Psicóloga Elida Escobar

25/01/2025

🔹️En este Día de la Mujer, celebramos la resiliencia de todas aquellas mujeres que, con su fuerza inquebrantable, han enfrentado desafíos y han transformado obstáculos en oportunidades. ️Su capacidad para levantarse, aprender y seguir adelante es una inspiración.

¡Hoy honramos su valentía y su poder para cambiar el mundo!

FELICIDADES.. 💫

23/01/2025

Aprende a decir no, y no tienes que justificar tu respuesta.
Normalmente siempre preguntan, el porque, no tienes que responder. Así de simple.

23/01/2025

31/12/2024

Hoy último día del año dedica un tiempo para reflexionar sobre ti mismo, para agradecerte por tus esfuerzos, por tu resiliencia y valentía. Regalate un abrazo por TODO lo vivido.
🔹️Recuerda la gratitud genera paz al corazón y la mente.
🔹️Ve lo positivo de todas las experiencias.
🔹️Vive un día a la vez.
🔹️Disfruta con los que tienes a tu alrededor.

Este nuevo año, amate más, sonríe, agradece, fortalecete, y recuerda que Dios siempre está contigo.

24/12/2024

Feliz navidad que Dios reine en cada corazón, y sea el centro de cada hogar.

19/12/2024

Reconoce tu ansiedad, empatizando con ella, y usa recursos como la respiración, enfocarse en aquello que no solo distrae el síntoma, sino que te calma.

22/11/2024

Todos somos capaces de lograr nuestras metas, si te lo propones.
Identifica aquellos pensamientos que nos limitan.
Identifica las palabras que utilizas para hablarte a ti mismo.
No te compares, eres único.
Visualizar lo bueno de la vida, ver los problemas como oportunidades.

14/11/2024

Parte del autocuidado es dedicarse tiempo para uno mism@.

La mayor parte del día estamos enfocados en actividades, trabajo, familia, amigos, y no dejamos ese tiempo y espacio para nosotros.
Así que este día regalese tan solo uno minutos y sentirá la diferencia.

12/11/2024

Los niños aprenden de muchas formas, pero sobre todo de lo que los adultos modelan.
Ser un ejemplo y guiarlos con amor..

09/11/2024

Cada 9 de Noviembre se conmemora el día del Psicólogo en Honduras. 🥳

Felicidades por su labor invaluable, compromiso, dedicación, y capacidad para transformar vidas.👏
¡Gracias por su trabajo! 🫡

06/11/2024

Los cuidadores son personas que enseñan con amor, y guían tu vida un aplauso para los que tuvieron cuidadores así.. 🤗

25/10/2024

Todos experimentamos de algún modo el sufrimiento; es parte de la vida, no lo podemos evitar.

Siempre estamos tratando de aliviar aquello que nos duele, o en cambiar las emociones qué nos afectan.

Pero aceptarlas es esencial, están allí por algún motivo.

🔹️Aceptar no significa rendirse ante el malestar.
🔹️Aceptar es estar dispuestos a vivirlas tal como son.
🔹️Aceptar te permite experimentar las emociones de forma más saludable.
🔹️ Aceptar reduce el sufrimiento que se da por la resistencia.