家支援 HKU Support+ v2.0

18/03/2026

每日金句 💬📝

只要心里有太陽，
到邊度都是晴天。

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#香港大學 #李嘉誠醫學院 #臨床腫瘤科 #家支援 #紓緩治療 #照顧 #癌症 #健康 #每日金句 #金句 #心靈 #心靈雞湯 #支援 #語錄 #打氣 #加油 #歌詞分享 #平安

16/03/2026

【 #大腸癌守望共行 第四期大腸癌都可以做手術？點樣做先適合？】

第四期大腸癌（有遠處轉移）以往被認為難以根治，但近年醫學進展令部分患者仍有機會透過手術治療。老兆雄醫生表示：「只要轉移灶少（如單一肝轉移或少數肺轉移），腫瘤位置適合完整切除，患者身體狀況許可，都可以考慮手術。」手術目標係盡量切除原發腫瘤及可見轉移灶，配合術後化療或標靶治療、甚或免疫治療，爭取延長存活期及改善生活質素。

適合手術嘅第四期患者：
• 轉移灶少且可切除（如單一肝轉移或少數肺轉移）
• 原發腫瘤及轉移灶位置適合外科切除
• 患者身體狀況良好，能耐受手術及術後治療
• 無廣泛擴散或嚴重併發症

手術方式：
• 傳統或微創（腹腔鏡/機械臂輔助）均可視情況採用
• 不同部位轉移可分次手術切除（如先腸後肝，或同一時間處理）
• 若轉移灶無法一次切除，可先用化療+標靶藥縮小腫瘤，再評估手術機會
• 射頻消融術、立體定位放射治療（SBRT）或組織碎化技術（Histotripsy）可用於處理肝轉移

術後監察復發︰
• 抽血檢驗癌指數
• 正電子掃描（PET-CT）
• 循環腫瘤基因測試（ctDNA）

#大腸癌 #晚期治療 #手術治療 #外科專科 #老兆雄醫生 #家支援 #香港造口人協會
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「香港造口人協會」是一間非牟利的慈善團體；本會乃香港首個根據社團條例註冊的病人自助組織。於1978年由一群接受了造口手術的人士，在社工及醫護人員的協助下成立，並於1979年正式註冊。
服務簡介︰醫院探訪服務︳造口護理講座︳諮詢及輔導︳家訪服務︳會員福利︳康樂及社交活動︳公眾教育及展覽

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14/03/2026

13/03/2026

【治療後的漫長路：長者癌症患者的存活期照護---下】

3️⃣ 副作用預測與風險模型 ⚠️

在完成全面老人評估後，醫護團隊可考慮利用「副作用預測模型」，協助長者和家屬更清楚了解治療風險，國際間常用的CARG 模型和CRASH模型，能根據患者的狀況，其他慢性疾病、營養狀況、身體機能等，預測化療相關的嚴重副作用風險。

香港大學團隊早前也開發的 ACTTOP 模型，專為亞洲長者設計，考慮了本地患者的體質、治療方案和血液報告，更能反映香港長者使用抗癌藥物治療的預測風險。

雖然這些預測模型不能百分百準確，但也為患者和家屬更容易掌握治療副作用的風險。

4️⃣ SMART 的照顧策略：把目標變得具體化 🎯

很多患者在治療後都希望「行得好啲」、「食得好啲」、「重返啲」，但這些目標若沒有具體方向，往往難以持續。照顧者可參考SMART 照顧策略，這是指「具體（Specific）、可量度（Measurable）、可達成（Achievable）、相關性（Relevant）、有時限（Time-bound）」。SMART不只是管理學的口號，而是用醫學證據協助長者把模糊的目標轉化為可行的行動。2020 年一項針對癌症存活者的研究指出，使用 SMART 目標的患者在三個月內的體能改善幅度比一般建議組高出 40%；另一項研究亦顯示，SMART 目標能有效提升營養攝取、減少疲倦感，並改善情緒狀態。

以林伯為例，他術後體能下降，走路容易氣喘。他的願望是「我想行得好啲」，但這句說話太抽象，經過醫護團隊協助，他把目標改為：「每天在屋苑花園步行 10 分鐘，連續四星期。」這個目標具體、可量度、可達成，而且不會令他卻步。四星期後，他把目標提升至每天 12 分鐘，再逐步增加。半年後，他已能獨自步行到附近街市。

另一位患者在化療期間食慾不振，「建議吃多些東西」並不具體，但「每天額外喝一杯高蛋白營養奶，持續三星期」便令建議具可行性。

文：陳穎樂醫生（香港大學臨床醫學學院臨床腫瘤學系臨床副教授 ）

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12/03/2026

【治療後的漫長路：長者癌症患者的存活期照護---上】

1️⃣ 術後照護：從病房走回生活 🏠

對長者而言，癌症手術後的康復並非只停留在出院，而是一段需要耐性與支援。研究指出，長者在大型手術後出現術後認知障礙（postoperative cognitive dysfunction）的比例可高達 25–40%，尤其是胃癌、大腸癌或肺癌等需全身麻醉的手術。這些患者可能在數星期甚至數月內出現記憶力下降、注意力不集中、反應變慢或夜間混亂。

這些變化往往令家人措手不及，以為只是長者的退化症狀，卻不知道是手術後的神經系統反應。術後認知障礙會影響長者藥物管理、忘記覆診日期、甚至影響他們的日常生活。

除了影響認知功能外，營養與體能也是術後照護的核心。研究顯示，癌症長者若在治療後六個月內體重下降超過 5%，其住院率與死亡風險均明顯上升；營養不良會增加感染風險、延緩傷口癒合、降低體能，甚至令化療副作用更難承受。因此，在復康過程中，若有需要可轉介營養師或物理治療師，協助長者術後營養補充、重建肌肉力量、改善平衡力，減少跌倒風險。

2️⃣ 全面老年評估（Conprehensive geriatric assessment CGA）📊

在長者癌症治療中，家屬會擔心老人家能否承受治療的副作用，但重要的是長者的身體狀況和功能，而非只看「生理年齡」。

多個國際組織，如國際老年腫瘤學會（SIOG）、美國國家綜合癌症網絡（NCCN）、歐洲癌症研究與治療組織（EORTC）以及美國臨床腫瘤學會（ASCO）均建議：所有 65 歲或以上、準備接受抗癌全身治療的患者接受全面老年評估（CGA），意思是以多維度、跨專業的評估，涵蓋醫療、心理、社交與日常生活照顧等範疇，讓醫護團隊能偵測老人家在門診時難以察覺的問題，例如早期認知障礙、營養不足、跌倒風險、情緒困擾或缺乏照顧支援等，這些因素會影響患者治療的耐受性。舉例兩位同樣 75 歲的患者，一位每天散步、生活自理，另一位則因多重疾病或體能下降而難以應付治療。全面老人評估能協助醫護團隊調整治療方案和為患者給予額外支援。

多項大型隨機對照研究已證實全面老人評估的效益：美國的 GAP70+ 研究顯示，接受 CGA 指導治療的患者，其嚴重化療副作用率由 71% 大幅下降至 51%。加州的 GAIN 研究也發現，CGA 介入治療能將嚴重副作用由 60.6% 降至 50.5%。另外，澳洲的 INTEGERATE 研究證實CGA 能提升生活質素，並減少非計劃住院。

文：陳穎樂醫生（香港大學臨床醫學學院臨床腫瘤學系臨床副教授 ）

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09/03/2026

家支援聯同粉紅社、同路人聯盟及癌症資訊網合辧的【乳癌藥物治療新趨勢】講座今日假 香港基督教青年會舉行。我們好榮幸邀請了香港大學臨床腫瘤學系臨床副教授 陳穎樂醫生主講，陳醫生用了很多有力的數據，告訴大家不少新型藥物💊在治療乳癌上都取得很不錯的成果，乳癌的5年存活期大大提升👍

講座後還有粉紅社即場帶領大家做毛巾操。上肢淋巴水腫是乳癌術後常見的情況，勤做毛巾操，能有助減緩上肢淋巴水腫，改善生活質素。

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09/03/2026

世界癌症日🎗️長者與癌症

一連三個星期的【世界癌症日🎗️長者與癌症 】 醫院巡迴展覽今個星期嚟到最後一站－－瑪嘉烈醫院🏥家支援會一連五日在瑪嘉烈醫院G座4樓舉行展覽，想知道向長者患癌有什麼特別需要注意，長者接受治療後的可以做什麼的風險評估，比較不同的癌症治療，癌症食療又是怎樣等，咁你就要嚟到哩個豐富的展覽啦!

展覽內容：
1️⃣ 香港長者常見癌症簡介
2️⃣ 全面老年評估
3️⃣長者如何面對癌症
4️⃣ 同路人分享
5️⃣ 營養建議
6️⃣ 各種癌症治療

展覽地點及時間：
📍 瑪嘉烈醫院｜3月9日 - 3月13日 12:00 - 2:30pm
歡迎大家前來參觀，一起關注長者癌症！
#世界癌症日 #長者與癌症 #家支援 #香港大學 #臨床腫瘤科 #癌症

09/03/2026

【 #大腸癌守望共行 大腸癌手術幾時適合做？有邊幾種？】

大腸癌患者確診後，最關心的往往是：「我可唔可以做手術？有冇機會根治？」
其實，大腸癌切除手術係目前最有效嘅方法之一。但是否適合做手術，主要視腫瘤位置能否完全切除，以及患者身體狀況。老兆雄醫生指出：「只要掃瞄顯示腫瘤可以用外科方法完整切除，都會考慮手術。即使係四期，如果轉移位置少（如肝只有一粒），身體狀況許可，都可以用手術處理。」

手術主要分為傳統剖腹和微創手術兩類。傳統剖腹手術是透過大切口進行，適合腫瘤大、黏連嚴重或需聯合切除其他器官嘅複雜情況。微創手術（腹腔鏡或機械臂輔助）則經4-5個小傷口放入儀器，在腹腔內切除腫瘤及淋巴結，最後經小切口取出標本，部分直腸癌甚至可經肛門切除。近20年技術進步，令9成大腸癌都可以用微創方法處理，傷口小、恢復快。

因此，醫生會根據腫瘤位置、患者體質、手術難度及醫院設備來決定手術方式。兩者根治性相似，但傳統剖腹用於高難度情況，微創則適合大部份病例，恢復較快。

#大腸癌 #手術種類 #手術治療 #外科專科 #老兆雄醫生 #家支援 #香港造口人協會
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08/03/2026

今天是 #國際婦女節 ( )

乳癌是本港女性最常見的癌症，發病率持續上升。根據統計，每 13 名女性中，就有 1 人可能患上乳癌。

除了傳統的化療外，近年亦有不少新型藥物應用於乳癌治療💊，為患者帶來更多選擇。同時，透過簡單的毛巾運動，也能有效減緩上肢淋巴水腫，改善生活質素。

想深入了解最新的乳癌藥物治療趨勢？那你就絕對不能錯過明天舉辦的【乳癌藥物治療新趨勢】講座！

講座詳情
🗓 日期：2026年3月9日（星期一）
🕦 時間：上午10:30-12:00
📍 地址：九龍尖沙咀梳士巴利道41號南座3樓宴會廳 香港基督教青年會 (港青)
👩🏻‍⚕️ 講員：香港大學臨床腫瘤學系臨床副教授 陳穎樂醫生
💲 收費：全免
📱 報名：請 WhatsApp 9380 2955

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07/03/2026

當摯愛走到生命的最後一哩路，我們最害怕的往往不是別離，而是看著他們受苦卻無能為力。
真正的「善終」，不只是醫療上的續命措施，而是如何在最後的時光裡，讓他們擁有免於恐懼的尊嚴，以及身體上的舒適。
假如這一天要來臨，你準備好如何用最溫柔的方式，為他們守護最後的尊嚴嗎？
我們已準備好這份安心的指南與實用的護理錦囊，希望能分擔你肩上的重擔，讓你在真正要面對時不再感到徬徨無助。
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【現場及網上直播講座】
「生死教育及關懷 · 全人照顧系列講座」 第一場：自主晚晴與紓緩護理實務
📅 日期：2026年3月28日 (星期六)
🕑 時間：下午2時30分至4時30分
📍 地點：香港銅鑼灣禮頓道33-35號第一商業大廈3樓302室 ，香港管理專業協會
👥 名額：150位（現場50位、網上直播100位）
🎯 對象：癌症患者、照顧者、社工、醫護人員及對生死教育有興趣的公眾人士
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【第一節】最後一哩路，誰來做主？
從「預設醫療指示」看見生命尊嚴的臨床實踐與守護
👩‍⚕️ 講者：楊美雲醫生 （香港防癌會臨床服務委員會主席、東區尤德夫人那打素醫院臨床腫瘤科顧問醫生）
內容重點：
概念釐清：深入解說「預設醫療指示」與「不作心肺復甦術 (DNACPR)」的差異及適用情境。
醫患溝通：如何與醫療團隊探討疾病預後及晚期照顧目標 (Goals of Care)。
家庭會議：引導家人參與決策的技巧，減少臨終時的衝突。
執行與撤銷：文件的法律效力、啟動時機及修訂機制。
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【第二節】用心守護：提升患者舒適感的護理技巧
👩‍⚕️ 講者：廖進芳女士 （資深紓緩科護士）
內容重點：
疼痛綜合管理：藥物治療原則及非藥物輔助療法（如冷熱敷、擺位）。
常見症狀護理：居家照護呼吸困難、噁心、水腫等症狀的技巧。
皮膚與口腔護理：預防壓瘡及保持口腔舒適的具體操作。
臨終徵兆辨識：認識瀕死期的生理變化，提供溫情陪伴與安寧環境。

📌 報名連結：https://forms.gle/tRp1FoYmgWHDFvtn9
📞 查詢電話：3921 3800

讓我們一起學習，將這份沈重的愛，轉化為實實在在的安寧力量。🌿
#香港賽馬會慈善信託基金 #香港防癌會 #癌症 #賽馬會年輕及中年患者晚晴支援計劃 #預設醫療指示 #護理技巧

06/03/2026

🎼歌詞分享

多精彩 盛宴終須
解散離席 不要淚垂
愁懷隨日月被拭去
你會有一天學會面對 不要催

你會有一天學會面對
Rubberband

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05/03/2026

【🎗乳理攸關&乳房自我檢查工作坊】

家支援與九龍城地區康健站合辦的【🎗乳理攸關&乳房自我檢查工作坊】今日假紅磡聖匠堂舉行。我們好榮幸邀請了臨床腫瘤科專科醫生 楊庭恩醫生為大家講解乳癌的症狀、治療及預防方法。及早發現，及早治療是醫治乳癌的關鍵。年過40歲的婦女除了應該定期接愛受乳房檢查外，每月更加要進行自我乳房檢查! 今日乳房自我檢查的工作坊吸引了不少婦女，她們都好認真地學習和發問呢。

早期乳癌的治癒率很高，各位女士記得每月進行自我乳房檢查啦!

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