Sound Healing Therapy

Home
Greece
Glyfáda
Sound Healing Therapy

🌿 My Journey into Sound Healing 🌿
Hello, my name is Irina, and I want to share something deeply personal with you. That moment changed my path.

🌿 Irina Certified Practitioner 🌿
I specialize in Crystal Singing Bowls,Meditation and Breathing Techniques, helping you release stress, restore balance.
🌍 I speak: 🇺🇦🇬🇧🇷🇺🇬🇷
✨ Open to collaborations.

💎 Available for personal or group sessions. For a long time, I was searching for a way to connect deeper with myself, my body, and my energy. I tried many things, but when I first experienced sound healing with crystal singing bowls… something shifted. The vibrations didn’t just relax me—they awakened something inside me. A sense of calm, clarity, and deep inner connection. I knew I wanted to share this powerful experience with others. That’s why I began practicing sound healing and combining it with breathwork and meditative movement. These practices have helped me, and now I’m here to hold space for you to reconnect with your energy and inner wisdom.

✨ If you're curious about sound healing or feel called to explore this work, I’d love to welcome you to one of my sessions. Let’s return to our true rhythm—together. 💫

26/01/2026

Group Sound Healing Session

A guided group sound healing session using crystal bowls and conscious breathing to support deep relaxation and nervous system regulation.
The vibrations work through the body, helping release accumulated tension, calm the mind, and restore inner balance.

This is a gentle yet powerful space to slow down, reconnect with your body, and experience rest on a deeper level.

If you are curious to experience sound healing in a group setting, you are welcome to join the next session.

08/01/2026

Η ηχοθεραπεία είναι κάτι περισσότερο από τον ήχο.

Είναι ένας χώρος όπου το νευρικό σύστημα μπορεί να επιβραδύνει,
το σώμα να απελευθερώσει συσσωρευμένη ένταση
και ο νους να ξεκουραστεί πραγματικά.

Μέσα από τον ήχο, τη δόνηση, την αναπνοή και τη σωματική επίγνωση,
δημιουργώ εμπειρίες ευεξίας που υποστηρίζουν βαθιά χαλάρωση, γείωση και παρουσία.

Προσφέρω ιδιωτικές συνεδρίες ηχοθεραπείας διάρκειας 60 λεπτών,
καθώς και συνεδρίες για μικρές ομάδες και εμπειρίες ευεξίας για ξενοδοχεία στην Αθήνα.
Κάθε συνεδρία καθοδηγείται με φροντίδα, πρόθεση και σεβασμό
στον φυσικό ρυθμό του σώματος.

✨ Ιδιωτικές συνεδρίες
✨ Μικρές ομάδες
✨ Συνεργασίες με ξενοδοχεία και χώρους ευεξίας

Αθήνα · Γλυφάδα
EN · RU · GR · UA

23/12/2025

Η κοινή πρακτική Pilates & Sound Healing στη Μεταμόρφωση στο στούντιο αποτέλεσε μια πολυεπίπεδη εμπειρία βαθιάς σύνδεσης και αποφόρτισης. Το τρίωρο event είχε δομηθεί με σαφή ροή, ώστε το σώμα να προετοιμαστεί σταδιακά και να δεχτεί πιο ουσιαστικά το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
#ΣυνειδητήΚίνηση
#Ηχοθεραπεία
#ΟλιστικήΕυεξία

08/12/2025

Πολλές φορές το σώμα μας κρατά μέσα του το στρες, τον πόνο και την κούραση.
Τα συσσωρευμένα συναισθήματα, οι φόβοι και οι εντάσεις γίνονται ένα βάρος
που μας εμποδίζει να αναπνεύσουμε, να νιώσουμε, να χαρούμε.

✨ Στη συνεδρία ηχοθεραπείας δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο όπου το σώμα μπορεί επιτέλους να αφήσει.
Ο ήχος από τα κρυστάλλινα μπολ, η αναπνοή και οι δονήσεις βοηθούν να απελευθερωθεί
ό,τι κρατάμε μέσα μας – άγχος, ένταση, εσωτερικός θόρυβος.

Δεν χρειάζεται να το «καταλάβεις». Το σώμα θυμάται από μόνο του πώς να χαλαρώνει,
να γεμίζει ενέργεια και να αναγεννιέται.

🌿 Αν νιώθεις ότι μέσα σου κάτι ζητά απελευθέρωση, αυτή η πρακτική είναι για εσένα.

👉 Κράτησε τη θέση σου μέσω του link στο bio ή στείλε μου μήνυμα.

07/12/2025

Приглашаю вас на сессию звукотерапии и энергетической перезагрузки.
Это пространство, где мы мягко раскроем и активизируем энергию во всех семи основных чакрах.
В течение полутора часов мы будем:
— работать с дыханием,
— пропевать древние вибрационные звуки,
— погружаться в глубокую звукотерапию с кристальными чашами.

Каждый звук и вибрация направлены на то, чтобы энергия начала свободно течь, выравнивая внутреннее состояние, разгружая тело и ум, и возвращая вам силу, ясность и спокойствие.

Если вы чувствуете усталость, напряжение или энергетические блоки — эта практика поможет вам перезагрузиться и восстановить баланс.
Пишите мне в личные сообщения, с радостью расскажу подробности и запишу вас. ✨

⸻

#звукотерапия #чакры #энергетическаяперезагрузка #кристальныечаши

25/11/2025

Επικοινώνησε μαζί μου στο +30 697 0246956 ή δες το link στο προφίλ μου για όλες τις λεπτομέρειες.

09/11/2025

Ιδιωτική Συνεδρία Ηχοθεραπείας με Σωματικές Πρακτικές και Αναπνευστικές Τεχνικές

Σε αυτή τη συνεδρία δημιουργείται ένας ασφαλής και ήρεμος χώρος, όπου το σώμα, η αναπνοή και ο ήχος συνδυάζονται για να υποστηρίξουν μια βαθιά επαναφορά του νευρικού συστήματος.

Η συνεδρία περιλαμβάνει:

• Ήπια σωματική ενεργοποίηση – για να επανέλθεις στο σώμα σου και να απελευθερώσεις την ένταση
• Καθοδηγούμενες αναπνευστικές τεχνικές – που φέρνουν το σώμα σε ρυθμό, γειώνουν και διευρύνουν τη ζωτική ενέργεια
• Ηχοθεραπεία με κρυστάλλινες ηχητικές μπάλες – ήχοι που διαπερνούν τα κύτταρα, δημιουργώντας δονήσεις που φέρνουν αρμονία και ισορροπία
• Στιγμές σιωπής και ενσωμάτωσης – για να παρατηρήσεις τις αλλαγές και να αγκυρώσεις την εμπειρία σου

⸻

Τι θα αποκομίσεις από τη συνεδρία:

✔ Αίσθηση εσωτερικής γαλήνης και χαλάρωσης
✔ Επανένωση με το σώμα και την αναπνοή σου
✔ Αποφόρτιση από στρες και συναισθηματική ένταση
✔ Αναζωογόνηση της ενέργειας και ενίσχυση της διαύγειας
✔ Βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό σου

⸻

Αυτή η εμπειρία είναι μοναδική για κάθε άτομο και προσαρμόζεται στις ανάγκες σου τη στιγμή που βρίσκεσαι.

Η θεραπεία δεν αντικαθιστά ιατρική ή ψυχολογική παρέμβαση, αλλά λειτουργεί συμπληρωματικά και υποστηρικτικά στην ευεξία σου.

04/11/2025

Σε κάθε συνεδρία δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο για βαθιά χαλάρωση και εσωτερική επανασύνδεση.
Μέσα από Somatic Practices, τεχνικές αναπνοής, διαλογισμό και τον ήχο των κρυστάλλινων μπολ, το σώμα αρχίζει να απελευθερώνει μπλοκαρισμένη ενέργεια και συναισθήματα που κρατούσε μέσα του.

Η αναπνοή φέρνει επίγνωση.
Ο ήχος αγγίζει το νευρικό σύστημα.
Το σώμα θυμάται πώς να χαλαρώνει.

Κάθε Group Session είναι μια εμπειρία εσωτερικής ησυχίας — ένα ταξίδι από την ένταση προς την ισορροπία.
Απελευθερώνεσαι από συναισθηματικά μπλοκαρίσματα, αφήνεις πίσω ό,τι σε βαραίνει και επιτρέπεις στην ενέργεια να ρέει ξανά ελεύθερα.

✨
Αν θέλεις να γνωρίσεις αυτή την εμπειρία:
• κάνε like 💚
• γράψου για να ενημερώνεσαι για τις επόμενες συνεδρίες
• ή στείλε μου μήνυμα για να σε προσθέσω στη λίστα συμμετεχόντων.

🌿 Άφησε τον ήχο και την αναπνοή να σε οδηγήσουν πίσω στον εαυτό σου.

22/10/2025

Sound Healing is a practice of presence.

We live in constant tension:
the body tightens, the breath becomes shallow, the mind won’t stop running.

During the sessions, we create a space where all of this can finally let go.

Through breathing techniques, gentle somatic movements, and the sound of crystal bowls,
the body gradually relaxes.

Sound waves affect the nervous system, helping it move from a state of stress to a state of calm.
It’s a natural process — the body knows how to restore itself when given the chance.

Each participant follows their own path.
Some feel lightness and warmth, others — a quiet inner shift.
Sometimes, it’s simply sleep — and that too is part of healing.

In this space, there are no expectations, no “should be.”
Only breath, sound, and you.

Address

Glyfáda

Website

https://soundheal.taplink.ws/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sound Healing Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Glyfáda?