Holista.hn

Holista.hn Psiquiatra, Bienestar integral, Terapia y medicina de estilo de vida

🧠 Empieza a cuidar tu salud mental hoy👨‍⚕️ Psiquiatría + terapia: diagnóstico, tratamiento y acompañamiento profesional....
16/07/2025

🧠 Empieza a cuidar tu salud mental hoy

👨‍⚕️ Psiquiatría + terapia: diagnóstico, tratamiento y acompañamiento profesional.
🍏 Medicina del estilo de vida: nutre tu mente y cuerpo con cursos de nutrición y hábitos saludables.
🌙 Insomnio: mejora tu sueño con técnicas prácticas

📍 Consulta presencial y online
📆 Agenda tu cita y recobra equilibrio y bienestar 😊

😔 La depresión no se ve, se siente.💬 Hablar ayuda.🫂 No estás solo.🧠 Cuida tu mente, como cuidas tu cuerpo. 🖤
12/06/2025

😔 La depresión no se ve, se siente.
💬 Hablar ayuda.
🫂 No estás solo.
🧠 Cuida tu mente, como cuidas tu cuerpo.

🖤

😵‍💫 La ansiedad no siempre se nota, pero se siente en todo el cuerpo.💓 Corazón acelerado.🧠 Pensamientos que no se detien...
12/06/2025

😵‍💫 La ansiedad no siempre se nota, pero se siente en todo el cuerpo.
💓 Corazón acelerado.
🧠 Pensamientos que no se detienen.
😣 Miedo sin razón.

Respira. 🌬️
No estás solo. Hablarlo ayuda. 💬🫂

🌿 ¿Quieres bajar de peso, controlar tu diabetes o hipertensión y dejar de caer en tentaciones?Inscríbete a nuestro Curso...
28/05/2025

🌿 ¿Quieres bajar de peso, controlar tu diabetes o hipertensión y dejar de caer en tentaciones?
Inscríbete a nuestro Curso de Alimentación 🥗
Aprenderás a comer de forma saludable, deliciosa y con apoyo psicológico para lograr cambios duraderos. 💪🧠
¡Tu salud no puede esperar más!

😩 ¿Te cuesta dormir por las noches?Despertarte cansado ya no tiene por qué ser tu normalidad.En nuestros cursos te enseñ...
28/05/2025

😩 ¿Te cuesta dormir por las noches?
Despertarte cansado ya no tiene por qué ser tu normalidad.

En nuestros cursos te enseñamos a manejar el insomnio con técnicas simples, naturales y efectivas.
¡Dormir bien es posible y queremos ayudarte! 🌙💤

📞 Escríbenos al 93156693 para más info e inscripción.
¡Tu descanso vale la pena!

Buscando una evaluación nutricional para mejorar tu ánimo, bajar de peso, o tratar alguna otra enfermedad? Te puedo ayud...
27/11/2024

Buscando una evaluación nutricional para mejorar tu ánimo, bajar de peso, o tratar alguna otra enfermedad? Te puedo ayudar a que alcances tus objetivos.

“Tu dieta también influye en tu salud mental. 🍎🥦💧 Para el manejo de trastornos del estado de ánimo, recuerda: mantente h...
20/11/2024

“Tu dieta también influye en tu salud mental. 🍎🥦💧 Para el manejo de trastornos del estado de ánimo, recuerda: mantente hidratado, reduce alimentos procesados y opta por una dieta rica en frutas, verduras y cereales integrales. Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia. 💚 ”

Cuando un ser querido enfrenta un trastorno del estado de ánimo, el apoyo familiar es clave. Aprende sobre la condición,...
12/11/2024

Cuando un ser querido enfrenta un trastorno del estado de ánimo, el apoyo familiar es clave. Aprende sobre la condición, mantén la paciencia y bríndale apoyo, y motívalo a seguir en tratamiento. Juntos podemos hacer la diferencia. 💚

¡Toma el control de tu vida! Deja atrás las quejas, excusas y disculpas excesivas para vivir con más felicidad y bienest...
23/10/2024

¡Toma el control de tu vida! Deja atrás las quejas, excusas y disculpas excesivas para vivir con más felicidad y bienestar.

La manía puede llegar a ser una emergencia, si un familiar está pasando por algo así, no dudes en solicitar asistencia
16/10/2024

La manía puede llegar a ser una emergencia, si un familiar está pasando por algo así, no dudes en solicitar asistencia

El trastorno bipolar requiere comprensión y apoyo. Reconoce sus síntomas y busca tratamiento adecuado con terapia y medi...
09/10/2024

El trastorno bipolar requiere comprensión y apoyo. Reconoce sus síntomas y busca tratamiento adecuado con terapia y medicación.

¿Sabes cómo manejar los trastornos del ánimo?
08/08/2024

¿Sabes cómo manejar los trastornos del ánimo?

Address


Opening Hours

Monday 14:00 - 19:00
Tuesday 02:00 - 19:00
Wednesday 14:00 - 19:00
Thursday 14:00 - 19:00
Friday 14:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holista.hn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Holista.hn:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram