What are the opening hours?

Monday 10:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 20:00

Κατερίνα Τσεκλίδου Ψυχοθεραπεύτρια

Home
Greece
Thessaloníki
Κατερίνα Τσεκλίδου Ψυχοθεραπεύτρια

Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική - Προσωπική Ανάπτυξη . Συνεδρίες μέσω Skype Viber What’s app

13/05/2025

Κάποιες φορές, δεν είναι ότι δεν θέλεις την αγάπη.
Είναι ότι δεν ξέρεις πώς να την κρατήσεις.

Όταν το σώμα έχει μάθει να επιβιώνει μέσα στο χάος,
η σταθερότητα μοιάζει επικίνδυνη.
Όταν η οικειότητα κάποτε πονούσε,
το “κοντά” τρομάζει.

Δεν είναι ότι δεν το θέλεις.
Το θέλεις.
Αλλά φοβάσαι τι θα συμβεί όταν το αποκτήσεις.

Και έτσι, χωρίς να το καταλαβαίνεις…
κάνεις πίσω.
Αναβάλλεις.
Κλείνεσαι.

Όχι επειδή δεν προσπαθείς…
Αλλά επειδή μέσα σου υπάρχει μια σοφή, πληγωμένη πλευρά
που ακόμα δεν νιώθει ασφαλής να δεχτεί αυτό που κάποτε δεν υπήρχε.

Αυτό δεν είναι αδυναμία.
Είναι παλιός μηχανισμός προστασίας 🛡️
Και με αγάπη, συνέπεια και επίγνωση…
μπορεί να αλλάξει.

Τι είναι αυτό που θέλεις, αλλά δυσκολεύεσαι να κρατήσεις όταν έρχεται;
Μια λέξη στα σχόλια αρκεί ✍️
Εδώ σε βλέπω. Εδώ σε νιώθω.

#ψυχοθεραπεία #αυτογνωσία #γυναικείαενδυνάμωση #αυτοφροντίδα

10/05/2025

Η καρδιά μας δεν είναι απλώς ένα όργανο ❤️
Είναι ένα καταφύγιο συναισθημάτων, εμπειριών και άγραφων ιστοριών.
Στη θεραπευτική διαδικασία, δεν δουλεύουμε μόνο με σκέψεις…
δουλεύουμε με την καρδιά.
Με ό,τι κουβαλάει. Με ό,τι φοβάται να πει. Με ό,τι ελπίζει.

Αν νιώθεις πως ήρθε η ώρα να αφήσεις πίσω σου βάρη που δεν σου ανήκουν πια…
η θεραπεία μπορεί να σε στηρίξει.

Εδώ είμαι. Για να σου κρατήσω χώρο.
Με παρουσία, φροντίδα και σεβασμό.

Σου αξίζει να ζεις με αλήθεια. Σου αξίζει να νιώσεις ελαφριά. #ψυχοθεραπεία #θεραπευτικήδιαδικασία #καρδιάκαισώμα #θεραπείατραύματος #ενσυνειδητότητα #σωματικήθεραπεία #ψυχολογία #εσωτερικήίαση #συναισθηματικήθεραπεία #σχέσημετονεαυτό #γυναίκεςπουθεραπεύονται #συναισθηματικήνοημοσύνη #θεσσαλονίκηψυχολόγος

14/01/2025

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν οι επιλογές σου σε οδηγούν στη ζωή που ονειρεύεσαι; 🌟💭

Μάθε να ρωτάς τον εαυτό σου:
*Αυτό που κάνω τώρα ευθυγραμμίζεται με τη ζωή που θέλω να δημιουργήσω;* 🤔✨

Αυτή η απλή ερώτηση μπορεί να γίνει ο οδηγός σου 🚀. Βοηθά να κρατάς ό,τι σε εξελίσσει 🌱 και να αφήνεις πίσω ό,τι δεν σου ταιριάζει 🛑.

Ξεκίνα σήμερα και δες τη ζωή σου να αλλάζει! 💫
#ΣυνειδητέςΕπιλογές #Αυτοβελτίωση #ΖήσεΜεΝόημα #ΠροσωπικήΕξέλιξη #ΝέοΚεφάλαιο #ΕσύΠρώτα

12/01/2025

«Το σώμα σου είναι ένας σοφός οδηγός που μπορείς να εμπιστευτείς 🤍
Όταν βρίσκεσαι κοντά σε ανθρώπους που σου προσφέρουν ηρεμία και γαλήνη, το νευρικό σου σύστημα χαλαρώνει και νιώθεις ασφαλής ✨.

Αυτή η αίσθηση δεν είναι τυχαία – είναι ο τρόπος του σώματός σου να σου δείξει ποιες σχέσεις σε θρέφουν και σε υποστηρίζουν 🌿.

Ξεκίνα να παρατηρείς πώς αντιδράς γύρω από διαφορετικούς ανθρώπους.

Εμπιστεύσου εκείνους που σε κάνουν να αναπνέεις πιο ελεύθερα και δώσε χώρο σε σχέσεις που σου προσφέρουν ασφάλεια και σύνδεση.

Εσύ αξίζεις να περιβάλλεσαι από αγάπη και αποδοχή.

#ΕμπιστεύσουΤοΣώμαΣου #Ασφάλεια #ΨυχικήΥγεία #ΣχέσειςΠουΘρέφουν #Αυτοφροντίδα #ΨυχολογικήΕνδυνάμωση #Ψυχοθεραπεία

09/01/2025

Δεν χρειάζεται να τα βάζεις με όλους και όλα. Δεν χρειάζεται να αποδεικνύεις ποιος έχει δίκιο ή να εξηγείς συνέχεια τον εαυτό σου.
Ξέρεις τι χρειάζεται;
Να παρατηρείς. 👀 Να παρατηρείς πώς σου φέρονται οι άλλοι, τι σου λένε οι πράξεις τους και, κυρίως, τι νιώθεις εσύ.

Όταν μάθεις να παρατηρείς χωρίς να αντιδράς αμέσως, θα δεις ότι μέσα σου γεννιέται μία δύναμη. 💪 Είναι η δύναμη να θέτεις όρια. Όχι από θυμό, αλλά από αγάπη για εσένα.
Όταν λες «ως εδώ», δεν σημαίνει ότι απορρίπτεις τον άλλον.
Σημαίνει ότι φροντίζεις τις ανάγκες σου.

Μάθε να μιλάς όταν χρειάζεται και να σιωπάς όταν δεν αξίζει τον κόπο. 🤫 Η σιωπή δεν είναι αδυναμία. Είναι επιλογή. Είναι το «όχι» σου χωρίς φασαρία. Είναι η υπενθύμιση ότι εσύ επιλέγεις πού θα δώσεις την ενέργειά σου.

Θέσε τα όριά σου με αγάπη και θα δεις πώς αλλάζει η ζωή σου. ✨ Πώς ξαφνικά τα «σωστά» άτομα θα αρχίσουν να μένουν κοντά σου και τα «λάθος» θα φεύγουν. Κι αυτό είναι ελευθερία. ❤️

#ψυχοθεραπεία #όρια #σεβασμός #αυτογνωσία #αυτοφροντίδα #ψυχικήυγεία #προσωπικήανάπτυξη»

03/01/2025

Μην επιτρέπεις στον εαυτό σου να είναι μια «σχεδόν» επιλογή. Στη ζωή, στην αγάπη και στις σχέσεις, αξίζεις το απόλυτο, το ολοκληρωμένο. Όχι «σχεδόν» αγάπη, αλλά αγάπη που γεμίζει την καρδιά σου. Όχι «σχεδόν» επιλογή, αλλά μια επιλογή που είναι αδιαπραγμάτευτη.

✨ Να θυμάσαι: Οι άνθρωποι που σε αγαπούν πραγματικά δεν διστάζουν. Εσύ; Δέξου μόνο το καλύτερο για σένα. Αγάπησε τον εαυτό σου τόσο βαθιά που να μην αρκείσαι σε λιγότερο από ό,τι αξίζεις.

👉 Τι σημαίνει για σένα να είσαι απόλυτη επιλογή; Άφησέ μου ένα σχόλιο! 💬 #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #σχέσεις #προσωπικήανάπτυξη #ψυχολόγος #συμβουλές #αγάπη

02/01/2025

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι το ‘ξύπνημα’ που ζητούσες. Ξεκίνα σήμερα με μικρά βήματα: μια βόλτα, λίγη σιωπή ή μια θετική σκέψη. Η αλλαγή είναι στο χέρι σου. 💛 #ψυχολογία #ψυχικήυγεία #ψυχολόγος #συμβουλές #κατάθλιψη #προσωπικήανάπτυξη

02/01/2025

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι το ‘ξύπνημα’ που ζητούσες. Ξεκίνα σήμερα με μικρά βήματα: μια βόλτα, λίγη σιωπή ή μια θετική σκέψη. Η αλλαγή είναι στο χέρι σου. 💛 #κατάθλιψη #προσωπικήανάπτυξη #συμβουλές #ψυχολογία #ψυχολόγος

22/12/2024

✨ **Γιατί μένουμε σε σχέσεις που δεν μας ικανοποιούν;** ✨
Μήπως βλέπεις κι εσύ τον εαυτό σου μέσα σε αυτό το καρουζέλ; 🤔
Πες μας τη γνώμη σου στα σχόλια ⬇️:
- Έχεις νιώσει ποτέ υπεύθυνη για την ευτυχία κάποιου άλλου; 🫂
- Πώς κατάφερες να ξαναβρείς τον εαυτό σου; 🌱

Ας ανοίξουμε έναν όμορφο διάλογο – περιμένω να διαβάσω τις σκέψεις σου! 💬🩷

#σχέσεις #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #αγαπη

21/12/2024

6 Συζητήσεις που Κάθε Ζευγάρι Πρέπει να Κάνει!

Η βάση κάθε δυνατής σχέσης είναι η επικοινωνία! Έχετε συζητήσει ποτέ για το τι σημαίνει για εσάς η δέσμευση; Ή πώς διαχειρίζεστε τις συγκρούσεις; Αυτά είναι μόνο δύο από τα θέματα που κάθε ζευγάρι καλό είναι να συζητήσει.

➡️ **Στυλ Δέσμευσης**: Τι σημαίνει για εσάς η σχέση και τι θεωρείτε αδιαπραγμάτευτο;
➡️ **Διαχείριση Συγκρούσεων**: Πώς ζητάτε συγγνώμη και τι χρειάζεστε για να νιώσετε παρηγοριά;
➡️ **Σεξ & Οικειότητα**: Τι σας κάνει να νιώθετε άνετα και πώς εκφράζετε οικειότητα εκτός κρεβατοκάμαρας;
➡️ **Οικογένεια**: Θέλετε παιδιά; Ποιες οικογενειακές παραδόσεις θέλετε να διατηρήσετε;
➡️ **Χρήμα**: Πώς βλέπετε τη διαχείριση των οικονομικών στη σχέση σας;
➡️ **Πεποιθήσεις & Όνειρα**: Ποιες είναι οι κοινές σας αξίες και πού βλέπετε τον εαυτό σας σε 5 χρόνια;

Αυτές οι συζητήσεις ανοίγουν τον δρόμο για μια σχέση γεμάτη σύνδεση, σεβασμό και αγάπη! ❤️

💬 Ποιο από αυτά τα θέματα θα θέλατε να συζητήσετε με τον σύντροφό σας σήμερα; Γράψτε στα σχόλια! 👇

#Σχέσεις #Ζευγάρια #Επικοινωνία #Αγάπη #Δέσμευση #Οικειότητα #Συγκρούσεις #Όνειρα #Αξίες #ΘετικήΕνέργεια #ΣυμβουλέςΣχέσεων #ΣχέσειςΖωής #ΣχέσειςΣτόχοι #Αυτοβελτίωση #Εμπιστοσύνη #Σεβασμός #Ψυχολογία #ΥγιείςΣχέσεις

20/12/2024

**»Αναγέννηση: Το επόμενο κεφάλαιο της ζωής σου»**

Το τραύμα μας κάνει να ανεχόμαστε συμπεριφορές που μας πληγώνουν, φοβούμενοι μήπως χάσουμε ανθρώπους που, ίσως, δεν αξίζουν να είναι στη ζωή μας.
Η θεραπεία, όμως, μας δείχνει κάτι πιο σημαντικό: ο μεγαλύτερος φόβος θα έπρεπε να είναι μήπως χάσουμε τον ίδιο μας τον εαυτό, προσπαθώντας να ικανοποιήσουμε τους πάντες.

Η αλήθεια είναι ότι δεν αξίζουν όλοι στη ζωή μας να αγωνιζόμαστε γι’ αυτούς – και αυτό είναι εντάξει. Η αυτοαγάπη δεν είναι εγωισμός, είναι απελευθέρωση.

💡 *Θυμήσου:*
Η θεραπεία δεν είναι η εξάλειψη του πόνου. Είναι η δύναμη να μένουμε με τον πόνο και να τον μετατρέπουμε σε μάθημα. Είναι η μετάβαση από την επιβίωση στην αναγέννηση.

👉 Έχεις περάσει αρκετό καιρό πολεμώντας. Ήρθε η στιγμή να ανθίσεις.
✨ *Είναι δυνατόν να ευημερείς και να νιώθεις χαρά, ακόμα και στη διαδρομή προς τους στόχους σου.*

📌 **Ερώτηση για εσένα:**
Ποια βήματα μπορείς να κάνεις σήμερα για να ξεκινήσεις το κεφάλαιο της αναγέννησής σου;

📖 Γράψε στα σχόλια τη δική σου σκέψη ή μοιράσου τη διαδρομή σου. Ίσως η ιστορία σου γίνει η έμπνευση που χρειάζεται κάποιος άλλος! 💬

Address

Λεωφόρος Νίκης 1
Thessaloníki
54624

Opening Hours

Monday	10:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 20:00

Telephone

6988199199

Website

http://www.katerinatseklidou.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κατερίνα Τσεκλίδου Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.