Natural Healing

20/04/2026

Σήμερα είχα μια συνεδρία με μια θεραπευόμενή μου η οποία μου περιέγραφε μια δύσκολη και έντονη κατάσταση, στην οποία βρίσκεται για δεύτερη φορά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Και αυτό στο οποίο σταθήκαμε ήταν το ότι χρειάζεται να δει για ποιον λόγο βιώνει ξανά αυτή την εμπειρία, τι προσπαθεί να της δείξει και τι χρειάζεται να κάνει για να την αλλαξει.

Τα μαθήματα στη ζωή μας έρχονται ξανά και ξανά όταν μέσα από τις πεποιθήσεις μας και τα τραύματά μας λειτουργούμε με τον ίδιο παλιό τρόπο. Όταν δεν αξιώνουμε κάτι καλύτερο για τον εαυτό μας. Όταν χρειάζεται να μετατοπιστούμε από τις παλιές μας θέσεις σε αυτές που μας ταιριάζουν καλύτερα. Όταν είναι η ώρα να ανοίξουμε πιο πολύ την αγάπη μας και να μας συμπεριλάβουμε. Όταν υπάρχει ανάγκη να βάλουμε όρια και να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Όταν έχει έρθει το πλήρωμα του χρόνου να απομακρυνθούμε από ανθρώπους ή καταστάσεις που δεν μας κάνουν καλό.

Και μετά από λίγο βρέθηκε (όχι τυχαία προφανώς) αυτό το όμορφο μήνυμα μπροστά μου!

Με αγάπη
Ταμάρα 🩷

29/03/2026

25/03/2026

Μία τελευταία θέση έχει απομείνει για το θεραπευτικό σεμινάριο της Κυριακής «η καρδιά ως κέντρο της ζωής»!

Είτε θελήσεις να έρθεις είτε όχι, θα ήθελα να μου επιτρέψεις να σου προτείνω μια άσκηση.

Να την κάνεις με αγάπη για τον εαυτό σου και χωρίς επίκριση για όσα σκέφτεσαι και νιώθεις, απλά με την περιέργεια να διερευνήσεις τι συμβαίνει μέσα σου.

Βάλε το δεξί σου χέρι πάνω στην καρδιά σου και το αριστερό σου χέρι πάνω από το δεξί, με τρυφερότητα, νιώθοντας το άγγιγμα. Και μείνε για λίγο να αναπνέεις μέσα από την καρδιά και τα χέρια σου, σαν ο αέρας να μπαίνει και να βγαίνει μόνο από κει. Ήρεμη, ήσυχη, αβίαστη αναπνοή… Ο ήχος της αναπνοής σου επαναλαμβάνει τη λέξη αγάπη… Και τα χέρια σου αγκαλιάζουν την καρδιά σου και όλη σου την ύπαρξη, ενώ ένα ροζ αλατένιο πέπλο καλύπτει εξωτερικά το σώμα σου. Και νιώσε εκεί μέσα στο κέντρο σου, πως η αγάπη σου μπορεί να μαλακώσει κάθε τι που δεν είναι αγάπη και να απελευθερώσει την ένταση από δύσκολα συναισθήματα.

Κάντο καθημερινά και θα δεις πως σιγά σιγά ο χώρος στον θώρακά σου διευρύνεται και η αναπνοή σου γίνεται πιο ήρεμη και βαθιά!

Η άσκηση είναι επίσης πολύ αποτελεσματική όταν νιώθεις φόβο ή έντονο άγχος.

Θα χαρώ να μοιραστείς την εμπειρία σου μαζί μου με ένα σχόλιο !

Με αγάπη
Ταμάρα 🩷

20/03/2026

Ο πόνος στην καρδιά μας προέρχεται από εμπειρίες που την τραυμάτισαν, την πλήγωσαν, την αδίκησαν ή την απογοήτευσαν και την απέκοψαν από την αγάπη.

Όταν αποφασίσουμε να θεραπεύσουμε τα τραύματά μας και να συνδεθούμε ξανά με τη θεϊκή αγάπη, την πηγή που μας θρέφει, τότε μπορούμε να εμπιστευτούμε ξανά την καρδιά μας και να γίνει το κέντρο της ζωής μας και ο καθοδηγητής μας.

Και έχουμε πια την ευλογία να περπατάμε τον δρόμο μας παίρνοντας τις αποφάσεις μας μέσα από την αγάπη, πράττοντας με βάση την αγάπη και ζώντας στην αγάπη. Η ύπαρξή μας και οι σχέσεις μας γεμίζουν με αγάπη, τρυφερότητα και κατανόηση, οι πράξεις μας αποπνέουν αποδοχή, σεβασμό και αγάπη και η καρδιά μας γλυκαίνει και γαληνεύει. Βρίσκει ειρήνη.

«Η καρδιά ως κέντρο της ζωής» είναι ένα βαθιά θεραπευτικό σεμινάριο, που έρχεται στις 29 Μαρτίου στις 10.00-14.00 online μέσω zoom, για να αγγίξει με τρυφερότητα και αγάπη την καρδιά σου και να διαλύσει τον συναισθηματικό σου πόνο.

Περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Κρατήσεις έως 22/03/26
Κόστος ενεργειακής ανταλλαγής 160 ευρώ
Κρατήσεις-Πληροφορίες: 6948179725, zoi.kourkaki@yahoo.com

Θα χαρώ να σε δω εκεί !

Με αγάπη
Ταμάρα 🩷

11/03/2026

Αν μέχρι σήμερα δεν έχεις ακόμη καταφέρει να ζεις με μια καρδιά γεμάτη αγάπη και αποδοχή για αυτό που είσαι, αν δεν μπορείς να δείχνεις κατανόηση στη συμπεριφορά όλων των ανθρώπων που περνούν από δίπλα σου, αν νιώθεις αδικημένος από τις δυσκολίες που έρχονται στη ζωή σου και πιστεύεις πως αυτός ο κόσμος δεν είναι πλασμένος όπως θα έπρεπε, να ξέρεις πως σε νιώθω…

Γνωρίζω όμως πια, με βιωμένη γνώση, και αυτό θέλω να μοιραστώ μαζί σου, πως είμαστε οι δημιουργοί της πραγματικότητάς μας. Πως η ζωή μάς οδηγεί εκεί που καρδιά μας μπορεί να συνδεθεί ξανά με την αγάπη. Και πως τα τραύματά μας δεν καθορίζουν ποιοι είμαστε, αλλά ποιοι μπορούμε να γίνουμε.

Αν αφήσουμε τον πόνο, τη θλίψη, την απογοήτευση και τον θυμό να απελευθερωθούν, ο χώρος μέσα μας μπορεί να γεμίσει με αγάπη, τρυφερότητα, γλύκα, γαλήνη και χαρά!

Κάθε στιγμή κάνουμε μια επιλογή, επιλέγουμε το φως από το σκοτάδι, τη χαρά από τη λύπη, την ειρήνη από τον πόλεμο, την κατανόηση από την επίκριση, τη ροή από την αντίσταση, την εξέλιξη από τη στασιμότητα…

Εσύ τι επιλέγεις κάθε στιγμή; Μπορείς να οραματιστείς πως θα ήταν η ζωή σου αν κάθε επιλογή σου γινόταν μέσα από την αγάπη, πώς αυτό θα μεταμόρφωνε τη ζωή σου και τις σχέσεις σου;

«Η καρδιά ως κέντρο της ζωής» είναι ένα βαθιά θεραπευτικό σεμινάριο που σε συνδέει με την αγάπη μέσα στην καρδιά σου και διαλύει μέσα στην άπειρη θεϊκή αγάπη ό,τι σε πονάει.

Σε περιμένω με χαρά

Ταμάρα 🩷

07/03/2026

the sun, the sky and the earth… breathing love and light … 🩷

25/02/2026

Αναλογίζομαι πόσες θεραπείες έχω δώσει… Καθεμία φαινομενικά για έναν άλλο λόγο, μερικές για φοβίες και άγχη, άλλες για πόνο και θλίψη, κάποιες για θυμό, λιγότερες για ντροπή… Μπορώ να παραθέσω όλα τα ανθρώπινα συναισθήματα και όλες τις σωματικές ασθένειες, μια και το σώμα είναι ένας καμβάς που πάνω του αποτυπώνεται ό,τι συμβαίνει στο ψυχοδιανοητικό επίπεδο.

Από κάτω όμως από οποιοδήποτε συναίσθημα, έχω μάθει πια να αναγνωρίζω ένα τραύμα. Βαθύ. Κοινό. Ανθρώπινο. Την έλλειψη αγάπης και κατανόησης. Την έλλειψη αποδοχής. Το τραύμα φωνάζει «δεν είμαι αρκετά καλός/ή για να με αγαπήσω (και σε δεύτερη μοίρα να με αγαπήσουν)».

Όλα τα πλάσματα στον πυρήνα της ύπαρξης τους αναζητούν ένα πράγμα: αγάπη. Αυτή την αγάπη που αγκαλιάζει όλο το είναι μας και που έχει μέσα της ελευθερία, ειρήνη, γαλήνη, χαρά, υποστήριξη, αποδοχή, δημιουργικότητα και εξέλιξη. Μια αγάπη χωρίς όρους, χωρίς προϋποθέσεις, χωρίς ανταλλαγές… Που δεν αποσκοπεί να σε πλάσει όπως ονειρεύεται, αλλά που θέλει να αναγνωρίσει το όνειρό σου να μπορείς να είσαι εσύ, και να είσαι αποδεκτός.

Το να αγαπήσουμε τον εαυτό μας θεωρώ πως είναι πορεία ζωής, που απαιτεί καθημερινή άσκηση. Προϋποθέτει να ανοίξουμε την καρδιά μας την παρούσα στιγμή σε αυτό ακριβώς που είμαστε και να συμπεριλάβουμε το φαινομενικά ατελές, ελλειμματικό, τραυματισμένο, πονεμένο εγώ μας, μέσα στην τρυφερή ροζ αγάπη μας. Να δημιουργήσουμε χώρο στην καρδιά μας (να συγχωρήσουμε δηλαδή ό,τι μας βαραίνει) για αυτή τη γλύκα που την κάνει να μελώνει και να τραγουδά για τη χαρά της ζωής.

Και όταν επιτρέψουμε στην αγάπη μας να μας αγκαλιάσει, τότε μπορούμε να δείξουμε κατανόηση και στους άλλους και να αφήσουμε την αγάπη να ρέει προς εκείνους, χωρίς προσδοκία, εξάρτηση και περιορισμό.

Είθε λοιπόν όλοι μας να πορευόμαστε μέσα στην αγάπη και το φως, με την καρδιά μας ανοιχτή.

Με αγάπη
Ταμάρα 🩷

01/02/2026

Σήμερα σας περιμένω με χαρά στις 19.00 στο δωρεάν online σεμινάριο «η καρδιά είναι ο δρόμος»
Δηλώσεις συμμετοχής
💫 6948179725 , zoi.kourkaki@yahoo.com
Με αγάπη
Ταμάρα 🩷

Ποιος μπορεί μπορεί να ισχυριστεί πως δεν έχει πληγωθεί, απογοητευτεί ή πονέσει στη ζωή του; Κάποιοι καθώς μεγαλώνουν κλείνουν την καρδιά τους στην αγάπη, υψώνουν τείχη γύρω από αυτή ή της φορούν πανοπλία για να την προστατεύσουν και κάποιοι ζουν μόνιμα μέσα στη θλίψη, τον φόβο, τη ματαιότητα ή τον θυμό και λειτουργούν με καταστροφικό τρόπο σε αυτές τις χαμηλές δονήσεις.
💫Όμως μέσα από την άπειρη συμπαντική αγάπη, οι πονεμένες καρδιές μπορούν να μαλακώσουν, να θεραπευτούν, να ανοίξουν ξανά στην αγάπη και στην τρυφερότητα προς τον εαυτό και τους άλλους και να ανθίσουν….

🩷Αν θέλεις να νιώσεις την τρυφερότητα και την αγάπη του ροζ αλατιού, που αγκαλιάζει και διαλύει κάθε πόνο, τότε το σεμινάριο αυτό είναι για σένα!

1η Φεβρουαρίου στις 19.00!

Δήλωσε συμμετοχή και θα σου σταλεί o σύνδεσμος για τη συνάντησή μας μέσω zoom
👉6948179725 (με sms, viber ή messenger) zoi.kourkaki@yahoo.com

🎁ένας από τους συμμετέχοντες θα αποκτήσει μετά από κλήρωση δωρεάν πρόσβαση (online ή δια ζώσης) για το σεμινάριό μου «η καρδιά ως κέντρο της ζωής» αξίας 160 ευρώ που θα πραγματοποιηθεί σύντομα

25/01/2026

Με το που ξημέρωσε σήμερα, πήρα τον δρόμο για τη θάλασσα … Η επαφή με τη γη και τη φυση θεραπεύει… επουλώνει τραύματα, διαλύει φόβους, μαλακώνει πόνους και αλλάζει πεποιθήσεις… κι έτσι ανακαλύπτεις ποιος πραγματικά είσαι 🩷

19/01/2026

Ποιος μπορεί μπορεί να ισχυριστεί πως δεν έχει πληγωθεί, απογοητευτεί ή πονέσει στη ζωή του; Κάποιοι καθώς μεγαλώνουν κλείνουν την καρδιά τους στην αγάπη, υψώνουν τείχη γύρω από αυτή ή της φορούν πανοπλία για να την προστατεύσουν και κάποιοι ζουν μόνιμα μέσα στη θλίψη, τον φόβο, τη ματαιότητα ή τον θυμό και λειτουργούν με καταστροφικό τρόπο σε αυτές τις χαμηλές δονήσεις.
💫Όμως μέσα από την άπειρη συμπαντική αγάπη, οι πονεμένες καρδιές μπορούν να μαλακώσουν, να θεραπευτούνχ, να ανοίξουν ξανά στην αγάπη και στην τρυφερότητα προς τον εαυτό και τους άλλους και να ανθίσουν….

🩷Αν θέλεις να νιώσεις την τρυφερότητα και την αγάπη του ροζ αλατιού, που αγκαλιάζει και διαλύει κάθε πόνο, τότε το σεμινάριο αυτό είναι για σένα!

1η Φεβρουαρίου στις 19.00!

Δήλωσε συμμετοχή και θα σου σταλεί o σύνδεσμος για τη συνάντησή μας μέσω zoom
👉6948179725 (με sms, viber ή messenger) zoi.kourkaki@yahoo.com

🎁ένας από τους συμμετέχοντες θα αποκτήσει μετά από κλήρωση δωρεάν πρόσβαση (online ή δια ζώσης) για το σεμινάριό μου «η καρδιά ως κέντρο της ζωής» αξίας 160 ευρώ που θα πραγματοποιηθεί σύντομα

Θα χαρώ να σε δω!

Ταμάρα 🩷

11/01/2026

Ποιος μπορεί μπορεί να ισχυριστεί πως δεν έχει πληγωθεί, απογοητευτεί ή πονέσει στη ζωή του; Κάποιοι καθώς μεγαλώνουν κλείνουν την καρδιά τους στην αγάπη, υψώνουν τείχη γύρω από αυτή ή της φορούν πανοπλία για να την προστατεύσουν και κάποιοι ζουν μόνιμα μέσα στη θλίψη, τον φόβο, τη ματαιότητα ή τον θυμό και λειτουργούν με καταστροφικό τρόπο σε αυτές τις χαμηλές δονήσεις.
💫Όμως μέσα από την άπειρη συμπαντική αγάπη, οι πονεμένες καρδιές μπορούν να μαλακώσουν, να θεραπευτούνχ, να ανοίξουν ξανά στην αγάπη και στην τρυφερότητα προς τον εαυτό και τους άλλους και να ανθίσουν….

🩷Αν θέλεις να νιώσεις την τρυφερότητα και την αγάπη του ροζ αλατιού, που αγκαλιάζει και διαλύει κάθε πόνο, τότε το σεμινάριο αυτό είναι για σένα!
Στις 01/02/26 στις 19.00 μέσω zoom!

Δήλωσε συμμετοχή και θα σου σταλεί o σύνδεσμος για τη συνάντησή μας μέσω zoom
👉6948179725 (με sms, viber ή messenger) zoi.kourkaki@yahoo.com

🎁ένας από τους συμμετέχοντες θα αποκτήσει μετά από κλήρωση δωρεάν πρόσβαση (online ή δια ζώσης) για το σεμινάριό μου «η καρδιά ως κέντρο της ζωής» αξίας 160 ευρώ που θα πραγματοποιηθεί σύντομα

Θα χαρώ να σε δω!

Ταμάρα 🩷