γη yoga shala

γη yoga shala Καθημερινα μαθηματα γιογκα για ολα τα επιπεδα. Hatha,Vinyasa Krama,Prenatal,Gentle flow,handstands

Διεθνης Μερα Γιογκα🌾Κυριακη 16 ΙουνιουΕλατε στις 19:00 στο Περιβολακι να γιορτασουμε τη γιογκα με ελευθερα μαθηματα απο ...
13/06/2024

Διεθνης Μερα Γιογκα🌾Κυριακη 16 Ιουνιου

Ελατε στις 19:00 στο Περιβολακι να γιορτασουμε τη γιογκα με ελευθερα μαθηματα απο τους δασκαλους της σχολης.

19:00-19:45 Χριστινα Hatha
19:00-19:45 Τινα Kids yoga
20:00-20:30 Σαμι Acrobatics

🌾English below🌾Ένας νέος κύκλος τριών συναντήσεων ,γυναικών μόνο αυτήν την φορά,ξεκινάει αυτήν την Κυριακή 3 Μαρτίου,στο...
27/02/2024

🌾English below🌾

Ένας νέος κύκλος τριών συναντήσεων ,γυναικών μόνο αυτήν την φορά,ξεκινάει αυτήν την Κυριακή 3 Μαρτίου,στο γνωστό χωράφι στα Κτιράκια.
Αν κοιτάξεις γύρω σου τη φύση είναι γεμάτη χρώματα,πολύπλοκα σχήματα,φωτεινά και σκοτεινά σημεία...όπως ακριβώς είναι και η κυκλική φύση της γυναίκας.Μαζευόμαστε στο χωράφι για να συνδεθούμε πάλι μ'αυτήν την κυκλικότητα που έχουμε χάσει μέσα στον γρήγορο κόσμο που ζούμε, μέσα από μοιράσματα,χορό,ζωγραφική,yoga nidra,γιόγκα,breathwork και μικρά τελετουργικά.
Όπως πάντα,μετά από κάθε συνάντηση,ακολουθεί πικνικ με χορτοφαγικά εδεσματα.(όχι πλαστικά μιας χρήσης)

🌾Κυριακές 3,24 και 31 Μαρτίου
11:30-13:30
🌾Κόστος συμμετοχής:30 ευρώ για όλον τον κύκλο
ή 12 ευρώ/συνάντηση
🌾Φορέστε άνετα ρούχα και πάρτε μαζί σας,ένα χαλάκι ή μια πετσέτα θαλάσσης για να κάθεστε.
🌾Κλείστε τη θέση σας έγκαιρα με μήνυμα στις σελίδες σε facebook και instagram ή καλέστε μας στο 6975061226.
🌾🌾🌾

A new circle of three meetings,only for women this time,begins this Sunday on the 3rd of March,in our usual field in Ktirakia area.
If you look around you,nature is full of colour,complicated shapes,light and dark spaces...just like women's nature.We gather at the field to connect again with our own internal cyclic nature which is lost inside this rapid world we leave in,throughout sharings,dance,drawing,yoga nidra,yoga,breathwork and simple rituals.As always,after every meeting,we stay for a vegeterian picnic (no plastics).

🌾Sundays 3,24 and 31of March
11:30-13:30
🌾Cost: 30 euros for the whole cycle or 12 euros/ meeting
🌾Wear comfortable clothes and take a beach towel or a mat to sit on.
🌾Book your spot early by sending us a message in our social media or by calling us in 6975061226



Κύκλος τεσσάρων συναντήσεων με τη Χριστινα Ταβουλαρη.  Η yoga Nidra ειναι η τεχνη της ενσυνειδητης χαλαρωσης.Ο πιο αποτε...
31/01/2024

Κύκλος τεσσάρων συναντήσεων με τη Χριστινα Ταβουλαρη.
Η yoga Nidra ειναι η τεχνη της ενσυνειδητης χαλαρωσης.Ο πιο αποτελεσματικός τροπος για να φέρουμε ηρεμια,ισορροπία και βαθια σωματικη αποκατάσταση στην ζωη μας!
Ακολουθούμε την φυσικη και γνωριμη για εμας διαδικασια του βιολογικου υπνου οπου ηρεμουμε την εγκεφαλικη μας δραστηριοτητα.Αυτο σημαίνει τελος η νοητικη κοπωση,το άγχος, οι έγνοιες και ολα αυτα σε πολυ λιγο χρονο.
Βρισκομαστε σε μια κατασταση μεταξυ υπνου και εγρήγορσης και χρησιμοποιώντας την ακινησια στο σωμα και φέρνοντας την επιγνωση στην αναπνοή καταφερνουμε να αποκτησουμε προσβαση στον υποσεινήδητο νου,το πιο γονιμο εδαφος του νου.
Με την yoga Nidra, ο εγκέφαλος μας μεσα σε λιγη ωρα παραγει ουσιες απαραιτητες για την υγεια του σωματος και του νου μας,πλημμυριζοντας μας με μια αίσθηση πληρότητας .Η αισθηση οτι τίποτα παραπανω αυτην την μοναδική στιγμη βαθιας χαλαρωσης δεν μπορει να προστεθει η να αφαιρεθει ώστε να νιωσουμε πληρεις!!

