Naptánc Műhely

Naptánc Műhely A természet ereje a művészetterápiában Az alkotás gyógyító erejét magamon tapasztaltam először, évtizedekkel ezelőtt.

Baksa Zsuzsi vagyok

Kamaszkorom óta foglalkoztat az emberi lélek összetettsége, a harmónia keresése, megélése, megtalálása. Eddigi szakmai pályám során mindig is mások – és önmagam – hétköznapi életterében megtalálható harmónia keresésében segédkeztem – lakberendezőként, mediátorként, művészetterapeutaként és még jogászként is. Mindig is alkotó, rajzoló ember voltam. Önmagamat megfigyelve arra a következtetésre jutottam, hogy az alkotásban eltöltött idő átemelt a problémákon, időnként még új nézőpontok is kialakultak közben. Komplex művészeti terapeuta végzettséget szereztem, és ennek segítségével igyekszem másoknak is megmutatni a művészet és természet összekapcsolódásában rejlő segítő erőt. Tudom, hogy a természet tisztító, nyugtató erejét felhasználva az alkotói folyamat adta flow élményen keresztül segíthetünk magunkon a konfliktusok, feszültségek és frusztrációk kezelésében, így jutva közelebb önMAGunkhoz. A művészi technikák kreativitást fejlesztő rekreációs, változásra, fejlődésre és életörömre inspiráló hatással bírnak, a csoportmunka megtartó, támogató közeget épít körénk, amelyre véleményem szerint egyre nagyobb szükségünk van.

Néhány napja már érezni lehet, bekúszott a küszöb alatt, a bőröm alá, a kezdetben jólesően cirógató, reggeli hűvösen csi...
25/08/2025

Néhány napja már érezni lehet, bekúszott a küszöb alatt, a bőröm alá, a kezdetben jólesően cirógató, reggeli hűvösen csiklandozó fuvallat ma reggelre már megborzongtatott, plüss köntösbe és pokrócba bugyolált kedvesen. Már látszik, hogy hamarosan beszorulok a teraszi reggeli kávé szeánsszal a nappaliba és ezért óhatatlanul végig gondoltam, hogy újra elérkeztünk a körforgásban egy ciklusvéghez, változás következik megint. Elmúlóban a NYÁR, elkerülhetetlenül megérkezik az ŐSZ.
Nyúlnak az árnyékaink, színesednek a falevelek, és különleges fényjáték születik a nap és lombok szerelméből. Az ősz a befelé fordulás, az elengedés, a rendszerezés és az újrateremtés időszaka. Ősszel a természet újra visszahúzódni készül, ezzel párhuzamos folyamat lehet számodra is egy művészetterápiás csoportba lépéssel az önMAGadba való elmélyülés. Az évszakok ritmusára hangolódás elindíthatja a változást bennünk is, egy ilyen utat járunk be októbertől decemberig az Egészségforrás Alapítvány keretein belül szerveződő nyitott csoportban.
A csoportfolyamat 2025. októberétől decemberig tart, 6 alkalomból áll, kéthetente péntekenként délután 17 órától találkozunk és 2,5-3 órát töltünk együtt. A foglalkozásokon az évszakokban zajló eseményekre hangolódást követően egy-egy kapcsolódó vers és zene meghallgatását követően relaxálunk és alkotunk. Festünk, agyagozunk, rajzolunk, montázst vagy kollázst készítünk, és beszélgetünk a kinti világról és benne önMAGunkról.
Érdeklődni lehet közvetlenül az Egészségforrás Alapítványnál, vagy személyesen a zsbaksa123@gmail.com címen írásban vagy a 06209667054 telefonszámon.

szeretettel várlak:
Baksa Zsuzsi

Tavasz van vègre....imádom, ahogy ilyenkor mindannyiunkban megmozdul a belső tűz ❤️‍🔥
22/03/2024

Tavasz van vègre....imádom, ahogy ilyenkor mindannyiunkban megmozdul a belső tűz ❤️‍🔥

25/01/2024

Ha van kedved körbejárni önmagadat a négy (+1) elem tükrében, csatlakozz a februárban induló csoporthoz a .Pont Mentálhigiénés Studió és Közösségi Térben!

https://www.facebook.com/Kozep.PontMentalhigienesStudio

Én és a négy elem (+1 ráadás)

A klasszikus, főleg keleti filozófiák alapja az, hogy minden, ami látható, vagy láthatatlan, elemekből épül fel. Ezek alapja az, hogy négy elem van: a Föld, a Víz, a Levegő, és Tűz. A legtöbb gondolkodásrendszerben találunk egy 5. kategóriát is: az úgynevezett étert, ami kicsit más, összetettebb, bonyolultabb, mint a többi 4.

Ahogyan a természetben, úgy az emberben is jelen van mindez a 4, és természetesen az 5. elem is. Ezek aránya befolyásolja a világhoz való viszonyulásunkat, tulajdonságainkat, és ugyanúgy ahogy a fénynek is kell az árnyék, ezeknek az elemeknek is van pozitív-építő és negatív-romboló oldala.

Ha van kedved körbejárni önmagadat a négy (+1) elem tükrében, csatlakozz a most induló csoporthoz a Közép.Pont Mentálhigiénés Stúdió és Közösségi Térben!

A foglalkozások egymásra épülnek, ezért szánj magadra 5 estét kéthetente az évből. A részvétel nem igényel semmilyen előzetes rajztudást, sem önismereti alapképzettséget.

Jelentkezés és további információ
zsbaksa123@gmail.com
Jelentkezési határidő: 2024. február 11.
Csoportvezető
Baksa Zsuzsanna művészetterapeuta
Időpontok 2024-ben
• 2024. február 22.
• március 7.
• március 21.
• április 4.
• április 18.

helyszín: Frankel Leó út 96., 1023

Az 5 alkalmas workshop kéthetente csütörtökönként 17:30-20:30-ig kerül megrendezésre.
ÁRAK
EARLY BIRD bérlet kedvezmény február 18-ig: 40.000 Ft
5 alkalmas bérlet 50.000 Ft

A természet ereje a művészetterápiában

Gyertek minél többen, hátha kedvet kaptok a következő csoporthoz! Szeretettel várok  !
24/01/2024

Gyertek minél többen, hátha kedvet kaptok a következő csoporthoz! Szeretettel várok !

Kedves Ismerősök és Ismeretlenek! Gyertek! Csütörtökön találkozzunk a PEKH-ben!
15/01/2024

Kedves Ismerősök és Ismeretlenek! Gyertek! Csütörtökön találkozzunk a PEKH-ben!

Neked van olyan eszközöd, amihez pillanatnyi, idült, akut egyensúlyvesztésben fordulsz?Mindenkinek megvan a maga receptj...
08/11/2023

Neked van olyan eszközöd, amihez pillanatnyi, idült, akut egyensúlyvesztésben fordulsz?
Mindenkinek megvan a maga receptje. Elmegy futni, jógázni, úszni, falat mászni, roncsokat gumikalapáccsal szétverni; fagyit eszik a kedvenc sorozata előtt; kinyit egy üveg bort; leül olvasni a kedvenc könyvét, rajzolni; felhívja a barátnőjét, a haverját; elmegy a kutyával járni egyet, kimegy a kertbe kapálni; beletapos a gázba, és meg sem áll a következő tengerpartig…
A művészetterápia egy ilyen eszköz. Legyen épp az egyik évszakból a másikba átállás nehézsége, vagy egy komolyabb megoldásra váró élethelyzet, a művészetterápiás foglalkozások segítséget nyújtanak a saját életünkben zajló folyamatok tudatosításán keresztül mindezek feltérképezéséhez, a mérlegeléshez, a pillanatnyi egyensúlyhoz.
A foglalkozások kiemelnek a szürke hétköznapok világából, oldják a monotonitás feszültségét és lehetőséget adhatnak a szunnyadó kreativitás újraélésén keresztül a lelki rekreációra, megújulásra. A 6 alkalmas csoportfoglalkozáson kilépünk a hétköznapi mókuskerékből és megtalálhatjuk a balanszot.
Helyszín: Közép Pont Mentálhigiénés Stúdió és Közösségi Tér Közép.Pont Mentálhigiénés Stúdió és Közösségi Tér
1023 Budapest, Frankel Leó 96. fszt. 5.
Időpontok: 2023. november 16., 30., december 14., január 11., 25., február 8., 17-20 óra között
Csoport: 8-10 fő, a művészetterápia folyamatban az igazi, de az első 3 alkalomba be lehet csatlakozni, és elköteleződés mentesen ki lehet próbálni bármikor.
Egy alkalom 3 óra/ 9.500.-
Csoportvezető: Baksa Zsuzsi 🙂
Jelentkezni itt, vagy email-ben a zsbaksa123@gmail.com-on lehet

Neked van olyan eszközöd, amihez pillanatnyi, idült, akut egyensúlyvesztésben fordulsz?Mindenkinek megvan a maga receptj...
23/10/2023

Neked van olyan eszközöd, amihez pillanatnyi, idült, akut egyensúlyvesztésben fordulsz?

Mindenkinek megvan a maga receptje. Elmegy futni, jógázni, úszni, falat mászni, roncsokat gumikalapáccsal szétverni; fagyit eszik a kedvenc sorozata előtt; kinyit egy üveg bort; leül olvasni a kedvenc könyvét, rajzolni; felhívja a barátnőjét, a haverját; elmegy a kutyával járni egyet, kimegy a kertbe kapálni; beletapos a gázba, és meg sem áll a következő tengerpartig…
A művészetterápia egy ilyen eszköz. Legyen épp az egyik évszakból a másikba átállás nehézsége, vagy egy komolyabb megoldásra váró élethelyzet, a művészetterápiás foglalkozások segítséget nyújtanak a saját életünkben zajló folyamatok tudatosításán keresztül mindezek feltérképezéséhez, a mérlegeléshez, a pillanatnyi egyensúlyhoz.
A foglalkozások kiemelnek a szürke hétköznapok világából, oldják a monotonitás feszültségét és lehetőséget adhatnak a szunnyadó kreativitás újraélésén keresztül a lelki rekreációra, megújulásra. A 6 alkalmas csoportfoglalkozáson kilépünk a hétköznapi mókuskerékből és megtalálhatjuk a balanszot.

Helyszín: Közép Pont Mentálhigiénés Stúdió és Közösségi Tér Közép.Pont Mentálhigiénés Stúdió és Közösségi Tér
1023 Budapest, Frankel Leó 96. fszt. 5.
Időpontok: 2023. november 16., 30., december 14., január 11., 25., február 8., 17-20 óra között
Csoport: 8-10 fő, a művészetterápia folyamatban az igazi, de az első 3 alkalomba be lehet csatlakozni, és elköteleződés mentesen ki lehet próbálni bármikor.
Egy alkalom 3 óra/ 9.500.-
Csoportvezető: Baksa Zsuzsanna (Zsuzsi :)

Te hogy vagy MAGaddal MAGadban önMAGad?
12/10/2023

Te hogy vagy MAGaddal MAGadban önMAGad?

Hogy vagy most? Hogyan érkeztél?Így indul ma a Pestújhelyi közösségi házban a csoport ❤️🌼🍁
14/09/2023

Hogy vagy most? Hogyan érkeztél?
Így indul ma a Pestújhelyi közösségi házban a csoport ❤️🌼🍁

Cím

Budapest
1152

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Naptánc Műhely új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Naptánc Műhely számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram