上善若水中醫痛症理療中心 Mercy Chinese Medicine Clinic 筋膜痛症 Chronic Pain Treatment

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上善若水中醫痛症理療中心 Mercy Chinese Medicine Clinic 筋膜痛症 Chronic Pain Treatment - 治療各類痛症問題，如脊椎側彎、肩周炎、肩頸痛、腰痛、坐骨神經痛、? 健康／美容

成日腰背痛？乃豎脊肌發炎？😖🌟豎脊肌是位於脊柱兩側的長條狀肌肉群，由髂肋肌、最長肌和棘肌組成，主要功能是維持身體直立、伸展和彎曲脊椎，並負責核心穩定性。 長時間維持相同姿勢或姿勢不良會導致豎脊肌勞損、緊繃，引起腰背痛等問題。⏺️主要症狀⏺️...
19/11/2025

成日腰背痛？乃豎脊肌發炎？😖

🌟豎脊肌是位於脊柱兩側的長條狀肌肉群，由髂肋肌、最長肌和棘肌組成，主要功能是維持身體直立、伸展和彎曲脊椎，並負責核心穩定性。 長時間維持相同姿勢或姿勢不良會導致豎脊肌勞損、緊繃，引起腰背痛等問題。

⏺️主要症狀⏺️
1️⃣腰背疼痛與僵硬：這是最常見的症狀，疼痛可能集中在脊椎兩側，或擴散至整個腰背部。
2️⃣活動時加劇：彎腰、轉身、久坐或久站都可能讓疼痛惡化。
3️⃣疼痛延伸：疼痛可能向下延伸至臀部、大腿甚至小腿，有時會被誤認為是坐骨神經痛。
4️⃣肌肉緊繃：感覺背部肌肉僵硬或緊繃，尤其在早晨起床時會加劇。
5️⃣疼痛伴隨其他動作：打噴嚏或咳嗽等動作可能引發或加劇疼痛。

#腰背痛 #肩胛骨痛 #背痛 #肩頸痛

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17/11/2025

頸椎病常常屬於「痺症」的範疇，病因多是《氣滯血瘀、風寒濕邪侵襲、或長期勞損導致經絡不通》。所謂「不通則痛，通則不痛」。

🌟刺絡拔罐的作用就在於一個 「通」字：
- 活血化瘀：直接將局部的瘀血、代謝廢物 排出體外，促進血液循環。
- 通經活絡：強力疏通阻塞的經絡，緩解因氣血不暢引起的疼痛、麻木。
- 祛風散寒：通過出血和負壓，將「病邪」（如風、寒、濕）引出體外。
- 消腫止痛：減輕局部組織的充血和水腫，從而迅速緩解疼痛。
- 激發經氣：刺激身體的自癒能力。

🌟治療效果如下：
- 改善頸部肌肉的血液循環，帶走堆積的乳酸等致痛物質。
- 緩解肌肉痙攣和緊張。
- 減輕神經根周圍的炎症和水腫，從而緩解手臂麻木等症狀。

#頸椎病 #頸痛 #頭痛

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感謝跑手朋友的見證分享👍如果有傷患影響跑步狀態的朋友，可以隨時聯絡我們查詢一下治療方法的！📲立即wtsapp 92005462 查詢！ #跑步 #馬拉松 #全馬 #半馬 #10公里 #長跑
15/11/2025

感謝跑手朋友的見證分享👍
如果有傷患影響跑步狀態的朋友，可以隨時聯絡我們查詢一下治療方法的！

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#跑步 #馬拉松 #全馬 #半馬 #10公里 #長跑

15/11/2025

一踏入秋冬，長者就腰臀腿膝痛？👴🏼

最近每日接診的患者，多數症狀為腰腿痛、頸肩痛、關節痛，而且以中老年人居多。
每年一到秋冬換季的時候，由於天氣突然變冷，寒冷導致人體的氣血循環產生障礙，經絡不通暢。🥶

