Nagy Richárd Masszőr

10/11/2025

Sokan lettünk.
Sokan jártok edzeni, masszázsra, közösségi órákra.
És ez jó érzés… nem csak azért, mert fejlődünk és épülünk,
hanem mert már elég nagyok vagyunk ahhoz, hogy együtt tegyünk valami jót is.

Ezért elindítjuk a Cipős Doboz Jótékonysági Gyűjtést. 🎁
Arra kérünk mindenkit, aki szeretne segíteni, hogy készítsen össze egy cipős dobozt olyan gyerekeknek, akiknek idén nehezebb lesz a karácsony.

Mit tegyél bele?
• kis játék 🎲
• színező, könyv ✏️
• tartós élelmiszer 🍪
• meleg sapka, zokni 🧤
Ha ruhát teszel bele, kérjük, írd rá:
👉 fiú vagy lány
👉 kb. hány éves korig szánod

Mi pedig gondoskodunk róla, hogy a csomagok közvetlenül oda kerüljenek, ahol a legnagyobb szükség van rá – az iskolai gyűjtésen keresztül.

Nem kell nagy dolgokra gondolni.
Egy cipős doboznyi figyelem is hatalmas ajándék.
Köszönjük mindenkinek, aki csatlakozik. 🧡

R-Move Mozgás Stúdió
Mi nem csak edzünk. Mi közösséget építünk.

06/11/2025

Sziasztok! 😊
Nem kapcsoltam le az online foglalást, csak új rendszert használok.
Mostantól itt tudtok bejelentkezni:

👉 www.ricsiwell.hu → Bejelentkezés fül

Kérlek, kattintsatok oda, és ott foglaljatok időpontot.
Köszönöm szépen! 💛
Ricsi

Professzionális egyéni igényekre szabott masszázskezelések. Mozgásszervi panaszokra specializálódva Dunakeszin.

17/07/2025

„Nem tudnál lemondani valakit, hogy én beférjek?”

Többen is próbálkoztak mostanában ezzel vagy valami hasonlóval.

Értem, ha sürgősen kellene egy időpont.
Lehet, hogy fáj valamid… vagy csak szeretnél végre kikapcsolódni.
De itt jön képbe a tudatosság az, hogy előre gondoskodsz magadról.
Ez nem mindig könnyű, de hosszú távon kifizetődik.

Nem könnyű fájdalommal élni ezt nap mint nap látom.
De más is fájdalommal él, aki már hetekkel ezelőtt lefoglalta az időpontját.

És amikor azt kéred tőlem, hogy mondjak le mást miattad,
az engem egy nagyon kellemetlen helyzetbe hoz.

Az ilyen helyzetek könnyen kapcsolatromláshoz vezethetnek.
Mert nehéz jól kijönni egy olyan szituációból, ahol az egyik oldalon csalódás, a másikon nyomás van.
Én nem szeretnék senkit sem előrébb sorolni más kárára.

A naptáram nem azért telik be, mert nem akarok segíteni,
hanem mert már segítek azoknak, akik időben jelentkeztek.

Köszönöm, hogy figyelembe veszed ezt, és ezzel engem is tisztelsz.
Ricsi 🙏