05/09/2025
𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧
Nada Samudra – Ένα μουσικό ταξίδι ενδοσκόπησης
🗓 Σάββατο 4 Οκτωβρίου
🕗 Ώρα έναρξης: 20:00
📍 Spartan Yoga Shala, Όθωνος Αμαλίας 56, Σπάρτη (διάρκεια 1,5 – 2 ώρες)
Ένα μοναδικό μουσικό ταξίδι αφιερωμένο στην αρχαιότερη μορφή ινδικής κλασικής μουσικής, την Dhrupad – την τέχνη όπου ο ήχος γίνεται γιόγκα (Nada Yoga).
Στη σκηνή:
🎶 Rudra Veena – το αρχέγονο έγχορδο, γνωστό ως «μητέρα όλων των εγχόρδων», με βαθύ και διεισδυτικό ήχο που συνδέεται με τον διαλογισμό και τον Shiva.
🥁 Pakhawaz – το παραδοσιακό κρουστό, πλούσιο σε αρμονικές, που αποτελεί την καρδιά του ρυθμού στο Dhrupad.
Οι μουσικοί:
• Νεκτάριος Μητριτσάκης – δεξιοτέχνης της Rudra Veena, με μακρά μαθητεία στην Ινδία δίπλα σε κορυφαίους δασκάλους.
• Nikhil Ghorpadkar – διεθνώς αναγνωρισμένος δεξιοτέχνης του Pakhawaz, συνεχιστής μιας αδιάσπαστης μουσικής παράδοσης.
Η εμπειρία:
Δεν είναι απλή συναυλία∙ είναι μια διαλογιστική πύλη που μας καλεί σε εσωτερική γαλήνη και αυτογνωσία. Ο ήχος και ο ρυθμός μεταμορφώνονται σε φως, αγγίζοντας τα ενεργειακά κέντρα και ανοίγοντας τον δρόμο για θεραπεία και ενδοσκόπηση.
Η συμμετοχή μπορεί να είναι:
✨ καθιστή
✨ ξαπλωτή
✨ ή με ελεύθερη κίνηση, ακολουθώντας τον ρυθμό
🔑 Δεν απαιτείται καμία προϋπάρχουσα γνώση – μόνο ανοιχτή καρδιά και διάθεση για βίωμα.
𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣
«Στην Ανάσα της Prana: Ήχος, Κίνηση, Ρυθμός»
🗓 Κυριακή 5 Οκτωβρίου
🕗 Ώρα έναρξης: 10:00
📍 Spartan Yoga Shala, Όθωνος Αμαλίας 56, Σπάρτη
Η ζωτική ενέργεια (Prana), όπως ονομάζεται στη γιόγκα, είναι αυτή που μας χαρίζει ζωή, δύναμη και χάρη.
Σε αυτό το σεμινάριο θα ερευνήσουμε τη ροή της Prana μέσα από το σώμα μας, συνδυάζοντας την αναπνοή με την κίνηση, και θα αναπτύξουμε αυτές τις ποιότητες με τη ροή του ήχου, μέσα από τη μελωδία και τον ρυθμό.
🔹 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 🔹
🔸Πρώτο Μέρος
1. Η λειτουργία της Prana μέσα από την αναπνοή.
2. Έρευνα των μπλοκαρισμάτων στο σώμα ώστε η Prana να ρέει αβίαστα μέσα μας.
3. Η Prana μέσα από τις θέσεις της γιόγκα (Asanas).
4. Ενεργειακές θέσεις – Mudras.
5. Pranayama: η επέκταση της ζωτικής ενέργειας.
Διάλειμμα για τσάι
🔸Δεύτερο Μέρος
1. Ο ήχος ως κύμα, η επίδρασή του στο σώμα και κινήσεις σε συντονισμό.
2. Θεωρία και πρακτική πάνω στα ενεργειακά κέντρα (Chakras) σε συνδυασμό με τους αντίστοιχους ήχους.
3. Η θεραπευτική προσέγγιση μέσα από τον ήχο της Raga (μελωδικές φράσεις συντονισμένες σε συγκεκριμένες στιγμές της ημέρας και εποχές του χρόνου).
4. Ελεύθερη κίνηση σε αρμονία με τον ήχο της Rudra Veena.
5. Ο ρυθμός ως πνοή ζωής και η συνύπαρξή του με την αναπνοή.
6. Ελεύθερη κίνηση μέσα από τον ήχο του Pakhawaz.
7. Συνύπαρξη ήχου και ρυθμού από Rudra Veena & Pakhawaz, στατικά και μέσα από κίνηση, σε συνδυασμό με την αναπνοή και επίγνωση της ροής της Prana.
🔸Στο τέλος θα υπάρχει χρόνος για ερωτήσεις και σχόλια, καλύπτοντας θεωρητικά και πρακτικά τα θέματα του σεμιναρίου.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που θα ήθελε να εξερευνήσει και να εξελίξει τη ροή της ζωτικής του ενέργειας μέσα από το σώμα και να βιώσει τα επίπεδα επίδρασης του ήχου και του ρυθμού σε όλες τις πτυχές της καθημερινότητας.
• Τις σωματικές κινήσεις θα καθοδηγήσει και θα επιμεληθεί η Νάντια.
• Τη ροή της Prana και τον ήχο της Rudra Veena θα παρουσιάσει ο Νεκτάριος Μητριτσάκης.
• Τη ρυθμολογία και τον ήχο του κρουστού Pakhawaz θα προσφέρει ο Nikhil Ghorpadkar.
‼️‼️Μπορείτε να κλείσετε την θέση σας για το μουσικό event του Σαββάτου ή για το σεμινάριο της Κυριακής ξεχωριστά ή και για τα δύο λαμβάνοντας πακέτο προσφοράς στην τιμή συμμετοχής!
