Filep Orsolya Veronika

04/12/2025

Miért fontos a segítő szakmákban a megfelelő szupervízió? És miért baj, ha egy segítő szakember nem végez önismereti munkát vagy nem jut megfelelő szupervízióhoz? ⛳️ 👉

03/12/2025

Nem kell olyan ünnepi hagyomány ápolását folytatnunk, ami érzelmileg kifárasztó, több szempontból túlterhelő és anyagilag tönkretesz. A karácsonyi ünnepkör a hála, elcsendesedés, belső béke, fény születésének és az egymásra vagy önmagunkra figyelő kapcsolódásoknak az időszaka. Nem pedig a túlzsúfolt, elárasztó áruházakról vagy online térben töltött vásárlási kattintásokról, az egymáshoz hasonlításokról és semmiképpen nem versenyről szóló időszak. Ezek csak a fogyasztási függősségeket, a szorongást, a bűntudatot, a szégyent, a depressziót, a magányt és az üresség érzést mélyítik.

30/11/2025

“Az együttérzésből az merít legelőször hasznot, aki érzi.”

Tendzin Gjaco ~ Dalai Láma

👩‍🎨Maja Lindberg

30/11/2025

30/11/2025

“Ne engedd meg senkinek, hogy tönkretegye a békédet, csak azért, mert nem találja meg a sajátját.”

(Nicolas Paolizzi)

29/11/2025

“Minél jobban szeretünk, annál többet veszítünk. Minél többet veszítünk, annál többet tanulunk. Minél többet tanulunk, annál többet szeretünk. Bezárul a kör. Az élet az iskola, a szeretet a lecke. Nem veszíthetünk...”

🖋️ Kate McGahan 🎨
Teresa Pascos Serendipity Corner 💮

29/11/2025

"Először, valamikor régen, boldog akartam lenni. Aztán tökéletes. De nincs messze az idő, mikor az ember csak lenni akar, boldogtalanul és tökéletlenül is, lenni, még egy kis ideig, mert süt a nap, vagy esik az eső."

✍️: Márai Sándor
👩‍🎨: Deborah Gregg

28/11/2025

28/11/2025

“A szeretet egyfajta vívmány. A cselekvésből származik, valamint a saját határaink megtapasztalásából.
Határaink vannak a jóban, csakúgy, mint a rosszban.
A szeretet alapvetően csak annak a felismerése, hogy az emberek különbözőségeiben egy mélységes közösség rejlik.
A legmélyebb szeretetként éli át mindenki, ha elfogadják őt olyannak, amilyen.

Mindenki szükségszerűen olyan, amilyen, nem is tudna másmilyen lenni. Mindenki attól ő maga, hogy olyan, amilyen. Bár az illető másmilyen, mint én vagyok, és én másmilyen vagyok őhozzá képest, de mindketten elfogadjuk egymást. Ez a tulajdonképpeni szeretet. Nem az, hogy átölelek valakit, vagy ilyesmi. Az csak a felszínesség.

A szeretet alapvetően nem más, mint összhangban lenni a legmélységesebb erőkkel, tehát van benne valami vallásos jellegű. Azt is mondhatjuk, hogy ez maga a vallás: összekapcsolódom valami mélységessel, anélkül, hogy fürkészném.”

✍️: Bert Hellinger
👨‍🎨: The Cozy Nock

28/11/2025

“Csak azért, mert valamit nem posztolsz, még nem jelenti azt, hogy nem történnek fontos dolgok az életedben. Éld meg őket, és maradj diszkrét. A magánélet az egyik legnagyobb kincs!”

Denzel Washington