Boros Mariann-Teljes élet endometriózissal

27/11/2025

Ez az időszak sosem könnyű. Tele félelemmel, szorongással, fájdalmas emlékekkel…

🪷Lassan 3 évvel a második műtétem után itt állok és RENDBEN VAGYOK.

Messze nem vagyok tökéletes, de az élet visszaigazolja, hogy jó úton haladok. És igen, ezen a sárga köves úton nincs garancia. De szabad (sőt közelező😉) megélni a jelen pillanatot.
Mertem lépni. Mertem változtatni. Mertem felelősséget vállalni.
A munkám, az életem, a szokásaim mind mások lettek.
Sok lelki munka van mögöttem és előttem.

Figyelek az étkezésre, a mozgásra és a mentális egészségemre.

Az első műtétem után egy évvel újra a műtőasztalon voltam és ennek következtében most egészen más életet élek.
A testem azt mutatja, hogy jó irányba megyek.🙏🏻

Megengedem magamnak, hogy örüljek.
Megengedem magamnak, hogy ünnepeljek.
Büszke vagyok magamra, és szeretem a bátorságomat. 🫂💛

👉🏻Te mit engedsz meg magadnak? Írd meg kommentben!

24/11/2025

🩸Sok nő tudja már, hogy a fájdalmas menstruáció nem normális. De a fájdalmas vizsgálatot még mindig természetesnek vesszük. 👉🏻 Pedig ott is jogod van empátiához és odafigyeléshez!

Az endometriózis sokmindent “normálissá” tesz az életünkben, pedig egyáltalán nem normálisak.
🎗️Jogod van tiszteletteljes bánásmódra.
🎗️Jogod van a lehető legkevesebb fájdalomra.
🎗️Jogod van jelezni, ha valami nem jó.

👉🏻Ha ismersz valakit, akinek ezt tudnia kellene, küldd el neki.

23/11/2025

🎗️Megosztom újra az Mi folyik itt? (Endometriózis Magyarorszàg) által készített interjú rövid részletét, ahol nyíltan beszélek a gyermektelenségemről.

🎄Közeledik a karácsony, a családi összejövetelek időszaka, és ilyenkor sokan találkoznak a gyermekvállalással kapcsolatos kérdésekkel.

A társadalmi kommunikációban sajnos még mindig természetesnek számítanak ezek a kérdések.
👉🏻Ha nincs gyermek, akkor jön a: miért nincs és mikor lesz?
👉🏻Ha már van egy, akkor jön a: mikor jön a kistestvér?
👉🏻Ha van kettő, akkor jön az: ahol kettő van ott elfér a harmadik is, nem igaz?

Én azt gondolom, mindenki maga dönt arról, hogy szeretne-e anyává válni vagy sem. Az okokat sem vagy köteles elmondani. Sok esetben pedig a gyermekvállálás egyáltalán nem egyszerű, sem testileg, sem lelkileg. Sok oka lehet annak, ha elmarad a gyermekáldás vagy ha valaki más utat választ. 🫶🏻

Ez a téma nagyon kényes. Sokszor akaratlanul is tiszteletlen kérdéseket szül.
👩🏻‍❤️‍👨🏻A gyermekvállalás szándéka két ember ügye.

📍A teljes interjú: https://youtu.be/RncHRO1NE5g?si=p-OoiCbqAEmYyJGU

12/11/2025

Sokszor azt halljuk, hogy ‘csak akarni kell’ vagy ‘minden fejben dől el’.
☝🏻De az endometriózissal élők tudják, hogy ez nem ennyire egyszerű. A fájdalom nem lustaság. A fáradtság nem kifogás.

💛Most lehetőséged lesz testi és lelki szinten kapcsolódni magadhoz, mert két sorstársad megálmodott egy fantasztikus lehetőséget. 🎗️

🗓️ NOVEMBER 23. 13:00-tól
📍Budapest

Egy délután érted, velünk! 🫶🏻

Figyeld az oldalam, napokon belül jövök a részletekkel!

10/11/2025

📅 November 23.

Figyeld az oldalam, mert hamarosan jövök a részletekkel!

Hidd el, együtt tényleg könnyebb! 💛🎗️

07/11/2025

Sokszor elvárják, hogy az endometriózis okozta nehézségeket csendben tűrjük.
Hogy így jártunk.
Hogy mosolyogjunk, miközben fáj.
Hogy erősek legyünk, miközben belül széthullunk.
Hogy bizonygassuk a fájdalmunkat a hitetlenkedőknek.

❗️De kimondani, hogy elegem van, nem panaszkodás.
Ez bátorság.
Ez annak a jele, hogy már nem pusztán csak túlélni akarsz.
Hogy készen állsz máshogy élni, jobban élni, önmagadért.

🎗️Mert nem a betegség határoz meg, hanem az, hogy mit kezdesz vele.
És igen, lehet teljes életet élni endometriózissal is. ☀️

❓Te melyiket elégelted meg?

Ha veled is előfordul, hogy feladnád, de valahol mélyen mégis hiszed, hogy lehet jobb, akkor itt a helyed.💛

👉🏻Kövess, mert erről szól az oldalam.

03/11/2025

🎗️Tudom, milyen hosszú az út egy endometriózis diagnózisig.

Milyen az, amikor újra és újra elmondod, hogy fáj, és mégis azt hallod: „ez normális”.
Amikor az orvos is megkérdőjelezi, amit érzel, te pedig elkezdesz kételkedni magadban.

De nem szabad feladni!
A te fájdalmad sajnos valós. Nem túlzás, nem hiszti, nem gyengeség.

A tested figyelmet kér, és te is megérdemled a teljes életet!💛

🫶🏻Ha szeretnéd megtanulni, hogyan kapcsolódj újra magadhoz,
és ne érvénytelenítsd többé a saját érzéseidet, maradj itt.

👉🏻Ha pedig most találkozol velem először, kövess be! Ez az oldal neked szól! 💛

31/10/2025

🧙‍♀️Az elfogadás endometriózissal élő nőként varázslatnak tűnhet. De ha naponta gyakorlod, te leszel a saját boszorkányod, aki képes átváltoztatni a nehézségeket lehetőségekké.

🍵 Szabadulj meg a tökéletesség démonától!
Nem kell mindig erősnek, derűsnek vagy produktívnak lenni.
💬 „Ma csak 60%-ot bírok. És ez most elég.”

🍵Ne bújj álmos zombiként mások elvárásai mögé!
Nem kell mindig megfelelned.
💬 Te tudod, mire van szükséged, más csak tippel.

🍵Köss szövetséget a tested szörnyeivel!
A tested nem ellenség, hanem a szövetségesed.
💬 Köszönd meg neki, hogy minden nap visz tovább.

🍵Ne hagyd, hogy a „másnak könnyebb” boszorkány elvarázsoljon!
Minden út más. A tied is értékes, csak máshogy kanyarog.
💬 Nem vagy lemaradva, csak máshol tartasz.

🍵Temesd el a „nem vagyok elég” mantrát!
Írj új fejezetet: Pont elég vagyok, pont most.

+1. 🍵Hívd elő az önszeretet szellemét!
Minden nap tehetsz valamit magadért, akármilyen aprót is.
💬 Egy perc figyelem is varázserő.

🎗️Nem endometriózis határozza meg az értékességed. Szeresd megad és hidd el, hogy szerethető vagy! 💛

30/10/2025

Köszönöm, hogy itt vagy. 💛 Nagy öröm számomra, hogy egyre többen vagyunk ezen a platformon is.

🎗️Ha szeretnél jobban megismerni és többet tudni az én endos utamról, látogass el a weboldalamra:

Küldetésem érintettként, hogy tapasztaltommal, holisztikus szemléletemmel egyedi módon segítselek és támogassalak a lelki feldolgozás útján.

30/10/2025

29/10/2025

🎗️Egy endometriózissal érintett nőt ezek a mondatok sajnos hosszú évekig (néha úgy érzem életünk végéig) kísérthetnek.

✨De a lelki egészségednek, az önazonos működésednek köszönhetően, minden egyes alkalommal, amikor nem hiszed el ezeket, egy újabb láncszem szakad le félelmeidből. ⛓️‍💥

28/10/2025

Ha 7 évvel ezelőtt valaki azt mondja nekem, hogy egyszer teljes életem lesz endometriózissal, biztosan nem hiszem el.

🙏🏻Pedig ma már pontosan ezt élem.

21 év telt el, mire kimondták a diagnózist.
Két műtéten estem át 16 hónap alatt, és közben szembesültem azzal, hogy változtatnom kell.
💪🏻Nem volt könnyű, de megérte.

Felmondtam a pénzügyi szektorban, magamat választottam, és megtaláltam a valódi hivatásom.
🎗️Ma már coachként segítem az endometriózissal élő nőket, hogy újra kapcsolódjanak önmagukhoz és megéljék a teljes életet.

Mert hiszem, hogy a jólléthez elengedhetetlen a lelki egészség.

Ha te is ebben hiszel, maradj itt velem.
Ez az oldal neked szól.💛