07/12/2025
❄️ 今日大雪。
#中醫村大雪養生
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#未嘗寒江雪
窗外的天色灰濛,像未擰乾的絨毯,沉沉壓著維港兩岸。風裡有鹹濕的冷,是南方獨有的、滲入骨縫的寒意。這幾日走在街上,總覺得連呼吸都慢了半拍——不是因為低溫,而是某種城市集體呼出的、透明的嘆息。
節氣教我們順應,而順應有時是種溫柔的抵抗。天冷的日子,記得讓自己:
☕️ 喝熱的
🧣 穿暖的
🛌 睡飽的
🌬️ 呼吸深的
「大雪」節氣在北方當然是「至此而雪盛」,在南方降雪機會微乎其微,香港呢,該漸漸地冷起來吧。這時候該如何養生?
飲咩湯水好?
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