The Youth Flow

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DM for enquiries

31/01/2026

你有冇留意到，越嚟越多學生缺課。佢身邊嘅人會點樣理解佢呢個行為呢？我哋能夠明白佢哋唔返學嘅真正原因嗎？

喺一個習慣互相對立、甚至互相傷害嘅環境入面，究竟點樣先可以放低成見，去聆聽對方？

世界在變、文化在變、價值觀在變。希望我能保持靈活嘅思想，適應變化如此快速嘅世界。

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#青少年 #存在主義

［我們都是實習生］by Amy實習，從實踐中學習。也可以是一種態度嗎？每天觀察、應用與反思，帶着一點期待，也帶着一點緊張。 小心摸索、虛心學習， 每次的經驗都很珍貴。有些機會是別人給的， 有些是要自己去創造。也許，人生也沒有真正畢業的...
28/01/2026

［我們都是實習生］by Amy

實習，從實踐中學習。
也可以是一種態度嗎？
每天觀察、應用與反思，
帶着一點期待，也帶着一點緊張。
小心摸索、虛心學習，
每次的經驗都很珍貴。

有些機會是別人給的，
有些是要自己去創造。
也許，人生也沒有真正畢業的一天。
我們每天都還在實習，
一邊活，一邊學做一個更好的人。

27/01/2026

上集我哋講咗旅行，今集我哋講下旅行一定會做嘅事－使錢！當然我哋唔係淨係旅行先會使錢，基本上我哋每一日都需要使錢。

其實我哋每個人心入面都有把尺，去衡量邊啲錢應該慳，邊啲錢一定要豪使。所有消費嘅取態，都正正反映緊你係一個點嘅人。

聽完今集，大家不妨都思考下自己使錢嘅習慣，呢啲習慣又代表住一個點樣嘅你？

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［把拼貼帶進大學］在這個世代，知識唾手可得，學習的真正意義在哪裡？帶領大家體驗、感受、反思，是我喜愛且相信的事情。 真實的接觸、一同共存、彼此連結，讓體驗變得更加珍貴。透過反思，整理體驗和想法，讓我們才找回內心的踏實。學習技能固然重要，但認...
24/01/2026

［把拼貼帶進大學］

在這個世代，知識唾手可得，學習的真正意義在哪裡？
帶領大家體驗、感受、反思，是我喜愛且相信的事情。

真實的接觸、一同共存、彼此連結，讓體驗變得更加珍貴。透過反思，整理體驗和想法，讓我們才找回內心的踏實。

學習技能固然重要，但認識自己，是助人工作者成長的基石。
感謝與我真實相遇的你們❤️

#真實連結 #我們肉緊你們

23/01/2026

［藝術可以帶我哋去邊？］

喺呢個紛亂嘅網絡時代，好多平台俾我哋發表意見，但虛擬世界嘅噪音，往往令人卻步，唔敢或唔想表達自己。

到底有幾多人，真正願意聆聽自己內心？又有幾多人，能夠真正明白自己？漸漸地，少咗表達嘅機會，連自己嘅思緒都冇得好好整理，於是陷入迷惘同迷失。

藝術，帶俾我哋唔同角度、唔同理解，至少可以承載真實情感，讓我哋重新感受世界。

我會繼續邀請 Annette 一齊做拼貼工作坊。如果你都想用呢個方式，重新連結自己，歡迎 DM 我！

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#拼貼藝術 #自我探索 #心理健康

20/01/2026

2026 啱啱開始，各位打工仔睇咗今年嘅「請假攻略」未呢？係時候準備好自製長假期，獎勵吓辛苦工作嘅自己！

今集我哋一於傾吓大家都鍾意嘅話題，就係去旅行。旅行最正嘅地方，係可以暫時擺脫現實身分，喺旅途中搵返最真實嘅自己。今集更加希望鼓勵大家試吓自己去旅行，趁住獨處嗰陣同自己內心深度交流吓。

（利申：HC 嘅「自然醒」大約為9-10點，片中提及嘅「自然醒」並不適用於瞓到3-4點嘅人士，特此聲明。）

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    #旅行

［為何還要閱讀？］我覺得，人與人之間的溝通仍然好重要，因為我掌握唔到AI未來會點樣影響世界。而閱讀，其實都係一種溝通。透過圖或文字與作者對話，透過推薦與書店店長交流。喺Podcast EP11 ，藝跡文化店長 T 同店長 M 為大家介紹咗五...
19/01/2026

［為何還要閱讀？］

我覺得，人與人之間的溝通仍然好重要，因為我掌握唔到AI未來會點樣影響世界。

而閱讀，其實都係一種溝通。透過圖或文字與作者對話，透過推薦與書店店長交流。

喺Podcast EP11 ，藝跡文化店長 T 同店長 M 為大家介紹咗五本書，一齊延續呢份關於閱讀嘅對話 ❤️

你呢？你有冇書介紹俾？留言或DM話我知吖！

#好書推介

［給正在未知中前行的你］在我們的身邊，有着不同的故事。找些相似的、有共鳴的、能勉勵自己的，然後在那裡得到一點力量。當你願意繼續前行，哪怕只是小小的一步，你已經在變得更堅強。有一天你回頭看，會發現自己走過的這段路，其實很不簡單。最後，借用一段...
18/01/2026

［給正在未知中前行的你］

在我們的身邊，有着不同的故事。找些相似的、有共鳴的、能勉勵自己的，然後在那裡得到一點力量。

當你願意繼續前行，哪怕只是小小的一步，你已經在變得更堅強。
有一天你回頭看，會發現自己走過的這段路，其實很不簡單。

最後，借用一段文字送給 .spacium.culture 、自己和大家❤️
「好好地寫一點甚麼吧，為自己。人家瞧得起瞧不起，人家會不會有甚麼反應，對演出者有什麼作用，他們怎樣斷其章取其義，唉，又有甚麼關係呢？」 - 劇評人武耕

EP10-11 已經上載於各大平台，邀請大家去重溫！ (link in bio/IG story highlight)

#有你聽我的故事
#上天安排我讀劇讀這段是有原因的

16/01/2026

今集嘅嘉賓Annette，佢係一位註冊社工，亦係一位表達藝術治療師。

我哋兩個都做咗十幾年青少年工作，所以每次傾偈都有好多共鳴。錄完呢集之後，我更加覺得好難嘅係：點樣喺一個咁趕、咁實際嘅香港，為青少年守住一個可以探索「我是誰」嘅空間。

聽呢集Podcast，你會聽到一把仲好有火嘅聲音，我會繼續喺佢身上學習擇善固執。

🎧 記得上 Spotify / Apple Podcast / YouTube 收聽 EP12！(Link in Bio / Highlight)

    #表達藝術治療 #青少年 #我是誰

13/01/2026

有無發現，香港人就算幾慳錢，都好似唔會慳睇演唱會嘅錢？明明平時返工食個 Lunch 選擇食雙餸飯，但一見到想睇嘅show，唔單止唔會慳，甚至願意買黃牛。究竟呢種現場體驗，係咪真係咁重要？

呢種現象並唔係錯覺。由舊年到今年上半年，香港單係過萬人入場嘅大型演唱會就已經有超過 285 場。呢啲表演吸納咗成 390 萬人次入場觀賞，更帶動咗本地約 34 億港元嘅消費。

今集我哋一齊分析吓呢個現象，點解演唱會同舞台劇等現場表演，喺經濟低迷嘅環境下，依然可以吸引大家入場？

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#演唱會經濟

13/01/2026

再次感謝大家對大家嘅信任，讓戲劇把我們連結，讓各位老友記發光⭐️

[Peer Supervision - 21th]新一年，繼續互相學習💪🏻 同儕督導重點在於不分高低，透過一齊分析、思考，訓練臨床觸覺。歡迎各位Helping Professionals, Practitioners & Learners!...
11/01/2026

[Peer Supervision - 21th]

新一年，繼續互相學習💪🏻
同儕督導重點在於不分高低，透過一齊分析、思考，訓練臨床觸覺。歡迎各位Helping Professionals, Practitioners & Learners!

主題: Addiction
日期: 26年1月23日(Fri)
時間: 7:30-9:30PM
地點: 銅鑼灣

如有興趣，可掃描QR code/Link in Bio/Story Highlight報名

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