27/01/2026
🌙 產後失眠是血虛？中醫教你如何辨證調補！ 🍼💤
新媽媽們是否經常面對輾轉反側的產後失眠？這不僅影響身心健康，還可能是更深層的問題！根據中醫專家屈珮珠的分析，產後失眠的原因複雜，除了常見的心血不足，還可能涉及肝氣鬱結、瘀血內阻及痰熱鬱結等證型。每種情況的治療方法也不盡相同！🤔
👉 中醫辨證論治四大證型：
心血不足：常用天王補心丹加減。
肝氣鬱結：常用逍遙散加減。
瘀血內阻：常用癲狂夢醒湯加減。
痰熱鬱結：常用黃連溫膽湯加減。
此外，針灸，也能有效幫助調理，改善睡眠品質。😌✨
新媽媽們，改善產後失眠的關鍵在於正確的辨證和針對性治療！如果您或身邊的朋友正面臨這些挑戰，記得尋求專業幫助，重獲健康與安寧！💪
基督教聯合那打素社康服務
詳細內容 : https://bit.ly/4jYgYwh
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