中醫理論認為，不通則痛 ，有些中老年人由於鍛鍊不當，比如運動的程度比較劇烈，運動的時間比較長 ，這種情況下往往會導致關節和韌帶損傷加劇，從而產生一些疼痛。
今年氣候原因，秋天雨水特別多，空氣濕度大、潮濕、氣溫下降、寒冷，都是導致腰腿疼發生的原因！

📲如果家中長老有痛症問題，立即WhatsApp 9200 5462同我哋聯絡查詢一下啦！

#腰痛 #長者痛症 #老人腰痛 #膝蓋痛 #肩頸痛 #偏頭痛 #腰背痛 #頭暈

客戶閃到腰，腰痛嚴重！經過一次治療包括筋膜重塑儀器治療及針灸治療，已經快速明顯見效！希望大家踏入秋冬天氣，都好好保護好肩頸腰背，減低舊患復發機會！ #腰痛 #閃腰 #背痛 📲如果你都有類似問題，立即WhatsApp 9200 5462同...
14/11/2025

客戶閃到腰，腰痛嚴重！

經過一次治療包括筋膜重塑儀器治療及針灸治療，已經快速明顯見效！

希望大家踏入秋冬天氣，都好好保護好肩頸腰背，減低
舊患復發機會！

#腰痛 #閃腰 #背痛

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14/11/2025

🏋️健身致膝蓋受傷積水，
放血治療快速改善積水及疼痛！

#膝蓋 #膝蓋痛 #膝蓋疼痛

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05/11/2025

針灸治療後頸痛😊

從中醫的角度來看，後頸痛通常歸因於兩個主要因素：
🔹經絡不通，氣血瘀滯：後頸部是手足太陽經、督脈、少陽經等經絡循行的重要區域。當受到風寒濕邪侵襲、姿勢不當或外力損傷時，會導致經絡氣血運行不暢，「不通則痛」。
🔹筋脈失養：長期勞損或肝腎不足，無法濡養頸部的筋脈，會導致「不榮則痛」，即因缺乏滋養而疼痛。

針灸通過刺激特定穴位，達到：
-疏通經絡：打通氣血運行的通道。
-行氣活血：促進局部血液循環，帶走致痛物質。
-舒筋止痛：放鬆緊繃的肌肉筋膜，緩解疼痛。

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#頸痛 #頭痛 #手麻痹

05/11/2025

腰椎小關節錯位，
引起兩側腰痛，
大腿麻痺疼痛！

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#腰痛 #大腿麻痺 #背痛

01/11/2025

胸椎錯位、寒背、
圓肩、長期背痛！

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#圓肩 #寒背 #背痛

01/11/2025

頸椎6、7節錯位，
引起肩頸僵硬酸痛、頭痛！🥲

經過手法調整後，上述情況已經有改善！
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20年腰痛，腰椎間盤突出患者見證！😊感謝客人李小姐願意分享見證，佢患有腰椎間盤突出，腰痛非常嚴重，首次來診治療時，佢更係腰痛到挺直行路都有問題，首次治療後，當晚即刻感到改善。現在治療超過5次後，其腰痛已經改善7成左右。🍀✅如果你都有類似問題...
08/10/2025

20年腰痛，腰椎間盤突出患者見證！😊

感謝客人李小姐願意分享見證，佢患有腰椎間盤突出，腰痛非常嚴重，首次來診治療時，佢更係腰痛到挺直行路都有問題，首次治療後，當晚即刻感到改善。現在治療超過5次後，其腰痛已經改善7成左右。🍀

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#椎間盤突出 #腰痛 #坐骨神經痛

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上善若水中醫痛症理療中心

香港註冊中醫師主理，擅長各種痛症：如運動創傷、媽媽手、網球手、肩周炎、足底筋膜炎、頸肩腰腿痛等各種痛症；內科方面：如濕疹、肥胖症、脫髮、婦科等。