Relax Kids Varaždin

Relax Kids Varaždin Igramo se,opuštamo,motiviramo,osnažujemo. Ovladaj pouzdanim alatima za cijeli život, pridruži se!

💜 CHILL SKILLS mindfulness radionice za mlađe tinejdžere nastavljamo od 27.11.✨️Ako želite da vaše dijete razvije samopo...
20/11/2025

💜 CHILL SKILLS mindfulness radionice za mlađe tinejdžere nastavljamo od 27.11.✨️
Ako želite da vaše dijete razvije samopouzdanje,nauči se nositi sa stresom i strahom,prepozna da društvene mreže nisu stvarni život i izgradi zdrav odnos prema sebi i drugima - ovo je mjesto za njih.
Stručno potvrđenom metodom u 7-koraka Relax kids,djeca dobivaju fokus,emocionalnu stabilnost i jačanje samopouzdanja - u sigurnom i podržavajućem okruženju.
📩 pošaljite poruku za prijavu
↪️ proslijedite onima kojima će pomoći
Radionice su namjenjene djeci normalnih razvojnih miljokaza jer rad na emocionalnim vještinama nikad nije bio važniji. Što hod postali u životu njihove emocije će ih pratiti
Ja sam Snježana,radni terapeut i relax kids coach tokom radnog vremena, te majka dvoje tinejdžera u 100% svog vremena

👚🧤👜👢 Moja klinceza danas mora u shopping,razmišljam o temama za razgovor pa usput dijelim i vama....           🤷‍♀️
19/11/2025

👚🧤👜👢 Moja klinceza danas mora u shopping,razmišljam o temama za razgovor pa usput dijelim i vama....
🤷‍♀️

➡️ Tehnologija je NJIHOV svijet -ali može biti i ZAJEDNIČKA tema! 🔄 Umjesto zabrane -pokušaj razumijevanja.🛜Ne moraš sve...
12/11/2025

➡️ Tehnologija je NJIHOV svijet -ali može biti i ZAJEDNIČKA tema!
🔄 Umjesto zabrane -pokušaj razumijevanja.
🛜Ne moraš sve razumjeti -važno je pokazati interes i uvažiti njihovo stajalište !

11/11/2025

💜Kako razgovarati s tinejdžerima?Small talk nije samo površni razgovor – to je most prema dubljem povjerenju s tinejdžer...
09/11/2025

💜Kako razgovarati s tinejdžerima?
Small talk nije samo površni razgovor – to je most prema dubljem povjerenju s tinejdžerom. Kroz kratke, opuštene razgovore o svakodnevnim stvarima roditelji mogu otvoriti vrata iskrenijoj komunikaciji. Neopterečeno i povezujuće.
Ali od kuda početi🤔
U seriji "Sitni razgovori do istinskog povezivanja" slijedi nekoliko primjera kako male riječi mogu voditi do velikih razgovora.
Nedjelja je ,slijede blagdani i praznici,pa neka prva tema bude i takva,ona koju ne očekuju ,veseli ih i lako zaintrigira. Sjećanja i planiranje znatno podižu razinu serotonina,hormona srećice. Sretno🤗

💜 Nastavno na rezultate ankete, gdje ste najviše glasali za predškolsku i ranu školsku dob ,slijedi nastavak svakodnevni...
06/11/2025

💜 Nastavno na rezultate ankete, gdje ste najviše glasali za predškolsku i ranu školsku dob ,slijedi nastavak svakodnevnih primjera.Čuli ste ih već vjerojatno no-ne zaboravite,nekada uspije iz prve,nekada iz pete,dosljednost je rješenje koje će dati rezultate.
POTIČI RJEŠAVANJE PROBLEMA
👉 Primjer:
Dijete se posvađa s prijateljem iz razreda i dođe kući tužno. Umjesto da roditelj odmah nazove roditelje drugog djeteta i „riješi stvar“, on pita:
„Što misliš, što bi ti mogao/la napraviti da se pomirite?“
Dijete razmisli i kaže: „Možda da mu napišem poruku i ispričam se.“
Roditelj odgovori: „Odlična ideja! Probaj to, pa ćemo vidjeti kako će ispasti.“
Na taj način roditelj ne rješava problem umjesto djeteta, nego ga vodi kroz proces pronalaženja rješenja. Dijete tako razvija samopouzdanje, odgovornost i vjeru u svoje sposobnosti.

PRIHVATI NESAVRŠENOST
👉 Primjer:
Dijete nacrta crtež i kaže: „Ne sviđa mi se, nije lijep kao tvoj.“
Roditelj se nasmiješi i odgovori:
„Meni je tvoj crtež predivan jer si ga ti napravio/la. Nije važno da bude savršen — važno je da si se potrudio/la i da si uživao/la dok si crtao/la.“
Na taj način roditelj pokazuje da je u redu griješiti i biti nesavršen, te da vrijednost ne dolazi iz usporedbe s drugima, nego iz truda, kreativnosti i autentičnosti.
Dijete tako uči da savršenstvo nije cilj, već da je rast i trud ono što se cijeni.

SLAVITE TRUD
👉 Primjer:
Dijete se pripremalo za natjecanje u plivanju, ali nije osvojilo medalju. Roditelj mu kaže:
„Ponosan/na sam na tvoj trud i upornost. Vidim koliko si radio/la i to je najvažnije!“
Na taj način roditelj usmjerava pažnju na proces i trud, a ne samo na rezultat. Dijete uči da je važan angažman i ustrajnost, što motivira za dalje.

ISKAZUJTE LJUBAV ČESTO
👉 Primjer:
Nakon što je dijete imalo težak dan u školi i osjeća se loše zbog loše ocjene, roditelj ga zagrli i kaže:
„Volim te baš takvog/kakvu jesi, bez obzira na ocjene i sve što se događa. Ti si važan/važna i uvijek sam tu za tebe.“
Na taj način dijete osjeća bezuvjetnu ljubav i podršku, što mu pomaže da razvije snažno samopoštovanje i sigurnost, čak i u izazovnim trenucima.

🌟 SAMOPOUZDANJE  je od vitalnog značenja za zdravlje i uspjeh djeteta. Samouvjerena djeca bolje se nose sa pritiskom vrš...
04/11/2025

🌟 SAMOPOUZDANJE je od vitalnog značenja za zdravlje i uspjeh djeteta. Samouvjerena djeca bolje se nose sa pritiskom vršnjaka,odgovornošću, frustracijama,izazovima-i pozitivnim i negativnim.
❓️ Kako - do toga doći kao roditelj kroz male svakodnevne situacije?

❗️Ovako :
👉 Primjer za Modeliraj svoje ponašanje:
Dijete prolije sok po stolu. Umjesto da roditelj odmah povisi ton i kaže: „Opet si nepažljiv!“, on duboko udahne i smireno kaže:
„U redu je, to se svima dogodi. Hajde da zajedno obrišemo.“
Na taj način roditelj modelira poželjno ponašanje — pokazuje smirenost, odgovornost i pozitivan pristup problemu. Dijete uči da se na pogreške ne reagira ljutnjom, nego mirno i uz spremnost da se situacija popravi.

👉 Primjer za Nemoj pretjerano kontrolirati:
Dijete se oblači za školu i odabere majicu koja se ne slaže savršeno s hlačama. Roditelj vidi da kombinacija nije idealna, ali ne ispravlja dijete niti mu ne govori što da obuče. Umjesto toga, kaže:
„Super, vidim da si sam/sama izabrao/la što ćeš obući.“
Na taj način roditelj pokazuje povjerenje i dopušta djetetu da razvija samostalnost i vlastiti stil, umjesto da ga kontrolira u sitnicama.

👉 Primjer za Daj im izbor:
Roditelj kaže djetetu:
„Možeš odlučiti hoćeš li prvo napisati zadaću pa gledati crtić, ili obrnuto — ali zapamti da moraš završiti zadaću prije spavanja.“

Dijete samo donosi odluku i snosi posljedice svog izbora. Ako izabere gledati crtić prvo, pa kasnije mora žuriti sa zadaćom, naučiti će iz iskustva da je možda bolje prvo obaviti obveze.
Tako dijete vježba donošenje odluka, preuzima odgovornost i uči iz vlastitih iskustava — što je mnogo učinkovitije nego kad roditelj sve odlučuje umjesto njega.

👉 Primjer ta Dopusti da pogriješi:
Dijete pokušava složiti slagalicu i postaje frustrirano jer mu ne ide. Roditelj vidi da bi mogao odmah pomoći i pokazati gdje koji komadić ide, ali se suzdrži. Umjesto toga kaže:
„Znam da nije lako, ali super ti ide! Probaj još malo, sigurna sam da ćeš uspjeti.“
Kad dijete napokon složi slagalicu, osjeća ponos i samopouzdanje, jer je uspjelo samo — kroz pokušaje i pogreške.

Tako roditelj ne oduzima priliku za učenje kroz greške nego potiče podrškom umjesto rješenjem "na gotovo"

❕️Svakog dana naša djeca slušaju poruke iz svijeta o tome tko su,što trebaju raditi,koliko vrijede i kakvi trebaju biti....
03/11/2025

❕️Svakog dana naša djeca slušaju poruke iz svijeta o tome tko su,što trebaju raditi,koliko vrijede i kakvi trebaju biti.
➡️ Zato naš glas mora biti glasniji.
Ljubazniji.
Dosljedniji.

Afirmacije se mogu činiti kao mala stvar,ali svako sjeme počinje kao malo.
One su sjeme samopouzdanja, otpornosti,sigurnosti i pripadnosti. Riječi koje će nisiti sa sobom dugo nakon djetinjstva.

Možda mislite da vas ne slušaju.
Ali jednog dana

Citat mjeseca - studeni ! Vrijeme uistinu je poput pijeska-što ga jače stisneš,to ga manje ostaje. Samo ga nježno drži u...
01/11/2025

Citat mjeseca - studeni !
Vrijeme uistinu je poput pijeska-što ga jače stisneš,to ga manje ostaje. Samo ga nježno drži u dlanovima i uživaj u svakom zrncu. I vjeruj u sebe!





Address

Anina Ulica 13
Varaždin
42000

Telephone

+385915964695

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relax Kids Varaždin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Relax Kids Varaždin:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram