AK24 fitness 減肥增重健康修身 keepfit 馬甲缐運動

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AK24 fitness 減肥增重健康修身 keepfit 馬甲缐運動

大部分都是一小時多元素的運動
只是簡單，爆汗就會塑做出想要的身型
要?

12/07/2023

萬眾期待新產品
《原味营养纖維粉》
💜根據世界衛生組織標準每天膳食纖維攝取量25-30 克以上

-1球西蘭花🥦大約提供4-5克
-100克的生菜🥬唐山菜及青瓜提供的纖維量不足1克😞
纖維一定要多飲水
纖維有水溶性及非水溶性！
高水溶性纖維幫助降低血液膽固醇

一匙康寶萊🍎纖維粉有6克水溶性及非水溶性纖維
遠遠超過一斤菜纖維量CP值高
唔使洗😍、唔使切😍、
唔使煮😍
冇油1分鐘搞掂😍

餐前必飲🍎纖維粉1 杯，減低飢餓、增加纖維，
每日飲到四匙已經24 克纖維🥦✅
皮帶立刻扣入2格😇😇

原味配方，限量供應

12/07/2023

這麼熱的天氣，水喝多了，流失電解質，整個人覺得好累
這個蘆薈汁沖水喝，真解渴
還幫我補充流失的微量元素
淡淡的提子味，一級棒

12/07/2023

我每日進食營養早餐主要就係這些啦👇

12/07/2023

客戶使用產品後的個人見證😊
好厲害👍🏻的產品效果

01/04/2021

四🈷️第一跑🏃🏻‍♂️💦
⋯⋯交功課
唔想跑唔想跑咁就7K🌈
落到樓下就係贏家😂

01/04/2021

運動後必做的6件事

29/10/2020

因為有新課堂引入🔮所以我都自己試吓先🤗點知一上完堂🤩煩惱好似清空咁👍🏻最重要係練習中認識多咗自己🥰仲返屋企瞓覺熟睡咗同成身酸痛冇曬😱點會甘神奇🤨🤨🤨連我啲水晶✨都通透同閃咗😍

期待下一堂嘅練習😤等我追蹤一下自己內心世界先🔮

由於名額有限🚫如果你都想清空一下自己腦袋垃圾🤨就快啲inbox我哋報班啦💖

#靈靜空間

16/10/2020

今次吾係叫你做運動😂係叫你黎食下嘢😍傾下計🤗

適逢到咗食大閘蟹🦀嘅時候啦🎉🎉🎉大家柴娃娃食開心啲🥳最重要係我哋幫大家安排好👍🏻只係你帶個人同心❤️黎食同玩🤩吾講減肥😉吾講卡路里❌吾講應唔應該食⛔️一於瘋狂食同玩返晩😇

約定你、妳、你 ... 11月14號（星期六）晚上🌃6pm

A B C餐 - 一定有個啱你😍

A 餐 - 大閘蟹🦀+ 火鍋🍲
$280/位（包2⃣️隻蟹🦀）

B餐 - 火鍋🍲
$150/位

C餐 - 小朋友12歲以下火鍋🍲
$80

位置🈶️限🤩快啲inbox留位啦🎉🎉🎉

#靈靜空間

10/10/2020

如果你每日都剩係做依種運動😇建議你可以試吓其他未玩過嘅運動🧘🏻🤸🏻‍♂️🥊🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

❤️優惠試堂❤️單堂收費❤️無月費計劃

#靈靜空間

09/10/2020

係減重過程中，好多時都會選擇食粟米🌽但原來都好多種類😇

我喜歡糯米粟😍你呢？

08/10/2020

🌟🌟🌟最強Keepfit班🌟🌟🌟

上星期中秋節🥳個個同學仔都有食月餅🥮同大餐🤗竟然個個都Keep住落磅👍🏻👍🏻👍🏻真心讚下你地🥰

其中Ricky👦🏻要大大力嘉許🥳🥳🥳每日都有sent餐單👍🏻認真堅持✊🏼只係改變飲食習慣，再加多咗運動🥊就有佢想要嘅成績💯黎緊等你幫手做教練😇

6⃣️星期減咗14lbs
內臟脂肪減咗2⃣️層
脂肪比例減咗3.6%

#靈靜空間

03/10/2020

10月份時間表ready啦🥳🥳🥳

各位可以報班啦！

#心靈治療

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