Jánosi Annamária - Pszichológiai Lovasterápia

Jánosi Annamária - Pszichológiai Lovasterápia Pszichológiai Lovasterápia / Önismereti folyamat lovakkal

Nemrégiben a Debreceni Egyetem GYGYK - Állatasszisztált segítő tevékenység koordináció szakos hallgatói látogattak el ho...
21/10/2025

Nemrégiben a Debreceni Egyetem GYGYK - Állatasszisztált segítő tevékenység koordináció szakos hallgatói látogattak el hozzám a Lovasterápia a gyakorlatban óra keretében.
Korábban már találkoztunk az elméleti órán, de saját élményt szerezni egészen más, mint csak hallani a lovasterápiáról.
A csoportos alkalmak mindig más hangulatot hoznak. Izgalmas látni, hogyan reagálnak a lovak, amikor új emberek lépnek be a terükbe. Fontos, hogy most mi igazodtunk az ő ritmusukhoz és nem fordítva, mert a cél a nap elején az volt, hogy megértsük a lovasterápia szemléletmódját, a lovak észlelését, érzékelését és csendben megfigyeljük őket és magunkat. Szinkronba kerülni így, eleinte szokatlan lehet, de tanulságos. Az ismerkedés fokozatos és lassú. A bizalom nem azonnali. A jelenlét nem automatikus. A tudatos ráhangolódás testtudatosságot és önszabályozást kíván.
Köszönöm a hallgatók nyitottságát, lelkesedését és azt az élénk érdeklődést, amivel színessé tették a napot ezúton is. 🥰
A nap egyik legszebb pillanata számomra a kiscsikók első csoporthelyzete volt. Nem gondoltam volna, hogy ilyen bátran és kíváncsian ismerkednek majd, de fantasztikus volt látni. Az újdonság mellett mindig visszataláltak a biztonságot adó ponthoz is – Sallyhez, az anyjukhoz.

19/10/2025

Hat hónapos lett ez a két kis bogyó🥰🤗

Itt még csak két hónapos ez a kismanó, és a tesó valahol a háttérben van éppen. Mostanra pedig annyit változtak, hogy me...
02/09/2025

Itt még csak két hónapos ez a kismanó, és a tesó valahol a háttérben van éppen. Mostanra pedig annyit változtak, hogy meg sem mondanám, hogy ugyanazok a csikók 🙂

A cikkhez viszont hoznék egy rövid kedvcsinálót, mert a stresszválaszok a téma. Miért érdekes ez a lovasterápiában?
A lovakat megfigyelve látjuk azt, hogy egyes stresszválaszok milyen élénk viselkedésválaszokat produkálnak, és milyen testi válaszreakciókkal járnak. Hasonlóan az emberi idegrendszer is válaszol a stresszre, fenyegető vagy traumás helyzetekre, viszont erre tudatossá válni és megérteni a szervezet és az idegrendszerünk válaszait egy-egy külső hatásra – önismereti munka eredménye.
A ló idegrendszere a túlélésre van kódolva és a harcolj vagy menekülj állapot mellett gyakori a dermedtséggel, lefagyással járó stresszreakció is az ő esetükben, amelyek tisztán a testbeszédből leolvashatóak. Hihetetlenül érzékenyen reagálnak a környezet rezdüléseire, stresszére. Az életüket számtalan esetben szervezi annak a felismerése, hogy mi jár veszéllyel és mi nem. Ugyanakkor rendkívüli tulajdonságuk, hogy nem pazarolnak felesleges energiát a menekülésre és a félelemre, csak ami valóban szükséges a túlélésükhöz, aztán visszarendeződnek az alap nyugalmi helyzetre.
A lovasterápiában ez rendkívüli lehetőség. Megfigyelni a visszanyugvás ritmusát, a saját stresszválaszainkat is megérteni ennek az analógiáján keresztül, megtalálni azokat az eszközöket és tényezőket, amelyek révén a lehető leghamarabb vissza tudunk kerülni az eredeti kiegyensúlyozott biztonságos helyzetünkbe.

Megjelent magazinunk legújabb lapszáma! 🐴

A lenti remek összegzés az állatasszisztált terápiáknál sem elhanyagolható kérdéskör, szuper, hogy született egy ilyen s...
26/08/2025

A lenti remek összegzés az állatasszisztált terápiáknál sem elhanyagolható kérdéskör, szuper, hogy született egy ilyen szemléletes ábra az állatok helyes értelmezéséhez.😍

Az állatok körüli bánásmód az emberi kapcsolatteremtés, kötődési képesség, problémamegoldó-készség, koragyerekkori hiányok és sok egyéb tényező platformjává tud válni. Ahogyan etetünk, nevelünk, vagy kifejezzük magunkat nonverbális módon. Ahogyan megérteni törekszünk a szokásaikat, reakcióikat. Ahogyan kezeljük a félreértések feszültségét, amit kezdünk a kapcsolat ismeretlen részeivel. Ahogy konfliktust kezelünk, segítünk, gyógyítunk ahogy kommunikálunk, vagy ahogy képesek vagyunk kilépni a beskatulyázásból és előfeltevésekből és megérteni minden egyes élőlény egyediségét.
Jól szeretni, jól gondoskodni, jól figyelni, jól bánni a másik lénnyel önismeret, önszabályozás és az adott fajra jellemző alapos ismeretek nélkül igen nehezen elképzelhető.
Lényegi különbség van a fajok közötti pszichológia és az antropomorfizálás között. Az előbbi az adott fajra jellemző viselkedéses jellemzőket tudományos alapokon magyarázza, az állatok érzelmeit, viselkedését, kognitív folyamatait az adott fajra jellemző módon igyekszik megérteni. Antropomorfizálásnál emberi érzelmeket vetítünk állatokra, amivel ugyan látszólag empatikusabban viszonyulunk állatainkhoz, lovainkhoz, de sok félreértés lehet az eredménye, és kevésbé szolgálja a ló érdekeit.
Amikor egy ló viselkedését próbáljuk megérteni, gyakran beleesünk gondolkodási hibákba: például mindent feketén-fehéren látunk, túlzottan általánosítunk, eltúlozzuk vagy éppenhogy elbagatellizáljuk a helyzetet. Nem mindegy persze, hogy ez milyen kontextusban történik, hiszen egy terápiás térben rendkívül gazdag felismerések születhetnek a másik lény megértése révén magunkról és a kapcsolati működéseinkről, de egyéb ló körüli tevékenységekben számtalan félreértelmezéshez vezethet.
A félreértelmezések gyökere gyakran kulturális eredetű is. Sok olyan mondás, mítosz és szokás él a lovakról, ami generációk óta öröklődik, és szinte megkérdőjelezhetetlenül jelen van: „a ló direkt csinálja”, „a kancák hisztisek" és sok hasonló.. Ezek a beidegződések azonban sokszor eltávolítanak bennünket attól, hogy tényleg megértsük, mit él át a ló vagy mit miért csinál.
A fajok közötti pszichológia tudománya még gyerekcipőben jár, a jelentősége azonban sokszorosan túlnövi a korát.
A terápiás térben ez a különbségtétel helyes és helytelen szándékutalajdonítás között segíti a ló hitelesítését, vagyis azt megérteni, hogy mikor mit tükröz a viselkedése. Mert nem mindig tükrözi a terápia résztvevőit. Hiszen az észlelése sok egyébre is kiterjed, akár arra is, ami egészen a távolban történik, amit mi nem is hallunk vagy észlelünk. Egyenrangú résztvevővé így tud válni a ló is, ha minél pontosabban helyet tudunk adni annak, hogy ő is sokféle állapotba kerülhet, és nem minden belőlünk ered. Néha fontos feloldozni őket a „tükör” skatulyából. Érző, reagáló lények, sokkal jobban, mint hinnénk. 🥰

TRANS-SPECIES PSYCHOLOGY IS NOT ANTHROPOMORPHISM

Both anthropomorphism - attributing human traits to animals - and anthropodenial can be problematic for several reasons:

1. Misunderstanding Behaviour: Misinterpretation of emotional state, such as assuming a dog's wagging tail always indicates happiness, or using 'one-technique-fits-all' practices.

2. Ethical Issues: It may justify the misuse and/or mistreatment of animals in particular contexts (e.g. entertainment, research) or more generally.

3. Biased Research: resulting in, and building upon, skewed scientific observations and conclusions.

4. Conservation Impact: Unrealistic expectations can affect conservation efforts, and lead to dangerous human-wildlife interactions.

5. Cultural Misrepresentations: perpetuating stereotypes and misconceptions, resulting in falsely-confident cultural belief and institutional bias.

FEEL FREE TO SHARE!

04/07/2025

A ma reggel új izgalmakkal telt.. Íme, a kiscsikók ismerkedése a nagyokkal 😊 Suzy és Tequila (a videón ők az érkező nagylovak) most sem okoztak meglepetést, bár az összeengedéssel jó pár hetet vártunk a kicsik születése után. Mostanra magabiztosan szaladgálnak az anyjuk, Sally mellett, így hát Sally is nagyobb eséllyel védhette volna meg őket, ha erre van szükség. Bár, mint ahogy a videón látszik, nagyon békésen zajlott le ez a folyamat.
Együtt mostanra a ménes 😊 Úgyhogy kezdődik számukra egy új szocializációs időszak. 😍

Az elmúlt hónapok sok rendkívüli izgalmat hoztak Sally vemhessége körül. Minden várakozást felülmúlva viszont megszülete...
30/04/2025

Az elmúlt hónapok sok rendkívüli izgalmat hoztak Sally vemhessége körül. Minden várakozást felülmúlva viszont megszületett ez a két tündéri ikercsikó. 😍 A lovak világában rendkívül ritka eseménynek számít az ikerszületés, és még kevésbé gyakori, hogy mindkét kicsi élve jön a világra, hiszen az anyakanca méhének mérete és a placenta korlátozott kapacitása miatt az ikervemhesség gyakran vetéléssel, koraszüléssel vagy komplikációkkal jár. Tripla izgalom után azonban mindenki egészséges, bár a koraszülöttségből és az ikerségből adódó sajátosságok okán az egészséges fejlődés sok kihívást rejteget még és rendkívüli odafigyelést.
De mostmár engedjétek meg, hogy bemutassam őket, hiszen itt vannak, felfedeznek, barátkoznak a világgal, az emberekkel, a környezetükkel a legelőjükkel, egymással.
Elképesztően aranyosak, kíváncsiak, Sally pedig igyekszik hősiesen elosztani az erejét, erőforrásait mindkettejük között. 😊

Lovasterápia képzés indul 2025. októberétől🐴🐴 A képzés előfeltétele a meglévő alapképzettségek mellett (gyógypedagógus, ...
29/04/2025

Lovasterápia képzés indul 2025. októberétől🐴🐴 A képzés előfeltétele a meglévő alapképzettségek mellett (gyógypedagógus, pszichológus, gyógytornász) az alapszintű lovastudás megléte mindhárom jármódban. A képzés az utóbbi években évente indul, a jelentkezők számától függ azonban az oktatás indulása.

Évről évre nagyobb érdeklődés övezi a lovasterápiás irányzatokat mind segítői mind résztvevői oldalról, bármely szakágról legyen is szó. A lovak melletti sokféle tevékenység közül fontos kiemelni, hogy terápiás tevékenység végzésére való jogosultságot csak a Magyar Lovasterápia Szövetség képzése ad jelenleg Magyarországon.

Itt a lehetőség tehát :) aki érez magában elhivatottságot a lovakkal való gyógyító tevékenységek valamelyikére, most tud jelentkezni az induló képzésekre! 🥰

Tanulj nálunk!📚🐎

*Könyvajánló📜„Lényegében több hasonlóságot, mint különbséget ismertünk fel a lovak és az emberek érzelmi és pszichológia...
05/02/2025

*Könyvajánló📜

„Lényegében több hasonlóságot, mint különbséget ismertünk fel a lovak és az emberek érzelmi és pszichológiai működésében. A fajok közötti pszichológia alátámasztotta gondolkodásunkat. A „viselkedési problémákkal” küzdő lovak megsegítésére irányuló megközelítések széles skáláját vizsgálva jelentős szakadékot láttunk a lovak valódi szükségletei és a szokásos megközelítések között”

Kik számára ajánlott?
„Azoknak, akik érdekeltek abban, hogy radikálisan újragondolják a lovak és az emberek együttélési módját. Azok számára, akiket érdekel, hogy az emberi viselkedés megváltoztatásán dolgozzanak a lovas világban.”

"Applied Equine Psychology" offers fascinating science-based insights into equine sentience, the mental well-being of horses, and how to help individuals in need.

A lassú méreg..a kortizol.A magas kortizolszint, amelyet gyakran a krónikus stressz vált ki, felboríthatja a szervezet t...
21/01/2025

A lassú méreg..a kortizol.
A magas kortizolszint, amelyet gyakran a krónikus stressz vált ki, felboríthatja a szervezet természetes egyensúlyát, hatással lehet a hangulatra, az alvásra és az általános egészségre, jól mutatja mennyire fontos kezelni a stresszt.
Nemcsak embereknél, lovaknál is.
Egyre több olyan kutatás lát napvilágot, ami a lovak jóllétét vizsgálja, keresi a választ arra, hogy a lótartás különböző körülményei, az istállózás mennyire elégséges és/vagy szükséges feltételei a ló valódi jóllétének, esetlegesen mennyire és milyen mértékben ártalmasak.

INDIVIDUAL STABLING FOUND TO ALTER IMMUNE RESPONSE

Research has found that horses moved from group housing to individual stabling showed changes in their white blood cell counts and plasma cortisol levels. These changes could mean they are at a higher risk of infectious disease.

Equine scientists at the University of Hohenheim in Germany studied 12 warmblood geldings aged 2-3 years old during several management changes, monitoring their behaviour and immune response.

The horses used were all living in a group, turned out at pasture. For the first part of the study the group was then split into two, each kept in a separate paddock so that the horses in one group could not see the others. After a trial period of eight days all the horses were returned to their original group, living together. They were then were left out at pasture for eight weeks.

For the second part of the study the horses were all moved into individual stables, where they could see and touch their neighbours through bars. During the first week of being stabled, the horses were given 30 minutes of turnout in an indoor area. From the second week onwards, the horses were lunged.

Throughout the study the research team collected blood samples from the horses to analyse their immune cell numbers and cortisol concentrations.

The results showed that moving the horses to individual stabling led to acute stress-induced immune changes. However, dividing the larger group into two smaller groups at pasture did not.

“The number of eosinophils, monocytes and T cells declined, whereas the number of neutrophils increased resulting in an increased N:L ratio. This pattern of change resembles the well-known picture of an immunomodulation induced by acute social stress."

The plasma cortisol concentrations didn’t change after dividing the group into the two smaller groups at pasture, but there was an increase in cortisol concentrations one day after stabling which then returned to the previous levels eight days later. However, the researchers reported that “Although cortisol concentrations returned to baseline level after 8 days, the alterations in most immune cell numbers persisted, pointing to a longer-lasting effect on the immune system of the horses."

The team also found that some of the horses started to perform stereotypical behaviours as soon as one week after stabling.

The team reported that the results “strongly indicate that social isolation is a chronic stressor with negative impact on welfare and health of horses and highlight the advantage of group housing systems in view of immunocompetence."

The researchers concluded that “relocation to individual stabling represented an intense stressor for the horses of the present study, leading to acute and lasting alterations in blood counts of various leukocyte types. In contrast, fission of the stable group did not result in behavioural, endocrine or immunological stress responses by the horses."

This sudden change from group turnout to individual stabling with training being introduced is a very common scenario for horses being started for the first time. This study gives us yet more evidence that stabling horses individually is stressful for them and detrimental to their physical and psychological wellbeing. The majority of the horses I see are stabled for the bulk of the day. I do wonder how much evidence is needed before horse owners, yard owners and professionals act on this information and change their management to increase turnout and group living...

The research is free to access and is a very interesting read: Schmucker S, Preisler V, Marr I, Krüger K, Stefanski V (2022) Single housing but not changes in group composition causes stress-related immunomodulations in horses. PLoS ONE 17(8): e0272445.

15/12/2024

Cím

Debrecen
Debrecen

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Jánosi Annamária - Pszichológiai Lovasterápia új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Jánosi Annamária - Pszichológiai Lovasterápia számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória