Geri ak Devlope

Sante mantal pou tout ayisyen, pou nou ka devlope e geri prezante par Psychologue Sandro
(1)

24/02/2026

⚠️ Sispann blame timoun nan.

Cortex Prefrontal li poko konstwi.
Men algoritm nan deja fini.

Youn gen 10 an 0 goud.
Lòt la gen milya dola dèyè li.

Kilès ou panse ki pral genyen?

24/02/2026

Yon ekran ki klere.

Li pa dòmi.
Li pa renmen pitit ou.
Men li ap fòme l.

Telefòn pa leve timoun.
Li ranplase ou si ou pa mete limit.

23/02/2026

Ou wé anpil jenn gason ak jenn fanm ap depafini nan jwe bòlèt ak aza…..se menm jan an tou yap pran ti paw la siw pa leve pye w konsa….. #

23/02/2026

Nou pa ap leve timoun nan epòk nou te leve a ankò.
Nou ap leve timoun nan epòk ekran, scroll, ak dopamin.

📱 Rezo sosyal ka tounen:
– Yon machin dopamin ki fè sèvo timoun vin depandan
– Yon zouti pou kache verite dèyè filtè
– Yon espas kote yo aprann konpare tèt yo ak lòt moun

Timoun piba ke 2 an pa bezwen ekran.
Pa gen okenn “edikatè YouTube” ki ranplase prezans ou.

Timoun 5 an ak plis?
Wi, yo ka ekspoze…
MEN ak limit klè, sipèvizyon serye, ak gid paran.

Teknoloji pa lènmi.
Men absans limit se pwoblèm nan.

Si ou ba yo telefòn pou fè yo trankil,
pa sezi lè yo pa ka jere emosyon yo san li.

Respè limit.
Libète vwa.
Onètete .

Sa yo pa aprann sou TikTok.
Yo aprann lakay.

👀 Kesyon an pa “kilè pou m ba li telefòn?”
Kesyon an se: “Èske li pare pou jere li?”

22/02/2026

Se yon kesyon ke m jwenn souvan, map eseye reponn li avek konsyans. Pa dwe gen yon laj majik pou sa e se maturite w ou ta sipoze konsidere. Pi fwa rechèch psikolojik yo, sipòte ke pa dwe gen smartphone avan laj de 12 a 14 an e pa dwe gen akse a rezo sosyal avan laj de 14 a 16 an. Si nesese, timoun lan ta kapab gen akse avek yon ti telefon a bouton. Nan laj de 10 a 12 an petet. Se pa yon kesyon de lòt ti moun gen yen l yo pa g’anyen. men son kesyon de eske Paw la li menm li pare pou sa. E pi gen ti moun ki gen telefon ki pat pare pou sa. Men kelke siy ki kapab montre w si ti moun Paw la li menm li pare pou sa. Avan w ba li telefon nan, gade sa. Eske li kapab kontrole emosyon?

22/02/2026

Telefòn pa leve timoun.
Li revele sa ki te deja anndan yo.

Si karaktè yo pa fò,
algoritm lan ap gate li pou ou.

19/02/2026

Dapre teyori growth mindset, entèlijans pa fiks. Lè yon elèv pa reyisi, sa pa vle di li pa gen memwa — li bezwen yon lòt estrateji.
🧠 Chanje metòd la. Devlope kapasite a.

16/02/2026

Jwaye Sen Valanten!! Men Atansyon

1) Konnen tèt ou anvan

Ou marye soti nan moun ou ye a.

Gade:
• fason ou kole ak moun (twòp bezwen, pè distans, oswa alèz)
• fason ou jere konfli
• blesi ou pote
• si w ap chèche yon moun pou sove w

Maryaj ki an sante = 2 moun ki konnen tèt yo, pa yon moun k ap sove lòt la.

2) Karaktè avan atirans

Chimi ka fò, men li pa kenbe relasyon lontan.

Sa ki pi enpòtan:
• kontwòl emosyon
• onètete
• sans responsabilite
• konpasyon
• kapasite pou rete angaje

Papiyon nan vant pase.
Karaktè rete.

3) Gade abitid, pa pawòl

Nenpòt moun ka fè bèl pwomès.

Men kestyon yo:
• Kisa li fè regilyèman?
• Kijan li trete moun ki pa itil li?
• Kijan li reyaji anba presyon?

Lavni = modèl li deja genyen, pa diskou li.

4) Sekirite emosyonèl

Kò ou dwe santi l anpè.

Poze tèt ou kestyon:
• Èske mwen ka pa dakò san pè?
• Èske mwen santi respè?
• Èske limit mwen konte?

Lanmmou san sekirite vin tounen chenn.

5) Valè ki mache ansanm

Anpil koup kraze pa diferans nan valè.

Tankou:
• lafwa
• jan pou leve timoun
• fason pou jere lajan
• kalite lavi yo vle

Nou pa bezwen menm nan tout bagay,
men direksyon an dwe menm.

6) Kapasite pou kominike

Sa pa vle di nou pap janm diskite.

Men nou dwe kapab:
• tande
• eksplike
• mande padon
• repare apre konfli

Koup ki pi fò yo se ekspè nan repare.

7) Ankouraje kwasans

Mande tèt ou:
Eske moun sa ede m grandi oswa li kenbe m piti?

Vrè patnè a pouse w vin pi bon.

Atirans gen valè — men li pa chèf

Wi, ou dwe renmen li.
Men atirans pou kont li detwi plis pase li bati.

9) Gade kijan li jere pouvwa

Lè li gen rezon.
Lè li fache.
Lè li gen lajan.

Se la vrè pèsonalite parèt.

10) Chwazi lapè olye dram

Dram bay emosyon fò,
men lapè bati fanmi.

Anpil fwa kò nou konfonn estrès ak lanmou.

Pi bon kestyon pou poze

Se Pa:
“Kijan li fè m santi m jodi a?”

Men:
“Èske nou kapab bati yon lavi ki estab, an sekirite, ak sans pandan anpil ane?”

14/02/2026

Lanmou ki geri pa lanmou ki fè ou pèdi tèt ou

Gen moun ki rele jalouzi lanmou.
Gen moun ki rele kontwòl pwoteksyon.
Gen moun ki rele dram pasyon.

Men sikoloji montre nou yon lòt verite:

Lanmou ki an sante pote lapè.
Li fè w respire pi byen.
Li pa fè w mache sou ze.
Li pa fè w pè pèdi moun nan pou w pèdi tèt ou.

Si relasyon an toujou mete w nan mòd siviv,
sa pa lanmou — sa se alam.

Pou Sen Valanten sa a, pa chèche moun ki fè kè w bat fò.
Chèche moun ki fè sistèm nève w kalm.

Paske vrè lanmou pa detwi.
👉🏽 Li geri.

— Geri ak Devlope

14/02/2026

M fè pati de solisyon an, m pa fè pati de problèm lan.

13/02/2026

Gen yon diferans ant moun ki renmen w
ak moun ki tolere dezòd ou.
Premye a geri w.
Dezyèm nan kenbe w menm kote a.

10/02/2026

Lè timoun nan ap eseye, pa fè l wont.

Ant 3 ak 5 an, pitit ou:
✨ vle ede
✨ vle fè pou kont li
✨ vle montre w sa li kapab

Men si chak eseye tounen:
❌ kriye
❌ wont
❌ kritik

li aprann sispann eseye.

Yon timoun yo ankouraje vin gen kouraj.
Yon timoun yo imilye vin gen krent.

🧠 Sa se devlopman, pa dezobeyisans.

Geri ak Devlope
Sikoloji • Devlopman • Geri

Adresse

Online
Port-au-Prince

Site Web

http://Www.gadhaiti.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Geri ak Devlope publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.