Μάνια Σαριγκουλέ,Ψυχολόγος, MSc, Υπαρξιακή-Συστημική ψυχοθεραπεύτρια

12/10/2025

Σχολεία στην Ελλάδα με μουσικά διαλείμματα.

📌1ο Δημοτικό Σχολείο Πεύκης. Στα διαλείμματα, από τα μεγάφωνα ακούγονται μελωδίες των Χατζιδάκι, Burger Project και Μπετόβεν.

📌1ου Δημοτικό Σχολείο Πεύκης που χάρη στην πολύτιμη συμβολή του διευθυντή καθιερώθηκαν τα μουσικά διαλείμματα όπου οι μαθητές απολαμβάνουν υπέροχες μελωδίες των Χατζιδάκι, Burger Project και Μπετόβεν την ώρα που προαυλίζονται.

📌 3ο δημοτικό σχολείο της Λάρισας. Οι μαθητές ακούν, κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων τους, μουσική του Χατζιδάκι, του Βιβάλντι, αλλά και του Μότσαρτ, μετά από πρωτοβουλία των εκπαιδευτικών τους.

📌2ο Γυμνασίο Βούλας οι μαθητές κάνουν διάλειμμα υπό τους ήχους αγαπημένων μελωδιών χάρη στην πρωτοβουλία του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων, τη συνεργασία της διεύθυνσης του σχολείου και την αμέριστη βοήθεια της Σχολικής Επιτροπής Β-βάθμιας Εκπαίδευσης του Δήμου.

Ακόμη κι αν συχνά υπάρχουν ελλείψεις σε μέσα ή στην οργάνωση του εκπαιδευτικού μας συστήματος, παρατηρείται πως τα μουσικά διαλείμματα στα σχολεία αποτελούν μια πολύτιμη ευκαιρία για τους μαθητές να χαλαρώσουν, να εκφραστούν δημιουργικά και να γεμίσουν ενέργεια για τη συνέχεια της ημέρας.

#σχολεία #μουσική

11/10/2025

08/10/2025

27/09/2025

Νέα σεζόν, νέος χώρος, νέο λογότυπο. Η αλλαγή είναι συνυφασμένη με την εξέλιξη!

14/09/2025

29/08/2025

Ανακαλύπτοντας τις μουτζούρες!!!
Όταν μιλάμε για «μουτζούρες», συχνά ακούμε από τα παιδιά κάτι σαν: «Η μουτζούρα είναι άσχημη». Η αλήθεια είναι πως αυτή η σκέψη δεν ανήκει στα παιδιά, αλλά είναι κάτι που τους έχει μεταφερθεί από τον κόσμο των ενηλίκων. Η κοινωνία συχνά συνδέει το «όμορφο» με το «τακτοποιημένο» και το «άσχημο» με το «άτακτο». Όμως, από την πλευρά της ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης, η μουτζούρα είναι μια θεμελιώδης μορφή ελεύθερης έκφρασης.
Οι πρώτες γραμμές που κάνουν τα παιδιά, ήδη από τη βρεφική ηλικία, είναι αυθόρμητες, άναρχες, ανεξερεύνητες. Μέσα από τη μουτζούρα, το παιδί πειραματίζεται, εκτονώνει συναισθήματα, οργανώνει σιγά-σιγά την κίνηση και τη σκέψη του. Η μουτζούρα δεν είναι ένα «λάθος», αλλά το πρώτο βήμα προς τη δημιουργία.
Η ελεύθερη ζωγραφική με ολόκληρο το σώμα — με παλάμες, αγκώνες, πόδια — ενισχύει την αισθητηριακή εμπειρία, ενδυναμώνει τη σωματογνωσία και ενεργοποιεί νευρωνικά δίκτυα που σχετίζονται με τη δημιουργικότητα και την αυτορρύθμιση των συναισθημάτων.
Το παιδί μέσα από αυτή τη διαδικασία ανακαλύπτει ότι η αξία δεν βρίσκεται μόνο στο “όμορφο αποτέλεσμα”, αλλά στη χαρά της διαδικασίας. Η δημιουργία γίνεται παιχνίδι, εξερεύνηση, προσωπική έκφραση.

Στιγμιότυπο από το Summer Camp - Καλοκαίρι 2025

22/08/2025

《Μέχρι το ασυνείδητο να γίνει συνειδητό, αυτό θα κατευθύνει τη ζωή σου και εσύ θα το ονομάζεις μοίρα》
Carl Jung

Ποια είναι τα χειριστικά "παιχνίδια" που παίζουμε όλοι για να επιβιώσουμε συναισθηματικά; Η ψυχολόγος Ματούλα Βασιλάκη αναλύει τις συμπεριφορές που ασυνείδητ...

11/08/2025

19/07/2025

01/04/2025

Ευχαριστώ πολύ το του Δήμου Κηφισιάς για την πρόσκληση στην εκδήλωση με θέμα την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Ήταν χαρά μου και τιμή μου να συμμετέχω σε αυτη δράση στον Δήμο που γεννήθηκα, μεγάλωσα και κατοικώ.