Your Safe Space

08/03/2026

🦋Κύκλος Γυναικών ~ Καλωσορίζοντας την Άνοιξη ~ 22/3 στις 6

🌻Η Εαρινή Ισημερία σηματοδοτεί την άφιξη της Άνοιξης και συμβολίζει την αναγέννηση. Μαζευόμαστε μαζί για να προετοιμαστούμε, να βγούμε σιγά σιγά στο φως, να φέρουμε σε αυτό τους σπόρους που φυτέψαμε τον χειμώνα, και να στηρίξουμε το μεγάλωμα και το άνθισμά μας.

✨Ο αγαπημένος μας κύκλος γυναικών μας περιμένει για να αγκαλιάσει την μοναδικότητα της κάθε γυναίκας, που έρχεται με θάρρος να γίνει μέλος του. Η διαδικασία περιλαμβάνει γραφή, μοίρασμα (για όποια το επιθυμεί), τραγούδι, διαλογισμό, και άλλες διαδικασίες, πάντα με πρόθεση την βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας και τις άλλες γυναίκες.

🌹Δεν απαιτείται κάποια προηγούμενη εμπειρία για να συμμετέχεις. Κάθε γυναίκα είναι καλοδεχούμενη.

💫Ο κύκλος θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 22 Μαρτίου στις 6. Θα διαρκέσει περίπου 1μιση ώρα και θα στη συνέχεια θα πιούμε τσάι παρέα στον χώρο, για να κλείσει ακόμα πιο απαλά η διαδικασία.

🌻Η συνεισφορά στον κύκλο είναι 20 ευρώ και η δέσμευση της θέσης γίνεται με την κατάθεση της συμμετοχής. Ο αριθμός των θέσεων είναι περιορισμένος (έως 12 άτομα).

💌Για όποια απορία μπορείς να στείλεις DM ή να καλέσεις στο 6989428149.

🗓️Κυριακή 22/3 στις 6
📍Ιπποκράτους 17, Καλαμαριά (Your Safe Space)

05/03/2026

Η τέχνη της Κεραμικής και της Ψυχολογίας συναντιούνται σε μια σειρά εργαστηρίων με θέμα τις 5 αισθήσεις ✨

5 συναντήσεις ~ 5 αισθήσεις

Σε κάθε εργαστήριο θα έχουμε την ευκαιρία να εξερευνήσουμε την κάθε μας αίσθηση ξεχωριστά. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, μοίρασμα, και την καλλιέργεια της επίγνωσης, θα μπορέσουμε να κάνουμε επαφή με την διαδικασία μας, και στη συνέχεια να την αποτυπώσουμε στην δημιουργία του δικού μας αντικειμένου από πηλό. ⚜️

Η πρώτη μας συνάντηση θα έχει ως θέμα την αίσθηση της Όρασης 👁️

Πότε: Σάββατο 28 Μαρτίου 5:30-8:00
Πού: Your Safe Space, Ιπποκράτους 17, Καλαμαριά
Συμμετοχή: 50 € η κάθε συνάντηση
~Εάν κάποιος επιθυμεί να συμμετέχει σε όλο τον κύκλο εργαστηρίων θα έχει 50% έκπτωση στο τελευταίο εργαστήρι
~Εάν έρθετε παρέα με κάποιον φίλο θα έχετε 10% έκπτωση

❗️Για να συμμετέχει κάποιος δεν απαιτείται κάποια προηγούμενη γνώση κεραμικής. Το παρόν εργαστήρι δεν αποτελεί ψυχοθεραπεία, αλλά ένας τόπος που μπορούμε να μας γνωρίσουμε βαθύτερα.

Συντονισμός:
VIRGINIZED, εικαστικός, σχολή Καλών Τεχνών Α.Π.Θ.
Ελίζα Σουραϊλίδου, Ψυχολόγος ΑΠΘ, εκπαιδευμένη στην Ψυχοθεραπεία Gestalt

💌 Για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε την θέση σας (η δέσμευση της θέσης γίνεται με προκαταβολή), στείλτε μας DM ή καλέστε στα: 6989428149 & 6945286176

🗓️Συναντήσεις: 28/3 Όραση, 4/4 Ακοή, 25/4 Γεύση, 9/5 Όσφρηση, 23/5 Αφή

01/03/2026

I want to stay soft,
even when the world feels too hard.

I want to keep reaching out,
even when no one reaches back.
Despite, despite, despite.

There are days when it’s easier to numb it,
to turn it all off,
to pretend I don’t care.
But I do.
I care too much,
and it spills out in quiet ways —
in the way I hold on too long
or say, “Take care,”
even when they’re the ones
who broke me.

Let me stay tender,
let me cry when I need to,
let me love when it feels impossible,
let me believe in something better,
even if it never shows up.
Despite, despite, despite —
the cracks, the bruises, the scars,
the nights I spent trying to forget.

Let me stay tender-hearted,
because the world doesn’t need another person
who stopped feeling.

Chen Chen

22/02/2026

✨ Women Circle (in English) Sunday 8/3 6pm ✨

We meet again in our warm circle
to breathe
to share
to listen
to dance
to sing
to grieve
to celebrate
to connect
to explore
what it means for us to be a woman.
What it means to gather in a circle authentically, no masks, no expectations.
To show up, and just be.
That’s where the magic happens. ✨

When: Sunday 8th of March, at 6pm (duration: until 7:45)
Where: Your Safe Space (Ippokratous 17, Kalamaria)
Contribution: 20 euros

The circle will be held in English. No experience needed. All women are welcome.

There are limited spots available (12). Reservation is required to join. You can book your spot with your deposit. To join or ask questions, you can send a DM here, or contact me at +306989428149 💌

Facilitator: Eliza Sourailidou, Psychologist Auth, trained in Gestalt Psychotherapy

13/02/2026

11/02/2026

Every morning we are born again
What we do today matters most
Buddha

Καθε πρωί γεννιόμαστε ξανά·
η ουσία βρίσκεται σε ό,τι επιλέγουμε να πράξουμε σήμερα.
Βούδας

09/02/2026

❤️‍🩹❤️

07/02/2026

🤍

02/02/2026

✨Women Circle ~ Sunday 15/2 6pm (in English)

🌘Just before the arrival of the new moon, we gather at our safe space, in circle.

🌼We are going to use practices such as sharing (for anyone who wants to), meditation, journaling, art making, singing, and other practices that help us connect with ourselves and each other.

🦋The circle will be held in English. All women are welcome. No previous experience is needed. There is limited space available (10-12 women).

💫In order to participate, you need to reserve your spot. You can do that on my page here, or at +306989428149.

💌The contribution for the circle is 20 euros. You can reserve your spot with your deposit.

📍The circle will be held on Sunday 15/2 at 6pm.
It will take place at “Your Safe Space” (Ippokratous 17, Kalamaria).

For any further information, feel free to ask 💌

Facilitator : Eliza Sourailidou, Psychologist Auth, trained in Gestalt therapy

28/01/2026

Κύκλος Γυναικών 🌕

Καθοδηγούν η Ελίζα Σουραιλιδου & η Βάλια Βλατσιου •

Ο τόπος στον οποίο συναντιούνται γυναίκες & θηλυκότητες
και έχουν την ευκαιρία να συνδεθούν με τον εαυτό τους και με τις άλλες γυναίκες.

🔸 Οι τρόποι διάφοροι:

Το μοίρασμα, η δημιουργία, η αναπνοή, το γράψιμο, η κίνηση, το τραγούδι, ο χορός, ο κύκλος ο ίδιος.

Η πρόθεση, η ίδια κάθε φορά :

🌹 Η συνάντηση.

Εκεί που είμαι, ακριβώς όπως είμαι, χωρίς κριτική, χωρίς προσδοκία.

Σε έναν τέτοιον τόπο, με την ενέργεια που φέρνει η κάθε γυναίκα, και με το πεδίο που συνδημιουργείται στο μαζί, μόνο αυθεντικά και μαγικά πράγματα μπορούν να συμβούν. ✨

• Παρέα με την ενέργεια της Πανσελήνου & με την πρακτικη της Yin Yoga.

🔸 Yin Yoga:

Αυτό το είδος γιογκα απευθύνεται σε όλα τα σώματα, καθώς γίνεται στο πάτωμα, μένοντας διαλογιστικα για λίγα λεπτα στις θέσεις. Περιλαμβάνει ανακουφιστικές στάσεις για το σώμα μας και βοηθά να χαλαρώσουμε σε βάθος,
το νευρικό και μυϊκό μας σύστημα.

Συντονισμός:

Ελίζα Σουραϊλίδου, Ψυχολόγος ΑΠΘ, Ψυχοθεραπεία Gestalt

Βάλια Βλάτσιου, Circle Facilitator, Yoga Instuctor & Thai Massage therapist.

🔸Που;

Your Safe Space
στην Καλαμαριά.

🔸 Πότε;

Κυριακή, 01/02/26
18.00 - 20.00

Μετά το τέλος του κύκλου, θα μοιραστούμε στον χώρο το καθιερωμένο μας τσάι, το οποίο αυτή τη φορά θα συνοδεύεται και από κοπή βασιλόπιτας 🤍

🔸Κόστος;

30 ευρώ και η δέσμευση της θέσης γίνεται με την καταβολή της συμμετοχής.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

🛎 Για περισσότερες πληροφορίες στείλτε μας μήνυμα ή καλέστε στο 6989428149 💌

16/01/2026

🌕 Κύκλος Γυναικών με Yin Yoga

✨Με χαρά σας προκαλούμε σε έναν κύκλο γυναικών όπου η αγαπημένη Βάλια Βλάτσιου θα μας καθοδηγήσει με την πρακτική της yin yoga σε βαθιά χαλάρωση και ηρεμία.

🫂Ο κύκλος μας θα περιλαμβάνει πέρα από την μαγική πρακτική της Βάλιας: μοίρασμα (για όποια το επιθυμεί), γραφή, τραγούδι, διαλογισμό, πάντα μέσα στην ζεστή αγκαλιά του κύκλου μας.

❄️Δεν απαιτείται κάποια προηγούμενη εμπειρία για να συμμετέχετε. Κάθε γυναίκα είναι καλοδεχούμενη. Η πρακτική της yin yoga είναι ασφαλής και απευθύνεται σε όλα τα σώματα. Αφορά σωματικές θέσεις στο πάτωμα, που βοηθούν το μυϊκό μας σύστημα να χαλαρώσει βαθιά.

💫Ο κύκλος θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου στις 18:00. Θα διαρκέσει δύο ώρες και θα στη συνέχεια θα πιούμε τσάι παρέα στον χώρο, για να κλείσει ακόμα πιο απαλά η διαδικασία.

🌝Η συμμετοχή στον κύκλο είναι 30 ευρώ και η δέσμευση της θέσης γίνεται με την κατάθεση της συμμετοχής. Ο αριθμός των θέσεων είναι περιορισμένος.

💌Για όποια απορία μπορείτε να μας στείλετε μήνυμα ή να καλέσετε στο 6989428149.

🦋 Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 18:00-20:00
🕯️Ιπποκράτους 17, Καλαμαριά (Your Safe Space)

05/01/2026

Healing happens in circles, in safety, in community 🤍
Find your safe spaces, your inspiring circles, your wild tribe ✨