30/11/2025
Ha nem akarsz megbetegedni…
engedd, hogy az érzéseidnek helye legyen.
A lenyelt, elfojtott, szőnyeg alá söpört érzelmek nem tűnnek el.
Testté válnak. Gyomorideggé, alvásproblémává, derékfájássá, gerincbe költöző feszültséggé.
Amit nem mondasz ki, azt előbb-utóbb a tested mondja ki helyetted.
A beszélgetés, a kimondás, az őszinte jelenlét sokszor nagyobb gyógyszer, mint bármi a patikában.
Ha nem akarsz megbetegedni…
hozz döntéseket.
Az örök bizonytalanság felőrli az idegrendszert.
Aki nem dönt, az két tűz között él, szorongva, feszülten, állandó készenlétben.
Dönteni néha veszteség, néha lemondás, de mindig könnyebb, mint lebegni a semmiben.
A bizonytalanság gyomrot bánt, bőrt gyötör, idegeket koptat.
Ha nem akarsz megbetegedni…
keresd a megoldást.
A negatív gondolkodás nem a valóságot írja le, hanem elsötétíti.
A panaszkodás elszívja az energiát, mint egy állandóan működő vákuum.
Elég néha egy apró fény, egy kis lépés előre, és máris más lesz a levegő.
A gondolataink irányt szabnak, és amit sokáig hordozunk magunkban, az testet ölt.
Belső fény vagy belső sötét..., mindkettő teremt.
Ha nem akarsz megbetegedni…
ne élj szerepekben.
Az állandó látszatfenntartás hatalmas teher.
Mosoly, ami mögött fájdalom van. Tökéletesség, ami mögött rettegés.
Akinek csak a felszíne fényes, de nincsenek gyökerei, az előbb-utóbb összeomlik.
A szerepek szorítanak, a hitelesség szabadít.
Ha nem akarsz megbetegedni…
fogadd el magad.
Aki önmagát utasítja el, az soha nem érzi magát otthon a saját bőrében.
Az önelfogadás nem rózsaszín felhő, hanem tiszta, józan belső béke.
Ha nem tudod szeretni magad, könnyen leszel irigy, féltékeny, görcsös vagy versengő.
Aki elfogadja önmagát, annak a világ sem ellensége.
Ha nem akarsz megbetegedni…
merj bízni.
A bizalmatlan ember állandóan egy szigeten él, ahol soha, senki nem tudja meglátogatni.
Kapcsolat nincs, mélység nincs, barátság nincs, csak végtelen védekezés.
A bizalom nem naivitás, hanem egy belső engedés, hogy kapcsolódhassunk egymáshoz.
Bizalom nélkül mindenki bezárul, és a lélek is fuldoklik.
Ha nem akarsz megbetegedni…
ne ragadj bele a szomorúságba.
A jókedv, a nevetés, a pihenés, a könnyedség nem luxus, hanem terápia.
A derű helyet csinál az energiának.
Aki tud mosolyogni, annak a teste is könnyebben gyógyul.
A lélek öröme az egyik legerősebb immunerő.
Mindennek az alapja a lelki erő, az akarat, a kitartás, az önbecsülés, az onszeretet és a hit...magadban és a Teremtő Forrásban..
(Inspirációul : Esprit Du Serpent Blanc)
💜💐🌻🌷☀️
