθιά χαλάρωση, γείωση και παρουσία.

Προσφέρω ιδιωτικές συνεδρίες ηχοθεραπείας διάρκειας 60 λεπτών,
καθώς και συνεδρίες για μικρές ομάδες και εμπειρίες ευεξίας για ξενοδοχεία στην Αθήνα.
Κάθε συνεδρία καθοδηγείται με φροντίδα, πρόθεση και σεβασμό
στον φυσικό ρυθμό του σώματος.

✨ Ιδιωτικές συνεδρίες
✨ Μικρές ομάδες
✨ Συνεργασίες με ξενοδοχεία και χώρους ευεξίας

Αθήνα · Γλυφάδα
EN · RU · GR · UA





23/12/2025

Η κοινή πρακτική Pilates & Sound Healing στη Μεταμόρφωση στο στούντιο αποτέλεσε μια πολυεπίπεδη εμπειρία βαθιάς σύνδεσης και αποφόρτισης. Το τρίωρο event είχε δομηθεί με σαφή ροή, ώστε το σώμα να προετοιμαστεί σταδιακά και να δεχτεί πιο ουσιαστικά το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
#ΣυνειδητήΚίνηση
#Ηχοθεραπεία
#ΟλιστικήΕυεξία

08/12/2025

Πολλές φορές το σώμα μας κρατά μέσα του το στρες, τον πόνο και την κούραση.
Τα συσσωρευμένα συναισθήματα, οι φόβοι και οι εντάσεις γίνονται ένα βάρος
που μας εμποδίζει να αναπνεύσουμε, να νιώσουμε, να χαρούμε.

✨ Στη συνεδρία ηχοθεραπείας δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο όπου το σώμα μπορεί επιτέλους να αφήσει.
Ο ήχος από τα κρυστάλλινα μπολ, η αναπνοή και οι δονήσεις βοηθούν να απελευθερωθεί
ό,τι κρατάμε μέσα μας – άγχος, ένταση, εσωτερικός θόρυβος.

Δεν χρειάζεται να το «καταλάβεις». Το σώμα θυμάται από μόνο του πώς να χαλαρώνει,
να γεμίζει ενέργεια και να αναγεννιέται.

🌿 Αν νιώθεις ότι μέσα σου κάτι ζητά απελευθέρωση, αυτή η πρακτική είναι για εσένα.

👉 Κράτησε τη θέση σου μέσω του link στο bio ή στείλε μου μήνυμα.

Приглашаю вас на сессию звукотерапии и энергетической перезагрузки.Это пространство, где мы мягко раскроем и активизируе...
07/12/2025

Приглашаю вас на сессию звукотерапии и энергетической перезагрузки.
Это пространство, где мы мягко раскроем и активизируем энергию во всех семи основных чакрах.
В течение полутора часов мы будем:
— работать с дыханием,
— пропевать древние вибрационные звуки,
— погружаться в глубокую звукотерапию с кристальными чашами.

Каждый звук и вибрация направлены на то, чтобы энергия начала свободно течь, выравнивая внутреннее состояние, разгружая тело и ум, и возвращая вам силу, ясность и спокойствие.

Если вы чувствуете усталость, напряжение или энергетические блоки — эта практика поможет вам перезагрузиться и восстановить баланс.
Пишите мне в личные сообщения, с радостью расскажу подробности и запишу вас. ✨

⸻

#звукотерапия #чакры #энергетическаяперезагрузка #кристальныечаши

25/11/2025

Επικοινώνησε μαζί μου στο +30 697 0246956 ή δες το link στο προφίλ μου για όλες τις λεπτομέρειες.

09/11/2025

Ιδιωτική Συνεδρία Ηχοθεραπείας με Σωματικές Πρακτικές και Αναπνευστικές Τεχνικές

Σε αυτή τη συνεδρία δημιουργείται ένας ασφαλής και ήρεμος χώρος, όπου το σώμα, η αναπνοή και ο ήχος συνδυάζονται για να υποστηρίξουν μια βαθιά επαναφορά του νευρικού συστήματος.

Η συνεδρία περιλαμβάνει:

• Ήπια σωματική ενεργοποίηση – για να επανέλθεις στο σώμα σου και να απελευθερώσεις την ένταση
• Καθοδηγούμενες αναπνευστικές τεχνικές – που φέρνουν το σώμα σε ρυθμό, γειώνουν και διευρύνουν τη ζωτική ενέργεια
• Ηχοθεραπεία με κρυστάλλινες ηχητικές μπάλες – ήχοι που διαπερνούν τα κύτταρα, δημιουργώντας δονήσεις που φέρνουν αρμονία και ισορροπία
• Στιγμές σιωπής και ενσωμάτωσης – για να παρατηρήσεις τις αλλαγές και να αγκυρώσεις την εμπειρία σου

⸻

Τι θα αποκομίσεις από τη συνεδρία:

✔ Αίσθηση εσωτερικής γαλήνης και χαλάρωσης
✔ Επανένωση με το σώμα και την αναπνοή σου
✔ Αποφόρτιση από στρες και συναισθηματική ένταση
✔ Αναζωογόνηση της ενέργειας και ενίσχυση της διαύγειας
✔ Βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό σου

⸻

Αυτή η εμπειρία είναι μοναδική για κάθε άτομο και προσαρμόζεται στις ανάγκες σου τη στιγμή που βρίσκεσαι.

Η θεραπεία δεν αντικαθιστά ιατρική ή ψυχολογική παρέμβαση, αλλά λειτουργεί συμπληρωματικά και υποστηρικτικά στην ευεξία σου.

Address

Glyfáda

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sound Healing Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category