05/12/2021
Todos nacemos con una cantidad fija de Glutatión y sino la reponemos se va agotando
Niveles de Gluation
Alrededor de los 23 años, alcanzamos el máximo nivel de Glutatión.
Dados los diversos factores que nos hacen consumir el Glutatión, es muy importante reponerlo.
Dependiendo nuestro estilo de vida y a que tantos factores estuvimos expuestos nuestros niveles de Glutatión pueden estar por debajo del 40% a los 45 años, y allí es donde se aceleran nuestros procesos oxidativos y de radicales libres en nuestro, y pueden empezar varias enfermedades.
¿Qué son los radicales libres y porque son dan dañinos?
Niveles de
Los radicales libres, se producen todos los días en nuestras células , y tienen la formula OH-, estos dañan las paredes celulares y rompen las células, y algunas veces se insertan en el ADN de la hebra de la célula, haciendo que cuando se duplique lleve mutaciones, y esto puede causar enfermedades muy graves.
Los antioxidantes, entre ellos el Glutatión, convierten a estos radicales libres OH- en agua (H2O) al donarles un Hidrogeno.
Nosotros envejecemos porque literalmente nos oxidamos por dentro.