22PLUS快樂有因

22PLUS快樂有因 相信每個人都快樂有因，只要我們盡早知曉和掌握影響孩子一生的先天基本?

天賦即與生俱來的恩賜，要打開這個寶庫，盡情發揮所長，必須解開遺傳基因（DNA）的奧秘。

22PLUS的科研專業人員擁有博士學位，團隊透過先進測試技術，為您的孩子揭開基因秘密，解構這個直接影響天資、性格和健康之關鍵元素，讓父母更早一步了解孩子，帶領他們邁向愉快光明的人生。

【毛公仔成為細菌溫床】好多人屋企都會有毛公仔🧸 不論係大人定係細路，好多都鍾意攬住佢哋。但係好多人都忽略左公仔嘅清潔，台灣就有一個小朋友，佢嘅面部濕疹反覆發作。經醫生了解之後，罪魁禍首原來就係由細攬到大嘅公仔！究竟毛公仔又要點樣清洗？ 你對...
03/10/2022

【毛公仔成為細菌溫床】

好多人屋企都會有毛公仔🧸 不論係大人定係細路，好多都鍾意攬住佢哋。

但係好多人都忽略左公仔嘅清潔，台灣就有一個小朋友，佢嘅面部濕疹反覆發作。經醫生了解之後，罪魁禍首原來就係由細攬到大嘅公仔！
究竟毛公仔又要點樣清洗？ 你對塵蟎呢啲有幾敏感？等小編帶大家認識幾招：

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來源：TOPick

【如何發掘孩子的興趣？】讓孩子發展興趣，能夠幫助他們找到紓壓管道、創造豐富快樂的童年，甚至有機會學以致用，在未來讓愛好成為職業，那麼家長該如何發掘孩子的興趣呢？良好的興趣有助於孩子進行合理的發洩，因此若能早一點幫小朋友找到愛好，在心情低落或...
26/09/2022

【如何發掘孩子的興趣？】

讓孩子發展興趣，能夠幫助他們找到紓壓管道、創造豐富快樂的童年，甚至有機會學以致用，在未來讓愛好成為職業，那麼家長該如何發掘孩子的興趣呢？

良好的興趣有助於孩子進行合理的發洩，因此若能早一點幫小朋友找到愛好，在心情低落或有課業煩惱的時候，就能透過做他們喜歡的事情來轉移注意力、平復情緒。

若能讓小朋友離開書桌，進行他們的興趣愛好，用輕鬆的方式來自我調節、修復身心，有助於為孩子的身心充飽電，甚至能夠提高之後學習的效率喔！

提早看出孩子熱誠於哪一種興趣，爸媽強力栽培，很有機會成為孩子未來喜歡的職業喔！既然興趣這麼重要，家長可以怎麼幫助孩子發現興趣呢？

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濕疹是香港常見的皮膚病，每5人便有一人在不同時期患有濕疹。雖然情況普遍，但不少人仍對此症存有不少誤解。不少人以為濕疹會傳染，因為外表與癬相似，而患者濕疹皮膚的蔓延也是傳染的結果。事實上濕疹是免疫系統問題，並不會傳染。雖然濕疹會受先天影響，如...
19/09/2022

濕疹是香港常見的皮膚病，每5人便有一人在不同時期患有濕疹。雖然情況普遍，但不少人仍對此症存有不少誤解。

不少人以為濕疹會傳染，因為外表與癬相似，而患者濕疹皮膚的蔓延也是傳染的結果。事實上濕疹是免疫系統問題，並不會傳染。

雖然濕疹會受先天影響，如父母患有濕疹，自己就有較高風險患上濕疹或其他過敏症如哮喘、鼻敏感等，但這並不代表體質弱，只是因為免疫系統對外來刺激過度敏感，而令皮膚出現炎症反應。

醫生建議不宜盲目戒口，例如不少人會戒牛肉，但沒有證據支持所有患者都要戒牛肉。
想知道自己對咩食物 / 環境致敏原過敏？
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來源：AM730

【過敏症兒童係咪一定唔夠營養呢 ？】好多小朋友都有過敏症，對某啲食物敏感，例如：蛋奶類、花生等等???。有啲更加對唔止一種食物敏感添呀！呢樣果樣唔食得，小朋友係咪一定唔夠營養？做完過敏測試，5日後就會有份詳細報告，報告除咗講對咩食物過敏之...
13/09/2022

【過敏症兒童係咪一定唔夠營養呢 ？】
好多小朋友都有過敏症，對某啲食物敏感，例如：蛋奶類、花生等等???。有啲更加對唔止一種食物敏感添呀！

呢樣果樣唔食得，小朋友係咪一定唔夠營養？

做完過敏測試，5日後就會有份詳細報告，報告除咗講對咩食物過敏之外?，仲有建議返一系列嘅替代品比小朋友㗎！

快啲做檢查check吓啦！

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🌕22PLUS 祝大家中秋節快樂🥮】🎑小編祝各位中秋節快樂之餘🎊🎇，都要繼續keep住身體健康呀🥳💪🏻
09/09/2022

🌕22PLUS 祝大家中秋節快樂🥮】

🎑小編祝各位中秋節快樂之餘🎊🎇，都要繼續keep住身體健康呀🥳💪🏻

【 點解食魚都會敏感?】相信大家平時都會食唔同品種嘅魚，而魚生刺身呢啲，更加係大部份人至愛！但係你又有冇諗過，食魚係有機會致敏？中大醫學院兒科研究團隊指出，魚係本港第二常見嘅致敏食物。而一啲淡水魚就含有高致敏源，比海魚更加容易致敏。過敏反應...
05/09/2022

【 點解食魚都會敏感?】
相信大家平時都會食唔同品種嘅魚，而魚生刺身呢啲，更加係大部份人至愛！但係你又有冇諗過，食魚係有機會致敏？

中大醫學院兒科研究團隊指出，魚係本港第二常見嘅致敏食物。而一啲淡水魚就含有高致敏源，比海魚更加容易致敏。

過敏反應可以係即時性或者係慢性。即時性食物敏感 (IgE) 嘅症狀會係幾分鐘至兩小時之內出現。患者通常會出現紅腫痕癢、打噴嚏甚至哮喘等等。

📣想知自己會唔會對魚類，或者其他食物敏感？快啲做檢查check吓啦！

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【 月餅暗藏「致敏原」?】不論傳統月餅（蓮蓉餡）或者係新款嘅月餅，例如：冰皮，大部份都含有常見嘅致敏原! 兒科醫生表示，試過有兒童食咗月餅之後出現過敏反應，佢提醒市民，要注意即使月餅標籤成份冇列明含有致敏材料，但係仍然有機會係生產嘅過程中混...
29/08/2022

【 月餅暗藏「致敏原」?】
不論傳統月餅（蓮蓉餡）或者係新款嘅月餅，例如：冰皮，大部份都含有常見嘅致敏原!

兒科醫生表示，試過有兒童食咗月餅之後出現過敏反應，佢提醒市民，要注意即使月餅標籤成份冇列明含有致敏材料，但係仍然有機會係生產嘅過程中混入殘留物💘，隨時有致敏嘅危機🆘……
📣有咩月餅含「致敏原」？
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📣想知道自己對咩食物 / 環境過敏？
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來源：東網

【玻璃肚點算好？ 】不少人明明食得清淡但總是「玻璃肚」，進食後隨即肚痛腹瀉，原來是俗稱腸胃敏感的。「腸敏感」除咗肚痛、肚屙之外，仲會腹脹、便秘覺得排便不清咁，而且大便唔正常。雖然「腸敏感」唔係好似癌病個啲咁嚴重，但佢都一定程度影響住你嘅日常...
22/08/2022

【玻璃肚點算好？ 】
不少人明明食得清淡但總是「玻璃肚」，進食後隨即肚痛腹瀉，原來是俗稱腸胃敏感的。

「腸敏感」除咗肚痛、肚屙之外，仲會腹脹、便秘覺得排便不清咁，而且大便唔正常。雖然「腸敏感」唔係好似癌病個啲咁嚴重，但佢都一定程度影響住你嘅日常生活！

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資料來源：明報

【想減肥但係減極唔見效果？ 】無論你花多少時間去健身減肥，若沒有飲食方面的配合，效果往往會強差人意。因為訓練可以增加和維持肌肉量，而正確飲食則能幫助減脂、維持理想的體脂率，並促進肌肉生長。外國大學都有做好多研究。發現原來肥胖係同天生基因有關...
15/08/2022

【想減肥但係減極唔見效果？ 】
無論你花多少時間去健身減肥，若沒有飲食方面的配合，效果往往會強差人意。因為訓練可以增加和維持肌肉量，而正確飲食則能幫助減脂、維持理想的體脂率，並促進肌肉生長。

外國大學都有做好多研究。發現原來肥胖係同天生基因有關㗎。睇嚟除咗要控制自己飲食同運動習慣，仲要了解自己身體特質先OK！

究竟基因點樣影響人嘅肥胖問題呢？

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資料來源：HK01

【起風癩點算好？ 】冇啦啦成身出晒風癩，但又唔知原因係咩，所以都唔知要點戒口去避免……出風癩原因真係好多，但我地一日食最少三餐，食咁多野點先知風癩係因咩而起呢？有外國研究證實，有近三分一嘅慢性蕁麻疹都係病從口入，同食品添加物、部分蔬果等有關...
08/08/2022

【起風癩點算好？ 】
冇啦啦成身出晒風癩，但又唔知原因係咩，所以都唔知要點戒口去避免……

出風癩原因真係好多，但我地一日食最少三餐，食咁多野點先知風癩係因咩而起呢？

有外國研究證實，有近三分一嘅慢性蕁麻疹都係病從口入，同食品添加物、部分蔬果等有關，而經過調整飲食之後，有得到明顯改善。

免疫科醫生就建議，出過風癩嘅你地要係飲食方面從簡，特別要戒高水楊酸嘅食物，例如係……

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資料來源：HEHO Health & Hope

【成日坐，仲可能早啲死？ 】平時少運動或者成日久坐不動嘅人，多數會患上咩病？除咗心血管疾病 (多與肥胖因素有關)之外，仲有肺部疾病、新陳代謝失調問題（例如超重，肥胖，糖尿病）🤰、肌肉、骨骼方面嘅病痛🤮，甚至係心理問題，以及癌症……早死嘅風...
01/08/2022

【成日坐，仲可能早啲死？ 】

平時少運動或者成日久坐不動嘅人，多數會患上咩病？

除咗心血管疾病 (多與肥胖因素有關)之外，仲有肺部疾病、新陳代謝失調問題（例如超重，肥胖，糖尿病）🤰、肌肉、骨骼方面嘅病痛🤮，甚至係心理問題，以及癌症……早死嘅風險☠大大上升！

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對自己身體再了解多啲，不妨PM小編，等小編幫你啦！

近排天氣唔係酷熱就係大雨☔️，酷熱天氣令人大汗淋漓🥵，汗水中嘅鹽分就會「醃」著皮膚，形成濕疹。當然最好外出帶毛巾或手帕，出汗時及時擦乾，減少汗水對皮膚嘅刺激，當然如果可以有清水沖洗患有濕疹或者出汗嘅位置就更佳。除咗天氣會影響濕疹之外，食物都...
25/07/2022

近排天氣唔係酷熱就係大雨☔️，酷熱天氣令人大汗淋漓🥵，汗水中嘅鹽分就會「醃」著皮膚，形成濕疹。

當然最好外出帶毛巾或手帕，出汗時及時擦乾，減少汗水對皮膚嘅刺激，當然如果可以有清水沖洗患有濕疹或者出汗嘅位置就更佳。

除咗天氣會影響濕疹之外，食物都會嫁，因為容易起敏感嘅食物，好多都係含有「組織胺」呢一種成分🤔。究竟組織胺係啲咩嚟🥺？喺飲食方面又有啲咩要注意？小編就幫你列舉3類要小心嘅食物啦🧐！
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想知道自己對咩食物 / 環境致敏原過敏？
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來源：Lianan Wellness

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