Ημερομηνίες 4,11,18 και 25 Φλεβάρη
Διάρκεια 18:00 -19:30

Κόστος όλου του κύκλου 35 ευρώ.
Κόστος κάθε συνάντησης 10 ευρώ.
Κλείστε τη θέση σας έγκαιρα.

Το χειμερινό ηλιοστάσιο,η μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου έρχεται και μαζί της όλη η πλάση θέλει να πέσει σε χειμερία νάρκη ...
19/12/2023

Το χειμερινό ηλιοστάσιο,η μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου έρχεται και μαζί της όλη η πλάση θέλει να πέσει σε χειμερία νάρκη και να ξεκουραστεί.Σ'αυτόν τον Κύκλο θα εξερευνήσουμε λίγο περισσότερο τον "εσωτερικό μας χειμώνα", που βασίζεται στην κυκλική μας φύση και θα βρούμε τρόπους να ζεστάνουμε το σώμα,χρησιμοποιώντας διάφορα εργαλεία της Γιόγκα.
Ο Κύκλος θα περιλαμβάνει:
🌘 εισαγωγή στην κυκλική μας φύση
🌘 εσωτερικός χειμώνας-περίοδος-εμμηνόπαυση
🌘 ήπιες πρακτικές yoga (moon yoga,womb yoga)
🌘 yoni nidra
🌘 mantras
Όταν κατανοούμε τον κύκλο μας,πορευόμαστε με περισσότερη σοφία στη ζωη!

Για περισσότερες πληροφορίες για το περιεχόμενο και το κόστος του Κύκλου,καλέστε στο 6975061226 ή στείλτε μας μήνυμα.
**Καθοδηγεί η Τίνα
**Απαραίτητη η κράτηση θέσης.





Νέο μάθημα με τη Χριστίνα από αύριο,Πέμπτη 7/1 και κάθε Πέμπτη 10:00-11:30!
06/12/2023

Νέο μάθημα με τη Χριστίνα από αύριο,Πέμπτη 7/1 και κάθε Πέμπτη 10:00-11:30!

Αυτήν την Κυριακή, η Τίνα υποδέχεται μαμάδες που βρίσκονται στην μεταγεννητική περίοδο, για να μοιραστούν μια πρακτική γ...
06/12/2023

Αυτήν την Κυριακή, η Τίνα υποδέχεται μαμάδες που βρίσκονται στην μεταγεννητική περίοδο, για να μοιραστούν μια πρακτική γιόγκα και μασάζ με το μωρό τους.

🌾Καλοδεχούμενα μωρά 3-9 μηνών
🌾Να έχετε μαζί σας,κάτι μαλακό για να ξαπλώνει,το λαδάκι του/της και ένα παιχνιδάκι.
🌾Κράτηση θέσης και πληροφορίες για το κόστος στο 6975061226

ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥΦέρτε ένα φιλαράκι σας να γνωρίσει τον κόσμο της γιόγκα και κερδίστε 50% έκπτωση στη δική σας συνδρομή...
01/11/2023

ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
Φέρτε ένα φιλαράκι σας να γνωρίσει τον κόσμο της γιόγκα και κερδίστε 50% έκπτωση στη δική σας συνδρομή.Ισχύει για όλες τις συνδρομές,για παλιούς και νέους μαθητές.
Καλό,γιόγκικο μήνα!

#γη




Ανοιχτο μαθημα kids yoga με την Ταμαρα .Αν θελετε να φερετε το παιδι σας σε μια πρωτη επαφη με τη γιογκα η αν ειναι ηδη ...
31/10/2023

Ανοιχτο μαθημα kids yoga με την Ταμαρα .
Αν θελετε να φερετε το παιδι σας σε μια πρωτη επαφη με τη γιογκα η αν ειναι ηδη γιογκι της σχολης μας,σας περιμενουμε αυτην την Κυριακη στο Περιβολακι (στο γρασιδι πισω απο το Τουριστικο) για ενα μαθημα γεματο στασεις γιογκα,παιχνιδι,γιογκα σε ζευγαρια,κατακορυφα και πολλα αλλα!
Ευπροσδεκτα ολα τα παιδακια ανω των 3 ετων με η χωρις στρωματακι (ισως αν θελετε φερτε μια πετσετα,η ενα χαλακι).





#

Η γιογκα ειναι ενα υπεροχο εργαλειο που βοηθαει τα γιογκινια προσχολικης και σχολικης ηλικιας να συγκεντρωθουν,να αποκτη...
23/10/2023

Η γιογκα ειναι ενα υπεροχο εργαλειο που βοηθαει τα γιογκινια προσχολικης και σχολικης ηλικιας να συγκεντρωθουν,να αποκτησουν ψυχικη ηρεμια αλλα και να συνδεθουν με διαφορες αρετες της ζωης μεσα απο παιχνιδια,παραμυθια,αναπνοες,ομαδικες ασκησεις,ζωγραφικη και φυσικα τι αλλο...στασεις!
Ειναι ιδανικη για ολα τα παιδια και βοηθαει σημαντικα παιδια με διασπαση προσοχης,υπερκινητικοτητα,δεπυ,παιδια στο φασμα κ.α.
Η αγαπημενη μας Ταμαρα,ως νηπιαγωγος και εμψυχωτρια ομαδας,ξερει ακριβως πως να συνδυασει τις γνωσεις της σε ενα μαθημα γιογκα,γι αυτο και τα μαθηματα της ειναι τοσο ξεχωριστα και πολυπλευρα!
Θα τη βρειτε στο στουντιο καθε:
Τριτη 17:00-18:00 (γιογκινια 3-6 ετων)
Παρασκευη 17:00-18:00(γιογκινια 7-11 ετων)

*Οι γονεις των μικρων yogis εχουν εκπτωση 10%,στη δικη τους συνδρομη.


#γη

#μικραγιογκινια

Λιγο yin, σ εναν κοσμο yang!Σας ευχαριστουμε πολυ για χτες!
24/09/2023

Λιγο yin, σ εναν κοσμο yang!
Σας ευχαριστουμε πολυ για χτες!

Η φθινοπωρινη ισημερια ειναι η στιγμη οπου η μερα και η νυχτα ερχονται σε ισορροπια.Κατα την αρχαιοτητα,ηταν και η τελευ...
18/09/2023

Η φθινοπωρινη ισημερια ειναι η στιγμη οπου η μερα και η νυχτα ερχονται σε ισορροπια.Κατα την αρχαιοτητα,ηταν και η τελευταια μερα των Ελευσινιων Μυστηριων,μια γιορτη αφιερωμενη στη Δημητρα και την κορη της Περσεφονη, που παντρευτηκε τον Πλουτωνα και αναγκαστηκε να ισορροπησει αναμεσα στη Γη και τον Αδη.
Μεσα απο αυτον τον Κυκλο,που απευθυνεται μονο σε γυναικες,θα προσπαθησουμε να εξισορροπησουμε τη θηλυκη με την αρσενικη μας πλευρα και να συναντηθουμε σ εναν χωρ,που η ta**ra yoga ονομαζει Ιερη Ενωση.
Ο κυκλος περιλαμβανει:
🌾συζητηση για την Κυκλικη Φυση
🌾yoni nidra
🌾mudras και mantras
🌾gentle yoga
🌾απλο τελετουργικο

Κοστος συμμετοχης:10 ευρω
Απαραιτητη η κρατηση θεσης

*Οι συμμετεχουσες μπορουν να φερουν μαζι τους ανθη,καρπους και φυλλα για την κατασκευη ενος αφιερωματος.

#γη



Teens Yoga καθε Παρασκευη 18:15-19:15 με την Τινα.Η εφηβεια ειναι μια πανεμορφη αλλα ταυτοχρονα αγχωτικη περιοδος για το...
13/09/2023

Teens Yoga καθε Παρασκευη 18:15-19:15 με την Τινα.

Η εφηβεια ειναι μια πανεμορφη αλλα ταυτοχρονα αγχωτικη περιοδος για το ατομο.Ο εφηβος αναζητει τον εαυτο του και ψαχνει τον χωρο του στις σχεσεις του με τους αλλους.Τα διαβασματα,οι απαιτησεις των γονεων και της κοινωνιας, οι δικες τους απαιτησεις απο τον εαυτο τους και φυσικα οι ορμονικες αλλαγες δημιουργουν ανησυχια και στρες.
Η γιογκα,με τη θεραπευτικη της δραση,μεσω της κινησης,της αναπνοης και του διαλογισμου μπορει να κατευνασει τα εντονα συναισθηματα,να ενισχυσει τη συγκεντρωση του εφηβου και να εναρμονισει τη σχεση του με τον εαυτο του και με τους αλλους.

*Για παιδια απο 12 ετων και πανω.
*Το πρωτο μαθημα ειναι δωρεαν.

Address

Gythion
23200

Telephone

+306975061226

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when γη yoga shala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category