Béke, Veled Jóga - Hatha/Ashtanga/Gyerekjóga

11/11/2025

11/11/2025

Örömmel jelentem be, hogy AZ ÚJ HELYSZÍNNEK KÖSZÖNHETŐEN 2025. decembertől újra indulnak a gyerekjóga foglalkozások, és egyéb órákkal is bővül majd az órarend! Figyeljétek az eseményeket, posztokat! 🙏😇😍 A ZRÍNYI utcában a már meghirdetett órák megtartásra kerülnek, AZ UTOLSÓ ÓRA : 2025. DECEMBER 22.

08/11/2025

Nagyon szeretem a Jang Víz énemet, mert általa tudok mélyen (át)érezni és érteni.

De kaptam mellé egy Jang Tüzet is, amit amúgy szintén szeretek magamban, mert ez az optimista, szenvedélyes és másokat is motiválni tudó én-részem.

Ám ahogy a Tűz és a Víz, ez a kettő is ellentétben áll egymással (hogy pontos legyek, ez egy mennyei törzs oppozíció a radixomban), és ez sok gondot okozott nekem az életemben, egészen addig, míg meg nem tanultam a kínai asztrológiát és el nem kezdtem dolgozni ezen.

Mit jelent ez? Képzeld el a tengert (Jang Víz), amibe belebukik a lemenő Nap (Jang Tűz), és ez egy több kilométernyi, csillogó „hidat” hoz létre. A valóságban nincs ott az a híd, ez csak a tenger és a Nap, nem tudunk rálépni, nem tudunk elindulni rajta.

Csak illúzió.

Így voltam én is életem sok eseményével kapcsolatban, vagy túldimenzionáltam, vagy túlparáztam. Ma már tudatosan rá tudok nézni erre, és ha jön egy probléma, amit alapból hatalmasnak gondolnék, inkább megkérdezem: ez most tényleg olyan nagy dolog? És nem. Nem az..

Az, hogy ezt felismertem, az asztrológiának köszönhetem. Azt, hogy tudom kezelni, azt pedig a jógának. Mindkettő fontos része volt az önismeretemnek és a mai napig segítenek az utamon.

Még van, hogy "nyomógombokra" túlzottan reagálok, még van, hogy elfog a túlgondolás, még van, hogy csak napok után döbbenek rá, hogy mi történik, de úton vagyok, akár te vagy a többiek.

De egy biztos: a jóga növeli az érzelmi rugalmasságot, így könnyebben tudod kezelni az élet dolgait. Mert azok jönnek, bármit is teszünk. A kérdés, hogy te hogyan reagálsz, hogyan kezeled.

Jógaóráim:
hétfő 18.45 és péntek 18.00, Győr, Zrínyi u. 68. Messengeren is be tudsz jelentkezni, vagy kommentben.

Itt nem kell bizonyítanod vagy teljesítened. Ez az elfogadás helye és tere.

A jövődet MA formálod,
Namaste,
Zsuzsa

05/11/2025

Nagyon büszke vagyok a kis csapatomra! Hálás vagyok, hogy napról-napra, hétről hétre itt vagytok, a szőnyegre álltok. Ez igen🙏 Te is érzed, hogy mennyi mindent tanít neked a jóga saját magadról? Dobj egy lájkot vagy hozzászólást, ha igen!💚

04/11/2025

03/11/2025

Vriksászana-fapóz-variációk
Kezdő jóga Győrben // Zrínyi u. 68. // hétfő 18.45// péntek 18.00

30/10/2025

Sziasztok, új videó a YouTube csatornán! Kövess be, hogy ne maradj le! Az oldal névjegyénél megtalálod az elérhetőséget!