Ivana Menciger Natal

Ivana Menciger Natal Obrt za edukaciju i savjetovanje Med.

Ja sam Ivana Menciger, mama, supruga i stručnjak u svijetu majčinstva, s bogatim iskustvom i sljedećim profesionalnim kvalifikacijama i uslugama:

- Primalja 👶
- Prvostupnica sestrinstva (Bacc. Tech.) 🎓
- Savjetnica za dojenje 🍼
- Doula za postpartum razdoblje ❤️
- Trenerica za prenatalno i postnatalno vježbanje 🤰
- IAIM certificirana instruktorica masaže beba 💆‍♀️
- Savjetnica za autosjedalice 🚗

Stručne usluge i podrška su dostupne kako uživo, tako i online.

Zdravi dobitak kilograma ovisi o tjelesnoj masi prije trudnoće (BMI):Mršave trudnice (BMI < 18,5) → preporučen dobitak: ...
27/01/2026

Zdravi dobitak kilograma ovisi o tjelesnoj masi prije trudnoće (BMI):
Mršave trudnice (BMI < 18,5) → preporučen dobitak: 12–18 kg
Trudnice normalne težine (BMI 18,5–24,9) → 11–16 kg
Pretilije trudnice (BMI 25–29,9) → 7–11 kg
Trudnice s pretilošću (BMI ≥ 30) → 5–9 kg

Savjeti za zdrav dobitak kilograma:
💫 Fokus na uravnoteženu prehranu bogatu hranjivim tvarima
💫 Redovita lagana fizička aktivnost ako je dopuštena
💫 Prati težinu kod prenatalnih pregleda, ali ne opsjedaj se brojevima
💫 Slušaj svoje tijelo i jedi kad si gladna, ali pametno

27/01/2026

Hvala svakoj od vas (i tatama!) što ste mi ukazali povjerenje 🤍

Vaše riječi i recenzije su razlog zašto i dalje stalno ulažem u svoje znanje, rastem i stojim iza svog rada i iskustva.

Svaka vaša priča me podsjeti koliko je važno imati nekoga tko sluša, razumije i stoji uz vas. Trudim se biti vaša podrška u svakom trenutku, s punim srcem i odgovornošću.

Ah, klasična roditeljska dilema 😅Napokon uspavala bebu… a ona se pokakala. Promijeniti pelenu ili ostaviti?Evo kako obič...
20/01/2026

Ah, klasična roditeljska dilema 😅

Napokon uspavala bebu… a ona se pokakala. Promijeniti pelenu ili ostaviti?

Evo kako obično ide:
💛 Mala količina stolice (samo mokra i blago prljava) → možeš ostaviti preko noći ako beba ne osjeća iritaciju i pelena nije puna.
💛 Veća količina ili mekana stolica → bolje promijeniti, da spriječiš osip i iritaciju.

Praktična mantra:
Mala količina, tvrda stolica → može ostaviti
Veća količina, mekana/stolica → bolje promijeniti

Umor i mučnine u prvom tromjesečju? 🤰💛Male promjene u prehrani, česti odmori i lagane šetnje mogu olakšati prve mjesece ...
16/01/2026

Umor i mučnine u prvom tromjesečju? 🤰💛

Male promjene u prehrani, česti odmori i lagane šetnje mogu olakšati prve mjesece trudnoće. 🌿

Slušaj svoje tijelo – ono najbolje zna što ti treba! 💤✨

🤍 Podsjetnik za sve mame 🤍Kao savjetnica za dojenje, dostupna sam svaki dan, uključujući vikende i blagdane.Slobodno me ...
15/01/2026

🤍 Podsjetnik za sve mame 🤍

Kao savjetnica za dojenje, dostupna sam svaki dan, uključujući vikende i blagdane.
Slobodno me kontaktiraj porukom ili pozivom na +385915911548. 🤱

Vaša Ivana Menciger Natal 🥰

🍼 Radionica: Postupanje s novorođenčetom – osnove babyhandlinga!✨ Naučite kako sigurno rukovati svojom bebom – podizati,...
09/01/2026

🍼 Radionica: Postupanje s novorođenčetom – osnove babyhandlinga!

✨ Naučite kako sigurno rukovati svojom bebom – podizati, držati, oblačiti i hraniti novorođenče s lakoćom i sigurnošću.

🗓️ Datum: 30.01.2026.
🕓 Vrijeme: 17:00 h
📍 Mjesto: Infinity Body & Soul studio, A. Starčevića 1

📩 Prijave i info: DM | mencigernatal@gmail.com | 091 591 1548

💫 Mjesta su ograničena – osigurajte svoje na vrijeme! 😍

Dođite i osnažite se za prve trenutke s bebom – uz podršku, savjete i smiješak.

