好好呼吸 Breathe With Me

29/10/2025

#活動推介 【好好呼吸】 - 健康烹飪工作坊
現時標靶藥物已是肺癌常用的治療方案之一，但部分患者可能會面對高血脂和體重改變等副作用。飲食習慣對於管理這些副作用至關重要，選擇健康、有營養的飲食不僅能改善身體狀況，還能提升生活質素！
今次工作坊，教大家製作簡單又美味的健康菜式，幫助控制體重和血脂，同時享受烹飪的樂趣。在活動中，不僅可以學到健康食譜，我們特別邀請到 #臨床腫瘤科專科醫生 #戴燕萍醫生，與大家分享 #肺癌 標靶治療的常見副作用及處理方法，幫助患者更好地應對治療過程中的挑戰。

日期：2025年11月29日 (星期六)
時間：1400 - 1700
地點：Seeya In Kitchen - 香港上環德輔道西31號西區商業大廈4樓
對象：ALK肺癌患者 (其他類型肺癌病友會作後備名單)
查詢：致電 3598-2157/ WhatsApp 5206-7611
嘉賓：戴燕萍醫生 臨床腫瘤科專科醫生
網上報名：https://forms.gle/g3uhynsqRe9KNycA6
全力支持： Pfizer
費用全免

📌若報名人數超額，將抽籤處理
📌使用此服務需先登記成為「癌症資訊網慈善基金」服務使用者

10/10/2025

#活動推介【好好呼吸】 - 麻雀同樂日
標靶藥物雖然可以有效控制肺癌病情，但部分患者可能會面對情緒波動、健忘等副作用。適當的腦力活動不僅能幫助控制情緒，還能幫助鍛煉記憶力！今次【好好呼吸】特別舉行麻雀同樂日，讓大家透過輕鬆有趣地打麻雀，促進腦部運作，同時可以與同路人交流，還可以爭奪CI麻雀王稱號。

活動期間，我們還邀請到臨床腫瘤科專科醫生 張文龍醫生，與大家分享有關肺癌標靶治療的副作用及管理方法，幫助患者更好地應對治療過程中的挑戰。

活動詳情：
日期： 2025年10月26日 (星期日)
時間： 下午2:30 - 5:00
地點： 癌症資訊網中心 香港觀塘偉業街205號茂興工業大廈8樓B室
對象： ALK肺癌患者（其他肺癌病友會作後備名單）
查詢： 致電 3598-2157 / WhatsApp 5206-7611

嘉賓：張文龍醫生 臨床腫瘤科專科醫生

全力支持： Pfizer

網上報名：https://forms.gle/twwsQEqQ2ensB7tk9

備註：
根據香港法例第148 章《賭博條例》，是次活動不涉及任何形式賭博，【好好呼吸】 - 麻雀同樂日只是競技遊戲，比賽中無任何現金交易或競猜成分，純以計分方法進行，符合香港法例

05/10/2025

感謝大家嘅參與，記得多啲留意我哋嘅最新活動呀！😊

10/09/2025

#活動推介 #四肢水腫 是許多肺癌患者在接受標靶治療時常見的副作用，適量運動可以幫助減輕治療期間水腫。今次「好好呼吸 Breathe With Me」 舉行瑜伽工作坊，透過瑜伽練習，讓大家認識水腫副作用及舒緩方法，並找到身心的平衡與放鬆。在這個過程中，參與者可以與同路人分享經驗 🙌🏻，互相扶持，共同克服挑戰。💕💪🏻💪🏻
活動還邀請到 #臨床腫瘤科專科醫生 #潘智文醫生，分享有關 #肺癌標靶 藥物的資訊，讓大家在學習知識的同時，體驗瑜伽的樂趣！快啲報名啦！
日期：2025年9月27日 (星期六)
時間：4:00-5:30pm
地點：AIA Vitality Hub 健康總部 (香港摩天輪/AIA Vitality 公園- 香港中環民光街33號)
對象：ALK肺癌患者（其他類型肺癌病友會作後備名單）
查詢：致電 3598-2157 / WhatsApp 5206-7611
網上報名：https://forms.gle/3RDZhGkJSnr5CenG6

嘉賓：潘智文醫生 臨床腫瘤科專科醫生

🩺 全力支持: Pfizer
🎡 場地贊助： AIA Vitality Hub

#活動推介 #四肢水腫 是許多肺癌患者在接受標靶治療時常見的副作用，適量運動可以幫助減輕治療期間水腫。今次 好好呼吸 Breathe With Me 舉行瑜伽工作坊，透過瑜伽練習，讓大家認識水腫副作用及舒緩方法，並找到身心的平衡與放鬆。在這個過程中，參與者可以與同路人分享經驗 🙌🏻，互相扶持，共同克服挑戰。💕💪🏻💪🏻
活動還邀請到 #臨床腫瘤科專科醫生 #潘智文醫生，分享有關 #肺癌標靶 藥物的資訊，讓大家在學習知識的同時，體驗瑜伽的樂趣！快啲報名啦！
日期：2025年9月27日 (星期六)
時間：4:00-5:30pm
地點：AIA Vitality Hub 健康總部 (香港摩天輪/AIA Vitality 公園- 香港中環民光街33號)
對象：ALK肺癌患者（其他類型肺癌病友會作後備名單）
查詢：致電 3598-2157 / WhatsApp 5206-7611
網上報名：https://forms.gle/3RDZhGkJSnr5CenG6

嘉賓：潘智文醫生 臨床腫瘤科專科醫生

🩺 全力支持: Pfizer
🎡 場地贊助： AIA Vitality Hub

11/06/2025

【 #活動花絮】上星期六 #好好呼吸 舉辦咗蛋糕烘焙工作坊，ALK肺癌病人齊齊親手整蛋糕，喺輕鬆氣氛下分享生活點滴，互相勉勵💗。

感謝 #李慧敏醫生 分享肺癌資訊，令大家增長知識之餘，亦可以同醫生交流，解答疑問。
全力支持：Pfizer
#健康 #癌症資訊 #癌症 #治療 #好好呼吸
🌳 好好呼吸 ．奏出生命樂章 🎶
cancerinformation.com.hk/BreatheWithMe
—————————————————
☀️「好好呼吸」肺癌關注計劃透過一系列公眾教育，提高社會對肺癌的關注。計劃亦為肺癌患者提供支援，鼓勵他們積極面對疾病，隨著醫療科技不斷進步，肺癌病人亦都可以好好呼吸。

29/05/2025

#活動推介 【好好呼吸】蛋糕烘焙工作坊
今次「好好呼吸」舉行蛋糕烘焙工作坊🧁，旨在讓參與者在親手製作美味蛋糕的過程中，找到生活的樂趣與希望，與一班同路人分享成果，互相扶持。💗

活動還邀請到臨床腫瘤科專科醫生 #李慧敏醫生 分享 #肺癌 資訊。在長知識的同時，一起來體驗烘焙樂趣 ！快啲報名啦

日期：2025年6月7日 (星期六)
時間：1400 - 1700
地點：Seeya In Kitchen - 香港上環德輔道西31號西區商業大廈4樓
對象：ALK肺癌患者 (其他類型肺癌病友會作後備名單)
查詢：致電 3598-2157/ WhatsApp 5206-7611

費用全免

報名連結： https://forms.gle/P8RFzw7YocCVTkLX7

08/05/2025

#活動花絮
上星期六 #好好呼吸 舉辦了肌理畫工作坊，讓一班肺癌病人透過畫畫表達內心情感，舒緩壓力，一齊共渡一個輕鬆的下午。

當日亦邀請到 #臨床腫瘤科專科醫生 #梁偉濂醫生 蒞臨分享 治療的最新趨勢。病人不但獲得了寶貴的醫療資訊，更能與醫生交流，解答疑慮。
全力支持：Pfizer
#健康 #癌症資訊 #癌症 #治療 #好好呼吸
🌳 好好呼吸 ．奏出生命樂章 🎶
cancerinformation.com.hk/BreatheWithMe
—————————————————
☀️「好好呼吸」肺癌關注計劃透過一系列公眾教育，提高社會對肺癌的關注。計劃亦為肺癌患者提供支援，鼓勵他們積極面對疾病，隨著醫療科技不斷進步，肺癌病人亦都可以好好呼吸。

07/05/2025

快啲報名參加🙂

#活動推介 【好好呼吸】蛋糕烘焙工作坊
今次「好好呼吸」舉行蛋糕烘焙工作坊🧁，旨在讓參與者在親手製作美味蛋糕的過程中，找到生活的樂趣與希望，與一班同路人分享成果，互相扶持。💗

活動還邀請到臨床腫瘤科專科醫生 #李慧敏醫生 分享 #肺癌 資訊。在長知識的同時，一起來體驗烘焙樂趣 ！快啲報名啦

日期：2025年6月7日 (星期六)
時間：1400 - 1700
地點：Seeya In Kitchen - 香港上環德輔道西31號西區商業大廈4樓
對象：ALK肺癌患者 (其他類型肺癌病友會作後備名單)
查詢：致電 3598-2157/ WhatsApp 5206-7611

費用全免

報名連結：https://forms.gle/P8RFzw7YocCVTkLX7

15/04/2025

#活動推介 【好好呼吸】 - 肌理畫工作坊
為照顧ALK肺癌患者的身心健康，我們【好好呼吸】活動在帶大家行山後，會舉辦一系列多元化的療愈性活動。我們會率先舉辦肌理畫工作坊，讓參與者透過畫畫表達內心情感，舒緩壓力。

活動還邀請到 #臨床腫瘤科專科醫生 #梁偉濂醫生 分享 治療的最新趨勢。在長知識的同時，一起來體驗畫畫的樂趣！快啲報名啦

日期：2025年5月3日(星期六)
時間：1400-1700
地點：Pop-up：Pier 1929 灣仔渡輪碼頭2/F (會展站A2出口直行)
對象：ALK肺癌患者 (其他類型肺癌病友會作後備名單)
查詢：致電 3598-2157/ WhatsApp 5206-7611

費用全免

全力支持：Pfizer

📌若報名人數超額，將抽籤處理
📌使用此服務需先登記成為「癌症資訊網慈善基金」服務使用者
📌如活動前一星期仍未收到確認通知，即當落選論。

#健康 #癌症資訊 #癌症 #治療 #好好呼吸

報名連結： https://forms.gle/TE9kH9wQH7TGxQFU9

🌳 好好呼吸 ．奏出生命樂章 🎶
cancerinformation.com.hk/BreatheWithMe
—————————————————
☀️「好好呼吸」肺癌關注計劃透過一系列公眾教育，提高社會對肺癌的關注。計劃亦為肺癌患者提供支援，鼓勵他們積極面對疾病，隨著醫療科技不斷進步，肺癌病人亦都可以好好呼吸。

26/02/2025

上星期 好好呼吸 Breathe With Me 成功舉辦 #深水埗主教山 郊遊，參觀超過百年歷史 #一級歷史建築 #前深水埗配水庫 。參加完導賞團後，大家都深入了解配水庫的歷史背景、其內部結構及建築特色。

更重要可以讓一班同路人見面，大家一齊影靚相打卡📸🤳🏻✨✨，互相扶持。❤️

全力支持：Pfizer

#健康 #癌症資訊 #癌症 #治療 #好好呼吸

#配水庫 #行山好去處 #行山路線 #香港景點

🌳 好好呼吸 ．奏出生命樂章 🎶
cancerinformation.com.hk/BreatheWithMe

—————————————————
☀️「好好呼吸」肺癌關注計劃透過一系列公眾教育，提高社會對肺癌的關注。計劃亦為肺癌患者提供支援，鼓勵他們積極面對疾病，隨著醫療科技不斷進步，肺癌病人亦都可以好好呼吸。

28/01/2025

#活動推介 #留言區有更多一級歷史建築資料
好好呼吸呢一次郊遊會去深水埗主教山，今次行山路程會比較短，但重點係可以參觀 #一級歷史建築 ——前深水埗配水庫，到時會有 #導賞團 為大家介紹配水庫的歷史背景及欣賞其內部結構，一齊打卡影靚相，誠邀肺癌同路人參加！

日期：2025年2月18日（星期二）
時間：13:45 – 15:30
地點：深水埗主教山，前深水埗配水庫 ( 石峽尾港鐵站A出口集合)
對象：肺癌患者 (ALK肺癌患者優先；如有需要，可帶一位陪同者)
名額：20人
查詢：35982157 / WhatsApp 52067611

全力支持： Pfizer

📌 參加者需自備車資
📌 若報名人數超額，將抽籤處理
📌 使用此服務需先登記成為「癌症資訊網慈善基金」服務使用者

立即報名：https://forms.gle/oYTxarrch6rriAVc8

16/01/2025

#活動花絮 #好好呼吸 🌞昨天，癌症資訊網再次同一班癌症病友行山，到油塘魔鬼山一邊聊天，一邊欣賞美麗景色，登頂參觀魔鬼山棱堡軍事歷史遺跡。今次路線並不算容易，但在大家互相扶持，大家都順利完成路線，好開心大家一同參與，亦多謝大雄老師帶隊。期待下次行山再見大家😎

全力支持：Pfizer

#健康 #癌症資訊 #癌症 #治療 #肺癌 #好好呼吸

🌳 好好呼吸 ．奏出生命樂章 🎶
cancerinformation.com.hk/BreatheWithMe