16/02/2026
🚨 POR QUÉ QUIERES VOLVER CON QUIEN TE RECHAZÓ (Y NO ES AMOR, ES DOPAMINA) 🚨
Te dolió.
Te ignoró.
Te dejó.
Y aun así…
lo extrañas más.
No es masoquismo.
No es debilidad.
Es neuroquímica.
El sistema de recompensa del cerebro —estudiado por investigadores como Kent Berridge— funciona con un principio clave:
👉 La dopamina no se activa solo con placer.
👉 Se activa con incertidumbre.
Cuando alguien es inconsistente —a veces te busca, a veces desaparece—
tu cerebro entra en un patrón parecido al de las apuestas.
Refuerzo intermitente.
Y el refuerzo intermitente libera más dopamina
que una recompensa constante.
Por eso ocurre algo desconcertante:
• Cuando te trataban bien, te sentías tranquilo.
• Cuando te ignoraban, te obsesionabas.
• Cuando volvían, sentías euforia.
No era estabilidad.
Era un pico químico.
La dopamina no significa amor.
Significa anticipación.
Y cuanto más impredecible la recompensa,
más se engancha el cerebro.
Aquí está lo incómodo:
👉 A veces no extrañas a la persona.
👉 Extrañas la activación.
Extrañas el sube y baja.
La intensidad.
La adrenalina emocional.
Pero el cerebro no distingue bien entre vínculo sano
y montaña rusa.
Solo detecta estímulo.
La idea clave es esta:
👉 La calma no genera adicción.
👉 La incertidumbre sí.
Por eso relaciones inestables pueden sentirse más “intensas”.
No porque sean más profundas.
Sino porque activan más el sistema de recompensa.
Ciencia que incomoda.
Pero explica por qué a veces quieres volver
a quien ya te demostró que no puede sostenerte.
No siempre es amor.
A veces es dopamina buscando otro pico.
