Dr. Kolumbár Réka pszichiáter szakorvos

04/12/2025

#4 Lélekbonbon 🍬🎄❄️
A kedvesség több lesz, ha megosztod!

Tenni azokért, akiket szeretünk, törődést, gondoskodást adni az egyik legszebb dolog lehet az életünkben. Ne feledkezz meg magadról sem, amikor adsz: fordulj önmagad felé is ugyanolyan szeretettel, ahogyan mások felé teszed.

Mentsd le ezt a kártyát magadnak, vagy oszd meg azzal, akinek szerinted szüksége van az üzenetre! Így lesz egyre több a kedvesség, ahogy körbejár!
Pszichoforyou

03/12/2025

Nem hiszek a fogyatékban. A lélek szabadságában hiszek. A lábban, ami lehet, hogy járni képtelen, de az akarat benne szárnyalni képes. A szemben hiszek, ami lehet, hogy nem látja a napfelkeltét, de érzi, amikor a nap melegíti a szívet. A hangban hiszek, melyet lehet nem hallanak, de a mosoly megmelengeti az elfáradt lelkeket. Nem hiszek a fogyatékosságban, mert a lélek szabadságában hiszek. Az értelem sem lehet fogyatékos, amikor az érzelem csordultig tele. Én a lélekben hiszek, melynek nem gátja a hiány, hiszen az ember, míg él szabad. És neked, akinek keze van, lába, értelme, és színtiszta hittel teli élete, szeresd őt, akinek nehéz, akinek nehezebb, akit megvisel az élet. És ne, ne a fogyatékosságot tiszteld, mert nem létezik. Ember van csak. Ember. Aki szabad. Ma a Fogyatékkal élők világnapján is, az emberben, a lélekben hiszek. (Todorovits Rea)

03/12/2025

#3 Lélekbonbon 🍬🎄❄️
A kedvesség több lesz, ha megosztod!

Szeretni születünk, de szeretni tanulunk is. Van, hogy éppen a határok segítenek abban, hogy jobban szeressük egymást.
Pszichoforyou

02/12/2025

🎄✨😍

02/12/2025

#2 Lélekbonbon 🍬🎄❄️
A kedvesség több lesz, ha megosztod!

Mentsd le ezt a kártyát magadnak, vagy oszd meg azzal, akinek szerinted szüksége van az üzenetre! Így lesz egyre több a kedvesség, ahogy körbejár!
Pszichoforyou

01/12/2025

#1 Lélekbonbon 🍬🎄❄️
A kedvesség több lesz, ha megosztod!

Néha elfeledkezünk arról, hogy magunkkal is lehetünk ugyanolyan kedvesek és segítőkészek, mint másokkal. Az első Lélekbonbonunk éppen erre ösztökél! 🙂

Mentsd le ezt a kártyát magadnak, vagy oszd meg azzal, akinek szerinted szüksége van az üzenetre! Így lesz egyre több a kedvesség, ahogy körbejár!
Pszichoforyou

30/11/2025

Az első tánc ma a hit lángja. Hinni.

Amikor hiszed, lesz alkalom meggyújtani majd mind a négyet. Lesz erőd átvészelni azt, ami most oly nehéznek tűnik. Amikor hiszed lesz erőd túllépni, átlépni vagy meglépni azt, amit a holnap tartogat. Hiszed, hogy van erő még a szíved mélyén, és nem hagy magadra, ha úgy érzed majd, nem megy tovább.

Hinni, hogy ami ma fáj, majd leplet terít rá az éj, és holnap végre mosollyal ébredsz. Hinni abban, hogy van út, van esély, van még lépés, számtalan, a boldogság felé. Hinni abban, hogy egyszer majd benned is hisznek, annyira, mint te magadban. Hogy az út, amire rálépsz jó irányba visz majd.

Hinni. A szerelemben, a magány édes csendjében, a zajban, a kacajban, vagy egyetlen hópihében, a fahéj illatú mézeskalács boldogságban, Istenben, a holnapban, vagy a pillanatban, de leginkább önmagadban. Máskülönben elvesztél. (Todorovits Rea)

29/11/2025

"Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer négy gyertya.

Annyira nagy volt körülöttük a csend, hogy tisztán lehetett hallani amint beszélgetnek.

Azt mondta az első:

Én vagyok a BÉKE. De az emberek nem képesek életben tartani. Azt hiszem el fogok aludni.

Néhány pillanat múlva már csak egy füstölgő kanóc emlékeztetett a hajdanán fényesen tündöklő lángra.

Azt mondta a második:

- Én vagyok a HIT. Sajnos az emberek fölöslegesnek tartanak, nincs értelme tovább égnem...

A következő pillanatban egy enyhe fuvallat kioltotta a lángot.

Szomorúan így szólt a harmadik gyertya:

- Én a SZERETET vagyok! Nincs már erőm tovább égni. Az emberek nem törődnek velem, semmibe veszik, hogy milyen nagy szükségük van rám...

Ezzel ki is aludt.

Hirtelen belépett egy gyerek, és mikor meglátta a három kialudt gyertyát, felkiáltott:

- De hiszen nektek égnetek kéne MINDÖRÖKKÉ!!!

Elkeseredésében sírva fakadt.

Ekkor megszólalt a negyedik gyertya:

- Ne félj, amíg nekem van lángom, meg tudjuk gyújtani a többi gyertyát.

Én vagyok a REMÉNY!!!

A gyermek szeme felragyogott! Megragadta a még égő gyertyát és lángjával ÉLETRE keltette vele a többit."

(Veress Andrea Hajnalka: A négy gyertya meséje)

28/11/2025

És ez rendben is van. ☺️

28/11/2025

👩🏻‍⚕️

27/11/2025