Csendre Hangolva - Jóga és Hangtál IGAL

Csendre Hangolva - Jóga és Hangtál IGAL Csendre Hangolva - Jóga és Hangtál IGAL, Jógastúdió, Igal elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

🧘‍♀️ A jóga és a hangtál varázslatos útját kínálom Igalon. 🌿 Óráimon tudatos ászanák, vezetett légzőgyakorlatok és mély relaxáció segítik, hogy elcsendesedj, felfrissülj, és új energiával töltsd meg a mindennapjaid. 🌸
Lépj ki a rohanásból, töltődj fel!

Amikor a spiritualitás nem felszabadít, hanem eltakar🌛🌜Gyakran hangzik el a mondat: „legyen mindenkinek a saját hite sze...
14/12/2025

Amikor a spiritualitás nem felszabadít, hanem eltakar🌛🌜

Gyakran hangzik el a mondat: „legyen mindenkinek a saját hite szerint”.🔥💯 Ez addig valóban rendben van, amíg a hit magánügy marad. A kérdés ott kezdődik, amikor egy belső meggyőződés tanítássá, mintává, követendő úttá válik mások számára. Onnantól már nem csak hitről beszélünk, hanem hatásról és felelősségről.✨

Az utóbbi időben újra és újra megjelenik egy jelenség, amelyet sokan „spirituális ébredésként” neveznek meg. A narratíva ismerős: felébredtem, látok, tudom az igazságot, a világ manipulált, nem mindenki értheti. Ezek a mondatok látszólag a tudatosságról szólnak, valójában azonban gyakran lezárják a párbeszédet. Aki kérdez, az „ellenáll”. Aki kételkedik, az „alacsony rezgésű”. Aki mást lát, az „még alszik”.💤💤

Itt válik el egymástól nagyon élesen a valódi belső út és a spirituális póz.

A klasszikus jóga – Patandzsalitól a kommentátorokig – soha nem ígért kiválasztottságot. Nem beszél „felébredt” és „alvó” emberekről, hanem avidyáról (nem-látásról), ami mindannyiunk közös állapota, és amely fokozatosan, fegyelemmel, gyakorlással oldódik.🧘 A jóga alapállítása nem az, hogy „én már tudom”, hanem az, hogy a tudat hajlamos önmagát félreérteni. Ezért kell önfegyelem, etika (yama–niyama), testmunka, légzés, koncentráció – és mindenekelőtt önkritika.

A valódi gyakorlás egyik biztos jele nem a kozmikus magyarázatok szaporodása, hanem az, hogy az ember jobban működik a világban. Kapcsolatokban. Konfliktusokban. Felelősségben. A jóga nem alternatív valóságot épít, hanem segít tisztábban látni azt, ami van – akkor is, ha kényelmetlen.😌

Hasonló a helyzet a klasszikus tantrával is. A tradicionális ta**ra nem „minden szent és minden jó” típusú vigaszfilozófia. Metafizikai rendszere rendkívül pontos: a tudat (Śiva) és az energia (Śakti) viszonyát írja le, nem költői metaforaként, hanem gyakorlati módszertanként. A ta**ra nem menekül a világ elől, hanem azt mondja: itt és most kell látni, működtetni, integrálni. Ezért nem kerülhető meg benne a test, a psziché, az árnyék, a határ, a fegyelem. A ta**ra nem kivon a valóságból – hanem még mélyebben beletesz.🤡🌚🌝

A probléma nem az, hogy valaki hisz valamiben. A probléma ott kezdődik, amikor a hit kiváltja a valós munkát. Amikor minden kudarc „beavatás”, minden szétesés „tisztulás”, minden kritika „támadás”. Ilyenkor a spiritualitás már nem út, hanem pajzs: védelem a bizonytalanság, a felelősség és a saját határok felismerése ellen.

Gyakran hallani a megengedő érvet: „még mindig jobb, mintha drogozna vagy bűnözne”.🚦🚥🕳️ Ez azonban hamis mérce. A kérdés nem az, hogy mi a legrosszabb alternatíva, hanem az, hogy mi segít éretté válni. Egy hitrendszer lehet megnyugtató anélkül, hogy felszabadító lenne. Lehet rendezett anélkül, hogy igazán élő lenne. És lehet kevésbé látványosan, de hosszú távon ugyanúgy bénító, ha leszoktat a döntésről, a belátásról, az önálló gondolkodásról.

A valódi belső út – legyen az jóga vagy ta**ra – idővel csendesít. 🧘Pontosít.🌀 Szerényebbé tesz.🙏 Nem ad végső válaszokat mindenre, viszont megtanít együtt élni a nem-tudással. 📚📖És talán ez az egyik legfontosabb különbség:
a hit, amely valódi, nem választ el másoktól.
nem zár buborékba.
nem igényel mikrofont.

A kérdés tehát nem az, hogy miben hiszünk, hanem az, hogy amit hiszünk – és esetleg továbbadunk –, közelebb visz-e a józansághoz, az együttérzéshez és a felelősséghez. Mert a spiritualitás nem attól valódi, hogy különlegesnek érezzük magunkat tőle, hanem attól, hogy emberibbé válunk általa.

24/09/2025

Csodás utazásra hívlak! 🌷Keress fel és merüljünk el a hangtálak vilagában. 🙏🕉️Egyéni vagy páros órát is kérhettek. Az időpontok rugalmasak, jelentkezz üzenetben. 🌿🦚 Igalban megtaláltok.❤️

✨ ‼️Jövő hétre vannak szabad időpontok‼️ ✨A hangtálak rezgései nem csupán pihentetnek – finoman hangolják össze a test, ...
14/09/2025

✨ ‼️Jövő hétre vannak szabad időpontok‼️ ✨
A hangtálak rezgései nem csupán pihentetnek – finoman hangolják össze a test, a lélek és az elme rezdüléseit. Az egyéni hangtálterápia során teljes figyelmet kapsz, így a folyamat személyre szabottan tud támogatni a belső egyensúly megteremtésében.

A terápiás alkalom felépítése:
🌿 ráhangolódás és légzésfigyelem
🌿 hangtálazás könnyed, ellazító testhelyzetben
🌿 hangtálmasszázs a rezgések mélyebb hatásáért
🌿 hangtálfürdő a teljes testi-lelki harmóniáért

💫 Ez a gyakorlat segíthet a stressz oldásában, az idegrendszer megnyugtatásában és a belső béke megtapasztalásában.

Ha szeretnél elcsendesedni, töltődni és megérezni a hangtálak gyógyító rezgéseit, jövő hétre még elérhetők időpontok.

10/09/2025

✨ Holnap érkezik egy különleges meditáció – ahol a hangtálak rezgései segítenek ellazulni, feltöltődni és befelé figyelni. 💫 Lélegezz mélyet, és engedd, hogy a hangok vezessenek. 🙏🕉️
VÁRLAK AZ ÉTERBEN !

Ha élőben kipróbálnad, jelentkezz üzenetben! ☮️

05/09/2025

Volt már olyan, hogy a tested pihent, de a lelked még mindig fáradt volt? 🌙✨
Szeptemberben elindítok egy 4 hetes online jóga- és hangutazás sorozatot, ahol nemcsak ászanákat gyakorlunk, hanem valódi belső utazásra indulunk.
🎶 Hangtálak, archetípusos gyakorlatok és különleges élő órák várnak rád – olyan formában, amit online szinte senki nem csinál.

💫 Hamarosan hozom a részleteket. Ha szeretnél értesülni elsőként → írj nekem üzenetet egy 🌸-t!”

03/09/2025

🌿 „Érzed, hogy fáradt vagy, és nem találod a belső csendet?”
A hétköznapok rohanásában könnyű elveszíteni az egyensúlyt – de van egy út, ami segít visszatalálni önmagadhoz.

✨ Hangtálas jógaórám egyesíti a hagyományos hatha jóga finom mozdulatait és a hangtálak gyógyító rezgéseit. Ez a kombináció segít elengedni a feszültséget, feltöltődni energiával, és mély békében kezdeni a napot.

🌸 Miért garantált a hatás?
A mozdulatok és rezgések összehangja nemcsak a testedet lazítja el, hanem a lelkedet is kiegyensúlyozza. A résztvevők mindig nyugodtabban, frissebben távoznak, mint ahogy érkeztek.

👉 Kezdd el ma! Fedezd fel magad, légy a közösségünk tagja!
📍 Helyszín: Kétpáva kertje,
🕗 Időpont: Vasárnap 8:00 (jó idő esetén), 90perc
📩 Jelentkezés: Messengerben

Első alkalommal 30% kedvezmény kapsz! 😉🕉️

🙏 Hálás szívvel olvasom a kedves szavaitokat az előző bejegyzések alatt 💕Az, hogy a jóga és a hangtálak ilyen sok örömet...
31/08/2025

🙏 Hálás szívvel olvasom a kedves szavaitokat az előző bejegyzések alatt 💕
Az, hogy a jóga és a hangtálak ilyen sok örömet, békét és megújulást hoznak számotokra, számomra is a legnagyobb ajándék. 🌸

Ez a közös út nemcsak a gyakorlásról szól, hanem arról is, hogy együtt teremtünk egy nyugodt, támogató teret, ahol mindenki feltöltődhet. 🌿

✨ Köszönöm, hogy megosztjátok az élményeiteket, mert ezzel másokat is bátorítotok, hogy kipróbálják, mit jelent a csend, a légzés és a rezgések ereje. 🔔

Gyere el Te is, és tapasztald meg a jóga & hangtál különleges harmóniáját! 🧘‍♀️💫

🌿✨ Új időszak kezdődik nálam – veletek! ✨🌿Kedvesek 💛Bizonyára észrevettétek, hogy az oldal borítója megújult – a változá...
28/08/2025

🌿✨ Új időszak kezdődik nálam – veletek! ✨🌿

Kedvesek 💛
Bizonyára észrevettétek, hogy az oldal borítója megújult – a változás jelképe annak, hogy ősszel és télen még több figyelmet, szeretetet és energiát szeretnék a jógának és a hangtálaknak szentelni. 🍂🕉️

A hatha jóga lágy, de erőteljes gyakorlatai, a pránajáma frissítő légzőgyakorlatai és a hangtálak gyógyító rezgései együtt segítenek abban, hogy:
🌸 oldódjon a feszültség,
🌸 több legyen az életerő,
🌸 közelebb kerülj önmagadhoz – csendre hangolódva.

A közösségünk eddig is különleges volt, de most szeretném, ha még többen megtapasztalnák azt a békét és feltöltődést, amit a közös gyakorlás ad. 🙏💫

👉 Hamarosan jövök a részletekkel a rendszeres őszi–téli alkalmakról.
Addig is: írd meg kommentben, te melyik gyakorlást várod a legjobban – a finoman átmozgató jógát 🧘‍♀️, a mély relaxációt 🕊️, vagy a hangtálak rezgéseit 🎶?

Szeretettel:
Hathayoga Igal 🌿

🕉️ A jóga forrása – védikus bölcsesség és jelenlét 🌿"A jóga nem csupán testgyakorlat – a Lélek ösvénye, amelyet évezrede...
26/07/2025

🕉️ A jóga forrása – védikus bölcsesség és jelenlét 🌿
"A jóga nem csupán testgyakorlat – a Lélek ösvénye, amelyet évezredek óta járnak."

A négy Véda (Rig, Yajur, Sama és Atharva) nemcsak imákat és rituálékat őriz, hanem az emberi tudat mély rétegeit feltáró tanításokat is. A jóga mint önismereti és spirituális út már a legrégebbi szent iratokban megjelenik:
– a Rigvédában a lélegzet ritmusáról és az isteni kapcsolat felébresztéséről olvashatunk,
– a Yajurvéda a tudatos testhasználat és mantra erejét emeli ki,
– a Sámavéda a hang, a rezgés, a dallam szerepét mutatja meg a lélek gyógyításában – ez az alapja hangtálas gyakorlásainknak is,
– az Atharvavéda pedig a gyógyítás, a természet erőivel való harmónia tanát adja át.

✨ Tegnap valaki ezt írta az óra után:
"Köszönöm a fantasztikus órát, hihetetlenül jól éreztem – és érzem – magam " . ---- A megújulás garantált. 💛

Hálás vagyok minden résztvevőnek, aki nyitott szívvel jön – a hangtálak, a légzés és a mozdulatok által újra kapcsolódunk önmagunkhoz és a védikus hagyomány élő bölcsességéhez.

🙏 "Tad éva śreyas tad u éva phalam" – „Ez az, ami jó. Ez az, ami valódi gyümölcsöt hoz.” (Upanisad)

🧘‍♀️ Szeretettel várlak a következő gyakorláson is.
📍 Kétpáva Vendégház | 🌞 Hangtál | 🕢 Jóga a Lélekhez

18/07/2025

🌿 Ma délután: HATHA JÓGA & HANGTÁL RELAXÁCIÓ a Kétpáva kertjében 🧘‍♀️✨

Lassulj le, kapcsolj ki, töltődj újra a természet ölelésében! Kezd pihenten a hétvégét, hogy minden percét élvezhesd.🕉️
Ma délután 90 perc nyugalom, mozgás és mély pihenés vár rád a Kétpáva kertjében:

🧘‍♀️ Hatha jóga – testet-lelket átmozgató gyakorlás
🌬️ Tudatos légzés, belső csend
🎶 Zárásként: hangtálas relaxáció – fekve, zöldellő fák alatt, madarak csicsergésében elmélyülve

🌸 Nincs szükség előképzettségre, csak egy jógamatracra és Rád.

📍 Kétpáva kert, Igal
🕒 Kezdés: délután (írj, ha jönnél – pontosítunk!)
💚 90 perc béke a rohanó világban

Szeretettel várlak, ha ma magaddal is szeretnél lenni egy kicsit!
💌 Előzetes bejelentkezés ajánlott üzenetben.

Cím

Igal
7275

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Csendre Hangolva - Jóga és Hangtál IGAL új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória