Elisavet Benaki - Bowtech therapist

Elisavet Benaki - Bowtech therapist Χειροπρακτική μέθοδος ήπιας μορφής που μιλάει στο σώμα, ενεργοποιώντας άμεσα την αυτοίαση του 🙏🏻

Bowtech & η Χρυσή αναλογία 💛Επίτρεψε στον εαυτό σου να επανέλθει σε πλήρη ισορροπία και ευεξία με τη αυτοθεραπεία Bowtec...
25/03/2025

Bowtech & η Χρυσή αναλογία 💛

Επίτρεψε στον εαυτό σου να επανέλθει σε πλήρη ισορροπία και ευεξία με τη αυτοθεραπεία Bowtech

✨🌿🧘‍♀️💆‍♂️💫

1. Ο Ρυθμός των Κινήσεων

Στο Bowtech, οι κινήσεις γίνονται με ήρεμο, ρυθμικό τρόπο, με παύσεις που επιτρέπουν στο σώμα να ανταποκριθεί. Αυτός ο ρυθμός μπορεί να συγκριθεί με τη χρυσή αναλογία:
• Η διάρκεια των παύσεων (συνήθως 2-5 λεπτά) σε σχέση με τις κινήσεις θα μπορούσε να ακολουθεί μια φυσική αρμονία που αντανακλάται και στη χρυσή τομή.
• Οι θεραπευτικές παύσεις δίνουν στον οργανισμό τον χρόνο να “επανεκκινήσει”, όπως ακριβώς η φύση λειτουργεί με αρμονικές αναλογίες.

2. Χρυσή Τομή & Ανατομία του Σώματος

Το ανθρώπινο σώμα έχει πολλές αναλογίες που προσεγγίζουν τη χρυσή τομή. Για παράδειγμα:
• Η απόσταση από το κεφάλι έως τον αφαλό σε σχέση με το συνολικό ύψος.
• Η απόσταση από τον ώμο έως τα δάχτυλα σε σχέση με το μήκος του χεριού.
• Η σχέση μεταξύ των φαλάγγων των δακτύλων.
Το Bowtech ενεργοποιεί το σώμα ακολουθώντας αυτές τις φυσικές αναλογίες, επιτρέποντας στη νευρομυϊκή χαλάρωση να συντονιστεί με τους εγγενείς ρυθμούς του οργανισμού.

3. Ενεργειακή Ροή

• Το Bowtech δουλεύει στο μυϊκό αλλά και στο ενεργειακό πεδίο του σώματος.
• Οι μικροκινήσεις που δίνονται στη σπονδυλική στήλη, στον αυχένα και στη λεκάνη επηρεάζουν άμεσα τα τσάκρας και τα μεσημβρινά της ενέργειας.
• Αν φανταστούμε το σώμα ως μια αρμονική δομή, το Bowtech βοηθά να επαναφέρει την κίνηση και την ισορροπία σύμφωνα με τις φυσικές αναλογίες του σώματος.

4. Δόνηση & Bowtech

• Οι φυσικοί αναπνευστικοί ρυθμοί που δημιουργούνται κατά την διάρκεια μιας συνεδρίας Bowtech μπορούν να ενεργοποιήσουν την βαθύτερη αποκατάσταση του σώματος.
• Οι ήπιες κινήσεις στην περιτονία προκαλούν δονήσεις που ακολουθούν φυσικά αρμονικά μοτίβα, βοηθώντας το σώμα να επανέλθει σε μια φυσική ισορροπία, προσφέροντας μια φυσική, συγχρονισμένη ροή ενέργειας που ευνοεί τη θεραπεία και την αποκατάσταση.

✨🌿🧘‍♀️💆‍♂️💫

Κλείσε τώρα την συνεδρία σου 💛

Η απελευθέρωση της περιτονίας (fascia release) καιη σχέση της με τον πόνο και την δυσκολία στην κίνηση. Η περιτονία—ο συ...
11/02/2025

Η απελευθέρωση της περιτονίας (fascia release) και
η σχέση της με τον πόνο και την δυσκολία στην κίνηση.

Η περιτονία—ο συνδετικός ιστός που περιβάλλει και στηρίζει ολόκληρο το σώμα μας—αναγνωρίζεται πλέον για τον ρόλο της στη δύναμη, την κινητικότητα ή τον χρόνιο πόνο.

Η περιτονία έχει μεγάλη ικανότητα για αλλαγή, ενώ εξακολουθεί να μας υποστηρίζει με κάθε τρόπο. Είναι το καθοδηγητικό χέρι στην ανάπτυξη της φυσικής και νευρολογικής μας μορφής. Εμπιστευτείτε τη δύναμή της και την ευελιξία της και αφήστε την να σας βοηθήσει να αλλάξετε, να ρέετε και να προσαρμόζεστε αρμονικά μέσα στην καθημερινότητα σας.

Η θεραπευτική μέθοδος Μπόουτεκ (Bowtech) έχει βαθιά και γρήγορα αποτελέσματα επειδή ακριβώς χρησιμοποιεί την περιτονία ως μέσον, δημιουργώντας απαλές δονήσεις στο σώμα με στόχο την ενεργοποίηση του και την Αυτοίαση.

Βοηθώντας και όχι θεραπεύοντας τον Αυτισμό!Δεν υπάρχει γνωστή "θεραπεία" για τον αυτισμό. Αυτό δεν σημαίνει, ωστόσο, ότι...
22/04/2024

Βοηθώντας και όχι θεραπεύοντας τον Αυτισμό!

Δεν υπάρχει γνωστή "θεραπεία" για τον αυτισμό. Αυτό δεν σημαίνει, ωστόσο, ότι δεν μπορεί να γίνει τίποτα για να βοηθηθεί ένα άτομο που ανήκει στο φάσμα του αυτισμού.

Επειδή η ΔΦΑ είναι μια διαταραχή του φάσματος και κάθε παιδί ή ενήλικας που βρίσκεται μέσα σε αυτό είναι μοναδικός, υπάρχει μια ποικιλία θεραπειών οι οποίες εξαρτώνται από την κατάσταση και τις ανάγκες του.

Ο στόχος ωστόσο είναι ο ίδιος: η μείωση των συμπτωμάτων και η βελτίωση της μάθησης και της ανάπτυξης.

Και καθώς πολλά άτομα με αυτισμό έχουν πρόσθετες ιατρικές παθήσεις, όπως διαταραχές ύπνου, επιληπτικές κρίσεις και γαστρεντερικές διαταραχές, η αντιμετώπιση αυτών των παθήσεων μπορεί να βελτιώσει την προσοχή, τη μάθηση και τις σχετικές συμπεριφορές.

Μπορεί η τεχνική Bowen να βοηθήσει άτομα με αυτισμό;

Η θεραπεία Bowen λειτουργεί άμεσα στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Παρέχει ένα σήμα στο νευρικό σύστημα και προτρέπει το σώμα να μεταβεί από συμπαθητική σε παρασυμπαθητική κατάσταση, κατά την οποία το σώμα ξεκουράζεται, χαλαρώνει, θεραπεύεται και επιδιορθώνεται..

Υπάρχει σημαντικός αριθμός τεκμηριωμένων στοιχείων από θεραπευτές της Τεχνικής Bowen από τα τέλη της δεκαετίας του '90. Ο Godfrey (2013) αναλύει πώς μια διετής μελέτη από τον (Eyre 2004) εξέτασε το ερώτημα "Μπορεί ο εγκέφαλος να "επανα-συνδεθεί" για να βοηθήσει τα παιδιά με αναπηρία;"

Ο Godfrey υποστηρίζει ότι η έρευνα σε αυτόν τον τομέα και τα στοιχεία που συλλέχθηκαν από την κλινική Bowen Therapist στο Cardiff της Αγγλίας δικαιολογούν την περαιτέρω διερεύνηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας Bowen για την αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος.

Το έργο τους υποδηλώνει ότι η θεραπεία Bowen μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση του εγκεφάλου ώστε να δημιουργήσει νέες συνδέσεις. Συγκεκριμένα στην βελτιωμένη συγκέντρωση, συμπεριφορές ύπνου, λιγότερη εμμονική ή επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά, λιγότερα ξεσπάσματα θυμού και καταστροφή περιουσίας, καθώς και βελτιωμένη οπτική επαφή και μια γενική αίσθηση ικανοποίησης.

Ιδανικό για παιδιά
Η θεραπεία Bowen είναι ιδανική για παιδιά λόγω του ήπιου χαρακτήρα της. Μπορεί να γίνει με πολύ ήπια πίεση και να είναι ακόμη αποτελεσματική. Γίνεται με ρούχα, κάνοντας το παιδί να αισθάνεται πιο άνετα. Κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας το παιδί δεν χρειάζεται να παραμείνει ακίνητο και η συνεδρία μπορεί επίσης να προσαρμοστεί ώστε να ληφθούν υπόψη η συμπεριφορά, η ανοχή και ο χαρακτήρας του παιδιού.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι τα παιδιά με παθήσεις του αυτιστικού φάσματος μπορούν να βοηθηθούν με μεγάλο όφελος με το Bowen ακόμη και αν είναι μεγαλύτερα, δηλαδή άνω των 7 ετών ή και περισσότερο - ακόμη και στην εφηβεία ή την ενηλικίωση. Ωστόσο, όσο νωρίτερα μπορεί να γίνει η θεραπεία τόσο το καλύτερο, καθώς έτσι αξιοποιείται η μέγιστη πλαστικότητα του εγκεφάλου και σημαίνει ότι οι αναπτυξιακές καθυστερήσεις δεν καθυστερούν τα πάντα.

Κοινά οφέλη της θεραπείας Bowen που σημειώνονται από τους γονείς:

Πιο ήσυχα, πιο ευτυχισμένα παιδιά
Βελτιωμένη συγκέντρωση
Βελτιωμένος συντονισμός
Βελτιωμένη αλληλεπίδραση στο παιχνίδι ή με τα κατοικίδια
Μείωση της εμμονικής / επαναλαμβανόμενης συμπεριφοράς
Μείωση του θυμού / απογοήτευσης
Βελτιωμένος ύπνος
Μειωμένη καταστροφική συμπεριφορά του εαυτού / της περιουσίας
Βελτιωμένη χρήση της γλώσσας
Αυξημένη οπτική επαφή
Βελτιωμένη οικογενειακή ζωή
Ανακούφιση των γονέων - ενίσχυση της οικογενειακής συντροφικότητας

Many people presume that Bowen Therapy is primarily used to treat musculoskeletal problems rather than complex neurological conditions. However this is incorrect.

Αισθάνομαι πιο “πλούσια” μετά από τη γνωριμία μου με τη Σοφία Γαβράνη και τη Λία Καδέρογλου στη Θεσσαλονίκη πρόσφατα. Εί...
22/04/2024

Αισθάνομαι πιο “πλούσια” μετά από τη γνωριμία μου με τη Σοφία Γαβράνη και τη Λία Καδέρογλου στη Θεσσαλονίκη πρόσφατα. Είναι δύο εξαιρετικοί άνθρωποι που αφιερώνουν τον χρόνο τους στον αγώνα για την κατανόηση του αυτισμού στην ελληνική κοινωνία.
Γιατί η έλλειψη ενημέρωσης χρόνια τώρα, έχει οδηγήσει σε παρανοήσεις, παρεξηγήσεις και έλλειψη ανοχής και αποδοχής αυτών των ατόμων.
Καλά και γρήγορα αποτελέσματα στον αγώνα σας Efthalia Kaderoglou και Sofia Gravani
🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Η Σοφία Γραβάνη είναι αυτιστική ενήλικας με καθυστερημένη διάγνωση και μητέρα αυτιστικού ενήλικα. Μαζί συνομιλούμε για τις απόψεις και τα στερεότυπα που βλάπ...

Χαρά Βλαχοδήμου …Μία από τις αγαπημένες μου … Ακούστε το …“Πως να γίνω ο γονιός του εαυτού μου”https://giatioxi.gr/pws_n...
23/11/2023

Χαρά Βλαχοδήμου …
Μία από τις αγαπημένες μου …
Ακούστε το …
“Πως να γίνω ο γονιός του εαυτού μου”

https://giatioxi.gr/pws_na_gineis_o_gonios_tou_eautou_sou_vlaxodimou/?fbclid=IwAR1xKRjC7BAkc-VZ0b9c2XJhH4diFhTsLudWgahgToe6HdHXC2JwbObBefs_aem_AeKsM3tKehwc1N9nK_v2FgmtquXif_4hxQg_Lp0UlkRGJqc_DQ1inmHeAaU4SvDXanE

Χαρά Βλαχοδήμου – Ψυχοθεραπεύτρια – Κλινική Ψυχολόγος www.charavlachodimou.gr page: Ψυχικές Καταδύσεις Listen to “Πώς Να Γίνεις Ο Γονιός Του Εαυτού Σου – Χαρά Βλαχοδήμου” on S...

Όμορφη Κυριακή 🙏🏻💖
19/11/2023

Όμορφη Κυριακή 🙏🏻💖

Αποτελεσματικότητα της αυτοθεραπευτικής τεχνικής Bowen…Την τελευταία δεκαετία έχουν δημοσιοποιηθεί ενδιαφέρουσες επιστημ...
12/11/2023

Αποτελεσματικότητα της αυτοθεραπευτικής τεχνικής Bowen…

Την τελευταία δεκαετία έχουν δημοσιοποιηθεί ενδιαφέρουσες επιστημονικές έρευνες σχετικά με το Bowtech.

Επιστημονική έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2011 καταλήγει πως «η Τεχνική Bowen προσφέρει μια μη-επεμβατική, προσιτή, συμπληρωματική προσέγγιση στη βελτίωση της υγείας». Στα ευρήματα της έρευνας, αναδεικνύεται η αποτελεσματικότητα του Bowtech στη μείωση του πόνου αλλά και στη βελτίωση της κινητικότητας του δέκτη. Ακόμη, παρατηρήθηκε ανακούφιση των συμπτωμάτων και σε άτομα που έπασχαν από χρόνια προβλήματα υγείας, όπως είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας.

Πρόσφατη έρευνα του 2020 συμφωνεί με τα ευρήματα της προαναφερθείσας όσον αφορά την αποτελεσματικότητα του Bowtech στην ανακούφιση του χρόνιου σωματικού πόνου και ιδιαίτερα σε σχέση με προβλήματα μυοσκελετικής φύσης. Μάλιστα, σε διαδοχικές αξιολογήσεις που έγιναν κάποιες εβδομάδες μετά το πέρας των συνεδριών, φάνηκε πως τα ευεργετικά αποτελέσματα της Τεχνικής Bowen είχαν διαρκέσει σε πολλές περιπτώσεις.

Στην ίδια αναφορά καταγράφονται επίσης υποθέσεις για τους φυσιολογικούς μηχανισμούς μέσω των οποίων δρα η Τεχνική Μπόουεν, με ορισμένα στοιχεία να υποδεικνύουν τη διεγερτική της επίδραση στο αυτόνομο νευρικό σύστημα (ΑΝΣ).

Αισιόδοξες είναι οι ενδείξεις και για περιπτώσεις πόνου ύστερα από χειρουργείο. Αυστριακή μελέτη αναφέρει αξιόλογη μείωση του πόνου σε ασθενείς που είχαν υποβληθεί σε αρθροπλαστική γόνατος, ήδη από την πρώτη μέρα εφαρμογής των σχετικών κινήσεων Bowen.

Πολύ καλή ανταπόκριση στο Bowtech έχει παρατηρηθεί σε ασθενείς με σύνδρομο "παγωμένου ώμου" (συμφυτική θυλακίτιδα του ώμου), με έρευνα να αναφέρει μερική αποκατάσταση της κινητικότητας της άρθρωσης και των σχετικών λειτουργιών σε σύντομο διάστημα. Θετικά ήταν τα αποτελέσματα ακόμα και σε πάσχοντες που είχαν μακροχρόνιο ιστορικό με το συγκεκριμένο πρόβλημα. Ένα ενδιαφέρον στοιχείο που μπορεί κανείς να αντλήσει από ακόμα μία σχετική αναφορά, είναι πως οι συμμετέχοντες παρέμειναν στην έρευνα ως την ολοκλήρωση των συνεδριών Bowtech, γεγονός ασυνήθιστο για ασθενείς με σύνδρομο "παγωμένου ώμου" αφού ο πόνος βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα και οποιαδήποτε παρέμβαση μπορεί να τον εντείνει. Σύμφωνα με το κείμενο της έρευνας, αυτό είναι αποτέλεσμα της μη- επεμβατικής λογικής που διακρίνει την Τεχνική Bowen από άλλες συμπληρωματικές θεραπείες, στις οποίες οι ασθενείς θα ήταν απρόθυμοι να υποβληθούν.

Μείωση των συμπτωμάτων και βελτίωση της ποιότητας ζωής φαίνεται πως μπορούν να αποκομίσουν από την Τεχνική Bowen και όσοι αντιμετωπίζουν ορισμένες νευρολογικές διαταραχές, όπως είναι η ημικρανία. Προς αυτό το συμπέρασμα συντείνει και η αναφορά μελέτης μίας περίπτωσης, η οποία δημοσιεύτηκε το 2016. Βελτίωση της αδρής κινητικότητας καθώς και της κατάστασης της υγείας συνολικά, έχει καταγραφεί και σε περιπτώσεις ασθενών που έχουν υποστεί αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ακόμη, το Bowtech έχει συσχετιστεί με σημαντική ενίσχυση των κινητικών δεξιοτήτων και της νευρομυϊκής λειτουργίας σε παιδιά που είχαν διαγνωστεί με αναπτυξιακή δυσπραξία -διαταραχή που πλήττει την ικανότητα κίνησης και συντονισμού-, στο πλαίσιο έρευνας του 2015.

Τρεις διαφορετικές έρευνες δημοσιοποιήθηκαν κατά την περίοδο 2001-2005 στην Αυστραλία, τη γενέτειρα του Τομ Μπόουεν. Συμμετείχαν άτομα από το εργατικό δυναμικό νοσοκομείων - ως επί το πλείστον από το νοσηλευτικό προσωπικό- τα οποία δέχθηκαν συνεδρίες Bowtech για ένα χρονικό διάστημα, με σκοπό να αξιολογηθεί η επίδραση των συνεδριών, αναφορικά με το σωματικό και ψυχολογικό φορτίο που αυτά τα άτομα εισέπρατταν από το εργασιακό τους περιβάλλον. Τα αποτελέσματα των ερευνών είχαν θετικό πρόσημο, αφού παρατηρήθηκε μείωση των επιπέδων του στρες και του σωματικού πόνου, αύξηση των επιπέδων ενέργειας, βελτίωση της κινητικής κατάστασης και της ποιότητας του ύπνου, αποφυγή του συνδρόμου εργασιακής εξουθένωσης (burnout). Ακόμα, σημειώνεται πως η παροχή συνεδριών Bowen στους εργαζομένους θα μπορούσε να οδηγήσει σε μείωση του κόστους των εργατικών αποζημιώσεων.

To 2015, το τμήμα Υγείας της Κυβέρνησης της Αυστραλίας δημοσίευσε τα αποτελέσματα μίας αξιολόγησης εναλλακτικών θεραπειών, η οποία είχε ως σκοπό να διαπιστώσει εάν ήταν κατάλληλες για ένταξη στα προγράμματα ασφάλειας υγείας. Η Τεχνική Bowen ήταν μία εκ των 17 εναλλακτικών θεραπειών που αξιολογήθηκαν, για τις οποίες δε βρέθηκαν σαφείς αποδείξεις αποτελεσματικότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνείστε στο 699 488 6869 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Η Τεχνική Μπόουεν (Bowen Technique ή Bowtech) είναι μια μέθοδος χειρισμού των μαλακών μορίων του σώματος[1], η οποία πήρε το όνομά της από τον Αυστραλό Τόμας Άμπροουζ Μπόουεν (Tom ...

“Λένε ότι μόνο το 5% από το ανθρώπινο δυναμικό μας υλοποιείται και αποκαλύπτεται στη διάρκεια της ζωής μας. Τι γίνεται τ...
27/10/2023

“Λένε ότι μόνο το 5% από το ανθρώπινο δυναμικό μας υλοποιείται και αποκαλύπτεται στη διάρκεια της ζωής μας.
Τι γίνεται το άλλο 95%;
Εδώ είμαστε, λοιπόν, αποκοιμισμένοι…Υπάρχει ένα δυναμικό μέσα μας που περιμένει να υλοποιηθεί.
Δεν έχει σημασία αν έχεις ένα βαθμό ευφυΐας 60 ή 160, υπάρχουν πολλά περισσότερα μέσα σου από αυτά που μέχρι τώρα συνειδητοποιείς.
Ίσως η μοναδική γαλήνη και χαρά στη ζωή βρίσκεται στην αναζήτηση και στην ανάπτυξη αυτού του δυναμικού σου”.
Λεο Μπουσκάλια

Address

Réthimnon

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 14:00 - 19:00

Telephone

+306994886869

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elisavet Benaki - Bowtech therapist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Elisavet Benaki - Bowtech therapist:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category