Út.ON Andrea vagyok, jógaoktató. Győrben és Mosonmagyaróváron tartok jógaórákat. Gyakorlás. Figyelem. Jelenlét. A jóga útja önmagad felé vezet. Ez az út rólad szól.

Nem kell bizonyítani – csak jelen lenni. A hatha jóga egy kiegyensúlyozott, mindenki számára elérhető jógairányzat, amely segít a test, a lélek és az elme harmóniájának megteremtésében. Az órák során dinamikus és statikus ászanák (testhelyzetek), pránajáma (légzőgyakorlat) és relaxációs gyakorlatok révén erősítjük a testet, növeljük a rugalmasságot és csökkentjük a stresszt.
******
Hatha-Yoga ist ein ausgewogener und für alle zugänglicher Weg zu mehr innerer Balance. Durch eine harmonische Kombination aus dynamischen und statischen Asanas (Körperhaltungen), bewusster Atemführung (Pranayama) und tiefgehenden Entspannungsübungen stärken wir den Körper, fördern die Beweglichkeit und lassen den Alltagsstress hinter uns.

Tarts velem ismét a szokásos szerda esti jógára a Lia Fitben!✨️Szeretettel várlak Andrea🪬       ́nidő
09/11/2025

Tarts velem ismét a szokásos szerda esti jógára a Lia Fitben!✨️
Szeretettel várlak
Andrea🪬

́nidő

Tarts velem ismét a szokásos szerda esti jógára a Lia Fitben!✨️
Szeretettel várlak
Andrea🪬
Út.ON

́nidő

Szeretettel várlak 19h-kor. Vagy közvetlenül utána 20h-kor. 🙏
21/10/2025

Szeretettel várlak 19h-kor. Vagy közvetlenül utána 20h-kor. 🙏

Sajnos pár nap pihenőre kényszerülök, mert lebetegedtem 🤒
De a szerdai óra sem marad el!
Míg én gyógyulok, Andrea Út.ON tart helyettem egy tartásjavító fókuszú hatha jóga órát 🧘‍♀️

Használjátok ki ezt a különleges alkalmat – Andrea Bacher-Tuli fantasztikus oktató, és biztos vagyok benne, hogy szuper élmény lesz vele gyakorolni!
Én tuti mennék, ha nem feküdnék itthon teával és takaróval 😅

Hozzátok csak a szokásos dolgokat:
• kényelmes ruha
• jókedv és nyitottság ✨

Nagyon hálás vagyok Andreának, hogy beugrott helyettem, és nektek is, hogy jöttök!

Szeretettel,
Lia

———

U.i.: Martinnak is elképesztően hálás vagyok, hogy hétfőn ő helyettesítette az órám és annak pedig még jobban örültem, hogy ennyien elmentetek és nektek is tetszett a Hengerezés Martinnal. Nagyon jól esett hallgatni a visszajelzéseket 🤗 így érzem, hogy van értelme foglalkozni a helyettesítésekkel 🙏🏼

20/10/2025

🧘‍♀️✨️🧘‍♂️

✨ Szerda esti jóga ✨Egy hét szünet után újra találkozunk! 💚Friss gyakorlatokkal, új energiával várlak, hogy átmozgassuk ...
23/09/2025

✨ Szerda esti jóga ✨
Egy hét szünet után újra találkozunk! 💚
Friss gyakorlatokkal, új energiával várlak, hogy átmozgassuk a testet és lecsendesítsük az elmét.

14/09/2025

Szeptember 17-én elmarad a jóga óra.
Szeretettel várlak szeptember 24-én!

Gyertek jógázni szerda esténként. 🧘‍♀️🙏Esti Feltöltődés Hatha JógaSzerda 20hLia Fit Életmód & Sportrehabilitáció
13/09/2025

Gyertek jógázni szerda esténként. 🧘‍♀️🙏

Esti Feltöltődés Hatha Jóga
Szerda 20h
Lia Fit Életmód & Sportrehabilitáció

🌞 Nyárzáró pénteki jógaóra! 🌿Ezen a héten tartjuk az utolsó pénteki gyakorlást.Gyere, zárjuk együtt a nyarat egy átmozga...
28/08/2025

🌞 Nyárzáró pénteki jógaóra! 🌿
Ezen a héten tartjuk az utolsó pénteki gyakorlást.
Gyere, zárjuk együtt a nyarat egy átmozgató, feltöltő jógával! ✨🧘‍♂️
A jövő héttől új időpontban folytatjuk – hamarosan jövök a részletekkel. 🔜

Cím

Mosonmagyaróvár
9200

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Út.ON új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Út.ON számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória