Kincugi masszázs

04/02/2026

Ha esetleg úgy érzed, hogy

- már annyit voltál erős, hogy az igazán kibírhatatlan. Vagyis kibírható, de minek is, mert erősnek lenni fúrton fúrt - az elképesztően fárasztó,
- már annyit voltál erős más helyett is, hogy két fát is elviszel egy helyett gyökerestől - de már nincs kedved hozzá,
- már túl hosszan próbáltál megfelelni nem csak hogy mindenkinek - de ami még ennél is fárasztóbb: magadnak. És a hosszú kísérletezésben egyszerűen nem lehetett folyton győzni, hogy is lehetett volna, de tartani, azt mindig kellett magad,
- talán jó lenne megint vagy esetleg újra visszakapcsolódni a testedhez, nem kizárt, hogy az is csak feszül a folyamatos próbálkozásban,

akkor talán egy lomi lomi kezelés meglehetősen jó döntés lenne. Nem fog sürgetni, és még csak meg sem akar javítani. Képzeld, pont úgy leszel jó, ahogy vagy. Hát ezért is.

23/01/2026

A tánc és a masszázs az én fejemben meg testemben - ugyanazon a helyen van. Egyszerűen ugyanarra visz a kettő, az egyik csak erősíti a másikat, végső soron éppen ugyanarra a vidékre kalauzol, hasonló skilleket igényel és hasonló felszabadulással és mélységgel kecsegtet.
De erről majd írok egyszer hosszabban is 🙃

Fotó: Lipka Márton

21/01/2026

Ez mi?
A piriformisod.
Mi?
A piriformisod. Így hívják.
De nem! A zene!
Ja, bocs. Olafúr Arnalds. 😃😃😃

20/01/2026

Már eléggé elindult az év, már eléggé elindult a lomi-szezon meg a masszázs-szezon is, tart egy ideje.
Szerintem akkor érdemes masszázsra menni, ha

🐦itt-meg-ott fáj,
🐦sehogyan sem áll össze a tested,
🐦idegbetegnek érzed magad, és tényleg MINDEN idegesít,
🐦érzed, ha tovább tolod a sportot meg a feszülést, akkor baj lesz, bár még most éppen nincs,
🐦régen sikerült jól kapcsolódni magadhoz.

És lomira pedig akkor érdemes menni ezek mellett, ha

🦋újra meg szeretnéd találni a belső erőforrásaidat,
🦋mélyebben szeretnél kapcsolódni a testedhez,
🦋egy nehéz lelki folyamatban vagy, és azt megtámogatnád egy lomi kezeléssel,
🦋fejlődni szeretnél az érintéshez, közelséghez való viszonyodban,
🦋a megtartottság érzésére vágysz,
🦋vonz a tenger és az óceán - de nagyon!

Ha még eszetekbe jut valami, írjátok kommentbe!

05/01/2026

Legyen ez az év ilyen!

Legyen benne nyugalom, hó, öröm!

Jó masszázsokat 2026-ra, svédeket, de ne csak svédeket!

Holnap délelőttől már vagyunk!

23/12/2025

Éppen így.
Legyen most már az az idő, amikor nem arra gondolsz, mit nem tettél meg. Legyen csend. Odabent. És figyelem. Ahogy a poszt mondja.

Te, aki olvasod ezt a posztot így az ünnepek előtt - szeretnélek megkérni valamire.

Bárhol is jársz éppen az önismereti utadon, bármiből is épülsz fel éppen, bármilyen pozitív változásnak szeretnéd megnyitni az utat az életedben és bármekkora sikerrel teszed ezt.

Lehet, hogy éppen lendületet kaptál az utadon. De az is lehet, hogy úgy érzed, meg vagy rekedve, el vagy akadva az életed egy szakaszában. És nem látod a fényt a folyosó végén. Hogy másokkal összehasonlítva saját magadat úgy tűnik, mintha nem haladnál sehová. Hogy soha nem vagy elég.

Ha teheted, csendesedj el egy pár percre - ha teheted, hunyd be a szemed. Figyelj a légzésedre. Nem kell máshogy lélegezned. De amikor belélegzel, tudd, hogy belélegzel. Amikor kilélegzel, tudd, hogy kilélegzel. Tudd, érezd, hogy a testedben vagy, ebben a pillanatban.

Rakd most félre egy kicsit a Nagy Belső Kritikusodat! Ne taszítsd el, csak kérd meg, hogy csituljon. Rakja le az aggódások, tervezések, lázas nyüzsgések és zakatolások terhét egy kicsit.

"Köszönöm, hogy próbálsz megvédeni a hétköznapokban - most pihenj!"
"Nincs más hely, ahol lennem kéne. Nincs más pillanat, ami fontosabb lenne."

Rakd most kicsit félre az összehasonlító elmédet is, ami mindig másokhoz méricskéli azt, hol tartasz, mit értél el, mennyire vagy értékes. A mindenséggel mérd magad! Lásd, hogy bármennyire bukdácsolva, botladozva is, de törekszel arra, hogy meghaladd a saját korlátaidat - és ez önmagában értékes.

"Értékelem és látom magam, ebben a pillanatban."
"Minden, amire szükségem van, már itt van bennem, csak hozzá kell férnem."

Fordulj oda önmagadhoz, akit oly sokat kritizálsz, kicsinyelsz le nap mint nap. Mint egy jó baráthoz fordulnál oda, akit a tökéletlenségei és gyarlóságai ellenére is tiszta szívből szeretsz. Látod az utat, amit megtettél - látod, honnan jöttél. És ez az út az, ami értelmet és jelentést ad a tetteidnek. Lásd a gyermeket, aki még mindig benned él - a kielégítetlen szükségleteivel, a vágyával a kapcsolódásra, elfogadásra. Nem vagy selejtes, nincs veled semmi baj - egyszerűen az út során sok terhet kellett cipelned, sok életszerűtlen elvárásnak kellett megfelelned.

"Legyek kedves magammal."
"Megadom magamnak azt a gondoskodást, amire most szükségem van."
"Megengedhetem magamnak, hogy hibázzak és tanuljak belőle."

Lehet, hogy nem tartasz ott az életben, ahol szeretnél.
De pont ott vagy, ahol és amikor lenned kell.
Nem kell tökéletesnek lenned, hogy méltó légy a kapcsolódásra, a gondoskodásra.

Lehet, hogy paradoxnak tűnik, de nem a önostorzó ön-elégedetlenségből, hanem ebből az elfogadásból, ebből az ön-együttérzésből indulhat el minden valamirevaló változás benned. Vidd magaddal az ünnepekre és azután! ❤🙏

kép: Alexander Milov, Belső Gyermek (Burning Man fesztiválon)

19/12/2025

A páros masszázsról Gabival. Amikor eljössz hozzánk a pároddal, barátoddal, családtagoddal, hogy legyen egy közös élmény, és még közelebb kerüljetek egymáshoz. Gyönyörű leírás arról, mi történik ilyenkor.

Ha ajándékoznátok ilyet, keressetek bármelyikünket!

́rosmasszázs

Képzeld el, hogy egy hozzád igazán közelállóval (barát, barátnő, szülő, testvér, szerelem stb.) egy térben egymás mellett kaptok lomilomi masszázst.
A lomilomiról már sokan, köztük én is, írtunk sok mindent. Amiben mindannyian egyetértünk, hogy különleges. Különleges, mert egy biztonságos térben a lehető legnagyobb figyelemben és szeretetben megpihenni, megnyugodni, felengedni és ezáltal gyógyulni, tényleg igazán különleges.

A pármasszázs esetén ez a csoda duplán történik. Két ember, aki kapcsolódik egymáshoz érzelmileg, energetikailag, vér szerint, együtt gyógyul és így egymást gyógyítják. Ami az egyikben felszabadul, segíti a másiknak is az elengedést. Ami a másikban fénnyel megszületik, segíti a másikban is a fény születését.

Ezt a folyamatot két masszőr segíti teljes figyelmével, szeretetével, érintésével. Kincugi masszázszsal lassan két éve masszírozunk és gyógyulunk együtt.

Csodálatos ajándék a párosmasszázs bármikor.

Keressetek minket

17/12/2025

Kicsit szégyellem magam előtt magam, mert az évnek ebben a szakában, amikor a nagy kiborulások vannak általában (nálam is), és minden egy merő rohanás és idegbeteg készülődés, engem eddig meglepett a mesebeli angyal, és nyugodt vagyok, akár egy borjú. Mint a lenti, gyömbéres mézeskalács borjú. (Vagy elhízott rénszarvas sapkában?) Nem mindig, de sokszor. És várom a karácsonyt, és tökre boldoggá tesz néhány találkozás, néhány tevékenység, az öröm belesuttog a fülembe, beszippantom az orromon, és csak kicsit frusztrál, hogy nincs is kitakarítva.
Ti hogy vagytok?
Szerintetek ér örülni dolgoknak karácsony előtt is? Vagy muszáj felrobbanni a tolongástól a Lidl-ben, az utolsó munkák határidejétől és a frusztrációtól, hogy mennyi minden nem sikerült ebben az évben és már nem is fog, hogy pukkadjon meg az angyalka is, de tényleg? :)

12/12/2025

Mindig elhatározom, hogy most nem lesz rohanás a karácsony, aztán általában tévedek. De az idei advent - egyelőre - mégis kicsit nyugodtabban zajlik. Reggel elmentem roratéra, hajnali misére - nem vagyok állandó vendég -, de most szerettem volna. Nem valami könnyű, de próbálgatok arra készülni, hogy jó legyen a fa mellett állni.
Azt hiszem, a karácsony mégiscsak a reményről szól. Hogy ott egy baba, aki azt üzeni, hogy megszülettem, és mivel az Isten gyermeke vagyok, minden porcikám szent. És velem ugyanaz történt, mint mindenkivel, aki megfogant. Mint például veled. Testbe jöttünk. Minden porcikánk szent. És mivel ez a születés minden évben megismétlődik, mindig megszületik a remény, hogy újra lehet kezdeni a bármit is. Hogy elő lehet bújni a sötétségből, és meg lehet látni a fényt, aki ez a baba, az Isten, és -- ami bennünk is van. Hogy minden reménytelenség ellenére, a legsötétebb pillanatban is elindulhat valami, ami majd kivezet ismeretlen vidékekre.
Ehhez nem kell kereszténynek lenni - szerintem. De érdemes neki örülni.

És jó készülni rá ajándékokkal - de jó készülni figyelemmel is. Figyeljétek a pici lángot. Magatokban, a testetekben, a levegőben, az életetekben.

Uff - ennyi volt a mai bölcsesség.
A képen Mária még csak várja a gyermeket (és Erzsébettel találkozik)

10/12/2025

Ha szeretnél négykezes masszázst ajándékozni, mert
🌊az állati menő, ki ne sikítana fel egy ilyen ajándéktól,
🌊rengeteg benne a szeretet, tekintve, hogy van szó, amelynek a lényege a legmélyebb figyelem és jelenlét,
🌊a négykezesben nagyon gyorsan nagyon mélyre lehet menni magunkba és a testünkbe, és akinek adnád, pont erre van szüksége,
🌊ismersz minket, hallottál rólunk, és az aztán jó, de legalábbis szimpatikusak vagyunk Gabi's touchal,
🌊ismered a lomilomit, és el tudod képzelni, hogy ez két emberrel extra ringatás, extra hullám, extra úszás, extra mélység, és akinek adnád, szeretné,
🌊nem ismered a lomilomit, de érdekel, és jókat hallottál róla, felkeltette az érdeklődésed a ringatás, úszás, mélység és szívesen ajándékoznál valami különlegeset,

hát hívj minket, szeretettel várjuk a megkeresést.
Mi ismerjük egymást, ismerjük a lomit, szeretjük is és hiszünk a gyógyító, segítő erejében.



fotó: András Mayer

01/12/2025

Van úgy, hogy semmi sincs rendben, ez világos, minden messze van a harmóniától, az ideálistól, az elvárttól, a megfelelőtől, de mégis egy pillanatra a zűrzavar közepén rájössz, hogy ez így akkor is most pont jó, ez most a rendben, valahol mélyen minden stimmel, még ha nem is lehet megmagyaráni, még ha ennek így látszólag nincs is értelme.
Jó pillanatok ezek.