Remotiv extra

29/01/2026

😔 A depresszió nem múlik el magától.
🫂 Szükség esetén kérj segítséget, és ne fojtsd magadba a nehéz érzéseket.
🌿Enyhe depresszió esetén a Remotiv extra is támogatást adhat, ha azt veszed észre magadon, hogy tartósan társadul szegődtek a borús gondolatok.

👉 remotiv.hu

A Remotiv extra vény nélkül kapható, orbáncfűkivonat-tartalmú gyógyszer enyhe depressziós tünetek, mint lehangolt lelkiállapot, hangulati labilitás kezelésére.

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

27/01/2026

A test akkor is üzen, ha a lélek szenved – így vehetjük észre, ha baj van:

A depresszió cseles, hiszen megannyi jele lehet, sőt, előfordul, hogy nemcsak a lélekre hat, hanem a testre is: utánajártunk, melyek a depresszió testi tünetei.

27/01/2026

Ha tartós nyomás alatt élünk, az megviselheti a lelkünket, és depresszióhoz vezethet.
Olvass tovább:

A depresszió megannyi okból és formában felütheti fejét. Az egyik leggyakoribb a stresszdepresszió, amelyet – mint neve is utal rá – a stressz vált ki, és számos figyelmeztető jele van.

27/01/2026

Nem kell tökéletes reggeli rutin – már pár apró trükk segíthet, hogy könnyebbek legyenek a reggelek akkor is, ha depresszióval küzdünk:

A reggel sok esetben nem a barátunk, különösen akkor nem, ha hangulatzavar is társul hozzá. Nehéz, de nem lehetetlen kiiktatni a kettő kombinációját! Elmondjuk, hogyan csináld!

27/01/2026

Nem igaz, hogy a férfiak nem sírnak, de az igen, hogy náluk más tünetekkel jelenik meg a depresszió:

A depresszió nem válogat: a nőket és a férfiakat egyaránt sújtja, férfiak esetében mégis nehezebb diagnosztizálni a problémát. Beszéljünk hát a férfidepresszióról, amely szinte láthatatlanul, a háttérben végzi a rombolást.

27/01/2026

A legnagyobb csapda a bezárkózás – a cikk ötleteket ad arra, merre érdemes indulni némi plusz jó kedvért:

Januárban egyszer csak elsötétedik a világ, véget érnek a várva várt programok, és ránk borul a sötétség. Nem kell azonban belesüppednünk ebbe, hiszen számos módja van annak, hogy minőségi időt töltsünk másokkal vagy akár saját magunkkal!

27/01/2026

Például nem hisszük el, hogy az állapotunk valódi betegség.
Tudj meg többet:

A depressziót számos tévhit övezi, túl azon, hogy nem kell komolyan venni. Igenis komolyan kell venni, és nem fog elmúlni magától! Ne kövessünk el hibákat, sem akkor, ha mi vagyunk érintettek, sem akkor, ha mások, mert a depresszió sokkalta komolyabb, mint hinnénk!

27/01/2026

„Egy-egy rosszabb időszakban úgy tűnhet, hogy a kudarcok és rossz érzések maguk alá temetnek bennünket – jó, ha tudjuk, hogy ez vészjel.”
Olvass tovább:

A nehézségek megosztása megkönnyebbülést és reményt adhat – ez a célunk olvasónk, Kata történetének közzétételével. A helyzete sokaknak lehet ismerős: vannak időszakok, amelyekben úgy érezhetjük, hogy felőrölnek a mindennapok, meginoghat a mentális egészségünk. Fontos, ...

27/01/2026

Egy egyszerű „hogy vagy” hólapátolás közben nagy dolgokat tud megfordítani – kattints, és olvasd el a cikket!

Kedves Naplóm! Hihetetlen, hogy már több mint egy hónapja vagy nekem. Korábban nem gondoltam volna, hogy az érzésekről írás tényleg segíthet, de most, visszaolvasva az előbbi bejegyzéseket világosan látom, mennyit haladtam a depresszióm sötétjéből kifelé.

20/01/2026

😩🗣️ A tartós rosszkedv, az ingerlékenység, a kimerültség vagy a visszahúzódásra való vágy azt jelezheti, hogy segítségre van szükségünk – magunkért és a körülöttünk lévőkért is: 💛

Közismert tény, hogy a meghitt emberi kapcsolataink jelentősen befolyásolják a mentális

07/01/2026

📆 A január „az év leghosszabb hétfője” – ezekkel a várva várt filmekkel és programokkal kicsit elviselhetőbbé tehetjük a sötét és hideg mindennapokat: ✨

Bár tény, hogy hideg van, túrázni, kirándulni ilyenkor, télen is lehet. Ha leesik a hó, vagy éppen süt a nap, kifejezetten lélekemelő kimozdulni.

07/01/2026

🗣️🙅‍♀️🤦‍♂️ A legjobb szándékkal kimondott mondatok is okozhatnak mély fájdalmat annak, aki depressziós.
Kattints, és tudd meg, hogyan fogalmazz, ha érintettel beszélsz: 💁

Mivel a statisztikák szerint nagyjából minden hetedik ember küzd vagy küzdött már az élete valamelyik szakaszában depresszióval, elkerülhetetlen, hogy az ismeretségi körünkben is találjunk egy-egy ily