🌸 Radionica o dojenju – “Korak po korak do dojenja” 🌸🤱 Za buduće mame (i tate!) koji žele siguran i miran početak dojenj...
04/01/2026

🌸 Radionica o dojenju – “Korak po korak do dojenja” 🌸

🤱 Za buduće mame (i tate!) koji žele siguran i miran početak dojenja, te korisne i provjerene informacije.

Što ćemo raditi:
✨ Prednosti dojenja za bebu i majku
✨ Tehnike pravilnog dojenja i položaja
✨ Kako riješiti najčešće poteškoće (ragade, mastitis, zastoj mlijeka)
✨ Uloga partnera i podrška okoline
✨ Prehrana i briga o dojilji

👩‍🍼 Vodi: Ivana Menciger, primalja i laktacijska savjetnica

🗓️ 16.01.2026. | 🕓 17:00 h
📍 Infinity Body & Soul studio, A. Starčevića 1

📩 DM / mencigernatal@gmail.com | 091 591 1548

❤️ Dođite, postavite pitanja i osnažite se za najljepši početak majčinstva!

🤍 𝐏𝐫𝐢𝐩𝐫𝐞𝐦𝐚 𝐳𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐨𝐝 𝐮𝐳 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐥𝐣𝐮 🤍S veseljem otvaram 𝐩𝐫𝐯𝐮 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐧𝐢𝐜𝐮 𝐮 2026. godini – poseban susret za 𝐭𝐫𝐮𝐝𝐧𝐢𝐜𝐞 (𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞...
02/01/2026

🤍 𝐏𝐫𝐢𝐩𝐫𝐞𝐦𝐚 𝐳𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐨𝐝 𝐮𝐳 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐥𝐣𝐮 🤍
S veseljem otvaram 𝐩𝐫𝐯𝐮 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐧𝐢𝐜𝐮 𝐮 2026. godini – poseban susret za 𝐭𝐫𝐮𝐝𝐧𝐢𝐜𝐞 (𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐞), bez obzira na gestacijsku dob ili prethodno iskustvo, namijenjen svima koji žele u porod ući mirnije, informiranije i s više povjerenja u sebe 💛

Zajedno prolazimo kroz fizičke, emocionalne i mentalne aspekte poroda, uz razgovor bez straha, tehnike disanja, podršku i povjerenje u vlastito tijelo.

Naučit ćeš kako:
✨ razumjeti tijek poroda
✨ prepoznati signale tijela koji najavljuju početak
✨ znati kada krenuti u rodilište
✨ upoznati se s medicinskim intervencijama
✨ izraditi plan poroda
✨ pripremiti torbu za rodilište
✨ uključiti partnera kao važnu podršku

⏳ 𝐓𝐫𝐚𝐣𝐚𝐧𝐣𝐞: oko 90 minuta
📅 𝐃𝐚𝐭𝐮𝐦: 09.01.2026.
⏰ 𝐕𝐫𝐢𝐣𝐞𝐦𝐞: 17:00 h
📍 𝐌𝐣𝐞𝐬𝐭𝐨: Infinity Body & Soul studio, A. Starčevića 1
(autobusni kolodvor, 1. kat)

💌 𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐞: 091 591 1548 | DM | mencigernatal@gmail.com

Prijavi se na vrijeme i osiguraj svoje mjesto! ✨

2025. godina u znaku malih početaka i velikih pobjeda.♡ Još jedna godina u kojoj sam svjedočila snazi majki, upornosti b...
30/12/2025

2025. godina u znaku malih početaka i velikih pobjeda.♡

Još jedna godina u kojoj sam svjedočila snazi majki, upornosti beba i čudu povezanosti. 🤱

Podrška, znanje i povjerenje – hvala svakoj obitelji koja je bila dio mog p**a ove godine. 🥰

Spremna sam za nove priče i neke lijepe novitete u 2026. 💫

Evo praktičnih savjeta kako ostati smirena i ne preskakati podoje — čak i kad je gužva oko stola. ❤️
09/12/2025

Evo praktičnih savjeta kako ostati smirena i ne preskakati podoje — čak i kad je gužva oko stola. ❤️

🎄 GIVEAWAY ZA BOŽIĆ 🎄U suradnji s darujemo vam PREDIVAN božićni poklon! ✨📸 1x Božićno fotografiranje u vašem domu ili ...
01/12/2025

🎄 GIVEAWAY ZA BOŽIĆ 🎄

U suradnji s darujemo vam PREDIVAN božićni poklon! ✨

📸 1x Božićno fotografiranje u vašem domu ili fotografiranje po dogovoru od

🤰 1x Priprema za porod
– individualna podrška i savjeti od

Kako sudjelovati?
1️⃣ Zapratite oba profila
2️⃣ Lajkajte ovu objavu
3️⃣ U komentare označite 2 osobe kojima bi se ovo svidjelo (svaki komentar = nova prijava)

Dobitnika/icu objavljujemo 8.12.2025.

Sretno svima! ❤️✨

Address

Zadar

Telephone

+385915911548

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ivana Menciger Natal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category