28/01/2026
Fáj a könyököd, ha megemelsz egy táskát, kinyitsz egy befőttesüveget, vagy sokat dolgozol egérrel? Meglepő, de a teniszkönyök nem a sportpályán alakul ki leggyakrabban, hanem a hétköznapokban. 🎾
Ez az állapot valójában egy túlterheléses ínprobléma, amelyet az alkar izmainak ismétlődő, egyoldalú használata okoz. Irodai munka, kézi szerszámok, edzés, vagy akár a telefon állandó görgetése is hozzájárulhat. A fájdalom gyakran makacs, hónapokig fennállhat, és idővel már a pihenés sem hoz valódi javulást.
Ilyenkor a probléma nem gyulladás, hanem az ín rossz keringése és lelassult regenerációja. Ezért nem mindig hatásos a krémezés vagy a jegelés önmagában.
💥 A célzott lökéshullám-terápia ilyenkor azért hatékony, mert:
- serkenti a vérkeringést az érintett területen
- beindítja az ín természetes regenerációs folyamatait
- segít lebontani a krónikus túlterhelés következményeit
- csökkenti a fájdalmat gyógyszerek nélkül
A teniszkönyök nem egy „el kell viselni” állapot. Ha időben kapsz megfelelő kezelést, a mindennapi mozgások újra fájdalommentessé válhatnak.
Tudj meg többet és kérj konzultációs időpontot elérhetőségeinken!
ℹ️ https://superhumancenter.hu/kezelesek/fizikoterapias-kezelesek/
📲 +36 70 383 5015
📧 recepcio@superhumancenter.hu
📍 1016 Budapest, Naphegy utca 67.