Μαστρογιάννη Σεβίνα Διαιτολόγος

Home
Greece
Heraklion
Μαστρογιάννη Σεβίνα Διαιτολόγος

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η Σεβίνα Μαστρογιάννη είναι πτυχιούχος της σχολής Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης από το έτος 2006. Από το 2006 εώς τώρα δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο χώρο της Διατροφής.
Έχει ασχοληθεί με την ενημέρωση του κοινού μέσω της τηλεόρασης , του ραδιοφώνου και WEBTV.
Έχει συμμετάσχει σε πολλές εθελοντικές δραστηριότητες ενημερώσεις, δράσεις και δράσεις με θέμα την διατροφή.
Έχει αρθρογραφήσει και εξακολουθεί να αρθρογραφεί σε περιοδικά, εφημερίδες και επιστημονικά site υγείας. Επίσης επιδιώκει επαγγελματικές συνεργασίες με ο,τι σχετίζεται στον κλάδο της διατροφής (εστιατόρια, σουπερ μαρκετ, εταιρίες τροφίμων κ.α) με απώτερο στόχο την προώθηση για μια καλύτερη διατροφική στάση στο τρόπο ζωής.
Έχει πραγματοποιήσει ομιλίες εκπαιδευτικού χαρακτήρα σε αθλητικούς ομίλους, σχολεία, και τηλεόραση καθώς έχει ασχοληθεί και με την παρουσίαση Ημερίδας του πανελλήνιου συλλόγου Διατροφής. Παράλληλα παρακολούθησε και εξακολουθεί να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων που αφορούν τη διατροφή παιδιών και ενηλίκων. Τα τελευταία χρόνια μέσα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που διατηρεί στοχεύει στην σωστή και έγκυρη ενημέρωση σε θέματα δίαιτας και διατροφής μέσα από διάφορα post και video.

04/12/2025

30/11/2025

Οι επιστήμονες στο Γυναικείο Πανεπιστήμιο του Τέξας αναφέρουν ότι το κοίταγμα στον καθρέφτη ενθαρρύνει τα υπέρβαρα άτομα να ασχοληθούν με πιο υγιείς δραστηριότητες.

Η μελέτη τους υποστηρίζει ότι το να βλέπουν σοβαρές ατέλειες στο σώμα τους, τους παρακινεί να αλλάξουν τη διατροφή τους και την άσκησή τους. Οι συγγραφείς της μελέτης προσθέτουν ότι κοιτώντας την αντανάκλασή σου, μειώνεις το άγχος και την έλλειψη ικανοποίησης για το σώμα σου ενώ βελτιώνεις την αυτογνωσία σου.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Περιοδικό Clinical Nursing, και αξιολογούν 1.687 συμμετέχοντες από 5 μελέτες. «Η αυτοαξιολόγηση και ο προβληματισμός είναι το κλειδί για τη συνολική ευημερία», λέει η επικεφαλής συγγραφέας Δρ. Harriet Omondi σε μια ανακοίνωση. «Η ανασκόπηση μας ελπίζουμε να εισαγάγει τον καθρέφτη ως εργαλείο υγειονομικής περίθαλψης για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας».

15/11/2025

20/10/2025

✨Μαύρη σοκολάτα με μυρτιλα για να ενισχύσουμε υγεία καρδιάς και να μειώσουμε την οξειδωτικά βλάβη στο σώμα μας! 🫐🍫

26/09/2025

20/09/2025

06/05/2025

Εδώ είμαστε να το συζητήσουμε και να βρούμε λύση ή έστω μια χρυσή τομή ……..

Address

Η σελίδα φτιάχτηκε με σκοπό την ενημέρωση σε θέματα διατροφής και δίαιτας ως πτυχιούχος Διαιτολογος Διατροφολόγος
Heraklion

Telephone

+306934117352

Website

https://www.instagram.com/p/B-W-vMwnFyb/?igshid=16eosr9i59h8u

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαστρογιάννη Σεβίνα Διαιτολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαστρογιάννη Σεβίνα Διαιτολόγος:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Heraklion?