Ο Κόσμος της Μητρότητας - Mothersworld

Ο Κόσμος της Μητρότητας - Mothersworld Ένας ζεστός χώρος που σκοπό έχει την ενημέρωση, προετο?

Πολλές γυναίκες με ρωτούν πότε μου έχει δώσει ο γιατρός πητ (πιθανή ημερομηνία τοκετού) και στα αυτιά μου ακούγεται τόσο...
19/12/2025

Πολλές γυναίκες με ρωτούν πότε μου έχει δώσει ο γιατρός πητ (πιθανή ημερομηνία τοκετού) και στα αυτιά μου ακούγεται τόσο λάθος αυτή η έκφραση! 🙅‍♀️

Δεν δίνει κανένας ημερομηνία, αυτή υπολογίζεται από την περίοδο. Και πιο σωστά, επιλέγεται από το ίδιο το παιδί όταν εκείνο είναι έτοιμο, σωματικά, συναισθηματικά για να γεννηθεί! 👶

Κάτι άλλο που συνηθίζεται είναι, η πιθανή ημερομηνία να μεταφράζεται ως τελική ημερομηνία, κάτι που δεν ισχύει. Εφόσον όλα είναι φυσιολιγικά μπορεί η κύηση να διαρκέσει μία ή δύο εβδομάδες ακόμη. 📅

Οι λέξεις κι εκφράσεις που χρησιμοποιούμε έχουν σημασία! Να είμαστε πολύ προσεκτικοί πρώτα εμείς οι επαγγελματίες υγείας για τον τρόπο που επικοινωνούμε και μεταφέρουμε πληροφορίες και για τα νοήματα που δίνουμε στις γυναίκες και τα ζευγάρια!

#πητ

Γυμναστική εγκυμοσύνηςΜελέτες δείχνουν ότι γυναίκες που γυμνάζονται στην περίοδο της εγκυμοσύνης τείνουν να είναι πιο υγ...
06/10/2025

Γυμναστική εγκυμοσύνης

Μελέτες δείχνουν ότι γυναίκες που γυμνάζονται στην περίοδο της εγκυμοσύνης τείνουν να είναι πιο υγιείς, σωματικά και ψυχικά.

Τι προσφέρει;

- Ανακούφιση από πόνους, κράμπες, οιδήματα
- Τόνωση κι ενδυνάμωση των μυών
- Καλύτερη στάση του σώματος
- Προετοιμασία για τον τοκετό
- Καλύτερη θέση του μωρού κι έναν πιο εύκολο τοκετό
- Καλύτερο έλεγχο της αναπνοής και του σώματος
- Επικοινωνία με το μωρό
- Ευφορία και ψυχική ανάταση
- Αυτοπεποίθηση και δύναμη

Ξεκινήστε άμεσα και θα νιώσετε τη διαφορά!

Κάθε Τρίτη στις 11:00

Περισσότερες πληροφορίες
στο inbox,
6949738192
info@mothersworld.gr
mothersworld.gr

Ο Κόσμος της Μητρότητας
Ινούς 33, Αθήνα

Γυμνάστρια:
Κατερίνα Βαφειάδου, απόφοιτη του ΤΕΦΑΑ Αθηνων, με πιστοποίηση στο pilates mat & equipment.
Φοιτήτρια του Μεταπτυχιακού Προγράμματος: "Μοριακής και Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας" με κατευθυνση στην Θεραπευτική Άσκηση της Ιατρικής Σχολης ΕΚΠΑ.

"Θα ήταν χαρά μου να γνωριστούμε και να κάνουμε μαζί το πιλάτες ματ με τον εξοπλισμό μας (μπάλες, λάστιχα, δαχτυλίδια κ.τ.λ)".

Το μεγάλωσε, το γέννησε και το έπιασε με τα δικά της χέρια για να το πάρει στην αγκαλιά της!Συγχαρητήρια Λ+Γ!Μετά από πο...
23/07/2025

Το μεγάλωσε, το γέννησε και το έπιασε με τα δικά της χέρια για να το πάρει στην αγκαλιά της!

Συγχαρητήρια Λ+Γ!
Μετά από πολλές δυσκολίες και δοκιμασίες, γεννήθηκε το 5ο παιδάκι σας!

Ο Θεός να ευλογεί την όμορφη οικογένεια σας!

2ος φυσικός τοκετός μετά από 3 καισαρικές τομές Μία εγκυμοσύνη με αρκετές δυσκολίες και παθολογία ολοκληρώθηκε με...
16/01/2025



2ος φυσικός τοκετός μετά από 3 καισαρικές τομές

Μία εγκυμοσύνη με αρκετές δυσκολίες και παθολογία ολοκληρώθηκε με τον καλύτερο τρόπο!

Τι κι αν όλα φαίνονταν ότι οδηγούσαν σε μία ακόμα δύσκολη, προγραμματισμένη καισαρική τομή, το θαύμα έγινε!
Ο τοκετός ξεκίνησε και το 5ο παιδάκι της οικογένειας πήγε στην αγκαλιά της μαμάς του εύκολα και γρήγορα!

Συγχαρητήρια στη μητέρα για την πίστη, την υπομονή και την ελπίδα που δεν έσβησε στιγμή!

Να σας ζήσει!

🌟Νέα Ομάδα Γονεϊκότητας🌟 🎯 Στόχος ειναι η ενημέρωση κι η ενδυνάμωση των γυναικών - ζευγαριών για το φυσιολογικό τοκετό κ...
19/12/2024

🌟Νέα Ομάδα Γονεϊκότητας🌟

🎯 Στόχος ειναι η ενημέρωση κι η ενδυνάμωση των γυναικών - ζευγαριών για το φυσιολογικό τοκετό και τις επιλογές τους.
Επιπλέον θα πάρετε γνώσεις για το θηλασμό, την περίοδο της λοχείας και τις ανάγκες του μωρού σας!

Πιο αναλυτικά:

•🤰Εγκυμοσύνη/Τοκετός

Ανατομία γυναικείου σώματος και φυσιολογικές μεταβολές
Ανάπτυξη του εμβρύου
Σημάδια έναρξης και στάδια τοκετού
Μηχανισμός τοκετού
Στάσεις τοκετού
Ασκήσεις εμπέδωσης
Σημασία των ορμονών
Τρόποι διαχείρισης πόνου
Ο ρόλος του συζύγου
Πλανο τοκετού

• 🤱Θηλασμός

Οφέλη μητρικού θηλασμού
Συστατικά μητρικού γάλακτος
Θέσεις και στάσεις θηλασμού
Σημασία έναρξης την 1η ώρα από τον τοκετό
Συχνότητα θηλασμών
Πρόληψη τραυματισμού των θηλών
Σημάδια πείνας νεογνού
Χωρητικότητα στομάχου του νεογνού
Συνήθη προβλήματα και πως τα αντιμετωπίζουμε
Ο ρόλος του συζύγου

• 👶Φροντίδα νεογνού

Απαραίτητος εξοπλισμός
Μπάνιο και περιποίηση
Αλλαγή πάνας
Ασφάλεια στον ύπνο
Συναισθηματικές ανάγκες

• 💆‍♀️Λοχεία

Συναισθηματικές ανάγκες της μητέρας
Φυσιολογικές μεταβολές
Ο ρόλος του συζύγου
Πλάνο λοχείας

-------------‐----------------------------------------------

Οι συναντήσεις ειναι συνολικά 6, διαρκούν 2 ώρες και γίνονται μία φορά την εβδομάδα.

~ Έναρξη Τετάρτη 2/10 στις 18:00~

Περιλαμβάνουν θεωρητικό και πρακτικό/βιωματικό μέρος.

Το κόστος είναι 25€/συνάντηση.

ℹΓια περισσοτερες πληροφορίες και κράτηση θέσης στείλτε μήνυμα στο inbox ή στο info@mothersworld.gr
ή καλέστε στο 6949738192

Συντονίζει:
Μαρία-Μαύρα Στόκου
Ανεξάρτητη Μαία, Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Παθολογία της Κύησης.

Γυμναστική εγκυμοσύνηςΤι προσφέρει;- Ανακούφιση από πόνους, κράμπες, οιδήματα- Τόνωση κι ενδυνάμωση των μυών- Καλύτερη σ...
18/12/2024

Γυμναστική εγκυμοσύνης

Τι προσφέρει;

- Ανακούφιση από πόνους, κράμπες, οιδήματα
- Τόνωση κι ενδυνάμωση των μυών
- Καλύτερη στάση του σώματος
- Προετοιμασία για τον τοκετό
- Καλύτερη θέση του μωρού κι έναν πιο εύκολο τοκετό
- Καλύτερο έλεγχο της αναπνοής και του σώματος
- Επικοινωνία με το μωρό
- Ευφορία και ψυχική ανάταση
- Αυτοπεποίθηση και δύναμη

Μελετες δείχνουν ότι γυναίκες που γυμνάζονται στην περίοδο της εγκυμοσύνης τείνουν να είναι πιο υγιείς, σωματικά και ψυχικά.

Ξεκινήστε άμεσα και θα νιώσετε τη διαφορά!

Περισσότερες πληροφορίες
στο inbox,
6949738192
info@mothersworld.gr
mothersworld.gr

Ο Κοσμος της Μητρότητας
Δημοκρατίας 15 Παλαιό Φάληρο

Γυμνάστρια:
Κατερίνα Βαφειάδου, απόφοιτη του ΤΕΦΑΑ Αθηνων, με πιστοποίηση στο pilates mat & equipment.
Φοιτήτρια του Μεταπτυχιακού Προγράμματος: "Μοριακής και Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας" με κατευθυνση στην Θεραπευτική Άσκηση της Ιατρικής Σχολης ΕΚΠΑ.

"Θα ήταν χαρά μου να γνωριστούμε και να κάνουμε μαζί το πιλάτες ματ με τον εξοπλισμό μας (μπάλες, λάστιχα, δαχτυλίδια κ.τ.λ)".

- Γίνεται να γεννηθώ στο νερό;- Ναι γίνεται!- Κι είναι ασφαλές;- Είναι!- Θα μου άρεσε να βγω στο νερό, ειδικά αν αυτό βο...
16/12/2024

- Γίνεται να γεννηθώ στο νερό;
- Ναι γίνεται!
- Κι είναι ασφαλές;
- Είναι!
- Θα μου άρεσε να βγω στο νερό, ειδικά αν αυτό βοηθάει τη μαμά μου!
- Πολλές γυναίκες ανακουφίζονται με το ζεστό νερό την ώρα του τοκετού!
- Θα με κρατήσει αμέσως στην αγκαλιά της;
- Ναι, βέβαια!
- Θέλω και τον μπαμπά μου κοντά μας!
- Θα είναι κι εκείνος μαζί!
- Θέλω και χαμηλά φώτα κι ηρεμία χωρίς πολλές φωνές και φασαρία!
- Θα είμαστε μόνο οι απαραίτητοι και θα μιλάμε σιγά!
- Σε εμπιστεύομαι!
- Σε περιμένουμε ♡

Συγχαρητήρια Αλέξια!!!Τα κατάφερες!Να σας ζήσει!Πολλά τα απρόοπτα αλλά μεγαλύτερη η ικανοποίηση κι η χαρά για το αποτέλε...
09/11/2023

Συγχαρητήρια Αλέξια!!!
Τα κατάφερες!
Να σας ζήσει!

Πολλά τα απρόοπτα αλλά μεγαλύτερη η ικανοποίηση κι η χαρά για το αποτέλεσμα!

Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική τομή - VBAC!

Πλέον οι γυναίκες ενημερώνονται και διεκδικούν έναν τοκετό με σεβασμό και συμμετοχή στη λήψη αποφάσεων!

Πρώτα από όλα η ασφάλεια της μητέρας και του παιδιού για όλη την ομάδα (γονείς, επαγγελματίες υγείας) κι εφόσον όλα το επιτρέπουν ο φυσιολογικός τοκετός είναι καλύτερη επιλογή!

Ενημερωθείτε χωρίς τρομοκρατία για όλες τις επιλογές σας και διεκδικήστε τον τοκετό που επιθυμείτε!

🌟Νέα Ομάδα Γονεϊκότητας🌟 🎯 Στόχος ειναι η ενημέρωση κι η ενδυνάμωση των γυναικών - ζευγαριών για το φυσιολογικό τοκετό κ...
27/08/2023

🌟Νέα Ομάδα Γονεϊκότητας🌟

🎯 Στόχος ειναι η ενημέρωση κι η ενδυνάμωση των γυναικών - ζευγαριών για το φυσιολογικό τοκετό και τις επιλογές τους.
Επιπλέον θα πάρετε γνώσεις για το θηλασμό, την περίοδο της λοχείας και τις ανάγκες του μωρού σας!

Πιο αναλυτικά:

•🤰Εγκυμοσύνη/Τοκετός

Ανατομία γυναικείου σώματος και φυσιολογικές μεταβολές
Ανάπτυξη του εμβρύου
Σημάδια έναρξης και στάδια τοκετού
Μηχανισμός τοκετού
Στάσεις τοκετού
Ασκήσεις εμπέδωσης
Σημασία των ορμονών
Τρόποι διαχείρισης πόνου
Ο ρόλος του συζύγου
Πλανο τοκετού

• 🤱Θηλασμός

Οφέλη μητρικού θηλασμού
Συστατικά μητρικού γάλακτος
Θέσεις και στάσεις θηλασμού
Σημασία έναρξης την 1η ώρα από τον τοκετό
Συχνότητα θηλασμών
Πρόληψη τραυματισμού των θηλών
Σημάδια πείνας νεογνού
Χωρητικότητα στομάχου του νεογνού
Συνήθη προβλήματα και πως τα αντιμετωπίζουμε
Ο ρόλος του συζύγου

• 👶Φροντίδα νεογνού

Απαραίτητος εξοπλισμός
Μπάνιο και περιποίηση
Αλλαγή πάνας
Ασφάλεια στον ύπνο
Συναισθηματικές ανάγκες

• 💆‍♀️Λοχεία

Συναισθηματικές ανάγκες της μητέρας
Φυσιολογικές μεταβολές
Ο ρόλος του συζύγου
Πλάνο λοχείας

-------------‐----------------------------------------------

Οι συναντήσεις ειναι συνολικά 6, διαρκούν 2 ώρες και γίνονται μία φορά την εβδομάδα.

~ Έναρξη Τετάρτη 30/08 στις 18:00~

Περιλαμβάνουν θεωρητικό και πρακτικό/βιωματικό μέρος.

Το κόστος είναι 20€/συνάντηση.

ℹΓια περισσοτερες πληροφορίες και κράτηση θέσης στείλτε μήνυμα στο inbox ή στο info@mothersworld.gr
ή καλέστε στο 6949738192

Συντονίζει:
Μαρία-Μαύρα Στόκου
Ανεξάρτητη Μαία, Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Παθολογία της Κύησης.

"Δεν μπορώ""Δεν θα τα καταφέρω""Φοβάμαι"Φράσεις που πολλές γυναίκες λένε στη διάρκεια του τοκετού λίγο πριν γεννήσουν το...
14/08/2023

"Δεν μπορώ"
"Δεν θα τα καταφέρω"
"Φοβάμαι"

Φράσεις που πολλές γυναίκες λένε στη διάρκεια του τοκετού λίγο πριν γεννήσουν το μωρό τους.

Στιγμές που καλείσαι να συνεχίσεις παρότι είναι πολύ έντονο κι απαιτητικό όλο αυτό που νιώθεις.

Που στην πραγματικότητα όλες μπορούν να τα καταφέρουν γιατί είμαστε γεννημένες για να γεννάμε, αρκεί να το πιστέψουμε και να το επιτρέψουμε να συμβεί!

Και τότε όλα μπορούν να γίνουν λίγο πιο εύκολα και φορά με τη φορά να έρθει το μωρό λίγο πιο κοντά, μέχρι να γεννηθεί!

Και μετά πόση χαρά, ανακούφιση κι ηρεμία!
Όλα τα καταφέρνεις μετά!

Συγχαρητήρια Μαρία!
Τα κατάφερες για ακόμα μια φορά!

Αγοράκι, 4060γρ!🥳
Καλώς ήρθες στην αγκαλιά των γονιών σου!!!

Καλώς ήρθες!Γονείς ξανά με ακόμα μεγαλύτερη αγκαλιά!Πόση χαρά και ικανοποίηση μπορεί να φέρει η επιτυχία ενός στόχου που...
22/07/2023

Καλώς ήρθες!

Γονείς ξανά με ακόμα μεγαλύτερη αγκαλιά!

Πόση χαρά και ικανοποίηση μπορεί να φέρει η επιτυχία ενός στόχου που είχες βάλει κάποτε κι ήρθε η στιγμή να ζήσεις!

Τα εμπόδια αρκετά αλλά με υπομονή κι επιμονή, ο στόχος επετεύχθη!

Συγχαρητήρια Κατερίνα!!!
Τα κατάφερες! Είσαι έμπνευση!

Να χαίρεστε την υπέροχη οικογένεια σας!

Κάθε τοκετός είναι ξεχωριστός κι ιδιαίτερος. Σε κάθε έναν όμως υπάρχει κάτι κοινό, η γέννηση ενός ανθρώπου!Κι αυτό σημαί...
03/07/2023

Κάθε τοκετός είναι ξεχωριστός κι ιδιαίτερος. Σε κάθε έναν όμως υπάρχει κάτι κοινό, η γέννηση ενός ανθρώπου!
Κι αυτό σημαίνει μόνο χαρά!

Όμως μπορεί κάποιες φορές να χρειάζεται να αλλάξουμε τα σχέδια και τα όνειρα που είχαμε κάνει, για πολλούς και διαφορετικούς λόγους.

Κι εκεί πρέπει να βρούμε τη δύναμη που έχουμε κρυμμένη μέσα μας γιατί χρειάζεται θάρρος για αυτή την αλλαγή και να συνεχίσουμε για να ολοκληρωθεί το ταξίδι.

Και μόλις φτάσουμε στο λιμάνι όλα φωτίζονται και γίνονται τόσο όμορφα και μοναδικά και τελικά συνειδητοποιούμε πως είναι μία εμπειρία ζωής που έχει να μας διδάξει τόσα πολλά!

Συγχαρητήρια Μαρία κ Στέφανε!
Να χαίρεστε την κορούλα σας! ❤

Vbac baby girl!
Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική τομή!

Address

Δημοκρατίας 15
Palaio Faliro
17564

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 03:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00

Telephone

+302109851820

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ο Κόσμος της Μητρότητας - Mothersworld posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Υπηρεσίες:


  • Υποστήριξη για τον τοκετό

  • Προγεννητικές συναντήσεις

  • Μαθήματα μητρικού θηλασμού

  • Άσκηση στην κύηση και λοχεία