Remotiv extra

12/12/2025

😢 Egy kiadós sírás sokszor gyógyító hatással bírhat.
💧 Tisztítja a szemet, megnyugtat, csillapítja a fájdalmat és javítja a közérzetet – persze nem mindegy, miért sírunk. 👇

Bár sokan próbálják visszatartani a könnyeiket, a sírás valójában a test egyik legősibb öngyógyító mechanizmusa. Nemcsak a szemet tisztítja, hanem hormonálisan is segít csökkenteni a feszültséget – a megkönnyebbülés elmaradása betegségre, például depresszióra utalhat.

12/12/2025

🎄 A karácsonyi időszak nemcsak azoknak lehet nehéz, akik egyedül ünnepelnek,
💙 hanem azoknak is, akik depressziós panaszokkal küzdenek –
mutatjuk, miért. 👇

A karácsonyi időszak nemcsak azoknak lehet nehéz, akik egyedül ünnepelnek vagy nemrég éltek meg veszteséget, hanem azoknak is, akik depressziós panaszokkal küzdenek. Mutatjuk, miért, és azt is, mit tehetünk ebben a helyzetben.

12/12/2025

😴 Van úgy, hogy nemcsak dolgozni, de az ágyból felkelni is nehezünkre esik.
🌅 Olvasd el a cikket, adunk pár tippet, hogyan teheted könnyebbé a nehéz reggeleket. 👇

Sokaknak ismerős az érzés, amikor reggel még a takaró alól sem szívesen mozdulnak ki. Ha valamilyen nehezebb élethelyzetben vagyunk vagy enyhe depresszióval küzdünk, akkor igazi kínszenvedés lehet elkezdeni a napot. Mutatjuk, mit tehetünk, ha ezt tapasztaljuk.

12/12/2025

Van, hogy csak egy őszinte beszélgetésre van szükségünk ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat. 💛
A Remotiv extra az orbáncfű erejével segíthet leküzdeni az enyhe depresszió tüneteit, csökkenteni a belső nyugtalanságot, és javítja a hangulatot. 🌿

👉 https://www.remotiv.hu/

25/11/2025

Nem gyengeség, nem nyavalygás, és nem múlik el magától.
Ismerd meg a depresszióval kapcsolatos legveszélyesebb tévhiteket – kattints a cikkre!👇

A depresszióval kapcsolatos tévhitek miatt sokan nem mernek segítséget kérni. Mutatjuk a leggyakoribb mítoszokat és a mögöttük lévő valóságot.

25/11/2025

Amikor a hangulatunk mélyponton van, sokszor az étkezésünk is.
Mit tehetünk, ha nincs étvágyunk, és mely ételek segíthetnek jobban lenni?
A cikkből kiderül!🍌🍫

A depresszió és az étkezés szorosan összefügg. Tudományos magyarázatok és praktikus tippek, hogyan együnk akkor is, ha semmihez sincs kedvünk.

25/11/2025

☝️ A depresszió nem csak a lelket érintő betegség! Sokaknál testi tünetekkel jelentkezik először, ezért nehéz felismerni.
A cikk segít megérteni, mire figyeljünk.👇

A depresszió sokszor nem lehangoltsággal, hanem különféle testi tünetekkel jelez. A cikkből megismerheted a leggyakoribb ilyen panaszokat.

20/11/2025

A gyász elmúlik, a depresszió elnyel.
Júlia története megmutatja, hogyan tudjuk egymástól megkülönböztetni a két állapotot. 📖💬

Halottak napja környékén, amikor elhunyt szeretteinkre emlékezünk, felerősödhet bennünk a szomorúság, hajlamosak lehetünk visszahúzódni. Fontos tudni, hogy a gyász nem egyenlő a depresszióval – mutatjuk, hogyan különíthető el a két állapot.

20/11/2025

Nem mindegy, hogyan próbálsz segíteni annak, aki depresszióval küzd. 🤝💔
Mutatjuk, melyik az a 7 mondat, amit soha nem mondj neki. ⚠️🗣️

Egyre gyakoribb mentális betegség, ennek ellenére sokan még mindig rosszul közelítenek a depresszió témájához és az abban érintett emberekhez. Mutatjuk, mit mondj, ha valóban segíteni szeretnél.

20/11/2025

Ha több mint két héten át lehangoltnak, motiválatlannak érzed magad, érdemes feltenni a kérdést, hogy rendben van-e a lelki egészséged.
🧠💛 Depresszió-kisokos a cikkben.

Nem minden szomorúság múlik el egy jó beszélgetéstől, egy bögre kakaótól vagy egy jó nagy alvástól. A tartós lehangoltság mögött depresszió is állhat – mutatjuk, hogyan különböztethetjük meg a két állapotot.

13/11/2025

🧩🤯 A depresszió a világ egyik leggyakoribb mentális betegsége, amellyel kapcsolatban sok hiedelem kering a köztudatban. ✅
❌Összegyűjtöttük a leggyakoribb tévhiteket – és azt is, miért nem igazak. 📖

A depresszió nem divathóbort, nem gyengeség, és biztosan nem múlik el attól, ha „összeszedjük magunkat”. Mégis mind a mai napig sok tévhit tartja magát, amelyek miatt sokan későn vagy egyáltalán nem kérnek segítséget. Szakértői hanggal és hétköznapi példákkal mutatjuk me...

13/11/2025

🏃‍♀️🧘 Milyen sportot érdemes választani, ha a lelki egyensúlyunknak is szeretnénk jót tenni? Mennyi mozgás kell, hogy érezd a hatást?
Válaszok a cikkben: 👇

A testmozgás nemcsak a testet formálja, a lelkünket is „edzi”. Kutatások sora igazolja, hogy a rendszeres fizikai aktivitás csökkenti a depresszió és a szorongás tüneteit, javítja az alvást és a kognitív működést – ráadásul a megelőzésben is erős. Közösségben végezve ...