Mandala Relaxkuckó

24/12/2025

Kedves Vendégeim!

Az ünnepek csendes varázsa emlékeztessen bennünket arra, milyen fontos megállni egy pillanatra, befelé figyelni, és hálát adni mindazért, ami feltölt és összeköt bennünket.
Kívánom, hogy ezek a napok békét, szeretetet és megnyugvást hozzanak a szívetekbe.

Köszönöm a bizalmatokat és hogy részese lehetek az utatoknak.

Áldott, meghitt ünnepeket és örömteli, harmonikus napokat kívánok!

Szeretettel:
Erika🎄

06/12/2025

🎄✨ Megérkeztek az idei ajándékutalványok! ✨🎄

És hogy még különlegesebb legyen a karácsony… egy kis meglepetést is csomagoltam melléjük. 🎁

Minden ajándékutalvány mellé fél áron adok egy kezelést – így nemcsak a szerettednek, hanem akár magadnak is adhatsz egy kis feltöltődést. 🎁

Legyen szó anyukákról, barátnőkről, testvérekről vagy akár saját magadról… az ünnep így még puhább, melegebb és szeretettel telibb lesz. ❤️

Ha szeretnéd meglepni valakit (vagy magad 😉), írj nyugodtan!
A Mandala Relaxkuckóban már vár a karácsonyi varázslat. ✨🎁

26/11/2025

Elérkezett az adventi készülődés időszaka! 🎄

Ilyenkor mindannyian vágyunk egy kis lelassulásra, feltöltődésre és lelki nyugalomra. Miért ne adnánk ezt ajándékba is? 🎁🧡

Örömmel jelentem, hogy elkészültek az ajándékutalványaim – szeretettel megalkotva.
Tökéletes meglepetés karácsonyra, de születésnapra, névnapra, vagy bármilyen különleges alkalomra is.

Az utalványok a nálam elérhető szolgáltatásokra használhatók fel:
✨ Access Bars kezelés
✨ Energetikai Testkezelés
✨ Kineziológiai stresszoldás
✨Bach-virágesszencia tanácsadás

🎄 Karácsonyi meglepetésem Neked 🎄

Ha ajándékutalványt vásárolsz, 50% kedvezményt kapsz egy általad választott kezelésből – hálám jeléül, hogy engem választasz.

Szeretettel várlak! 🧡
Erika

24/11/2025

Kedves Követőim!

Örömmel osztom meg veletek a hírt,hogy
Bach-virágesszencia tanácsadó lettem!🤗

Egy újabb nagyon gyengéd de annál hatásosabb módszer amivel a hozzám fordulóknak segíteni tudok!

A Bach-virágterápia egy gyengéd, természetes érzelmi, finom rezgésekkel harmonizáló módszer, amelyet Dr. Edward Bach, angol orvos dolgozott ki az 1930-as években. Lényege, hogy 38 különböző virágeszenciát használ az érzelmi állapotok egyensúlyba hozására.

A Bach-virágeszenciák nem fizikai tüneteket, hanem érzelmi mintákat céloznak:
• félelem, szorongás
• túlterheltség, stressz
• bizonytalanság
• türelmetlenség
• szomorúság
• önbizalomhiány
stb.

A módszer elve, hogy ha lelkileg egyensúlyban vagyunk, a test is könnyebben regenerálódik.

Kinek ajánlott?
• stresszes, túlterhelt felnőtteknek
• gyerekeknek (nagyon gyengéd módszer) • várandósoknak
• vizsgahelyzet, költözés, krízis, változás idején
Tulajdonképpen bárkinek, aki érzelmi egyensúlyra vágyik.

“ A legnagyobb hiba, amit az orvosok elkövetnek, hogy a testet anélkül próbálják meggyógyítani, hogy az elmét is gyógyítani próbálnák. Pedig az elme és a test egy, és nem szabadna külön kezelni.”
-Platón-

19/11/2025

Köszönet mindenkinek, aki tegnap ellátogatott a Reiki próbanapra!
Nagyon örülök, hogy ennyien megtiszteltetek a bizalmatokkal, és hogy együtt tölthettük ezt a feltöltő energiájú napot.
A sok pozitív visszajelzésért külön hálás vagyok – jó érzés látni, hogy a kezelés ilyen szépen támogatott benneteket. 🙏🏻

Ha bármikor szeretnétek újra töltődni, kiszakadni a hétköznapokból, vagy egyensúlyt teremteni magatokban, szeretettel várlak benneteket újra.
Legyen része az életeteknek ez a lágy, gyógyító energia. 🪷

Szeretettel,
Erika

18/11/2025

Érdemes odafigyelni mit üzen a testünk egy-egy fájdalommal!

11/11/2025

✨ Tízmilliószoros nap ✨

Ma minden gondolatod, szavad és érzésed tízmilliószoros erővel hat! 💫
Figyelj arra, mire irányítod a figyelmedet – amire fókuszálsz, abból teremtesz többet.
Légy hálás, gondolj szeretettel magadra és másokra, engedd el a neheztelést, és nyisd meg a szíved az örömnek. 💖

Ma különösen erős az időszak a szándékok megfogalmazására, elengedésre és hálaadásra.
Állj meg egy pillanatra, vegyél egy mély levegőt, és engedd, hogy a nap energiája támogasson az utadon. 🌿

06/11/2025

19/10/2025

🌈 „Gyengéd megoldás a suli okozta feszültségre – gyerekeknek is!”

✨ Suli stressz nélkül? Igen, lehetséges✨

A reggeli rohanás, a házi feladat, az elvárások, a megfelelés… és közben próbálsz nyugodt, támogató anyaként jelen lenni. ❤️
Szülőként pontosan tudom, mennyire nehéz látni, ha a gyerek feszült, izgul, vagy nehezen tud figyelni az órákon.
Az iskola sok kicsinek (és nagyobbnak is) igazi kihívás lehet: új tantárgyak, teljesítménykényszer, megfelelési vágy… 🎒📚

Az Access Bars® kezelés gyerekeknek is szelíd segítség lehet:
💫 oldja a feszültséget és a szorongást
💫 javíthatja a figyelmet és a koncentrációt
💫 támogatja a könnyedebb tanulást
💫 segíti a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokat

Egy rövid, gyengéd érintéseken alapuló folyamat, amely játékosan, biztonságosan adhat több nyugalmat és könnyedséget a sulihoz. 🌈

18/10/2025

„Azt mondja az öreg gyógyító asszony:

Nem a hátad fáj, hanem a teher /amit hordoz/.
Nem a szemed fáj, hanem az igazságtalanság /amit látnia kell/.
Nem a fej fáj, hanem a gondolataid /amelyek benne zsonganak/.
Nem a torok, hanem amit nem fejezel ki, vagy amit haraggal mondasz.
Nem a gyomor fáj, hanem az, amit a lélek nem emészt meg.
Nem a máj fáj, hanem a harag.
Nem a szíved fáj, hanem a szeretet /hiánya/.
És maga a szeretet a leghatalmasabb gyógy-Szer."

(Ada Luz Marquez írása, Szabó Andrea fordítása németről magyarra, a képet és a magyar szöveget közzétette: Emőke Czeglédy, f.b. oldalán.)

07/10/2025

🌸 Hálás köszönet mindenkinek, aki ellátogatott a múlt szombati nyílt napra! 🌸
Nagyon jó érzés volt találkozni veletek, beszélgetni, és megosztani egy kis ízelítőt abból, amit a Mandala Relaxkuckóban kínálok. 💫

Az ajándékkezelés sorsolása is megtörtént – a nyertest privát üzenetben értesítettem. 💌
Gratulálok neki, és szívből köszönöm mindenkinek a részvételt és az érdeklődést!

Továbbra is várok mindenkit szeretettel egy kis feltöltődésre, kikapcsolódásra és belső harmóniára. 🌿
Ne felejtsétek el figyelni a bejegyzéseket, hamarosan érkezik a közelgő őszi akció! 🍁✨