21/10/2025
Δεν είναι πάντα η πείνα που μας οδηγεί στο φαγητό.
🌀 Συχνά είναι το άγχος, η μοναξιά, ή η ανάγκη να νιώσουμε παρηγοριά.
Το συναισθηματικό φαγητό δεν είναι αδυναμία, αλλά
είναι ένας τρόπος του ψυχισμού να ρυθμίσει το συναίσθημα,
να βρει προσωρινή ισορροπία όταν οι λέξεις δεν αρκούν.