03/02/2022
Tavaszi méregtelenítés masszázzsal
Bár még benne vagyunk a télben, hamarosan itt a tavasz, kezdődhet a tavaszi nagytakarítás, méregtelenítés.
A téli hónapokban felgyülemlett méreganyagok, esetleg súlyfelesleg eltávolításának egyik legjobb módja a masszázs.
Köztudott, hogy a masszázsterápia számos előnnyel jár a krónikus egészségügyi problémákkal küzdők számára.
Csökkenti az izomfeszültséget és enyhíti a stresszt, de ennél is fontosabb, hogy jelentős szerepet játszik a méreganyagok eltávolításában a szervezet szöveteiből.
A méreganyagok számos tényezőből származhatnak, beleértve a belső élettani folyamatokat is. A sejtek anyagcseréje sav képződéséhez vezet, amelyet végső soron a szervezet természetesen előforduló méregtelenítő szervrendszerei eltávolítanak.
Ha a szervezet savas melléktermékeit nem lehet hatékonyan eltávolítani, akkor azok elraktározódnak a szervezetben, és idővel felhalmozódhatnak, mely számos tünethez vezethet.
A tünetek egyénenként változhatnak, mely lehet fizikai kimerültség, gondolkodási zavar, súly probléma, ingerlékenység, rossz memória vagy az alvás minőségének vagy mennyiségének csökkenése is.
Kezelés nélkül ezek a problémák komolyabb aggodalmakhoz vezethetnek, beleértve a magas vérnyomást, ízületi és izomfájdalmakat, hormonális egyensúlyhiányt, csontritkulást és légúti problémákat.
Méreganyagok eltávolítása masszázzsal
A masszázsterápiás kezelésekkel létrehozott fizikai stimuláció segít feloldani és eltávolítani a szövetekben felhalmozódott méreganyagokat.
A masszázs fizikai és pszichológiai előnyei mellett a toxinok eltávolítása tovább javíthatja az egyén egészségét és hosszú távú jólétét. Támogatja a szervezet természetes méregtelenítő rendszerét azáltal, hogy segít csökkenteni vagy megelőzni a jövőbeni toxicitást a szervezetben.
A toxinok felszabadulását támogató elsődleges mechanizmus a vér- és nyirokkeringés.
Számos masszázsterápia létezik, amelyek elősegítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. A legismertebb svédmasszázst és a nyirokmasszázst egyaránt gyakran használják a keringés javítására és a nyirokáramlás fokozására.
Ezek és más típusú masszázsok is csökkenthetik a vérnyomást, a pulzusszámot és a stresszhormonok szintjét. Támogatják az immunrendszer egészségét és működését, miközben segítenek növelni a szerotonin és az endorfin szintjét, amelyek segítenek
szabályozni a hangulatot és csökkentik a fájdalomérzetet.
Hidratálás és masszázs
A masszázsterapeuták általában azt javasolják a betegeknek, hogy maradjanak hidratáltak, hogy ezzel csökkentsék a méreganyagok felhalmozódását a szervezetben.
Ez különösen igaz egy kezelés után, amikor a méreganyagok mobilizálódnak, és a vesék számára is előnyös lehet a megfelelő folyadék pótlás.
A vér- és nyirokkeringés javításával, valamint a vesék és más létfontosságú szervek egészségének és működésének javításával a masszázsterápia segítségével az elkövetkező években tartós változásokat hozhat létre egészségében és vitalitásában.
